강경고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 조미돌김자반
  • 매콤치즈떡볶이
  • 배추김치
  • 리얼레몬주스
  • 누룽지찹쌀치킨텐더

419.6kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

7월 1일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 포켓애플파이
  • 열무된장국
  • 한우불고기
  • 골라먹는 구운김
  • 배추김치
  • 아삭한 황도
  • 셀프시리얼(콘푸로스트)&우유

912.9kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

7월 1일 (수)중식

  • 하이스카레덮밥
  • 쑥갓어묵국
  • 정답만 콕찍어 돈까스
  • 배추김치
  • 얼갈이겉절이
  • 머스크멜론
  • 미닛메이드(사과맛)

748.1kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

7월 2일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 아욱장국
  • 배추김치&오이소박이
  • 미트볼
  • 두반장닭봉조림
  • 딸기라떼
  • 물만두&초간장

367.1kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

7월 2일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 묵은지닭찜
  • 깍두기
  • 골라먹는 구운김
  • 골드파인애플
  • 라즈베리크라운파이
  • 셀프시리얼(코코볼)&우유

955.8kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 2일 (목)중식

  • 아미노쌀밥
  • 오답제로 초코볼
  • 동태맑은탕
  • 참나물장무침
  • 깍두기&연근샐러드
  • 화이트소시지&소스
  • 돈육불고기(당면)

836.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 3일 (금)조식

  • 친환경쌀밥&김치국
  • 메추리알장조림
  • 고구마오븐구이
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
  • 요구냠요구르트
  • 대만식샌드위치
  • 셀프시리얼(오레오)&우유

872.1kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

  • 밸런스쌀밥
  • 쇠고기육개장
  • 머위잎무침
  • 배추김치&깻잎찜
  • 치즈돈까스&소스
  • 매콤두부조림
  • 고마워감귤씨

733.5kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

7월 6일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 돈등뼈김치찌개
  • 곤약장조림
  • 깍두기
  • 통모짜치즈블럭돈까스
  • 알감자버터구이
  • 머스크멜론

493.3kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 6일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 초코롤데니쉬파이
  • 감자미역국
  • 부드러운 계란찜
  • 돈육자장볶음
  • 배추김치
  • 셀프시리얼(콘스위트)&우유
  • 아삭한 배

678.8kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

7월 6일 (월)중식

  • 보리밥
  • 열무된장국
  • 깍두기&갓피클
  • 미니새송이들깨볶음
  • 부산비빔당면
  • 간장닭스테이크
  • 아이스크림(옥동자)

846.7kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

7월 7일 (화)석식

  • 계란부추국
  • 하얀콩나물무침
  • 쇠고기낙지덮밥
  • 배추김치
  • 뿌링클팝콘치킨
  • 아이스크림(탱크보이)
  • 방울토마토

503.5kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

7월 7일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 연유갈릭토스트
  • 아욱장국
  • 데리치킨양배추볶음
  • 불닭돌자반
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 셀프시리얼(후르트링)&우유

1022.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 7일 (화)중식

  • 수수밥
  • 얼큰콩나물국
  • 오리자장볶음
  • 배추김치&깻잎찜
  • 감자채맛살볶음
  • 수박
  • 콘치즈만두

807.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

7월 8일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 감자짜글이찌개
  • 오이부추무침
  • 봉추찜닭
  • 에그랑땡&케첩
  • 배추김치
  • 비타500(자몽맛)

498.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 8일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 프렌치토스트
  • 감자다시마국
  • 사태김치찜
  • 깍두기
  • 골라먹는 구운김
  • 셀프시리얼(콘푸로스트)&우유
  • 아삭한 배

841.7kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

7월 8일 (수)중식

  • 제육덮밥&어린잎
  • 수제고구마토스트피자
  • 유부감자국
  • 오이부추무침
  • 배추김치
  • 달콤한 청포도주스
  • 열대 과일샐러드

836.7kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

7월 9일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 연두부김치국
  • 참나물장무침
  • 깍두기
  • 투움바부대떡조림
  • 수제돈등심까스
  • 골라먹는 후식

531.8kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

7월 9일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 구운 토스트&잼,버터
  • 쇠고기당면국
  • 도톰멘츠카츠&소스
  • 골라먹는 구운김
  • 배추김치
  • 아이스홍시
  • 셀프시리얼(콘스위트)&우유

986.2kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

7월 9일 (목)중식

  • 밸런스쌀밥
  • 얼갈이장국
  • 계란장조림
  • 통마늘삼겹살구이&상추쌈
  • 애호박볶음
  • 배추김치
  • 골드키위

763.9kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

7월 10일 (금)조식

  • 쇠고기야채죽
  • (자율)친환경쌀밥&김치국
  • 마늘쫑고추장무침
  • 배추김치
  • 머스크멜론
  • 포테이토킹핫도그&케첩
  • 셀프시리얼(후르트링)&우유

700.7kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

7월 10일 (금)중식

  • 아미노쌀밥
  • 쇠고기육개장
  • 시금치장무침
  • 배추김치&오이소박이
  • 조미돌김자반
  • 펼친양념치킨
  • 아이스망고바

763.1kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

7월 13일 (월)석식

  • (자율)친환경쌀밥&김자반
  • 꼬지어묵우동(주식)
  • 랜덤돈까스&소스
  • 골라먹는 후식
  • 배추김치
  • 깍둑단무지
  • 아삭한 참외

568.5kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

7월 13일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 콘치즈마요토스트
  • 쇠고기미역국
  • 소시지품은계란말이
  • 골라먹는 구운김
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 셀프시리얼(코코볼)&우유

846.8kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

7월 13일 (월)중식

  • 수수밥
  • 황태계란국
  • 배추김치&오이소박이
  • 고구마줄기볶음
  • 매운직화맛오리불고기
  • 하트가마보꼬꼬지
  • 쿨피스(복숭아맛)

760.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 14일 (화)석식

  • 수제고르곤졸라피자
  • 순두부계란탕
  • 하얀콩나물무침
  • 쭈삼불고기덮밥
  • 배추김치
  • 스콜(사과맛)
  • 과일(하우스귤)

328.7kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

7월 14일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 구운 토스트&잼,버터
  • 새알심만두국
  • 동글비엔나볶음
  • 숯불맛닭봉구이
  • 배추김치
  • 셀프시리얼(코코볼)&우유
  • 아삭한 배

1270.7kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

7월 14일 (화)중식

  • 밸런스쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 깍두기
  • (자율)호박잎쌈&우렁쌈
  • 어묵볶음(고추장)
  • 콘크러스트치킨
  • 구운김
  • 머스크멜론

786.1kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 15일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 도토리수제비국
  • 매운등갈비고구마찜
  • 조미돌김자반
  • 탕수만두
  • 골라먹는 후식
  • 배추김치

581.9kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

7월 15일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 아삭한 사과
  • 구운 토스트&잼,버터
  • 아욱장국
  • 매콤계란조림
  • 배추김치
  • 셀프시리얼(후르트링)&우유
  • 누룽지찹쌀치킨텐더

1004.6kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

7월 15일 (수)중식

  • 날치알김치덮밥&계란후라이
  • 감자미역국
  • 깍두기&단무지무침
  • 레몬유린치바로우
  • 대추방울토마토
  • 뽕따(소다맛)

755.2kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

7월 16일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 초코칩트위스트
  • 근대장국
  • 쇠고기분모자조림
  • 스틱김자반
  • 배추김치
  • 머스크메론
  • 셀프시리얼(오곡첵스)&우유

1013.9kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

7월 16일 (목)중식

  • 수수밥
  • 아욱장국
  • 홍콩식배추찜
  • 깍두기&갓김치
  • 자메이카닭살구이
  • 수박
  • 꼬지새우튀김&소스

800.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 20일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기우거지국
  • 쥐어채볶음
  • 우엉어묵케첩조림
  • 도톰멘츠카츠&소스
  • 골라먹는 후식
  • 배추김치

616.5kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

7월 20일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 고구마슈빅데니쉬&잼
  • 참치김치찌개
  • 돈갈비치즈떡조림
  • 깍두기
  • 스틱김자반
  • 아삭한 황도
  • 셀프시리얼(오레오)&우유

1044.8kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 20일 (월)중식

  • 수수밥
  • 한방닭곰탕
  • 깍두기
  • 사과오이초무침
  • 자장떡볶이
  • (자율)양배추쌈&우렁쌈장
  • 치즈얹은함박스테이크
  • 아이스크림(요맘때)

788.7kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

7월 21일 (화)조식

  • 전복죽
  • (자율)친환경쌀밥&콩나물국
  • 배추김치
  • 머스크멜론
  • 해쉬브라운&케첩
  • 셀프시리얼(오레오)&우유
  • 비요뜨(초코링)

736.2kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

7월 21일 (화)중식

  • 보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 깍두기
  • 느타리버섯볶음
  • (자율)호박잎쌈&두부쌈장
  • 구운김
  • 돈마호크카츠
  • 쿨피스(자두맛)

731.2kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.