공주영명고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 목살찹스테이크
  • 흰쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 콩나물무침
  • 채소달걀말이
  • 영명오이김치

896.7kcal탄 36% · 단 25% · 지 39%

10월 1일 (목)조식

  • 흰쌀밥
  • 부대찌개
  • 쇠고기메추리알조림
  • 수제동그랑땡
  • 배추김치

1086.1kcal탄 41% · 단 26% · 지 33%

10월 1일 (목)중식

  • 자율밥
  • 잔치국수
  • 경양식돈까스(수제)
  • 배추김치
  • 과일샐러드
  • 바람떡

1234.9kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

10월 2일 (금)조식

  • 흰쌀밥
  • 순두부찌개
  • 브로콜리/흑임자소스
  • 무항생제닭볶음탕
  • 애호박전
  • 영명석박지

710.1kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 2일 (금)중식

  • 초록급식의날
  • 마크니덮밥(커리)
  • 아욱된장국
  • 무장아찌무침
  • 새우튀김
  • 모짜렐라핫도그오븐구이

733.4kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 6일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 돼지사태김치찌개
  • 분모자안동닭찜
  • 오이초무침
  • 김치전/명태살전
  • 깍두기

1336.8kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 6일 (화)조식

  • 영명참치김밥
  • 꼬치어묵탕
  • 두끼떡볶이
  • 오징어튀김
  • 깍두기

999.2kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

10월 6일 (화)중식

  • 흰쌀밥&잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 오이장아찌무침
  • 오리훈제
  • 감자카레볶음
  • 배추김치
  • 무쌈

1175.4kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

10월 7일 (수)석식

  • 흰쌀밥
  • 순두부청국장
  • 목삼겹수육
  • 무말랭이김치
  • 베이컨감자채볶음
  • 보쌈김치

980.9kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

10월 7일 (수)조식

  • 흰쌀밥
  • 한우미역국
  • 스팸구이&케첩
  • 채소달걀말이
  • 배추김치
  • 프렌치토스트
  • 이오

1114.6kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

10월 7일 (수)중식

  • 자율밥(쌀&찹쌀)
  • 해물고기짬뽕
  • 탕수육
  • 군만두
  • 영명석박지
  • 귤

1246.4kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

10월 8일 (목)조식

  • 날치알밥
  • 포테이토불고기버거
  • 감자튀김
  • 깍두기
  • 골드키위+바나나
  • 딸기우유

1065.9kcal탄 55% · 단 8% · 지 37%

10월 8일 (목)중식

  • 흰쌀밥&잡곡밥
  • 동태매운탕
  • 돼지등갈비김치찜
  • 가지무침
  • 당면잡채

1219.7kcal탄 42% · 단 24% · 지 34%

10월 12일 (월)석식

  • 흰쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 무생채
  • 애호박전
  • 통모짜렐라치즈생선까스&수제타르타르소스
  • 배추김치

1295.0kcal탄 36% · 단 17% · 지 47%

10월 12일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 매콤한어묵무국
  • 유린기
  • 김치볶음
  • 스팸구이&케첩
  • 귤

942.4kcal탄 50% · 단 12% · 지 38%

10월 12일 (월)중식

  • 흰쌀밥&잡곡밥
  • 초록급식의날
  • 순두부청국장
  • 노각오이무침
  • 김치볶음
  • 채소달걀말이
  • 오징어튀김
  • 돌김구이

995.3kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

10월 13일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 오리탕
  • 도토리묵무침
  • 진미채볶음
  • 양송이떡갈비조림
  • 영명배추겉절이

1153.0kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

10월 13일 (화)조식

  • 흰쌀밥
  • 한우미역국
  • 두부전조림
  • 조기구이
  • 더덕구이
  • 배추김치
  • 이오

1089.9kcal탄 40% · 단 29% · 지 31%

10월 13일 (화)중식

  • 해물짜장밥
  • 황태계란국
  • 꼬들단무지무침
  • 탕수육
  • 군만두
  • 배추김치

1107.3kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

10월 14일 (수)석식

  • 자율밥
  • 들깨칼국수
  • 목삼겹수육
  • 보쌈김치
  • 고르곤졸라피자

1184.5kcal탄 64% · 단 17% · 지 19%

10월 14일 (수)조식

  • 한우불고기김밥
  • 어묵우동
  • 영명닭강정
  • 배추김치
  • 골드키위+바나나

1197.5kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

10월 14일 (수)중식

  • 흰쌀밥&잡곡밥
  • 나주곰탕
  • 브로콜리/흑임자소스
  • 가지무침
  • 해물파전
  • 새우까스&수제타르타르소스
  • 영명배추겉절이
  • 골드파인애플&멜론
  • 바람떡

1112.2kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

10월 15일 (목)석식

  • 한식비빔밥
  • 들깨무채국
  • 영명돈까스
  • 열무김치
  • 바나나우유

1152.0kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 15일 (목)조식

  • 흰쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 리코타치즈샐러드
  • 어묵채소볶음
  • 두부전.양념장
  • 연어구이
  • 배추김치

863.5kcal탄 41% · 단 19% · 지 40%

10월 15일 (목)중식

  • 흰쌀밥&잡곡밥
  • 동태알탕
  • 매콤한돼지갈비찜
  • 숙주무침
  • 김치전/감자전
  • 깍두기

778.2kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 깍뚜기볶음밥
  • 쌀국수
  • 치킨텐더
  • 깍두기
  • 글레이즈도너츠
  • 골드파인애플

1090.0kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 전복죽
  • 포테이토불고기버거
  • 무장아찌무침
  • 영명오이김치
  • 귤
  • 이온음료

816.8kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.