공주고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 현미밥
  • 부대찌개&면사리
  • 맛진미채볶음
  • 옛날소시지전&셀프케첩
  • 고등어구이
  • 배추김치(완)
  • 탄산음료

1160.4kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 1일 (목)조식

  • 흰쌀밥
  • 두부된장찌개
  • 야채계란말이
  • 옛날돈가스/수제데미소스
  • 배추김치(완)
  • 신선과일
  • 시리얼우유

1003.3kcal탄 37% · 단 14% · 지 49%

10월 1일 (목)중식

  • 보리찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 대패돼지고추장불고기
  • 버섯잡채
  • 배추겉절이(완)
  • 신선과일
  • 초코몬스터쿠키

1199.6kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

10월 2일 (금)조식

  • 수제스팸야채김밥
  • 미니우동국
  • 부추단무지무침
  • 야채떡볶이
  • 배추김치(완)
  • 미니프링글스
  • 초코우유

1068.8kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 2일 (금)중식

  • 꾸러미

433.5kcal탄 55% · 단 6% · 지 39%

10월 6일 (화)석식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 쫄면야채무침
  • 두부달걀탕
  • 하트감자+소스
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 상큼자두

1160.9kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 6일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 김치수제비국
  • 애호박새우젓볶음
  • 야채계란말이
  • 미니돈까스
  • 배추김치(완)
  • 시리얼우유

1024.0kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경칼슘밥
  • 사골떡국
  • 매운돼지갈비찜
  • 무생채
  • 멘보샤&뿌링달콘
  • 야채핫바&케찹
  • 배추겉절이
  • 멜론

1251.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 7일 (수)석식

  • 찰흑미밥-L
  • 사골우거지된장국
  • 갈비만두&초간장
  • 궁중떡볶이
  • 오징어링튀김&케찹
  • 배추김치
  • 토핑요플레(초코)

977.2kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

10월 7일 (수)조식

  • 새우달걀볶음밥
  • 미소된장국
  • 오리훈제/무쌈
  • 감자채전
  • 1인김구이
  • 배추김치(완)
  • 던킨먼도넛
  • 골라먹는쥬스

976.2kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

10월 7일 (수)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 묵찌빠빵
  • 수육국밥(면사리)
  • 시금치무침
  • 탕평채-L
  • 메밀전병
  • 깍두기
  • 리얼초코라떼

1134.2kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 8일 (목)석식

  • 친환경칼슘밥
  • 치즈핫도그
  • 순살감자탕
  • 두부김치
  • 베이컨숙주볶음
  • 총각김치
  • 요구얌

1051.5kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 8일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 곰탕
  • 과일샐러드(마요네즈)
  • 삶은달걀
  • 김구이
  • 깍두기
  • 시리얼+우유
  • 갈릭바게트

842.1kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 카레
  • 유부장국(란)
  • 콩나물부추무침
  • ㅋㅋㅋ돈까스
  • 군고구마
  • 배추겉절이
  • 대추사과

1224.4kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

10월 12일 (월)석식

  • 녹차카테킨찹쌀밥
  • 돈육햄김치찌개
  • 두부구이+간장
  • 꽃맛살샐러드
  • 비엔나야채볶음
  • 배추겉절이
  • 데미소다

876.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 12일 (월)조식

  • 친환경잡곡밥
  • 한입핫도그
  • 꼬꼬떡국
  • 어묵감자조림
  • 김자반
  • 배추김치
  • 산양바나나우유
  • 미니피칸파이

1209.8kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

  • 콩나물밥&양념장
  • 미소장국(란)
  • 무생채
  • 베이비크랩튀김
  • 짬뽕교자찐만두
  • 달걀후라이
  • 배추겉절이
  • 비타500

981.0kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 13일 (화)석식

  • 큐브스테이크복음
  • 참치마요덮밥
  • 배추된장국
  • 어묵잡채(더)
  • 알감자꼬치
  • 배추김치
  • 제로소다포도맛

805.4kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 13일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 물만두국
  • 유린기
  • 부추달걀볶음
  • 김구이
  • 배추김치
  • 시리얼+우유
  • 락토핏

1011.3kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 13일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 오징어무국-L
  • 콩나물불고기
  • 야채핫바
  • 생선까스&타르S
  • 배추김치
  • 사과

936.1kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

10월 14일 (수)석식

  • 돈육자장밥
  • 피자한조각
  • 콩나물국
  • 김치전
  • 깍두기
  • 오렌지

951.9kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 14일 (수)조식

  • 자율밥
  • 닭죽
  • 두부탕수
  • 단무지무침
  • 석박지
  • 우유200ml
  • 파인애플
  • 햄치즈샌드위치

1177.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 14일 (수)중식

  • 문어해물빠에야
  • 스프
  • 미트볼감자조림
  • 깔라마리샐러드
  • 감바스+바게트
  • 깍두기
  • 포도주스
  • 물방울츄러스

1248.0kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

10월 15일 (목)석식

  • 불고기덮밥
  • 몽글순두부탕
  • 시금치무침
  • 탕평채
  • 고로케
  • 깍두기
  • 미숫가루라떼

1198.4kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 15일 (목)조식

  • 김밥볶음밥
  • 미소장국
  • 고기산적구이
  • 크리스피깐쇼새우
  • 배추김치
  • 시리얼+우유
  • 하루요거트-사과

1180.7kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 된장찌개
  • 우엉조림
  • 오리스테이크&소스
  • 해물파전&초간장
  • 배추겉절이
  • 저당배주스

921.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘석식

  • 친환경쌀밥
  • 사골우거지된장국
  • 돈육김치조림
  • 치즈바&케찹
  • 고구마맛탕
  • 달밤라떼
  • 배추김치

950.4kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 볶음자장
  • 치킨핑거+소스
  • 밤식빵
  • 배추김치
  • 두유

951.9kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 자율밥
  • 잔치국수
  • 복만두&초간장
  • 부추겉절이
  • 치킨샐러드
  • 배추김치
  • 귤

941.5kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 19일 (월)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 들깨미역국
  • 돈육김치조림
  • 치커리사과샐러드
  • 콩나물베이컨볶음
  • 배추겉절이
  • 바나나우유

803.9kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

10월 19일 (월)조식

  • 친환경칼슘밥
  • 닭곰탕
  • 돈가스샐러드
  • 진미채볶음
  • 양송이떡갈비
  • 배추겉절이
  • 두유

1078.3kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 육개장
  • 멸치꽈리고추조림
  • 쪽파달걀찜
  • 등심돈까스(란)
  • 배추김치
  • 한라봉주스

1060.2kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

10월 20일 (화)석식

  • 스팸마요덮밥
  • 치즈핫도그
  • 김치말이국수
  • 김자반
  • 배추겉절이
  • 액티비아-청사과

1496.3kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

10월 20일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 참치고추장찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 양상추샐러드&오리엔탈D
  • 치킨텐더스틱
  • 배추김치
  • 시리얼+우유
  • 방울토마토-L

988.4kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

10월 20일 (화)중식

  • 녹차카테킨찹쌀밥
  • 순대국(밥따로)
  • 쪽파무침
  • 비엔나야채볶음
  • 치즈어묵바&소스
  • 배추겉절이
  • 파인애플

1071.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 21일 (수)석식

  • 지코바덮밥
  • 두부된장국
  • 친환경무생채
  • 탕수육&소스
  • 배추겉절이
  • 사과
  • 요플레

1550.1kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

10월 21일 (수)조식

  • 햄달걀볶음밥
  • 찐만두&초간장
  • 우동장국
  • 단무지무침
  • 체다퐁듀함박
  • 배추겉절이
  • 과일젤리

959.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 잡채(^^)
  • 김치전
  • LA갈비구이
  • 깻잎지
  • 배추겉절이
  • 열대과일샐러드

1151.1kcal탄 34% · 단 19% · 지 47%

10월 22일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 꼬치어묵국
  • 큐브치즈샐러드
  • 국물떡볶이+공룡알
  • 야채튀김
  • 단무지
  • 쥬시쿨

897.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 22일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 감자수제비국
  • 시금치무침
  • 불향오징어볶음
  • 치즈스틱&케찹
  • 하얀무
  • 시리얼+우유
  • 하루요거트-사과

891.7kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경쌀밥
  • 된장찌개
  • 매실된장삼치살
  • 브로콜리새우볶음
  • 햄달걀말이
  • 양송이크림함박
  • 배추겉절이
  • 귤

1093.8kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 23일 (금)석식

  • 자율밥
  • 토마토스파게티
  • 피클(더)
  • 소떡갈떡
  • 배추김치
  • 양송이스프/마늘빵
  • 황도샐러드

1263.3kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 23일 (금)조식

  • 녹차카테킨찹쌀밥
  • 부대찌개(치즈)
  • 오리데리야끼불고기
  • 깻잎고기완자전
  • 배추겉절이
  • 우유200ml
  • 미니초코롤

1175.4kcal탄 37% · 단 17% · 지 46%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경토마코펜라이스
  • 쇠고기무국(경상도식)
  • 도라지오이초무침
  • 양배추참치볶음
  • 통살닭꼬치
  • 총각김치
  • 수제사과타르트

907.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

10월 26일 (월)석식

  • 김치볶음밥&달걀후라이
  • 쪽파달걀국
  • 오징어볼+칠리소스
  • 한돈꼬치
  • 배추김치
  • 파인애플

992.3kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

10월 26일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 황태콩나물국
  • 스틱단무지
  • 볶음자장
  • 미니스테이크
  • 배추김치
  • 시리얼+우유

981.1kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

10월 26일 (월)중식

  • 셀프주먹밥
  • 군대리아
  • 양배추샐러드
  • 치즈볼/치즈스틱
  • 단무지
  • 건빵+우유

1252.3kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 27일 (화)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 스팸감자짜글이
  • 메밀비빔국수
  • 감자채전&치폴레마요
  • 깍두기
  • 떠먹는 컵과일

609.5kcal탄 73% · 단 11% · 지 16%

10월 27일 (화)조식

  • 친환경흑미밥
  • 쇠고기감자국
  • 부추달걀볶음
  • 한입떡갈비+양파볶음
  • 배추김치
  • 콘치즈토스트
  • 초코우유

1058.5kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

10월 27일 (화)중식

  • 소시지카레라이스
  • 십원빵
  • 돈육김치찌개
  • 지중해식샐러드
  • 콩나물무침
  • 궁중떡볶이
  • 배추겉절이

1248.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 28일 (수)석식

  • 후리가케주먹밥
  • 투움바파스타
  • 미니도넛치즈링
  • 크림스프&크루통
  • 자색무피클
  • 하트미니돈까스&소스

1498.1kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

10월 28일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 김치수제비국
  • 매운돈육떡찜
  • 베이컨숙주볶음
  • 치킨가라아게&소스
  • 깍두기
  • 락토핏

922.4kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 어묵우동국
  • 고등어엿장구이
  • 오삼불고기
  • 새송이버섯볶음
  • 왕새우튀김&머스S
  • 배추김치

1097.6kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 29일 (목)석식

  • 김치제육덮밥
  • 유부장국
  • 과일샐러드(마요네즈)
  • 유바꿔바치킨
  • 배추김치
  • 애플키위

1169.7kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%

10월 29일 (목)조식

  • 친환경칼슘밥
  • 닭개장
  • 허니버터진미채볶음
  • 명태까스&타르S
  • 달걀후라이
  • 배추김치
  • 시리얼+우유
  • 망고주스

1253.3kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

10월 29일 (목)중식

  • 하이라이스
  • 콩나물국
  • 우엉어묵조림
  • 숙주무침
  • 돈까스&소스
  • 배추겉절이
  • 매실주스

1188.1kcal탄 46% · 단 9% · 지 45%

10월 30일 (금)석식

  • 짜계치밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 멘보샤&교자만두
  • 단무지
  • 바삭칩
  • 디저트39

963.3kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

10월 30일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 시금치된장국
  • 감자채햄볶음
  • 소불고기
  • 배추김치
  • 청포도주스
  • 치즈케익

1234.9kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

10월 30일 (금)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 설렁탕(면사리)
  • 신고(배)
  • 상추겉절이
  • 채소달걀말이
  • 코다리살강정
  • 석박지
  • 미니피칸파이

977.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.