목천고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

차수수밥
조랭이떡국
시리얼감자샐러드
무쌈
청포묵김무침
낙돈새볶음
(완)총각김치

840.1kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

10월 1일 (목)조식

잡곡밥
참치김치찌개
크래미오이무침
자장오리불고기
방울토마토
양념깻잎장아찌
우유&첵스

984.5kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

10월 1일 (목)중식

스팸김치마요덮밥
건새우아욱된장국
꽈리고추멸치볶음
스웨디쉬볼로제 치즈그라탕
(완)총각김치
감귤쥬스
치즈케익

890.8kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

10월 2일 (금)조식

베이컨에그머핀
시리얼
콘크림스프
치킨너겟/소스
감귤쥬스
무오이피클
사과
우유

785.4kcal탄 47% · 단 10% · 지 43%

10월 2일 (금)중식

차조밥
수제초코찰떡파이(공)
얼큰쇠고기당면국
크래커고구마샐러드
무쌈
파스타골뱅이무침
매운불족발
망고쥬스

996.7kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 6일 (화)석식

고추참치덮밥
감자물만두국
계란후라이
참나물사과무침
활짝핀 소떡꼬치
배
애플쥬스

731.1kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 6일 (화)중식

아비꼬버섯쉬림프카레
현미밥
단무지유자무침
일식등심돈가스/소스
배추김치(완)
파김치(완
사과
귤

672.0kcal탄 56% · 단 8% · 지 36%

10월 7일 (수)석식

모듬잡곡밥
가자미튀김조림
크래미숙주나물냉채
국물닭볶음탕
배추김치(완)
골드키위
모닝빵샌드위치

985.8kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

10월 7일 (수)조식

현미밥
토핑요거트
쇠고기무국
오징어두부두루치기
찹쌀콩멸치볶음
배추김치(완)
사과

814.8kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 7일 (수)중식

추가밥
땡초멸치주먹밥
꼬치어묵잔치국수
지중해식 샐러드
김구이
닭장각오븐구이
배추김치(완)
무오이피클
멜론

984.1kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 8일 (목)조식

연유갈릭토스트
크림스프
오이피클
함박스테이크/양배추샐러드
웨지감자(즐)
방울토마토

692.5kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

10월 8일 (목)중식

귀리밥
망향비빔국수
우렁된장찌개
마늘편육보쌈
명이나물절임
무쌈
오복지무침
배추김치(완)
보쌈김치(완)
치즈케익

917.4kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

10월 12일 (월)석식

닭갈비덮밥
콩나물국
사과황도샐러드
만두탕수
배추김치
연근부각

1266.7kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

10월 12일 (월)중식

발아현미밥
육개장
비엔나소시지케첩볶음
된장깻잎양념찜
부추전
배추김치
수제망고에이드

793.0kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 13일 (화)석식

흰쌀밥
부대찌개/라면사리
돼지갈비떡찜
미역줄기볶음
알타리김치
빠삐코

854.8kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

10월 13일 (화)조식

자장밥
누룽지숭늉
배추김치
귤
통갈비맛바
시리얼/우유

864.4kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

10월 13일 (화)중식

발아현미밥
근대된장국
돈육버섯불고기
두부쌈볶음김치
통콘너겟
파김치
상추쌈장

726.2kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

10월 14일 (수)석식

김치제육덮밥/계란후라이
콩나물국
대마왕치파이
오이소박이
골라먹는음료수
귤

793.1kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

10월 14일 (수)조식

흰쌀밥
프렌치토스트
돈육김치찌개
누룽지숭늉
등갈비바베큐조림
콩나물무침
배추김치
시리얼/우유

1150.7kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

10월 14일 (수)중식

곤드레나물비빔밥/양념장
유부장국
오이도라지무침
치즈스틱
무조미김구이
배추겉절이
사과/배

526.3kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 15일 (목)석식

흰쌀밥
팥슈반반붕어빵
다시마무국
장아찌무침
목살구이/소시지구이/파인애플구이
배추김치
상추쌈장

740.1kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 15일 (목)조식

쇠고기야채죽
누룽지숭늉
햄치즈롤/케찹
깍두기
크림꽈배기
시리얼/우유(고)

541.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 15일 (목)중식

발아현미밥
콩나물김치국
우엉땅콩조림
골뱅이소면무침
목살찹스테이크
깍두기
거봉

752.1kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

10월 16일 (금)오늘조식

흰쌀밥
쇠고기무국
비엔나소시지케첩볶음
올방개묵김가루무침
메이플피칸파이
깍두기
초코우유

1059.5kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

10월 16일 (금)오늘중식

혼합잡곡밥
새알심만두국
미트볼케찹조림(완)
가지나물무침
해물우동볶음
배추김치
열대과일샐러드

830.5kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 19일 (월)석식

흰쌀밥
쑥갓어묵국
안동찜닭
오이탕탕이
해물파전
배추김치
쥬시쿨

885.1kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

10월 19일 (월)중식

발아현미밥
아욱된장국
쫄면야채무침
애호박느타리볶음
고구마돈가스/브라운소스
배추김치
단감

937.8kcal탄 53% · 단 9% · 지 38%

10월 20일 (화)석식

소보루비빔밥
다시마무국
오이지무침
소떡소떡
백김치
망고

733.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 20일 (화)조식

베이컨간장계란밥
도넛
누룽지숭늉
영양두부전양념장
배추김치
시리얼/우유(고)

1034.6kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 20일 (화)중식

보리밥
전주식콩나물국
뼈없는닭갈비
연두부계란찜
연근샐러드
깍두기
사과

810.7kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

10월 21일 (수)석식

흰쌀밥
등뼈감자탕
골뱅이소면무침
맛동산탕수육
배추김치
사과쥬스(피크닉)

1235.4kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

10월 21일 (수)조식

흰쌀밥
감자미역국
누룽지숭늉
참치전
애플파이
훈제오리/머스타드
배추김치
시리얼/우유

1436.1kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

10월 21일 (수)중식

단호박카레라이스
꼬치어묵국
무말랭이무침
아보카도샐러드
웨지감자
배추겉절이

604.1kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 22일 (목)석식

짜계치밥(자장밥/계란후라이/치즈)
왕만두찜
배추겉절이
황도통조림
이오요구르트
단무지

747.7kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

10월 22일 (목)조식

하이라이스
육쪽마늘빵
북어채무국
누룽지숭늉
비엔나메추리알케첩볶음
배추김치
우유

1034.2kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 22일 (목)중식

수수기장밥
순두부맑은국
부추무침
녹두전
싸먹는오리훈제/머스터드/무쌈
배추김치
배

762.1kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 23일 (금)조식

흰쌀밥
모닝빵딸기쨈
계란파국
누룽지숭늉
부대햄볶음
비빔만두
배추김치
초코우유

1138.7kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

10월 23일 (금)중식

혼합잡곡밥
돼지국밥/다대기
알감자매운조림
계란야채말이
석박지
사과
아삭이고추쌈장무침

750.1kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 26일 (월)석식

김치덮밥
계란후라이
(완)총각김치
감귤쥬스
불고기 피타브래드샌드위치
배

808.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 26일 (월)중식

모듬잡곡밥
부대찌개
야채믹스샐러드
브로콜리새우살볶음
사각어묵감자볶음
생선까스/타르타르소스
(완)총각김치
샤인머스캣

772.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 27일 (화)석식

보리밥
해물칼국수/고(공)
미역줄기햄볶음
군만두
배추겉절이-완
귤

921.6kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 27일 (화)조식

장조림버터볶음밥
순두부김치국
함박스테이크/양배추샐러드
(완)깍두기
부추겉절이
애플쥬스

898.5kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 27일 (화)중식

모듬잡곡밥
다슬기아욱된장국-1
아삭이고추쌈장무침
자장오리불고기
어두부전
배추김치(완)
단감(공)
호두과자

834.5kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

10월 28일 (수)석식

오곡잡곡밥
감자수제비국
청포묵장조림
갓김치돼지갈비찜(공)
찹쌀꽈배기
(완)깍두기

880.5kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 28일 (수)조식

추가밥
생감자스프(공)
식빵구이
단호박범벅
베이컨계란볶음
무오이피클
토마토(공)

853.6kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

10월 28일 (수)중식

추가밥
미트볼스파게티
마늘빵오븐구이(공)
크림스프
오이피클
김구이
감귤쥬스
오징어튀김샐러드(즐)

600.8kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%

10월 29일 (목)석식

돼지갈비덮밥
콩나물김치국
오이부추무침
간장치킨(공)
미니파인애플바
비요뜨

998.5kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

10월 29일 (목)중식

모듬잡곡밥
어묵매운탕
꽃맛살샐러드
춘천닭갈비
쟁반막국수
(완)총각김치
사과쥬스-리이브

786.8kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 30일 (금)중식

찹쌀밥
팽이버섯된장국
사골순대국(즐)
취나물무침
느타리애호박볶음
멸치고추장조림
삼겹살김치볶음
(완)깍두기

602.5kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.