공주영명고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 흰쌀밥
  • 찐만두
  • 감자탕
  • 콩나물무침
  • 치킨텐더
  • 가자미구이
  • 배추김치

1361.9kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

7월 1일 (수)조식

  • 보조밥(깍뚜기볶음밥)
  • 영명수제치킨버거
  • 알감자버터구이
  • 패션후르츠에이드

905.8kcal탄 69% · 단 7% · 지 24%

7월 1일 (수)중식

  • 자율밥(쌀&찹쌀)
  • 쫄면&삶은달걀
  • 고구마치즈수제롤카츠
  • 열무김치
  • 쿨피스
  • 수박

1029.2kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%

7월 2일 (목)석식

  • 돈까스카레덮밥
  • 양배추샐러드&파인애플소스
  • 배추김치
  • 수박화채

1046.3kcal탄 58% · 단 10% · 지 32%

7월 2일 (목)조식

  • 흰쌀밥
  • 동태알탕
  • 달걀찜
  • 오이초무침
  • 치즈스테이크
  • 배추김치

739.6kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

7월 2일 (목)중식

  • 잡곡밥or찰밥
  • 부대찌개
  • 매콤한돼지갈비찜
  • 애호박전&명태살전
  • 총각김치
  • 망고과일샐러드

769.8kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

7월 3일 (금)조식

  • 자율밥(쌀&찹쌀밥)
  • 한우떡만두국
  • 비름나물고추장무침
  • 궁중떡갈비
  • 배추김치
  • 바나나&사과

1066.7kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

7월 3일 (금)중식

  • 자율밥(쌀&찹쌀)
  • 짜장면
  • 깐풍기
  • 배추김치
  • 우리밀찹쌀팥칼슘도넛
  • 야쿠르트
  • 골드파인애플
  • 단무지

882.8kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

7월 6일 (월)석식

  • 자율밥(쌀&찹쌀)
  • 찐만두
  • 물냉면
  • 목살양념구이
  • 열무김치

1131.2kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 6일 (월)조식

  • 흰쌀밥
  • 골뱅이쫄면무침
  • 한우미역국
  • 자반고등어구이
  • 배추김치
  • 프랑크햄구이.케첩

1002.4kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

7월 6일 (월)중식

  • 흰쌀밥&잡곡밥
  • 들깨수제비
  • 양배추샐러드&참깨소스
  • 족발(매운족발소스)
  • 감자전
  • 보쌈김치
  • 체리

973.9kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

7월 7일 (화)석식

  • 한식비빔밥
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치
  • 수박화채

874.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 7일 (화)조식

  • 잡곡김자반주먹밥
  • 새우치즈버거
  • 감자튀김
  • 깍두기
  • 영명토마토주스(수제)

842.8kcal탄 44% · 단 18% · 지 38%

7월 7일 (화)중식

  • 흰쌀밥&잡곡밥
  • 무항생제한우육개장
  • 노각오이무침
  • 두부전.양념장
  • 가자미구이
  • 보쌈김치
  • 야쿠르트
  • 자두
  • 피칸파이

998.9kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 8일 (수)석식

  • 흰쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 골뱅이무침&소면
  • 오리훈제
  • 칼집비엔나.머스터드
  • 보쌈김치
  • 무쌈

1194.5kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

7월 8일 (수)조식

  • 흰쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 쇠고기메추리알조림
  • 당면잡채
  • 수제동그랑땡
  • 배추김치

787.3kcal탄 43% · 단 28% · 지 29%

7월 8일 (수)중식

  • 흰쌀밥&잡곡밥
  • 동태알탕
  • 콩나물무침
  • 알감자치즈구이
  • 수제바베큐폭립
  • 열무김치
  • 수박

906.3kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

7월 9일 (목)석식

  • 흰쌀밥
  • 설렁탕
  • 진미채볶음
  • 채소달걀말이
  • 부추무침
  • 깍두기

810.4kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

7월 9일 (목)조식

  • 돼지고기고추장불고기
  • 흰쌀밥
  • 순두부찌개
  • 상추/우렁쌈장
  • 부추전
  • 깍두기
  • 이오

964.2kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

7월 9일 (목)중식

  • 흰쌀밥&잡곡밥
  • 부대찌개(우동사리)
  • 달걀장조림
  • 비름나물고추장무침
  • 양송이떡갈비조림
  • 김구이
  • 배추김치

927.7kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 10일 (금)조식

  • 흰쌀밥
  • 닭다리삼계탕
  • 오징어튀김
  • 소떡소떡
  • 보쌈김치
  • 체리

998.7kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 10일 (금)중식

  • 자율밥(쌀&찹쌀)
  • 저탄소초록급식의날
  • 해물짬뽕
  • 아삭이빵
  • 치즈스틱
  • 귤
  • 단무지&양파&춘장

747.5kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

7월 13일 (월)석식

  • 잡곡김자반주먹밥
  • 마라탕
  • 수박화채
  • 회오리핫도그
  • 단무지

1253.2kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

7월 13일 (월)조식

  • 달걀당근우엉채김밥
  • 알감자버터구이
  • 치즈스틱
  • 깍두기
  • 모닝빵채소샌드위치
  • 패션후르츠에이드

886.1kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

7월 13일 (월)중식

  • 흰쌀밥&잡곡밥
  • 들깨수제비
  • 목삼겹수육
  • 상추/우렁쌈장
  • 명엽채볶음
  • 보쌈김치
  • 아몬드봉봉

1393.0kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

7월 14일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 도토리묵냉국
  • 달걀찜
  • 콩나물무침
  • 새우튀김
  • 수제떡갈비구이
  • 열무김치

1187.6kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

7월 14일 (화)조식

  • 흰쌀밥
  • 한우미역국
  • 매운등갈비찜
  • 깐쇼새우
  • 배추김치

1064.8kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

7월 14일 (화)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 콩나물무침
  • 어묵채소볶음
  • 김치볶음
  • 자두
  • 청포도에이드

751.6kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 15일 (수)석식

  • 흰쌀밥
  • 설렁탕
  • 칼집비엔나.머스터드
  • 진미채볶음
  • 두부전.양념장
  • 부추무침
  • 깍두기

1078.5kcal탄 39% · 단 21% · 지 40%

7월 15일 (수)조식

  • 찰밥
  • 닭다리삼계탕
  • 비름나물고추장무침
  • 도토리묵무침
  • 애호박부추감자전
  • 총각김치

669.4kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

7월 15일 (수)중식

  • 자율밥&김자반
  • 숯불맛돼지불고기
  • 찐만두
  • 물냉면
  • 열무김치
  • 모듬과일

1081.3kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

7월 16일 (목)조식

  • 흰쌀밥
  • 동태알탕
  • 달걀찜
  • 오이초무침
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 황도

741.3kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

7월 16일 (목)중식

  • 흰쌀밥&잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 오이장아찌무침
  • 무항생제닭볶음탕
  • 당면잡채
  • 총각김치
  • 귤

957.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

7월 20일 (월)석식

  • 어묵탕
  • 쫄면채소무침
  • 경양식돈까스(수제)
  • 배추김치
  • 귤
  • 단무지

823.5kcal탄 65% · 단 21% · 지 14%

7월 20일 (월)조식

  • 흰쌀밥
  • 새송이버섯구이
  • 쇠고기무국
  • 리코타치즈샐러드
  • 어묵채소볶음
  • 두부전.양념장
  • 배추김치

1008.4kcal탄 41% · 단 17% · 지 42%

7월 20일 (월)중식

  • 흰쌀밥&잡곡밥
  • 오리탕
  • 도라지무침
  • 오징어실채볶음
  • 치즈스테이크
  • 보쌈김치
  • 아이스크림

1017.3kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

7월 21일 (화)조식

  • 흰쌀밥
  • 순두부찌개
  • 브로콜리오징어초무침
  • 무항생제닭볶음탕
  • 애호박전
  • 보쌈김치
  • 샤인머스켓

740.3kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

7월 21일 (화)중식

  • 자율밥&김자반
  • 무.양파피클
  • 토마토스파게티
  • 연어구이
  • 수제바베큐폭립
  • 모듬과일
  • 수제레몬에이드

972.9kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.