태안고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 닭고기무국
  • 순대야채볶음
  • 크리스피돈강정
  • 구운조미김[개별]
  • 배추김치

925.3kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

10월 1일 (목)조식

  • 쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 숯불바베큐맛오리불고기
  • 멸치볶음
  • 포기김치
  • 골라먹는주스

543.1kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

10월 1일 (목)중식

  • 친환경백태밥
  • 들기름막국수
  • 순두부채소국
  • 코다리무조림
  • 등심돈까스&소스
  • 배추김치
  • 과일(사과)(자율)

1023.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 2일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 볼어묵채소국
  • 콩나물무침
  • 팽이돼지불고기
  • 배추김치
  • 시험잘봐행운쿠키

604.2kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

10월 2일 (금)중식

  • 채소오므라이스
  • 팽이버섯된장국
  • 채식만두찜&양념장
  • 모듬장아찌무침(자율)
  • 레몬크림새우
  • 깍두기
  • 아몬드브리즈초콜릿

1036.9kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 6일 (화)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 도토리묵야채무침
  • 생선까스&타르소스
  • 깍두기
  • 스틱김자반(불닭맛)
  • 앙버터모닝빵

922.8kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

10월 6일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 양념깻잎지
  • 비엔나케첩조림
  • 치킨너겟&머스타드
  • 요거트초코볼모듬견과

916.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경귀리밥
  • 두부들깨된장국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 오절판&무쌈
  • 견과류멸치볶음
  • 총각김치
  • 유기농요구르트

989.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 7일 (수)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 다시마무채국
  • 시금치나물무침
  • 돈육대패불고기
  • 에그랑땡&케첩
  • 배추김치
  • 곡물과자

836.5kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

10월 7일 (수)조식

  • 김치치즈구운주먹밥
  • 콘치즈토스트
  • 브로콜리크림스프
  • 오리엔탈야채샐러드
  • 깍두기
  • 초코우유

796.5kcal탄 48% · 단 9% · 지 43%

10월 7일 (수)중식

  • 쇠고기카레덮밥
  • 팽이우동장국
  • 단무지실파무침
  • 삼치데리야끼구이
  • 배추김치
  • 워터젤리망고
  • 흑임자핫도그&케첩

888.2kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

10월 8일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 계란만두국
  • 감자닭볶음탕
  • 자반고등어찜
  • 오이김치
  • 과일(바나나)

859.4kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 8일 (목)중식

  • 친환경찰옥수수알밥
  • 얼갈이두부된장국
  • 양배추찜&저염두부쌈장
  • 오이치커리무침
  • 제육볶음
  • 총각김치
  • 우리쌀크림동전빵

699.2kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 12일 (월)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 얼갈이두부된장국
  • 돼지갈비떡찜
  • 명엽채볶음
  • 팽이버섯불닭구이
  • 배추김치
  • 쥬시쿨(자두맛)

819.6kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 12일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 데리야끼갈릭미트볼
  • 야채튀김&양념장
  • 배추김치
  • 카프리썬오렌지

870.3kcal탄 47% · 단 9% · 지 44%

10월 12일 (월)중식

  • 친환경찰흑미밥
  • 얼큰오징어채소국
  • 쫄면야채무침
  • 취나물볶음
  • 트러플블랙치킨까스&소스
  • 배추김치
  • 태안마늘쌀쿠키

951.4kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 13일 (화)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 백순대국
  • 부드러운계란찜
  • 소바바양념치킨
  • 석박지
  • 허쉬초콜릿모찌쿠키
  • 오이고추쌈장무침

877.6kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 13일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 미소장국
  • 계란장조림
  • 한우버섯불고기
  • 상추부추무침
  • 배추김치

711.1kcal탄 58% · 단 24% · 지 18%

10월 13일 (화)중식

  • 닭고기데리야끼볶음밥
  • 김치콩나물국
  • 소떡소떡꼬치
  • 가자미유린기
  • 깍두기
  • 과일주스(ABC)

921.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

10월 14일 (수)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 수제비감자국
  • 닭봉알리오소스조림
  • 청포묵김가루무침
  • 숙주사천볶음
  • 배추김치

1031.3kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

10월 14일 (수)조식

  • 김치볶음밥
  • 토스트/딸기잼/버터
  • 옥수수크림스프
  • 양배추케요네즈샐러드
  • 골라먹는우유(딸기/초코)
  • 오이피클

829.1kcal탄 68% · 단 9% · 지 23%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 두부채소된장국
  • 동파육
  • 무말랭이오징어무침
  • 보쌈김치
  • 과일(골드파인애플)
  • 모듬쌈채소&쌈장(자율)

705.2kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%

10월 15일 (목)석식

  • 돈삼겹채소덮밥
  • 유부팽이장국
  • 반달단무지
  • 배추김치
  • 치즈크러스트피자
  • 모구모구리치음료

801.5kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 15일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 계란실파국
  • 실곤약야채고추장무침
  • 함박스테이크&허브페퍼소스
  • 깍두기
  • 과일(귤)

803.1kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 15일 (목)중식

  • 친환경약콩밥
  • 들깨미역국
  • 춘천닭갈비&눈꽃치즈
  • 돈채감자조림
  • 숙주나물무침
  • 총각김치
  • 한입쏙딸기롤케이크

899.1kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 붕어빵(팥)
  • 어묵쑥갓국
  • 닭정육바베큐조림
  • 김치전
  • 스틱김자반

1253.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 친환경율무밥
  • 쇠고기무국
  • 모듬장조림
  • 돼지고기폭찹
  • 청포묵야채무침
  • 배추김치
  • 과일맛젤리(제리뽀)

773.3kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

10월 19일 (월)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 꼬치어묵국
  • 중화풍닭갈비
  • 시금치나물무침
  • 베이컨감자채볶음
  • 배추김치
  • 떠먹는요거트

741.9kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 19일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 쇠고기당면국
  • 돈육계란장조림
  • 무말랭이오징어무침
  • 배추김치
  • 파인애플골드키위주스

773.6kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 유부버섯된장국
  • 등갈비김치조림
  • 애호박새우젓볶음
  • 치킨너겟&머스타드
  • 총각김치
  • 슈크림츄러스

937.0kcal탄 38% · 단 19% · 지 43%

10월 20일 (화)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 수육국밥&소면
  • 부추양파무침
  • 어묵채볶음
  • 소떡소떡볶음
  • 석박지
  • 댄케이크버터쿠키

1008.0kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 20일 (화)조식

  • 치킨마크니커리덮밥
  • 미소장국
  • 뱅글뱅글소세지
  • 깍두기
  • 그래놀라시리얼
  • 흰우유

890.4kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

10월 20일 (화)중식

  • 친환경혼합곡밥
  • 쇠고기떡만두국
  • 순두부계란찜
  • 참나물겉절이
  • 꿔바로우탕수육&소스
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트

878.1kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 21일 (수)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 콩나물된장국
  • 오징어채소무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 상추쌈&쌈장

544.9kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 21일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 감자옹심이국
  • 꽁치무조림
  • 치킨까스&소스
  • 배추김치
  • 직접구운초코칩트위스트

730.9kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

10월 21일 (수)중식

  • 충무김밥(3P)
  • 잔치국수(큰그릇)
  • 배추겉절이(자율)
  • 오징어어묵무침
  • 구운계란&소금
  • 석박지
  • 자일로스초코라떼

939.6kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 22일 (목)석식

  • 목살필라프
  • 양송이크림스프
  • 어린잎발사믹샐러드
  • 케이준감자튀김
  • 함박김치그라탕
  • 깍두기
  • 레몬에이드

1120.1kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

10월 22일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 어묵무국
  • 오이생채
  • 연두부&양념장
  • 오리떡불고기
  • 배추김치

949.9kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경차조밥
  • 해물꽃게탕
  • 브로콜리숙회&초장
  • 어떡햄볶음
  • 닭봉데리야끼구이
  • 배추김치
  • 과일(골드키위)

917.4kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 23일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 닭고기미역국
  • 골뱅이야채무침
  • 군만두&양념장
  • 조미김구이(개별)
  • 깍두기

665.3kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

10월 23일 (금)중식

  • 나물비빔밥&볶음고추장
  • 배추된장국
  • 무생채
  • 숯불콩불고기
  • 김치메밀전병
  • 열무김치
  • 사과주스

736.9kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 26일 (월)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 청경채두부된장국
  • LA식매운돼지갈비조림
  • 볼어묵감자조림
  • 상추겉절이
  • 배추김치
  • 과일(파인애플)

745.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 26일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 얼큰참치무국
  • 메추리알장조림
  • 함박스테이크&소스
  • 배추김치
  • 블러드오렌지주스

551.0kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

10월 26일 (월)중식

  • 다시마무채국
  • 스크램블에그&케첩
  • 갑오징어콩나물덮밥
  • 태안재래도시락김
  • 배추김치
  • 블루베리잼크림치즈토스트

793.2kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

10월 27일 (화)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 경상도식소고기무국
  • 안동찜닭&눈꽃치즈
  • 콩나물부추무침
  • 배추김치
  • 스틱김자반
  • 바나나맛두유

736.0kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 27일 (화)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 구운옥수수빵
  • 미니돈까스&케첩
  • 배추김치
  • 초코첵스씨리얼
  • 흰우유

682.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경클로렐라찹쌀밥
  • 아욱두부된장국
  • 메밀비빔국수
  • 돈육캠핑구이&쌈장
  • 보쌈김치
  • 오이고추쌈장무침
  • 배추쌈(자율)

742.0kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 28일 (수)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 배미나리무생채
  • 건새우견과고추장볶음
  • 동그랑땡전&케첩
  • 석박지
  • 과일주스(청포도맛)

916.8kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 28일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 수제비참깨국
  • 오이상추무침
  • 매콤돼지불고기
  • 깍두기
  • 메이플피칸파이

811.3kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%

10월 28일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 미소장국
  • 유자드레싱그린샐러드(자율)
  • 까르보나라떡볶이
  • 닭장각오븐구이&소스
  • 오이김치
  • 아망추(아이스티&망고)

1034.0kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

10월 29일 (목)석식

  • 한우콩나물비빔밥&양념장
  • 근대된장국
  • 무채장아찌무침
  • 닭강정
  • 배추김치
  • 생과일생크림크로플

1028.7kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 29일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 한우사골조랭이떡국
  • 순살닭볶음탕
  • 미역줄기볶음
  • 자반고등어찜
  • 깍두기

926.7kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경발아흑미밥
  • 부대찌개
  • 양념두부조림
  • 시금치나물무침
  • 만두튀김&비빔야채
  • 깍두기
  • 요플레그릭복숭아

806.7kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 30일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 오징어채소국
  • 숙주나물무침
  • 대패삼겹살볶음
  • 배추김치
  • 과일(귤)

758.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 30일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • 단호박크림스프
  • 2색나물(자율)
  • 스마일감자튀김&케첩
  • 에그인헬함박
  • 깍두기
  • 유령마카롱

1117.8kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.