강경고등학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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12월 1일 (월)석식

  • 대게살볶음밥
  • 두부김칫국
  • 유자단무지채무침
  • 반마리옛날통닭
  • 배추김치
  • 후레쉬업(라임&레몬)
  • 블루베리무피클

1039.7kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

12월 1일 (월)조식

  • 백미밥
  • 북어달걀국
  • 돈육달걀장조림
  • 시금치무침
  • 마늘햄구이&케첩
  • 배추김치
  • 야쿠르트

1170.4kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

12월 1일 (월)중식

  • 친환경귀리쌀밥
  • 시금치된장국
  • 꼬시래기무침
  • 제육볶음
  • 꿀호떡
  • 감자베이컨프리타타
  • 배추김치
  • 우유(급식)

743.6kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

12월 2일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 설렁탕&소면
  • 아삭이고추된장무침
  • 햄달걀전
  • 링추로스
  • 배추김치&석박지

1618.0kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

12월 2일 (화)조식

  • 새우볶음밥
  • 미니우동
  • 닭윙봉데리야끼구이
  • 단무지무침
  • 배추김치
  • 에그타르트

1009.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

12월 2일 (화)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 육개장
  • 짜장찜닭
  • 세발나물무침
  • 애호박채전/양념장
  • 총각김치
  • 바나나
  • 우유(급식)

735.4kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

12월 3일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 동태매운탕
  • 묵은지닭조림
  • 오이들기름무침
  • 달걀찜
  • 총각김치
  • 핑크팬더마카롱

1204.7kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

12월 3일 (수)조식

  • 백미밥
  • 들깨배추된장국
  • 갈릭떡갈비스틱
  • 숙주나물무침
  • 순살삼치카레구이
  • 총각김치
  • 떠먹는요구르트(블루베리맛)
  • 과일(배)

587.3kcal탄 77% · 단 15% · 지 8%

12월 3일 (수)중식

  • 사천자장면(주)
  • 무색소단무지
  • 수제누룽지오리탕수육
  • 배추김치
  • 딸기맛요구르트(리얼프룻)
  • 우유(급식)
  • 오렌지
  • 자율밥/개별김

892.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

12월 4일 (목)석식

  • 누룽지
  • 하트단무지
  • 냉메밀소바(냉면기)
  • 고구마치즈돈가스
  • 배추김치
  • 포도맛주스
  • 타코야끼

592.8kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

12월 4일 (목)조식

  • 백미밥
  • 미역장국
  • 춘천닭갈비&무쌈
  • 분홍소시지/케첩
  • 배추김치
  • 딸기

1070.2kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

12월 4일 (목)중식

  • 친환경흑미쌀밥
  • 미니글레이즈드
  • 참치김치찌개
  • 꼬막야채무침
  • 연탄간장불고기
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 야쿠르트

709.1kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

12월 5일 (금)조식

  • 소고기버섯죽
  • 무장아찌무침
  • 콘치즈가마보꼬어묵바
  • 배추김치
  • 사과주스
  • 컵시리얼&우유

1059.7kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

12월 5일 (금)중식

  • 전복명란필라프
  • 얼큰콩나물국
  • 마늘쫑어묵볶음
  • 모짜렐라쌀핫도그
  • 미니언즈오리지널맛김
  • 배추김치
  • 자몽허니블랙티

800.3kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

12월 8일 (월)조식

  • 백미밥
  • 닭가슴살미역국
  • 돈갈비김치볶음
  • 대파해물전&케첩
  • 동치미
  • 녹차롤케이크

1144.8kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

12월 9일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 사골순댓국
  • 닭윙로스트구이
  • 부추양파무침
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 배추김치&석박지
  • 음료(사과맛)

1739.8kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

12월 9일 (화)조식

  • 떡갈비마요덮밥
  • 김치콩나물국
  • 오이지무침
  • 자메이카닭다리구이
  • 깍두기
  • 감귤주스

1561.9kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

12월 9일 (화)중식

  • 친환경홍국쌀밥
  • 황기닭곰탕
  • 등갈비묵은지조림
  • 느타리깨소스무침
  • 매생이달걀말이
  • 깍두기
  • 감귤

683.7kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

12월 10일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 들깨수제비
  • 꽈리메추리알조림
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 휘낭시에
  • 요구르트

1301.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

12월 10일 (수)조식

  • 백미밥
  • 애호박고추장찌개
  • 비빔막국수
  • 삼겹살오븐구이
  • 무말랭이김치
  • 배추김치
  • 사과

1180.5kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

12월 10일 (수)중식

  • 한우스테이크솥밥
  • 유부팽이된장국
  • 오이부추무침
  • 멘치카츠/소스
  • 배추김치
  • 파인애플맛음료

841.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

12월 11일 (목)석식

  • 함박오므라이스
  • 우동국물
  • 도토리묵야채무침
  • 롱치즈스틱
  • 배추김치
  • 워터젤리(오렌지)

1854.1kcal탄 46% · 단 10% · 지 44%

12월 11일 (목)조식

  • 백미밥
  • 부대찌개(+치즈)
  • 양념깻잎지
  • 연두부&달래양념장
  • 삼치구이/와사비장
  • 배추김치
  • 단팥붕어빵
  • 음료

1257.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

12월 11일 (목)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 바지락살미역국
  • 알배기배추쌈&쌈장
  • 수육
  • 칼비빔면
  • 무말랭이김치
  • 배추김치

683.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

12월 12일 (금)조식

  • 닭영양죽
  • 무장아찌무침
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 바나나우유
  • 블루베리롤케이크

922.0kcal탄 63% · 단 11% · 지 26%

12월 12일 (금)중식

  • 치밥
  • 부추달걀국
  • 치킨무
  • 배추김치
  • 회오리감자
  • 야쿠르트(샤인머스캣맛)
  • 수제흑당토스트

705.9kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

12월 15일 (월)석식

  • 등갈비바베큐폭립
  • 어린잎샐러드
  • 까르보나라(주)
  • 야채피클
  • 오렌지주스
  • 갈릭바게트
  • 자율밥/배추김치/개별김

2013.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

12월 15일 (월)조식

  • 백미밥
  • 북어콩나물국
  • 세발나물무침
  • 분모자로제찜닭
  • 배추김치
  • 명란맛바삭김
  • 사과

1273.8kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

12월 15일 (월)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 설렁탕&소면
  • 돈육메추리알장조림
  • 삼치무조림
  • 섬초무침
  • 배추김치&깍두기
  • 우유(급식)
  • 황금향

840.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

12월 16일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 어묵국
  • 마늘쫑볶음
  • 치즈닭갈비
  • 스팸구이
  • 볶은김치

1083.0kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

12월 16일 (화)조식

  • 스크램블간장밥
  • 두부김칫국
  • 치킨너겟&머스터드
  • 깍두기
  • 우리쌀단팥호빵
  • 타코야끼

948.9kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

12월 16일 (화)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 홍합탕
  • 얼갈이된장무침
  • 숯불오리불고기
  • 생선가스&소스
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 쿠앤크아이스크림

813.9kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

12월 17일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 비빔만두쫄면
  • 치즈블럭돈가츠&소스
  • 깍두기
  • 스틱단무지
  • 치즈머핀

1346.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

12월 17일 (수)조식

  • 백미밥
  • 아욱된장국
  • 부들어묵볶음
  • 노랑만두튀김&초간장
  • LA갈비구이
  • 배추김치

920.1kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

12월 17일 (수)중식

  • 추억의도시락
  • 미니우동
  • 유자단무지채무침
  • 뿌링클치킨
  • 총각김치
  • 요구르트
  • 우유(급식)
  • 딸기(논산시지원건강급식데이)

858.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

12월 18일 (목)석식

  • 떡갈비밥버거
  • 부추달걀국
  • 탄두리장각구이
  • 깍두기
  • 마시는요거트(블루베리맛)
  • 파인애플

1220.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

12월 18일 (목)조식

  • 백미밥
  • 순두부맑은탕
  • 김치제육볶음
  • 삼색달걀말이
  • 총각김치
  • 짜먹는요구르트(딸기맛)

974.7kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

12월 18일 (목)중식

  • 강황카로틴쌀밥
  • 냉이된장국
  • 콩나물무침
  • 분모자찜닭
  • 진미채볶음
  • 배추김치
  • 저당초콜릿(프레첼)
  • 우유(급식)

877.3kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

12월 19일 (금)조식

  • 유부초밥
  • 시리얼&우유
  • 사과&감귤
  • 소보로빵
  • 포도주스

1520.4kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

12월 19일 (금)중식

  • 돈가스덮밥(가츠동)
  • 김치어묵국
  • 그린샐러드&키위D
  • 꼬들단무지
  • 스텔라떡볶이
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 깔라만시레몬에이드

782.6kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

12월 22일 (월)석식

  • 칠리새우
  • 돈코츠라멘(주)
  • 찐만두[1]
  • 무장아찌무침
  • 배추김치
  • 감귤
  • 양배추샐러드&유자D
  • 자율밥&개별김

1188.9kcal탄 38% · 단 21% · 지 41%

12월 22일 (월)조식

  • 백미밥
  • 새알심미역국
  • 오리훈제&쌈무
  • 새우멸치돌김자반
  • 배추김치
  • 과일젤리(밀감)
  • 양배추겨자소스

1293.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

12월 23일 (화)석식

  • 백미밥
  • 감자채들깨미역국
  • 매운돼지갈비찜(고추장)
  • 참나물된장무침
  • 미니돈가스&케첩
  • 배추김치
  • 떠먹는요구르트(복숭아맛)

1074.8kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

12월 23일 (화)조식

  • 카레새우볶음밥
  • 누룽지(숭늉)
  • 볼어묵피망볶음
  • 배추김치
  • 골라먹는음료
  • 딸기
  • 두부담은찰도그롤

944.4kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

12월 24일 (수)조식

  • 백미밥
  • 한우뭇국
  • 떡갈비감자채볶음
  • 달걀후라이&케첩
  • 명란맛바삭김
  • 총각김치
  • 떠먹는요구르트(쿠키앤크림)

1011.9kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

12월 29일 (월)석식

  • 잔치국수(주)
  • 육전&파채무침
  • 배추김치
  • 프렌치토스트
  • 초코우유
  • 자율밥&김자반

872.5kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

12월 29일 (월)조식

  • 백미밥
  • 한라봉롤케이크
  • 김치콩나물국
  • 미나리오징어초무침
  • 들깨백불고기
  • 깍두기
  • 야쿠르트

1211.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

12월 30일 (화)석식

  • 아비꼬치킨카레
  • 우동국물
  • 단무지무침
  • 동그랑땡/케첩
  • 고구마고로케
  • 배추김치
  • 마시는샐러드(그린사과맛)

1063.2kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

12월 30일 (화)조식

  • 단호박죽
  • 해쉬브라운/케첩
  • 동치미
  • 골라먹는음료
  • 감귤
  • 모닝빵에그샌드위치
  • 컵시리얼/우유

1107.5kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

12월 30일 (화)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 바지락살미역국
  • 짜장찜닭
  • 건파래쪽파무침
  • 갈릭스파이시오리파스타
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 레드향

829.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

12월 31일 (수)조식

  • 백미밥
  • 참치김치찌개
  • 소고기메추리알장조림
  • 건취나물볶음
  • 비엔나구이&케첩
  • 총각김치
  • 바나나우유

1181.9kcal탄 40% · 단 24% · 지 36%

12월 31일 (수)중식

  • 후리가케주먹밥
  • 어니언크림소금빵도그
  • 사골떡만둣국(주)
  • 배추김치&총각김치
  • 봄동겉절이
  • 우유(급식)
  • 야쿠르트(샤인머스캣맛)
  • 골드파인애플

817.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.