서천고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

현미밥
얼갈이된장국
참나물유자청샐러드
불낙버섯볶음
메밀전병(완)
배추김치^
저당아이스크림(티코)

839.8kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

5월 6일 (수)조식

찹쌀밥
쇠고기미역국
진미채볶음
햄구이
배추김치^
망고주스^

849.4kcal탄 46% · 단 19% · 지 35%

5월 6일 (수)중식

카레라이스
찹쌀밥
어묵매운탕^
과일샐러드(1)
닭꼬치
배추김치^
액상요구르트(키짱유산균음료)
우유급식^

763.6kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

5월 7일 (목)석식

현미밥
수제비짬뽕
쑥갓두부무침
스크램블에그(베이컨)
과일탕수육
배추김치^
바나나우유(저당)

1158.1kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

5월 7일 (목)조식

현미밥
연두부달걀국
시금치나물무침
돼지고기김치볶음
섞박지
머핀(초코머핀)

755.3kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

5월 7일 (목)중식

현미밥
아욱된장국
도라지오이무침
한우버섯불고기
감자고로케(오븐용)
배추김치^
감귤주스(해가득)
우유급식^

854.5kcal탄 71% · 단 17% · 지 12%

5월 8일 (금)조식

현미밥
얼큰쇠고기국(경상도식)
치즈미트볼조림
감자채볶음
배추김치^
사과^

713.5kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

5월 8일 (금)중식

잔멸치주먹밥
잔치국수
돈육LA갈비구이&부추생채^
청포묵샐러드
열무김치^
푸딩(복숭아/포도/밀감)
우유급식^

1119.9kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

5월 11일 (월)석식

현미밥-
미역국
-안동찜닭
브로콜리비엔나볶음
콘치즈오븐구이-
배추김치-
참외

1190.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

5월 11일 (월)조식

현미밥
유부김치국
건파래볶음
육전(언양식)
깍두기
딸기주스

661.5kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

5월 11일 (월)중식

차수수밥
꽃게탕-
꽈리메추리알장조림
상추겉절이
제육볶음
배추김치-
슈퍼100플레인스위트
우유급식^

650.1kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

5월 12일 (화)석식

현미밥-
돈등뼈감자탕-
두부조림^
오이부추무침
함박스테이크(고메)
배추김치^
아이스슈

1137.6kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

5월 12일 (화)조식

불고기밥버거(쇠고기)
얼큰무채국
미역줄기볶음
김치치즈피자볼카츠
배추김치^
시리얼/우유

969.3kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

5월 12일 (화)중식

현미밥
미트소스스파게티
참치김치찌개
웨지감자
로즈마리통연어스테이크/소스-
깍두기
우유크림찹쌀떡
우유급식^

1176.9kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

5월 13일 (수)석식

오므라이스(소시지)
유부쑥갓탕^
치커리사과무침
치즈스틱
배추김치^
사과주스(스위플)

1132.9kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

5월 13일 (수)조식

현미밥
찹쌀도너츠
설렁탕
고추장멸치볶음
햄전
깍두기

978.5kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

5월 13일 (수)중식

기장밥
쇠고기무국-
얼갈이된장나물
새우튀김
닭다리살고추장바베큐-
배추김치-
파인애플(골드)^

732.7kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

5월 14일 (목)석식

현미밥-
떡국
취나물무침
김말이튀김(완)
목살스테이크(통)
배추김치^
푸딩(망고)

1514.1kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

5월 14일 (목)조식

현미밥
감자다시마국
갑오징어볶음
치킨텐더-^
배추김치^
떠먹는요플레

698.0kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

5월 14일 (목)중식

보리밥^
생야채불고기덮밥
핫도그
아욱된장국
애느타리버섯초무침
열무김치^
요구르트(Y500)
우유급식^

1059.5kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

5월 15일 (금)조식

굴소스햄볶음밥
햄치즈토스트
쇠고기버섯찌개
배추김치^
청포도주스

787.6kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

5월 15일 (금)중식

흑미밥
비빔막국수
홍초콩나물국
수육/과일쌈장-
배추김치-
무말랭이무침(완)
브라우니
우유급식

1018.2kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%

5월 18일 (월)석식

현미밥
콩나물맑은국
양상추샐러드/블루베리드레싱
쇠고기두반장볶음
탕수만두
배추김치^
쿠키앤크림(아이스슈)

1000.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

5월 18일 (월)조식

현미밥
시금치된장국
부들어묵볶음
돼지고기간장불고기
배추김치^
스위트자몽주스

646.5kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

5월 18일 (월)중식

압맥밥^
순두부버섯찌개
닭봉떡조림
도라지미나리무침
부추잡채
배추김치^
청포도주스
우유급식^

1152.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

5월 19일 (화)석식

현미밥-
쇠고기육개장
참나물무침-
달걀말이^
함박스테이크(고메)
배추김치-
자두주스(아람)

895.5kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

5월 19일 (화)조식

한우야채죽(조)
무장아찌무침(조)
햄구이
김치(배추김치)
초코우유(멸균)
미니츄러스

635.0kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

5월 19일 (화)중식

현미밥
부대찌개
돈사태단호박조림
숙주나물무침^
가자미구이
깍두기
오렌지
우유급식^

896.4kcal탄 41% · 단 28% · 지 31%

5월 20일 (수)석식

현미밥
아욱된장국
닭다리바베큐구이
야채쫄면무침^
오지치즈감자후라이(고)
배추김치^
비요뜨크런치볼

1343.2kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

5월 20일 (수)조식

친환경찹쌀밥
참치김치찌개(조)
대패삼겹살숙주볶음(조)
열무김치^
바나나
도시락김^

905.7kcal탄 32% · 단 14% · 지 54%

5월 20일 (수)중식

자장밥
부추달걀국
카프레제샐러드
찹쌀꿔바로우
배추김치^
쥬시쿨(자두)
우유급식^

809.5kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

5월 21일 (목)석식

현미밥-
연두부탕
동파육/청경채
시금치고추장무침-
클로렐라생선까스/타르소스-
배추김치-
빅딸바라떼-

1110.5kcal탄 44% · 단 26% · 지 30%

5월 21일 (목)조식

동키마제덮밥(조)
감자고추장찌개
양념소떡꼬치(조)
김치(배추김치)
거꾸로얼려먹는야쿠르트

931.2kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

5월 21일 (목)중식

김가루주먹밥
꼬치어묵우동
꼬들단무지무침
로제떡볶이
오징어튀김
배추김치^

1234.9kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

5월 22일 (금)조식

친환경찹쌀밥
쇠고기무국
연근조림^
갑오징어야채볶음(조)
김치(배추김치)
모듬시리얼/우유

715.4kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

5월 22일 (금)중식

아이스크림(설레임)

256.0kcal탄 43% · 단 5% · 지 52%

5월 26일 (화)석식

하와이안볶음밥
아욱된장국
샐러드파스타(오리엔탈소스)
야채피클
치즈함박스테이크
배추김치^
푸딩(망고)^

1589.8kcal탄 75% · 단 6% · 지 19%

5월 26일 (화)조식

햄파래볶음밥(조)
맑은우동국(조)
해쉬브라운감자/케찹
배추김치^
애플파이
액상요구르트(키짱유산균음료)

709.8kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

5월 26일 (화)중식

기장밥
콩나물맑은국
베이컨감자조림
쑥갓사과생채
춘천닭갈비
배추김치^
액상요구르트(비피더스-블루베리맛)^

806.8kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

5월 27일 (수)석식

현미밥
들깨미역국^
돈육LA갈비구이&부추생채^
도토리묵무침
짜조롤(새우)/칠리소스
배추김치^
쿨피스(복숭아)

1199.5kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

5월 27일 (수)조식

현미밥
장터국
달걀찜(오븐)
진미채볶음^
배추김치^
떠먹는요플레(딸기)^

738.6kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

5월 27일 (수)중식

낙지불고기덮밥
초코칩트위스트파이
유부장국
상추겉절이
파채떡갈비구이
배추김치^

1020.9kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

5월 28일 (목)석식

스팸마요덮밥
팽이김치국
통살닭꼬치
열무김치^
에그타르트
저당아이스크림

1185.0kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

5월 28일 (목)조식

마파두부덮밥
어묵무국
배추김치^
오렌지주스(아침에주스)
멘보샤
브로콜리초장

719.8kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

5월 28일 (목)중식

압맥밥^
감자옹심들깨국
미역오이초무침
돈육자장볶음
토마토스크램블에그
배추김치^
푸딩(복숭아/포도/밀감)

934.2kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

5월 29일 (금)조식

현미밥
꽃게된장국
콩나물무침
육전(언양식)
배추김치^
시리얼/우유^

975.2kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

5월 29일 (금)중식

찹쌀밥(보조)
등촌샤브칼국수
찐만두&초간장
취나물무침
훈제오리겨자냉채
배추김치^
사과주스(스위플)

1485.9kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.