삽교고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

3월 3일 (화)석식

  • 참치마요덮밥
  • 유부채장국
  • 순대찜
  • 떡볶이
  • 군만두
  • 깍두기
  • 흑당버블라떼

1482.2kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

3월 3일 (화)조식

  • 무농약쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 소시지달걀말이
  • 닭다리살구이
  • 총각김치
  • 딸기우유/바나나우유(선택)

869.2kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

3월 3일 (화)중식

  • 무농약잡곡밥
  • 사골떡국
  • 매운돼지갈비찜
  • 시금치무침
  • 배추김치
  • 예산사과
  • 두바이쫀득볼

970.3kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

3월 4일 (수)석식

  • 무농약흑미밥
  • 감자수제비국
  • 주꾸미제육볶음
  • 떡갈비야채볶음
  • 배추김치
  • 파인애플

812.7kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

3월 4일 (수)조식

  • 무농약쌀밥
  • 한우불고기
  • 근대된장국
  • 두부조림
  • 배추김치
  • 떠먹는요쿠르트

706.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

3월 4일 (수)중식

  • 추가밥(자율)
  • 미니짜장면
  • 미니해물짬뽕
  • 단무지
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 파김치
  • 딸기

966.6kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

3월 5일 (목)조식

  • 무농약쌀밥
  • 감자고추장찌개
  • 훈제오리야채볶음
  • 배추김치
  • 구운김
  • 소시지구이
  • 토마토치즈샐러드

1128.1kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

3월 5일 (목)중식

  • 무농약잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 윙봉구이
  • 진미채세발나물무침
  • 총각김치
  • 황금향

760.6kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

3월 9일 (월)석식

  • 무농약흑미밥
  • 어묵쑥갓국
  • 진미채오이무침
  • 무항생제 등심돈까스
  • 총각김치
  • 우유미숫가루

1140.0kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%

3월 9일 (월)조식

  • 무농약쌀밥
  • 황태계란국
  • 김자반
  • 아몬드멸치볶음
  • 치즈함박스테이크/소스
  • 배추김치
  • 요거타임

744.3kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

3월 9일 (월)중식

  • 무농약잡곡밥
  • 차돌된장찌개
  • 우듀달걀찜
  • 연어스테이크
  • 배추김치
  • 예산사과

716.4kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

3월 10일 (화)석식

  • 무농약흑미밥
  • 순대국
  • 소떡갈떡
  • 옥수수콘버터구이
  • 섞박지
  • 수제요거트

1366.6kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

3월 10일 (화)조식

  • 무농약쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 순살안동닭찜
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 윌요쿠르트

631.3kcal탄 73% · 단 19% · 지 8%

3월 10일 (화)중식

  • 무농약귀리밥
  • 미니소면
  • 등갈비구이
  • 새송이파프리카볶음
  • 배추김치
  • 골드키위

714.4kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

3월 11일 (수)석식

  • 무농약흑미밥
  • 황태콩나물국
  • 제육볶음
  • 달걀야채말이/케첩
  • 배추김치
  • 떠먹는아이스크림

812.0kcal탄 45% · 단 22% · 지 33%

3월 11일 (수)조식

  • 무농약쌀밥
  • 햄두부찌개
  • 김자반
  • 가자미카레구이
  • 달걀동그랑땡/케첩
  • 배추김치
  • 휘낭시에

1014.7kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%

3월 11일 (수)중식

  • 무농약찹쌀밥
  • 무항생제닭다리누룽지삼계탕
  • 통새우만두
  • 마늘쫑매실장아찌
  • 오이고추스틱
  • 섞박지
  • 오렌지

877.9kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 12일 (목)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 미니우동
  • 궁채장아찌
  • 배추김치
  • 모듬우유(선택)
  • 치즈핫도그

1147.0kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

3월 12일 (목)조식

  • 카레라이스
  • 물만두국
  • 무장아찌무침
  • 치킨너겟
  • 배추김치
  • 딸기

861.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

3월 12일 (목)중식

  • 무농약보리밥
  • 비빔막국수
  • 바지락봄동된장국
  • 무항생제돼지고기수육
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 친환경모듬쌈

840.2kcal탄 56% · 단 24% · 지 20%

3월 13일 (금)조식

  • 전복채소죽
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
  • 바나나
  • 콘후라이크컵&우유
  • 블루베리쨈토스트

845.2kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

3월 13일 (금)중식

  • 무농약잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 숙주맛살무침
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 토마토카프레제

775.7kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

3월 16일 (월)석식

  • 무농약흑미밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 두부조림
  • 생선커틀렛/소스
  • 배추김치
  • 딸기모찌

1350.7kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

3월 16일 (월)조식

  • 무농약쌀밥
  • 순두부찌개
  • 돈육간장불고기
  • 햄전
  • 배추김치
  • 구황작물빵(선택)
  • 구운김

864.9kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

3월 16일 (월)중식

  • 무농약잡곡밥
  • 우렁달래된장국
  • 아몬드멸치볶음
  • 무항생제제육볶음
  • 배추김치
  • 예산사과
  • 브로콜리/초장

650.1kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

3월 17일 (화)석식

  • 김치참치볶음밥
  • 유부채장국
  • 스크램블드에그
  • 닭꼬치
  • 총각김치
  • 쿨피스

1045.8kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

3월 17일 (화)조식

  • 무농약쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 닭봉데리야끼조림
  • 취나물볶음
  • 배추김치
  • 뚱메론우유

715.7kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

3월 17일 (화)중식

  • 무농약흑미밥
  • 동태찌개
  • 도라지오이무침
  • 치즈돈까스
  • 배추김치
  • 포도

651.7kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

3월 18일 (수)석식

  • 무농약흑미밥
  • 근대된장국
  • 양념돼지갈비
  • 매콤메추리볼어묵볶음
  • 배추김치
  • 요쿠르트
  • 붕어빵(선택)

1081.9kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

3월 18일 (수)조식

  • 무농약쌀밥
  • 오징어콩나물국
  • 계란장조림
  • 떡갈비/채소무침
  • 배추김치
  • 바나나

608.6kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

3월 18일 (수)중식

  • 주꾸미채소비빔밥(초록급식)
  • 도토리묵냉국
  • 조각피자
  • 백김치
  • 예산사과주스
  • 귤

797.7kcal탄 71% · 단 20% · 지 9%

3월 19일 (목)석식

  • 무농약흑미밥
  • 닭곰탕
  • 김자반
  • 스팸감자구이
  • 굴비구이
  • 총각김치
  • 쁘띠첼

938.7kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

3월 19일 (목)조식

  • 무농약쌀밥
  • 쇠고기육개장
  • 미니돈까스
  • 자반고등어구이
  • 깍두기
  • 요플레

1063.5kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

3월 19일 (목)중식

  • 무농약잡곡밥
  • 한우샤브국
  • 무항생제닭갈비
  • 마늘쫑새우볶음
  • 배추김치
  • 예산배

661.7kcal탄 69% · 단 22% · 지 9%

3월 20일 (금)조식

  • 무농약쌀밥
  • 사골우거지된장국
  • 청포묵무침
  • 제육김치볶음
  • 총각김치
  • 글레이즈드도넛
  • 구운김
  • 요쿠르트

797.6kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

3월 20일 (금)중식

  • 무농약보리밥
  • 들깨수제비국
  • 연두부/달래간장
  • 반반족발
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
  • 감말랭이
  • 친환경모듬쌈

849.1kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

3월 23일 (월)석식

  • 김가루볶음밥
  • 유부채장국
  • 진미채무침
  • 반마리오븐치킨
  • 깍두기
  • 치즈볼
  • 레몬에이드

1156.3kcal탄 41% · 단 24% · 지 35%

3월 23일 (월)조식

  • 무농약쌀밥
  • 메밀김치전병
  • 쇠고기떡국
  • 티라미수
  • 훈제오리/무쌈
  • 배추김치

1109.6kcal탄 53% · 단 10% · 지 37%

3월 23일 (월)중식

  • 무농약잡곡밥
  • 꽃게매운탕
  • 참나물무침
  • 치즈함박스테이크/소스
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 오렌지

658.3kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

3월 24일 (화)석식

  • 무농약흑미밥
  • 순두부계란국
  • 등갈비김치찜
  • 김자반
  • 소시지케첩볶음
  • 총각김치
  • 요쿠르트
  • 츄러스

1085.8kcal탄 43% · 단 17% · 지 40%

3월 24일 (화)조식

  • 무농약쌀밥
  • 황태감자국
  • 오징어채소볶음
  • 한입떡갈비
  • 배추김치
  • 예산사과

703.2kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

3월 24일 (화)중식

  • 무농약흑미밥
  • 바지락아욱된장국
  • 메추리알곤약조림
  • 토마토양상추샐러드(자율)
  • 순살닭카레볶음
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 딸기

766.3kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

3월 25일 (수)석식

  • 무농약흑미밥
  • 감자옹심이국
  • 우유계란찜
  • 곱창순대볶음
  • 배추김치
  • 딸기라떼

1161.9kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

3월 25일 (수)조식

  • 영양닭죽
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
  • 콘후라이크컵&우유
  • 딸기쨈모닝빵
  • 멜론

830.4kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

3월 25일 (수)중식

  • 나물비빔밥(초록급식)
  • 쇠고기미역국
  • 마늘쫑어묵볶음
  • 불고기부리또
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 파인애플

793.3kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%

3월 26일 (목)석식

  • 무농약흑미밥
  • 맑은곰탕
  • 비빔만두
  • 임연수카레구이
  • 섞박지
  • 바나나

944.6kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

3월 26일 (목)조식

  • 무농약쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 햄감자채볶음
  • 대패삼겹살숙주볶음
  • 총각김치
  • 비피더스

930.8kcal탄 41% · 단 16% · 지 43%

3월 26일 (목)중식

  • 무농약잡곡밥
  • 황태콩나물국
  • 두부조림
  • 통오리야채볶음/쌈피
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 귤

1134.6kcal탄 37% · 단 18% · 지 45%

3월 27일 (금)조식

  • 무농약쌀밥
  • 한우불고기
  • 우렁버섯된장국
  • 도토리묵무침
  • 배추김치
  • 체리

633.0kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

3월 27일 (금)중식

  • 무농약칼슘찹쌀밥
  • 쇠고기육개장
  • 가자미구이
  • 떡갈비샐러드
  • 총각김치
  • 우유(급식)
  • 포도

736.9kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 30일 (월)석식

  • 나시고랭볶음밥
  • 미니쌀국수
  • 꼬들단무지무침
  • 춘권튀김
  • 깍두기
  • 과일주스

1003.6kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

3월 30일 (월)조식

  • 무농약쌀밥
  • 순두부찌개
  • 돈육직화불고기
  • 모듬전
  • 배추김치
  • 요쿠르트

842.0kcal탄 44% · 단 28% · 지 28%

3월 30일 (월)중식

  • 무농약잡곡밥
  • 조랭이떡국
  • 양배추샐러드(자율)
  • 유채나물무침
  • 닭다리살구이
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 예산사과

1086.2kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

3월 31일 (화)석식

  • 무농약흑미밥
  • 양송이크림스프
  • 쫄면야채무침
  • 돈까스
  • 깍두기
  • 아망추
  • 갈릭스틱

1524.3kcal탄 53% · 단 8% · 지 39%

3월 31일 (화)조식

  • 무농약쌀밥
  • 한우설렁탕
  • 모듬소시지채소볶음
  • 주꾸미채소볶음
  • 깍두기
  • 파인애플

739.6kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

3월 31일 (화)중식

  • 무농약찰수수밥
  • 오징어무국
  • 동파육/청경채찜
  • 무말랭이무침
  • 청포묵무침
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 참외

767.7kcal탄 56% · 단 25% · 지 19%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.