예산여자고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 마제덮밥
  • 누룽지탕
  • 갈비맛양념치킨
  • 배추김치(석식)
  • 머스크 멜론
  • 골라먹는 쁘띠첼

689.3kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

9월 1일 (화)조식

  • 누룽지탕(조식)
  • 오징어김치전(고)
  • 깍두기(조식)
  • 골라먹는 음료
  • 샤인머스켓
  • 햄치즈피타브레드

737.7kcal탄 42% · 단 12% · 지 46%

9월 1일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 해초국수야채무침
  • 맛있는 마파두부
  • 배추김치(중식)
  • 갈릭크림치즈새우고로케
  • 우유

798.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

9월 2일 (수)석식

  • 찰현미찹쌀밥(석식)
  • 청국장찌개
  • 쫄면야채무침
  • 오리훈제@야채무침
  • 깍두기(석식)
  • 청포도주스

908.4kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

9월 2일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 콩나물국(고)
  • 감자채볶음
  • 돈육간장불고기
  • 배추김치(조식)
  • 포도주스
  • 가래떡&조청
  • 상추쌈(자율)

791.1kcal탄 74% · 단 11% · 지 15%

9월 2일 (수)중식

  • 곤드레밥&양념장
  • 누룽지탕
  • 더덕배무침(자율)
  • 닭봉오븐구이
  • 배추겉절이(고)
  • 우유
  • 사과쥬스

700.2kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 3일 (목)석식

  • 한우쌀국수
  • 통새우짜조
  • 오이피클
  • 배추김치(석식)
  • 양상추샐러드(자율)
  • 쌀밥&김자반(자율)

759.3kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

9월 3일 (목)조식

  • 양배추계란토스트
  • 닭다리구이
  • 배추김치(조식)
  • 머스크 멜론
  • 골라먹는 우유
  • 쌀밥&김자반(자율)

764.6kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

9월 3일 (목)중식

  • 클로렐라밥
  • 어묵무국
  • 구운만두&야채무침
  • 돼지불고기
  • 배추김치(중식)
  • 사과
  • 방울토마토
  • 우유
  • 상추쌈(자율)

700.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 4일 (금)조식

  • 김치치즈 주먹밥
  • 치킨까스&소스
  • 배추김치(조식)
  • 사과/바나나
  • 시리얼/우유(자율)
  • 브로콜리스프

748.9kcal탄 52% · 단 9% · 지 39%

9월 4일 (금)중식

  • 모둠피클
  • 쉬림프로제스파게티
  • 배추김치(중식)
  • 아보카도샐러드&프렌치드레싱(자율)
  • 쌀밥&김자반(자율)
  • 우유
  • 우리밀 마늘빵 바게트

830.6kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

9월 7일 (월)석식

  • 셀프어묵김밥
  • 전주베테랑칼국수
  • 오징어링튀김
  • 투데이넛츠(아몬드,캐슈넛포함)
  • 단무지/알타리무김치

855.5kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 7일 (월)조식

  • 조식플레터(스크램블&소시지)
  • 누룽지탕(조식)
  • 배추김치(조식)
  • 바나나
  • 유기농우유
  • 포도

778.9kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

9월 7일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 맑은미역국
  • 조갯살고구마줄기볶음(셀프)
  • 푸실리소시지볶음
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 던킨도넛아이스크림

780.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

9월 8일 (화)석식

  • 친환경현미밥
  • 감자옹심이국
  • 두부두루치기(돈육)석식
  • 새우살애호박볶음
  • 배추김치
  • 골라먹는 아이스크림

640.8kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

9월 8일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 콩나물두부김치국
  • 일식달걀찜
  • 깐쇼새우
  • 깍두기
  • 허쉬초콜릿드링크

708.5kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

9월 8일 (화)중식

  • 친환경기장밥
  • 돼지고기김치찌개(중식)
  • 숙주나물무침(자율)
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 고구마치즈롤까스/소스
  • 깍두기
  • 귤

689.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

9월 9일 (수)석식

  • 카로틴쌀밥
  • 바지락살미역국
  • 감자베이컨볶음
  • 대패오리불고기(석식)
  • 배추겉절이
  • 망고요거트
  • 상추(셀프)

665.1kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

9월 9일 (수)조식

  • 숭늉/배추김치(셀프)
  • 큐브치즈샐러드
  • 군계란
  • 채소주스
  • 바나나
  • 감자샌드위치(긴모닝빵)

545.1kcal탄 56% · 단 10% · 지 34%

9월 9일 (수)중식

  • 쌀밥/김자반(추가)
  • 잔치국수
  • 양상추샐러드/파인드레싱(셀프)
  • 배추김치
  • 고르곤졸라피자
  • 데미소다(피치)

764.0kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

9월 10일 (목)석식

  • 달걀야채죽(소)
  • 마늘쫑장아찌무침(석식)
  • 골든번치킨버거
  • 주름감자튀김/케첩
  • 배추김치
  • 오라떼(피치)

868.0kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

9월 10일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 돼지고기우거지국
  • 명엽채고추장볶음
  • 두부구이/양념장
  • 배추김치
  • 팥붕어빵

607.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

9월 10일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 설렁탕(소면)
  • 브로콜리/초고추장(셀프)
  • 콩나물무침
  • 주꾸미야채볶음
  • 배추김치
  • 짜요짜요(복숭아맛)

593.6kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

9월 11일 (금)조식

  • 자장밥
  • 치즈품은찰도그
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
  • 시리얼(그래놀라+첵스초코)/우유

652.0kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

9월 11일 (금)중식

  • 무어묵국
  • 참치김치마요덮밥
  • 유린기
  • 배추겉절이
  • 감귤한라봉주스

894.9kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

9월 14일 (월)석식

  • 콩나물밥/양념장
  • 팽이버섯된장국
  • 매콤통닭다리구이
  • 배추겉절이
  • 배(생과)

672.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

9월 14일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 채소새알심만두국
  • 어묵고추장볶음
  • 콘치즈떡갈비구이
  • 깍두기
  • 요거톡

675.5kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

9월 14일 (월)중식

  • 친환경보리밥
  • 감자들깨수제비국
  • 돼지등뼈김치찜
  • 탕평채
  • 깍두기
  • 딸기크림크로칸슈
  • 스틱오이,파프리카/쌈장(셀프)

742.4kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

9월 15일 (화)석식

  • 친환경현미밥
  • 부대찌개(석식)
  • LA갈비찜
  • 미역줄기양파볶음
  • 알타리무김치
  • 망고사고

658.2kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

9월 15일 (화)조식

  • 숭늉/배추김치(셀프)
  • 핫도그샌드위치
  • 샤인머스캣
  • 딸기우유
  • 양송이크림스프

693.5kcal탄 61% · 단 10% · 지 29%

9월 15일 (화)중식

  • 친환경기장밥
  • 북어채미역국
  • 가지나물무침(자율)
  • 숯불바베큐닭볶음
  • 표고버섯감자채볶음
  • 배추김치
  • 하미과멜론

597.0kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

9월 16일 (수)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 한우무국
  • 매운감자조림
  • 계란말이
  • 배추김치(석식)
  • 초코크레이프

590.4kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

9월 16일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 돼지김치짜글이찌개
  • 아몬드멸치볶음
  • 연어구이/어린잎채소
  • 배추겉절이
  • 아이스슈

552.2kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

9월 16일 (수)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 분짜(쌀국수&구운고기)
  • 공심채나물볶음
  • 치즈볼(오븐용)
  • 배추김치
  • 샤인머스캣

813.8kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

9월 17일 (목)석식

  • 김치볶음밥(베이컨)
  • 콩나물국
  • 나쵸샐러드
  • 해물볶음우동
  • 나박김치
  • 스모어쿠키

862.6kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

9월 17일 (목)조식

  • 눈꽃치즈그린샐러드
  • 한우달걀밥/양념장
  • 배추김치
  • 머루포도
  • 시리얼(그래놀라+첵스초코)/우유

680.1kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

9월 17일 (목)중식

  • 친환경찰옥수수밥
  • 바지락순두부찌개
  • 사각어묵잡채
  • 로제찜닭
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 배추겉절이
  • 하미과멜론

849.6kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

9월 18일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 김치수제비국
  • 콩나물무침-매콤
  • 대패삼겹살구이(조식)
  • 배추겉절이
  • 액티비아(딸기)

758.7kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

9월 18일 (금)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 한우육개장
  • 숙주나물무침
  • 로제분모자떡볶이
  • 애호박볶음(셀프)
  • 배추김치
  • 글레이즈드도넛

771.0kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

9월 21일 (월)석식

  • 찰현미찹쌀밥(석식)
  • 부대찌개
  • 안동식찜닭
  • 가지버섯구이샐러드(자율)
  • 땅콩잔멸치볶음
  • 오이소박이

816.5kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

9월 21일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 어묵김치국
  • 돼지갈비떡찜
  • 감자채볶음
  • 깍두기
  • 초코우유

639.3kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

9월 21일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 바지락미역국
  • 돼지고기수육(쌈장)
  • 진미채오이무침
  • 보쌈김치(고)
  • 사과
  • 우유
  • 상추쌈(자율)

567.4kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

9월 22일 (화)석식

  • 메밀소바
  • 수제돈까스&소스
  • 배추김치(석식)
  • 감귤
  • 양상추샐러드(참깨소스)
  • 쌀밥&김자반(자율)

769.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 22일 (화)조식

  • 에그샌드위치
  • 새우크로켓&케찹
  • 배추김치(조식)
  • 골라먹는 우유
  • 쌀밥&김자반(자율)
  • 샤인머스켓

774.3kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

9월 22일 (화)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 청국장찌개
  • 애호박새우젓볶음
  • 오리훈제@야채무침(조식)
  • 김구이(미니)
  • 깍두기(중식)
  • 치즈감자빵
  • 우유

780.0kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

9월 23일 (수)조식

  • 또띠아소세지랩
  • 돈육육전&부추겉절이
  • 깍두기(조식)
  • 사과/바나나
  • 골라먹는 음료
  • 쌀밥&김자반(자율)

908.1kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

9월 23일 (수)중식

  • 김치볶음덮밥
  • 누룽지탕
  • 동태전&고추전
  • 오이소박이
  • 추석 송편
  • 하미과 멜론
  • 우유

665.7kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

9월 28일 (월)석식

  • 찰현미찹쌀밥(석식)
  • 쇠고기육개장
  • 도토리묵&양념장
  • 데친두부/볶음김치
  • 에그타르트(고)
  • 아보카도샐러드&프렌치드레싱

636.4kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

9월 28일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 황태미역국
  • 감자커리볶음
  • 투움바함박&소스
  • 배추김치(조식)
  • 사과
  • 요구르트 윌

665.9kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

9월 28일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 김치콩나물국
  • 연근조림(자율)
  • 야채떡볶이
  • 삼치데리야끼조림
  • 총각김치(중식)
  • 바스크 치즈케익
  • 우유

766.9kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

9월 29일 (화)석식

  • 날치알김치볶음밥
  • 실파계란국
  • 눈꽃치즈샐러드
  • 크리미할라피뇨치킨
  • 가자미카레구이
  • 깍두기(석식)

687.4kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

9월 29일 (화)조식

  • 야채죽
  • 크렌베리아몬드그래놀라/우유
  • 치킨까스&소스
  • 배추김치(조식)
  • 사과/바나나
  • 슈크림붕어빵

650.6kcal탄 55% · 단 9% · 지 36%

9월 29일 (화)중식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 양배추쌈&쌈장(자율)
  • 참나물메밀국수무침
  • 목살스테이크&구운파인애플&소스
  • 배추겉절이(고)
  • 감귤
  • 우유

735.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 30일 (수)석식

  • 친환경찰흑미밥
  • 돈육등뼈김치국
  • 가마보꼬어묵볶음
  • 치즈계란말이&케찹
  • 고등어레몬구이
  • 오이소박이
  • 쿠키번

805.2kcal탄 45% · 단 20% · 지 35%

9월 30일 (수)조식

  • 멸치맛쌀국수
  • 깍두기(조식)
  • 카스테라
  • 사과
  • 치킨텐더샐러드&파인소스
  • 쌀밥&김자반(자율)

709.0kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

9월 30일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 누룽지탕
  • 배추김치(중식)
  • 사과
  • 새우만두찜(하가우)
  • 우리쌀 꽃떡
  • 우유

691.9kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.