공주여자고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

  • 자율밥
  • 카라이라멘
  • 단무지
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 마시는샤인머스캣주스

901.9kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

3월 3일 (화)조식

  • 달걀햄볶음밥
  • 시리얼/우유
  • 치킨너겟(머스타드)
  • 배추김치
  • 오렌지주스
  • 크림치즈딸기크로플

1143.0kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

3월 3일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 바지락콩나물국
  • 비빔막국수
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 깍두기
  • 새학기케이크

1199.0kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

3월 4일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 모듬햄부대찌개
  • 비빔만두
  • 달고마언양식불고기
  • 배추김치
  • 마카롱(카라멜)

1030.4kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%

3월 4일 (수)조식

  • 누룽지숭늉
  • 후랑크소시지/머스터드
  • 콘스크램블드에그
  • 스테비아방울토마토
  • 포도주스
  • 크림치즈베이글/망고잼

834.6kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

3월 4일 (수)중식

  • 칼슘강화밥
  • 봄동된장국
  • 분모자안동찜닭
  • 방풍나물된장무침
  • 총각김치
  • 한라봉
  • 치즈볼

931.2kcal탄 67% · 단 22% · 지 11%

3월 5일 (목)석식

  • 경양식치즈돈가스
  • 친환경쌀밥
  • 옥수수크림스프
  • 쫄면
  • 모닝빵/딸기잼
  • 깍두기

1047.8kcal탄 69% · 단 9% · 지 22%

3월 5일 (목)조식

  • 베이컨김치볶음밥/달걀후라이
  • 들깨미역국
  • 파래김자반
  • 떡갈비/영양부추무침
  • 깍두기
  • 도라에몽슈크림만쥬

1063.1kcal탄 45% · 단 13% · 지 42%

3월 5일 (목)중식

  • 곤드레나물밥/양념장
  • 떡만두국
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 도시락김
  • 개구리초코소라빵

1355.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 6일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 소고기무국
  • 마파두부
  • 스팸그릴구이/머스터드
  • 배추김치
  • 비요뜨

1052.3kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

3월 6일 (금)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 우동장국
  • 치커리만다린샐러드
  • 깍두기
  • 소떡소떡
  • 쥬시쿨(자두)

1211.9kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

3월 9일 (월)석식

  • 돈가스카레덮밥
  • 메이플피칸파이
  • 미역미소장국
  • 오이치커리무침
  • 깍두기
  • 망고라씨

966.0kcal탄 71% · 단 11% · 지 18%

3월 9일 (월)조식

  • 시리얼/우유
  • 소고기야채죽
  • 궁중고기말이떡조림
  • 배추김치
  • 무말랭이무침
  • 애플시나몬미니와플

1362.5kcal탄 47% · 단 11% · 지 42%

3월 9일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 오색감자옹심이국
  • 돼지김치찜
  • 구운가지무침
  • 버섯파프리카잡채
  • 총각김치
  • 수제에그타르트

877.4kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

3월 10일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 강릉순두부짬뽕국
  • 단무지무침
  • 짜장볶음우동
  • 모찌탕수육/후르츠소스
  • 배추김치
  • 액상요구르트

1115.7kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

3월 10일 (화)조식

  • 그릭요거트볼
  • 누룽지숭늉
  • 수제소시지그릴구이
  • 구운버섯샐러드
  • 감귤주스
  • 미니티라미수크로플

999.4kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

3월 10일 (화)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 냉이된장찌개
  • 머위대나물볶음
  • 감자채햄볶음
  • 불닭구이/치즈소스
  • 배추김치
  • 친환경딸기

831.2kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

3월 11일 (수)석식

  • 후리카케밥
  • 근대된장국
  • 열대과일샐러드
  • 허니버터갈릭감자튀김
  • 슈프림순살치킨
  • 깍두기

1221.8kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

3월 11일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 붓세(카카오)
  • 황태포무국
  • 파채콩나물무침
  • 김치제육볶음
  • 배추겉절이

872.7kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

3월 11일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 단호박크림스프
  • 샐러드파스타
  • 꿀가자미스테이크
  • 깍두기
  • 모듬피클
  • 식물성휘낭시에(초코)

1150.7kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%

3월 12일 (목)석식

  • 목살필라프/달걀후라이
  • 우동장국
  • 새우감바스&바게트
  • 보코치니샐러드
  • 깍두기
  • 레몬에이드

1217.2kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

3월 12일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 황치즈파이
  • 김치수제비국
  • 닭감자조림
  • 달걀찜
  • 배추김치

955.3kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

3월 12일 (목)중식

  • 차조밥
  • 한우육개장
  • 깻잎된장찜
  • 오이부추무침
  • 훈제오리구이
  • 고구마맛탕
  • 총각김치
  • 샤인머스켓&방울토마토

1040.4kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

3월 13일 (금)조식

  • 김밥속영양볶음밥
  • 물만두국
  • 달걀장조림
  • 진미채땅콩버터조림
  • 스틱김자반
  • 베이컨영양부추무침
  • 총각김치
  • 하루견과

952.1kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

3월 13일 (금)중식

  • 사각어묵국
  • 순대
  • 단무지
  • 골드키위샐러드
  • 로제떡볶이
  • 김말이튀김
  • 비타민주스

767.5kcal탄 61% · 단 11% · 지 28%

3월 16일 (월)석식

  • 떡갈비하이라이스
  • 홍합미역국
  • 그린비타민샐러드
  • 깐풍잡채어묵볶음
  • 깍두기
  • 요아정(망고치즈)

1084.8kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

3월 16일 (월)조식

  • 오므라이스/소스
  • 시리얼/우유
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 눈꽃생크림카스테라케익

836.9kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

3월 16일 (월)중식

  • 칼슘강화밥
  • 쑥된장국
  • 매운갈비찜
  • 파프리카어묵볶음
  • 애호박느타리나물
  • 배추김치
  • 오레오츄러스

753.3kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 17일 (화)석식

  • 후리카케밥(자율)
  • 해물볶음우동
  • 삼색어묵무국
  • 오꼬노미달걀말이
  • 깍두기
  • 케이준치킨샐러드

841.4kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

3월 17일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 떡김치만두국
  • 숙주미나리무침
  • 통후추치킨스테이크
  • 배추김치
  • 초코우유

954.0kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

3월 17일 (화)중식

  • 강황기능성밥
  • 소고기샤브샤브국/칠리소스
  • 돌나물사과무침
  • 주꾸미돈육떡볶음
  • 깍두기
  • 고르곤졸라조각피자
  • 농후발효요구르트

961.7kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

3월 18일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 맑은오징어국
  • 부들어묵떡조림
  • 양배추샐러드/케요네즈
  • 불닭구이/라면사리
  • 배추김치
  • 미니팝콘(초코카라멜)

926.5kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

3월 18일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 근대된장국
  • 묵은지닭봉찜
  • 들기름두부구이/양념장
  • 배추김치
  • 예산사과(부사)

781.8kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

3월 18일 (수)중식

  • 친환경쌀밥
  • 콩나물쫄면
  • 얼큰황태국
  • 수육/쌈채소
  • 보쌈김치
  • 아이스슈

968.5kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

3월 19일 (목)석식

  • 햄야채볶음밥
  • 돈마호크
  • 김치어묵국
  • 블루베리치커리샐러드
  • 깍두기
  • 모듬피클

945.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

3월 19일 (목)조식

  • 훈제오리영양볶음밥
  • 팽이미소장국
  • 브로콜리/오징어숙회
  • 치킨너겟/허니머스타드
  • 깍두기
  • 츄이스티미니도넛

1048.8kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

3월 19일 (목)중식

  • 율무밥
  • 닭곰탕
  • 미역줄기볶음
  • 콩나물불고기
  • 에그랑땡
  • 총각김치
  • 딸기생크림팬케이크

860.6kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

3월 20일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 맑은완자탕
  • 대패삼겹제육볶음
  • 미니돈까스/소스
  • 깍두기
  • 감귤(밀감)

1141.1kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

3월 20일 (금)중식

  • 자율밥
  • 잔치국수
  • 부추창펀
  • 참나물무침
  • 도토리묵무침
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림(소다)

732.7kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

3월 23일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 닭개장
  • 블루베리토마토샐러드
  • 피자돈가스
  • 감자콕콕핫도그
  • 깍두기

855.8kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

3월 23일 (월)조식

  • 달걀볶음밥
  • 시리얼/우유
  • 햄고구마채볶음
  • 파래김자반
  • 배추김치
  • 프레즐(크림치즈)

864.5kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

3월 23일 (월)중식

  • 칼슘강화밥
  • 들깨미역국
  • 곤드레나물무침
  • 콘치즈함박스테이크
  • 버터감자구이
  • 배추김치
  • 생일케이크(두바이오믈렛)

839.7kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

3월 24일 (화)석식

  • 자율밥
  • 사골칼국수
  • 갈비만두
  • 골뱅이채소무침
  • 배추겉절이
  • 매실주스

1223.7kcal탄 77% · 단 15% · 지 8%

3월 24일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 페스츄리캡스프
  • 함박스테이크
  • 오이피클
  • 케이준치킨샐러드
  • 포도주스

954.8kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

3월 24일 (화)중식

  • 기능성단호박쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 방풍나물된장무침
  • 국물떡볶이
  • 파파새우가스/감귤타르타르s
  • 깍두기
  • 벚꽃마카롱(요거트딸기)

1144.8kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%

3월 25일 (수)석식

  • 지코바덮밥
  • 팽이우동장국
  • 오이참깨무침
  • 배추김치
  • 워터젤리
  • 전남친토스트

799.6kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

3월 25일 (수)조식

  • 게살야채죽
  • 에그드랍샌드위치
  • 치커리만다린샐러드
  • 무말랭이무침
  • 사과
  • 삼색우유(초코/딸기/바나나)

810.6kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

3월 25일 (수)중식

  • 친환경흑미밥
  • 사골꽃떡국
  • 등갈비김치찜
  • 포항초나물무침
  • 옥수수치즈그라탕
  • 총각김치
  • 스테비아방울토마토

714.6kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 26일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 사골물만두국
  • 두부양념조림
  • 청경채버섯굴소스볶음
  • 레몬크림새우
  • 총각김치
  • 딸기사고펄라떼

967.9kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

3월 26일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 한우불고기
  • 감자미역국
  • 고추장진미채볶음
  • 옥수수전
  • 배추김치

777.9kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

3월 26일 (목)중식

  • 친환경클로렐라밥
  • 순살감자탕
  • 마라로제찜닭
  • 맛살숙주나물
  • 오색미니어묵볶음
  • 배추김치
  • 가나슈타르트

1125.5kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

3월 27일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 몽글몽글순두부국
  • 바질크림떡볶이
  • 하트스팸구이
  • 배추김치
  • 초코칩트위스트

977.9kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

3월 27일 (금)중식

  • 자율밥
  • 누룽지숭늉
  • 자몽연유샐러드
  • 토마토치즈스파게티
  • 감자치즈롤까스
  • 깍두기
  • 복숭아아이스티

882.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

3월 30일 (월)석식

  • 자율밥
  • 크림짬뽕
  • 단무지
  • 모듬탕수육
  • 골드키위
  • 과일구미

865.8kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

3월 30일 (월)조식

  • 쌈장볶음밥
  • 시리얼/우유
  • 매콤콩나물무침
  • 고구마떡갈비
  • 배추김치
  • 바나나

646.4kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

3월 30일 (월)중식

  • 녹차카테킨밥
  • 감자달걀국
  • 데리야끼닭봉구이
  • 참나물유자청무침
  • 숯불낙지볶음/소면
  • 깍두기
  • 코코팜한라봉에이드

772.6kcal탄 70% · 단 20% · 지 10%

3월 31일 (화)석식

  • 참치채소비빔밥
  • 미니우동
  • 단무지크래미냉채
  • 블랙알리오닭꼬치
  • 깍두기
  • 짜요짜요(포도)

855.4kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

3월 31일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 시래기된장국
  • 곤드레나물무침
  • 자반고등어구이
  • 숯불닭갈비
  • 배추김치
  • 골라먹는간식

601.5kcal탄 34% · 단 28% · 지 38%

3월 31일 (화)중식

  • 카레라이스/난
  • 팽이미소장국
  • 오이지무침
  • 슈프림양념치킨
  • 총각김치
  • 샤인머스켓
  • 골라먹는음료(사과/매실)

960.2kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.