삼보초등학교 2026년 1월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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1월 2일 (금)중식

  • 유기농찹쌀밥
  • 쇠고기대파국
  • 로티세리치킨야채볶음
  • 불닭팽이버섯
  • 배추김치
  • 바닐라초코뚱카롱

591.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

1월 5일 (월)중식

  • 유기농쌀밥
  • 맑은미역국
  • 야채잡채
  • 치즈올린떡갈비
  • 배추김치
  • 수제 에그타르트

647.3kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

1월 6일 (화)중식

  • 쌀눈밥
  • 꽃게된장찌개
  • 콩나물불고기
  • 야채계란말이
  • 백김치
  • 샤인머스캣포도
  • 깍두기(제조용)

620.1kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

1월 7일 (수)중식

  • 게살푸팟퐁커리
  • 유부맑은우동국물
  • 열대과일샐러드
  • 배추김치
  • 미니 찹쌀 핫도그
  • 요거타임 사과맛

659.8kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

1월 8일 (목)중식

  • 유기농보리밥(겉보리)
  • 나주식 밁은 돼지곰탕
  • 브로콜리땅콩무침
  • 데리야끼멘치까스
  • 석박지
  • 친환경 딸기

558.6kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

1월 9일 (금)중식

  • 유기농발아현미밥
  • 건새우아욱국
  • 비건비빔만두
  • 마늘쫑볼어묵볶음
  • 깍두기
  • 망고팡

546.5kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

1월 12일 (월)중식

  • 유기농차조밥
  • 물만두떡국
  • 한우 탕평채
  • 삼치엿장구이
  • 배추김치
  • 미니 파인애플

643.7kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

1월 13일 (화)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 버섯순두부탕
  • 야채달걀찜
  • 제육볶음
  • 깍두기
  • 떠먹는 황도꿀토마토
  • 아삭이고추&쌈장

615.7kcal탄 56% · 단 21% · 지 23%

1월 14일 (수)중식

  • 잔멸치마늘쫑볶음밥
  • 미니쌀국수
  • 블루베리양상추샐러드
  • 문어모양소떡구이
  • 배추김치
  • 요구르트(80ml)

622.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

1월 15일 (목)중식

  • 오색현미밥
  • 콩나물김치국
  • 시금치두부무침
  • 수제 뿌링클치킨
  • 깍두기
  • 우리쌀 초코칩(골고루)

541.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

1월 16일 (금)중식

  • 유기농흑미밥
  • 모듬어묵무국
  • 친환경 콩나물무침(흰)
  • 로제떡볶이(주식)
  • 배추김치
  • 삼색과일(초)

684.8kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

1월 19일 (월)중식

  • 아미노라이스쌀밥
  • 단호박스프크루통
  • 오복채무침
  • 양배추샐러드(케요네즈)
  • 등심돈까스소스
  • 배추김치
  • 스테비아방울토마토

726.2kcal탄 57% · 단 8% · 지 35%

1월 20일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 콩나물된장국
  • 올방개묵김가루무침
  • 고추장대패오리불고기
  • 깍두기
  • 과일요거트

669.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

1월 21일 (수)중식

  • 모듬어묵우동
  • 갈비만두
  • 그린샐러드유자청d
  • 카다이프새우튀김
  • 배추김치
  • 충주사과착즙주스

579.2kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

1월 22일 (목)중식

  • 통밀쌀밥
  • 조랭이버섯들깨탕
  • 돈육매운갈비찜
  • 근대나물된장무침
  • 깍두기
  • 감귤

625.7kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

1월 23일 (금)중식

  • 찰옥수수밥
  • 황태해장국
  • 감자멸치조림(초)
  • 들기름두부구이
  • 배추김치
  • 페스츄리 호두과자

652.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

1월 26일 (월)중식

  • 강황라이스쌀밥
  • 시금치유부된장국
  • 진미채꿀견과조림
  • 참소스상추겉절이
  • 통삼겹오븐구이
  • 깍두기
  • 하겐다즈 미니컵 아이스크림(딸기)

864.2kcal탄 40% · 단 14% · 지 46%

1월 27일 (화)중식

  • 유기농기장밥
  • 들깨무채국
  • 순살분모자찜닭
  • 연유옥수수전
  • 배추김치
  • 체리

617.4kcal탄 71% · 단 19% · 지 10%

1월 28일 (수)중식

  • 글램핑숯불치밥(초)
  • 팽이버섯두부된장국
  • 배추김치
  • 친환경 딸기
  • 미니 조각피자
  • 핫초코(중탕)
  • 무피클

565.2kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

1월 29일 (목)중식

  • 유기농수수밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 깻잎양념지
  • 떡갈비야채볶음
  • 배추김치
  • 바나나

629.7kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

1월 30일 (금)중식

  • 유기농현미밥
  • 두부김치콩나물국
  • 치커리사과무침(흰)
  • 가자미빵가루오븐구이
  • 깍두기
  • 밀감푸딩
  • 바삭 도시락김(들기름)

616.6kcal탄 65% · 단 20% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.