서천고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

  • 찹쌀밥^
  • 쇠고기떡국^
  • 닭감자조림
  • 오이부추무침^
  • 야채춘권&칠리소스
  • 배추김치

987.3kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 1일 (목)조식

  • 달걀샌드위치
  • 크림스프^
  • 베이컨감자조림^
  • 소시지구이
  • 배추김치^
  • 사과주스

872.9kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

10월 1일 (목)중식

  • 보리밥
  • 콩나물매운국^
  • 얼갈이된장나물^
  • 돈육자장볶음^
  • 달걀말이^
  • 배추김치
  • 유기농요구르트

773.4kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 2일 (금)조식

  • 찹쌀밥^
  • 초코도넛^
  • 순두부된장찌개
  • 매콤제육볶음^
  • 배추김치
  • 유기농요구르트

686.8kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 2일 (금)중식

  • 불고기볶음밥^
  • 북어채김치국
  • 느타리버섯볶음^
  • 떠먹는피자
  • 깍두기
  • 샤인머스켓

656.1kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 6일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 근대된장국^
  • 닭다리살고추장바베큐
  • 마늘쫑어묵채볶음^
  • 배추김치
  • 단호박그라탕(오븐)

842.8kcal탄 61% · 단 22% · 지 17%

10월 6일 (화)조식

  • 카레라이스^
  • 가쓰오장국^
  • 떡갈비데리야끼소스조림^
  • 배추김치^
  • 청포도주스

672.1kcal탄 36% · 단 28% · 지 36%

10월 6일 (화)중식

  • 보리밥
  • 쇠고기버섯매운탕
  • 쫄면야채무침
  • 열무된장무침
  • 등심돈까스&소스(완)^
  • 배추김치
  • 사과

837.7kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

10월 7일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 순대국(탕그릇)
  • 꽈리메추리알매운조림^
  • 숙주나물무침^
  • 가자미튀김
  • 배추김치
  • 저당아이스크림

1079.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

10월 7일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 모닝빵&딸기쨈^
  • 참치김치찌개^
  • 돈육간장불고기^
  • 깍두기^
  • 오렌지주스

883.1kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 7일 (수)중식

  • 한우불고기야채비빔밥^
  • 뱅글뱅글소시지핫도그
  • 팽이두부된장국^
  • 미역줄기볶음^
  • 배추김치
  • 액상요구르트

545.2kcal탄 39% · 단 22% · 지 39%

10월 8일 (목)조식

  • 김밥볶음밥^
  • 물만두국^
  • 두부매운조림^
  • 배추김치
  • 꺽어먹는 요거트(크런치볼)

714.6kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 8일 (목)중식

  • 찹쌀밥(보조)^
  • 자장면
  • 부추달걀국^
  • 단무지무침^
  • 깐풍기
  • 배추김치
  • 망고주스^

955.3kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 12일 (월)석식

  • 불고기주먹밥
  • 해물칼국수
  • 열무된장무침
  • 치킨텐더&머스타드^
  • 배추김치

1146.8kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 12일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 북어무국^
  • 햄구이
  • 배추김치
  • 메이플피칸파이^
  • 사과주스(따옴)

904.5kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 기장밥^
  • 얼갈이된장국^
  • 돼지바베큐&무쌈^
  • 야채달걀찜
  • 도라지미나리초무침^
  • 배추김치
  • 파인애플(생)^

923.9kcal탄 51% · 단 26% · 지 23%

10월 13일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 육개장(국)
  • 훈제오리&머스타드D^
  • 도토리묵야채무침^
  • 감자채볶음^
  • 배추김치
  • 푸딩(밀감)^

942.4kcal탄 45% · 단 10% · 지 45%

10월 13일 (화)조식

  • 전복죽^
  • 모듬장조림
  • 배추김치
  • 아몬드시리얼&우유
  • 골드키위

607.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 13일 (화)중식

  • 카레라이스^
  • 콩나물국
  • 닭봉떡조림^
  • 양상추샐러드&블루베리D^
  • 배추김치
  • 딸기바나나우유

529.7kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

10월 14일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 근대된장국^
  • 오이부추생채^
  • 쭈삼불고기^
  • 도톰동그랑땡전^
  • 배추김치
  • 액상요구르트(윌)

669.1kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

10월 14일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 딸기파이
  • 감자다시마국^
  • 누룽지^
  • 닭살데리야끼소스조림^
  • 배추김치^
  • 감귤주스

934.2kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 14일 (수)중식

  • 찹쌀밥(보조)^
  • 잔치국수^
  • 시래기된장지짐
  • 비빔만두
  • 새우꼬치튀김
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

727.0kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

10월 15일 (목)석식

  • 숯불바베큐치킨덮밥(탕)^
  • 호박새우젓국^
  • 큐브치즈그린샐러드^
  • 생선가스&타르D
  • 배추김치

815.8kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

10월 15일 (목)조식

  • 새우달걀볶음밥^
  • 누룽지^
  • 유부쑥갓탕^
  • 배추김치
  • 유기농요구르트
  • 치즈불고기퀘사디아^
  • 에너지바

1094.9kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 쇠고기미역국^
  • 돈사태김치찜
  • 숙주나물무침^
  • 오지치즈후라이^
  • 깍두기
  • 매실음료^

972.4kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 찹쌀밥
  • 누룽지^
  • 팽이김치국^
  • 언양식바싹불고기&파채^
  • 깍두기
  • 초코우유
  • 애플파이^

1002.3kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 현미밥
  • 연두부맑은국^
  • 치커리유자청무침
  • 불닭볶음면
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 자두음료

723.6kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

10월 19일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 부대찌개(국)
  • 베이컨감자조림^
  • 채소겉절이
  • 갈치구이
  • 깍두기

747.9kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

10월 19일 (월)조식

  • 찹쌀밥^
  • 경상도식쇠고기무국^
  • 스크램블에그^
  • 배추김치
  • 시리얼(다크초코)&우유
  • 도시락김^

683.7kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

  • 보리밥
  • 들깨버섯수제비국
  • 애호박볶음^
  • 치즈닭갈비
  • 피쉬앤칩스
  • 배추김치
  • 사과

1075.0kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

10월 20일 (화)석식

  • 소시지오므라이스^
  • 미트소스스파게티^
  • 갈릭바게트
  • 미역장국^
  • 모듬야채피클^
  • 배추김치

1162.0kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 20일 (화)조식

  • 몬테크리스토샌드위치^
  • 누룽지^
  • 콘슬로우샐러드^
  • 비엔나야채볶음^
  • 배추김치
  • 감귤주스

910.6kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 20일 (화)중식

  • 차조밥
  • 아욱된장국
  • 꽈리메추리알장조림^
  • 콩나물무침
  • 매콤제육볶음^
  • 배추김치
  • 포도주스

736.4kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

10월 21일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 순두부찌개
  • 꽈리돈사태매운조림^
  • 얼갈이된장나물^
  • 떡갈비데리야끼소스조림^
  • 배추김치

1137.4kcal탄 30% · 단 20% · 지 50%

10월 21일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 사골떡국
  • 허니버터치킨
  • 배추김치
  • 고구마파이
  • 유기농요구르트

803.5kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 21일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 가쓰오장국^
  • 연어스테이크샐러드
  • 깍두기
  • 고르곤졸라피자^
  • 아이스티

761.4kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 22일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 사골우거지국
  • 오이부추생채^
  • 치즈떡볶이^
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치

1003.6kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 22일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 꽃게된장국^
  • 스크램블에그^
  • 배추김치^
  • 청포도주스
  • 바나나빵

599.3kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

10월 22일 (목)중식

  • 흑미밥^
  • 호박고추장찌개
  • 실곤약야채무침^
  • 한우버섯불고기^
  • 명엽채볶음
  • 배추김치
  • 짜먹는 요거트

833.4kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

10월 23일 (금)조식

  • 제육볶음밥
  • 콩나물맑은국
  • 무채장아찌무침(조)^
  • 배추김치
  • 초코우유
  • 식빵러스크

679.8kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

10월 23일 (금)중식

  • 현미밥
  • 순대국(탕그릇)
  • 두부매운조림^
  • 고구마치즈롤
  • 섞박지^
  • 아이스크림(밀크맛)
  • 오이쌈장무침

1126.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 26일 (월)조식

  • 찹쌀밥^
  • 듀얼잼파이
  • 참치김치찌개^
  • 언양식바싹불고기&파채^
  • 깍두기^
  • 사과주스

681.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.