삼성중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 친환경강황쌀밥
  • 쇠고기샤브국
  • 비름나물무침
  • 흑당바삭탕수육
  • 배추김치
  • 딸기

861.9kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

3월 4일 (수)중식

  • 무농약차조밥
  • 감자시금치국
  • 돼지고기수육/쌈장
  • 방풍나물무침
  • 배추김치
  • 망고C쥬스
  • 양념류

788.0kcal탄 55% · 단 28% · 지 17%

3월 5일 (목)중식

  • 무농약찰보리쌀밥
  • 닭곰탕
  • 감자고추장볶음
  • 오징어김치전
  • 구은김
  • 배추김치
  • 마카롱

899.8kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

3월 6일 (금)중식

  • 새우까스카레덮밥
  • 유부김치국
  • 배추김치
  • 김치류
  • 바나나
  • 청포도에이드

792.5kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

3월 9일 (월)중식

  • 발아찰흑미밥
  • 오징어무국
  • 미나리버섯초무침
  • 크리미어니언치킨
  • 배추김치
  • 던킨도너츠

927.0kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

3월 10일 (화)중식

  • 친환경차수수밥
  • 쇠고기배추국
  • 돼지갈비김치찜
  • 감자채볶음
  • 알타리김치
  • 바나나맛우유

877.7kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

3월 11일 (수)중식

  • 친환경가바현미밥
  • 도토리묵국
  • 시금치고추장무침
  • 수제치즈돈까스/소스
  • 배추김치
  • 딸기

775.6kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

3월 12일 (목)중식

  • 친환경홍국쌀밥
  • 유부근대국
  • 닭봉바베큐조림
  • 어묵새송이볶음
  • 배추김치
  • 이오유산균음료

768.5kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

3월 13일 (금)중식

  • 돈코츠라멘
  • 배추김치
  • 떠먹는샤인머스켓
  • 사과

1278.0kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

3월 16일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 콩나물무침
  • 떡갈비맛스테이크
  • 배추김치
  • 생크림오믈렛

769.1kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

3월 17일 (화)중식

  • 무농약검정보리쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 호박양념무침
  • 버섯잡채
  • 밥한그릇김자반
  • 알타리김치
  • 애플망고쥬스

689.4kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

3월 18일 (수)중식

  • 친환경토마코펜밥
  • 동태찌개
  • 청포묵김가루무침
  • 국물떡볶이
  • 배추김치
  • 해가득사과쥬스

1031.4kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

3월 19일 (목)중식

  • 무농약기장밥
  • 쇠고기탕국
  • 사과오이무침
  • 파인망고치킨꿔바로우/소스
  • 배추김치
  • 삼색꿀떡

923.3kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

3월 20일 (금)중식

  • 베이비채소비빔밥
  • 어묵김치국
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
  • 오리지널핫도그
  • 스테비아토마토

716.6kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 23일 (월)중식

  • 옥수수밥
  • 콩나물김치국
  • 배추나물무침
  • LA갈비스테이크
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

855.0kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

3월 24일 (화)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 설렁탕
  • 숙주나물무침
  • 돼지순살바베큐무침
  • 배추김치
  • 귀여운복숭아C음료

883.6kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

3월 25일 (수)중식

  • 친환경검정콩밥
  • 유부근대국
  • 주꾸미초무침
  • 고등어순살구이
  • 깍두기
  • 치즈케이크

915.8kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

3월 26일 (목)중식

  • 친환경오색현미밥
  • 나가사끼짬뽕국
  • 무생채
  • 60계간지치킨
  • 배추김치
  • 쥬시쿨쥬스

820.1kcal탄 64% · 단 24% · 지 12%

3월 27일 (금)중식

  • 잔치국수
  • 배추겉절이
  • 요거타임
  • 플라워파이

747.8kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

3월 30일 (월)중식

  • 무농약녹미밥
  • 마라탕
  • 크랜베리미트볼조림
  • 무장아찌무침
  • 배추김치
  • 헬로엔요요구르트

1061.5kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

3월 31일 (화)중식

  • 무농약귀리찹쌀밥
  • 감자수제비국
  • 깍뚝오이무침
  • 간장직화불고기
  • 배추김치
  • 포도피크닉

917.5kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.