10월 1일 (목)석식
- 친환경쌀밥
- 두부김치국
- 매콤계란조림
- 깍두기
- 게맛살브로콜리볶음
- 통마늘목살구이&쌈장
- 델몬트주스(오렌지맛)
358.9kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
강경고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 초코칩트위스트
- 쇠고기무국
- 카레메추리알장조림
- 하트햄전&케첩
- 배추김치
- 골드파인애플
- 셀프시리얼(코코볼)&우유
1152.6kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%
10월 1일 (목)중식
- 가바현미밥
- 행운마카롱
- 병천소머리맑은국
- 아삭이고추&오이스틱
- 깍두기&깻잎김치
- 언양식불고기&샐러드
- 코다리양념강정
775.6kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
10월 2일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 햄치즈샌드위치
- 얼큰콩나물국
- 조미돌김자반
- 배추김치
- 하우스밀감
- 누룽지찹쌀치킨텐더
- 셀프시리얼(코코볼)&우유
1224.4kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%
10월 2일 (금)중식
- 흑미밥
- 사골황태해장국
- 새우살계란찜
- 돈훈제숯불양념볶음
- 크래미단무지냉채
- 배추김치&오이소박이
- 잘될꺼야!망Go주스
777.8kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%
10월 6일 (화)석식
- 문어솥밥&간장소스
- 열무된장국
- 나랑드사이다
- 골라먹는 구운김
- 배추겉절이
- 별쏙 돈파이
- 만다린
446.4kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%
10월 6일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 우리밀초코파이
- 전복미역국
- 스팸김치볶음
- 간장무채장아찌
- 돈육불고기(치즈떡)
- 바나나라떼
- 아삭한 배
1152.2kcal탄 70% · 단 10% · 지 20%
10월 6일 (화)중식
- 보리밥
- 돈순두부찌개
- (자율)배추속쌈&우렁쌈장
- 깍두기
- 어묵게맛살볶음
- 수제치킨까스&로제소스
- 불닭맛김자반
- 샤인머스캣
766.5kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
10월 7일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 미니매운라면
- 카레계란장조림
- 돈갈비찜&눈꽃치즈
- 호박묵&양념장
- 열무김치
- 요구르트(에이요)
670.1kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
10월 7일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 참치야채죽
- 오트밀 초코칩쿠키
- 근대장국
- 치필링치킨
- 배추김치
- 하우스밀감
- 셀프시리얼(콘스위트)&우유
897.9kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%
10월 7일 (수)중식
- 훈제오리톳필라프&계란후라이
- 콩나물해장국
- 배추김치&매실장아찌무침
- (자율)참나물사과무침
- 페스츄리돈까스&소스
- 청포도&사과주스
- 아삭한 배
729.8kcal탄 64% · 단 11% · 지 25%
10월 8일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 조랭이떡미역국
- 흑임자떡갈비조림
- 골라먹는 구운김
- 롱스틱고르곤졸라피자
- 배추김치
- 머스크멜론
- 셀프시리얼(코코볼)&우유
1296.3kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%
10월 8일 (목)중식
- 기장밥
- 감자아욱장국
- 사태김치찜
- 배추겉절이&깻잎찜
- 느타리버섯볶음
- 맛동산치킨텐더
- 미니메이플피칸파이
792.0kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
10월 12일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 아욱장국
- 명엽채땅콩볶음
- 콘치즈닭갈비
- 계란두부부침&양념장
- 골라먹는 후식
- 배추김치
1184.7kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%
10월 12일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 오트밀 초코칩쿠키
- 감자계란국
- 돈육김치볶음
- 베이컨구이&소스
- 열무김치
- 셀프시리얼(콘스위트)&우유
- 아삭한 배
1187.9kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%
10월 12일 (월)중식
- 기장밥
- 종합어묵탕
- 등갈비바베큐조림
- 열무장무침
- 탕수만두
- 배추겉절이
- 요플레바이오플레(사과맛)
772.3kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
10월 13일 (화)석식
- 베이컨볶음밥(소량)
- 팽이버섯장국
- 국물떡볶이(주식)
- 김말이&오징어튀김
- 배추김치
- 하우스밀감
- 야쿠르트라이트
573.9kcal탄 66% · 단 10% · 지 24%
10월 13일 (화)조식
- 친환경쌀밥
- 사과파이
- 어묵김치국
- 깍두기
- 통모짜치즈블럭돈까스
- 골라먹는 구운김
- 골드키위
- 셀프시리얼(오레오)&우유
871.5kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%
10월 13일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 수제흑당치즈토스트
- 아귀순살맑은탕
- 매콤계란조림
- 스틱김자반
- 파닭
- 배추겉절이
864.0kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
10월 14일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 옹심이미역국
- 어슷우엉채조림
- 하얀콩나물무침
- 깍두기
- 돈등뼈당면찜
- 베이컨계란말이
389.4kcal탄 49% · 단 20% · 지 31%
10월 14일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 아삭한 사과
- 단팥호빵
- 쇠고기당면국
- 너비아니구이
- 멸치고추장볶음
- 배추김치
- 셀프시리얼(코코볼)&우유
985.0kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 14일 (수)중식
- 산채비빔밥&약고추장
- 순두부청국장
- (자율)배무생채
- 깍두기
- 언양식육전
- 샤인머스캣(논산급식데이)
- 미닛메이드(오렌지맛)
786.2kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
10월 15일 (목)석식
- 돈차슈덮밥
- 행운마카롱
- 미소장국
- 배추김치&오이소박이
- 치킨안심텐더&소스
- 최고야!포도씨
564.5kcal탄 41% · 단 24% · 지 35%
10월 15일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 구운 토스트&잼,버터
- 황태채무국
- 에그랑땡&케첩
- 닭윙바베큐구이
- 배추김치
- 샤인머스켓
- 셀프시리얼(콘푸로스트)&우유
1165.9kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%
10월 15일 (목)중식
- 밸런스쌀밥
- 미니잔치국수
- 사태치즈떡찜
- 오이부추무침
- 맛동산코다리강정
- 배추김치
- 아삭한 배
747.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%
10월 16일 (금)오늘조식
- (자율)친환경쌀밥&콩나물국
- 브로콜리감자스프&마늘빵
- 포크모양 돈까스
- 골라먹는 구운김
- 배추김치
- 하우스밀감
- 셀프시리얼(코코볼)&우유
948.7kcal탄 39% · 단 11% · 지 50%
10월 16일 (금)오늘중식
- 친환경쌀밥
- 상추,깻잎,아삭이고추
- 삼겹살구이&쌈장
- 배추김치
- 끓인물
526.8kcal탄 25% · 단 14% · 지 61%
10월 19일 (월)석식
- 친환경쌀밥
- 열무된장국
- 삼치무조림
- 칼집한돈구이&부추절이
- 아삭이고추&오이스틱
- 배추김치
- 골라먹는 음료
614.0kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%
10월 19일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 사과파이
- 쇠고기미역국
- 스크램블드에그
- 미트볼피칸테조림
- 배추김치
- 셀프시리얼(콘푸로스트)&우유
- 아삭한 배
951.6kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%
10월 19일 (월)중식
- 보리밥
- 순살감자탕
- 애호박볶음
- 꽃떡어슷소시지볶음
- 스리라차닭살구이
- 배추겉절이&오이소박이
- 상큼한 포도주스
760.5kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
10월 20일 (화)석식
- 친환경쌀밥
- 아욱장국
- 자메이카닭장각구이
- 콩나물무침
- 하트햄구이&케첩
- 배추김치
- 쥬시쿨(자두맛)
448.0kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%
10월 20일 (화)조식
- 새우살달걀볶음밥
- (자율)친환경쌀밥&김자반
- 김치국
- 깍두기
- 매콤치즈떡볶이
- 하우스밀감
- 셀프시리얼(코코볼)&우유
997.7kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
10월 20일 (화)중식
- 밸런스쌀밥
- 얼큰콩나물국
- 오리자장볶음
- 팽이미역줄기볶음
- 포테이토오징어링튀김
- 배추김치
- 초당옥수수버터구이
738.1kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%
10월 21일 (수)석식
- 친환경쌀밥
- 돈순두부찌개
- 매운감자조림
- 오리훈제&레몬무쌈
- 깍두기
- 골라먹는 후식
- 새우부추만두
618.8kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%
10월 21일 (수)조식
- 친환경쌀밥
- 팔미어파이
- 얼큰한쇠고기무국(경상도식)
- 떡매갈비지짐&눈꽃치즈
- 골라먹는 구운김
- 배추김치
- 아삭한 배
- 포도맛 하루요거트
1565.2kcal탄 46% · 단 11% · 지 43%
10월 21일 (수)중식
- (자율)친환경쌀밥&김치국&깍두기
- 단호박당근스프
- 모듬아삭피클
- 미트스파게티(주식)
- 수제포크커틀렛&소스
- 달콤한 사과주스
- 딸기떡(논산급식데이)
847.7kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
10월 22일 (목)석식
- (자율)친환경쌀밥&구운김
- 간짜장칼국수&오이채
- 계란부추국
- 수제탕수육
- 배추김치
- 샤인머스캣
- 갈비왕교자군만두
529.9kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%
10월 22일 (목)조식
- 친환경쌀밥
- 구운 토스트&잼,버터
- 들깨감자국
- 매콤갈비찜
- 새우완자전&케첩
- 배추김치
- 골드파인애플
- 셀프시리얼(코코볼)&우유
1095.7kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%
10월 22일 (목)중식
- 흑미밥
- 어묵김치찌개
- 깍두기&깻잎김치
- 순대야채볶음
- 크랜베리멸치볶음
- 콘닭콘크림치킨
- 감홍사과
743.7kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%
10월 23일 (금)조식
- 친환경쌀밥
- 치즈크러스트 콤비피자
- 얼갈이장국
- 스틱김자반
- 칼집후랑크소시지&소스
- 배추김치
- 단감&토마토
- 셀프시리얼(코코볼)&우유
910.7kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%
10월 23일 (금)중식
- 기장밥
- 고기짬뽕국
- 검은깨두부찜&양념장
- 돈LA갈비구이
- 깍두기&갓김치
- 미니새송이들깨볶음
- 골드파인애플
781.3kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%
10월 26일 (월)조식
- 친환경쌀밥
- 팔미어파이
- 돈육김치찌개
- 순살닭볶음탕
- 깍두기
- 골라먹는 구운김
- 홍로사과
- 셀프시리얼(오레오)&우유
1339.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.