서령고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

닭갈비야채비빔밥
콩나물무채국
양배추샐러드(사우전드레싱)
페페로니치즈크러스트피자
배추김치(자율)
주물러 콜라맛
오이피클(자율)
김가루(자율)

987.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 1일 (목)조식

백미밥
연두부김치국
한우불고기버섯볶음
베이컨스크램블드에그
미니고구마파이
배추김치(자율)
시리얼/우유(자율)

909.4kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

10월 1일 (목)중식

친환경찰기장밥
조랭이떡국
참나물무침(자율)
불향무교동쭈꾸미볶음
콩나물잡채
배추김치(자율)
깻잎김치(자율)
배식김(자율)
요거트깍두기

922.8kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

10월 2일 (금)석식

오리훈제카레덮밥
딤섬새우하가우
맥시칸샐러드(자율)
명랑핫도그
배추김치(자율)
케첩,머스타드(소포장)-자율
제주청귤에이드(제조)

1116.5kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

10월 2일 (금)조식

백미밥
팽이버섯계란국
구운쥐포조림
오삼불고기
배추김치(자율)
그래놀라시리얼/우유(자율)
초코우유
프렌치토스트(1/2)

887.4kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

10월 2일 (금)중식

친환경팥밥
송탄식부대찌개
알감자매콤조림
가지무침(자율)
콩부각멸치볶음
속초식닭강정(치즈떡)
배추김치(자율)
조각사과(자율))
파래자반볶음(자율)

1057.6kcal탄 34% · 단 23% · 지 43%

10월 6일 (화)석식

친환경찹쌀밥
김치무채국
상추야채무침
돈육고추장오븐구이
깍두기(자율)
어니언크림소금빵
양파지(자율)
배식김(자율)

958.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 6일 (화)조식

백미밥
미역국
진미채조림
배추김치(자율)
닭불고기
황리단길십원빵
초코첵스시리얼/우유(자율)

923.0kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

10월 6일 (화)중식

추가밥
채식자장면(대접)
배추김치(자율)
야채잎새만두
멘보샤&어니언링튀김
파김치(자율)
초간장(자율)
칠리소스
우리쌀식혜
짜사이채무침(자율)

1003.4kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

10월 7일 (수)석식

파인애플나시고랭볶음밥
미니베트남쌀국수
배추김치(자율)
애플망고연유샐러드
닭다리숯불구이
새송이양념구이(자율)
무피클(자율)
초코찰떡

1032.4kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

10월 7일 (수)조식

참치구운주먹밥
크림스프
배추김치(자율)
불고기함박
찹쌀고구마치즈볼
빅마늘바게트
함박소스
시리얼/우유(자율)
바이오요구르트(사과맛)

838.5kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

친환경찹쌀밥
당면순대국밥(대접)
배추김치(자율)
오징어브로콜리숙회/초고추장(자율)
치킨텐더야채샐러드
파래자반볶음(자율)
부쳐먹는구이햄
석박지(자율)
케첩(소포장)(자율)
케이준드레싱
생크림크로칸슈

998.7kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

10월 8일 (목)석식

미트볼마요덮밥
배추김치(자율)
김가루(자율)
치즈시즈닝롤링찰도그
파닭파닭꼬치
오리지널프링글스
케첩(소포장)(자율)
미숫가루(국없는날)

1143.5kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

10월 8일 (목)조식

백미밥
오징어무국
배추김치(자율)
오리훈제김치찜
미니돈까스
우유퐁당크림카스테라
돈까스소스(자율)
후르트링시리얼/우유(자율)

1095.3kcal탄 47% · 단 11% · 지 42%

10월 8일 (목)중식

친환경혼합15곡밥
호박두부된장찌개
배추김치(자율)
연근조림(자율)
알어묵볶음
LA갈비떡찜
미역줄기볶음(자율)
블루베리요플레
배식김(자율)

948.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

10월 12일 (월)석식

소불고기가지덮밥
어묵매운국
고구마맛탕
배추김치(자율)
케첩,머스타드(소포장)-자율
에그드랍샌드위치
레몬에이드

980.3kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 12일 (월)조식

백미밥
버터크로와상
열무된장국
돈데리야끼불고기
배추김치(자율)
떡잡채
메이플시럽(자율)
시리얼/우유

1195.1kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

10월 12일 (월)중식

친환경찰흑미밥
얼큰짬뽕국
고추장&간장닭봉구이
미트볼메추리알조림
양배추채피클(자율)
배추김치(자율)
조각배(자율)
파래자반볶음(자율)

1070.6kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 13일 (화)석식

백미밥
육개장
닭다리살스테이크
골뱅이비빔면
콘샐러드
배추김치(자율)
배식김(자율)
요거톡 초코볼&크런치

1008.2kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 13일 (화)조식

백미밥
목살김치찌개
새송이어묵볶음
단호박돼지갈비찜
대파크림치즈베이글
배추김치(자율)
시리얼/우유(자율)
야쿠르트

971.5kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

10월 13일 (화)중식

백미밥
설렁탕/당면사리
시금치초고추장무침(자율)
우엉잡채
연근부각(자율)
수제레몬밤한돈한우떡갈비/불고기소
석박지(자율)
배식김(자율)

879.3kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

10월 14일 (수)석식

베이컨고추장볶음밥
계란후라이(1)
경양식돈가스
페스츄리캡스프
배추김치(자율)
돈까스소스(자율)
갈릭스파게티샐러드(자율)
파인애플슬라이스

1198.5kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

10월 14일 (수)조식

백미밥
쇠고기맑은국
야채찐빵
닭살김치볶음
깍두기(자율)
연두부
부추양념장
아몬드후레이크시리얼/우유(자율)

920.7kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 14일 (수)중식

백미밥
우거지청국장
수제사태족발&쌈장
상추파채겉절이
오이고추된장무침(자율)
수제피자설기
보쌈김치(자율)
무말랭이김치(자율)
양파간장절임(자율)

1060.2kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

10월 15일 (목)석식

언양식숯불불고기비빔밥
고추장볶음
불향가득불고기화덕피자(수제)
배추김치(자율)
오이피클(자율)
매실음료(국)
김가루(자율)

967.2kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 15일 (목)조식

백미밥
조랭이떡국
된장돈육불고기
배추김치(자율)
햄감자채볶음
플라워에그타르트
유기농 요구르트
후르트링시리얼/우유(자율)

948.3kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

백미밥
우삼겹곱창찌개
깻잎찜(자율)
안동찜닭
불닭소스팽이버섯구이
배추김치(자율)
아츄(아이스크림+츄러스)
파래자반볶음(자율)

952.5kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 16일 (금)오늘조식

백미밥
북어고추장찌개
한우불고기버섯볶음
계란야채말이
씨앗품은 호떡파이
배추김치(자율)
바나나(자율)
시리얼/우유(자율)

963.4kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 16일 (금)오늘중식

수제롤초밥
추가밥(자율)
떡만두라면
김치볶음(자율)
알감자꼬치
파김치(자율)
케첩(소포장)-자율
딸기모찌(홍만당)
한입단무지(자율)

1072.0kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%

10월 19일 (월)석식

불고기함박볶음밥
배추김치(자율)
베이컨숙주볶음
치폴레지파이
소떡소떡
생크림단호박샐러드(자율)
코코아라떼(국없는날)

1349.9kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

10월 19일 (월)조식

백미밥
애호박된장국
돼지고기김치찜
두부양념조림
딸기필링파이
배추김치(자율)
오레오오즈시리얼/우유(자율)
짜먹는 요거트(포도)

927.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

친환경찹쌀현미밥
콩나물국밥
배추김치(자율)
열무된장무침(자율)
춘천명동닭갈비
파래자반볶음(자율)
쫀득참나물전&김치전
초코칩트위스트

983.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

10월 20일 (화)석식

친환경찹쌀밥
미니마라탕
파채야채무침(자율)
트리플새우&스윗강정소스
돈육허브솔트구이
쌈장(자율)
바람떡
배식김(자율)

923.4kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 20일 (화)조식

백미밥
감자짜글이국
배추김치(자율)
오리당면간장불고기
초당옥수수소금롤케익
찰도그
케첩(소포장)(자율)
코코볼시리얼/우유
블루베리요플레

868.8kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 20일 (화)중식

야채김밥볶음밥
꼬지어묵우동장국
매콤떡볶이
리코타치즈샐러드(자율)
단무지무침(자율)
김말이&야채튀김
배추김치(자율)
쥬시쿨(자두맛)
김가루(자율)

928.7kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

10월 21일 (수)조식

백미밥
얼갈이된장국
배추김치(자율)
매운돼지갈비
부추잡채군만두
초간장(자율)
시리얼/우유(자율)
멜론앙슈

1213.4kcal탄 48% · 단 17% · 지 35%

10월 21일 (수)중식

크림카스텔라(우유맛)
롤솜사탕
파워업 프로틴초코볼&너츠
샤르르밤콘
클룹제로 포도맛
K그레인33롤 치즈맛

386.3kcal탄 71% · 단 6% · 지 23%

10월 22일 (목)석식

친환경찹쌀밥
돈샤브두부된장찌개
메추리알조림
배추김치(자율)
연탄매콤오리고추장볶음
깻잎지(자율)
사과잼와플
배식김(자율)

1025.0kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

10월 22일 (목)조식

백미밥
크림스프
배추김치(자율)
콩나물돈육볶음
자메이카파닭꼬치
초코떡
후르트링시리얼/우유(자율)
전통식혜

726.9kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 22일 (목)중식

친환경찰기장밥
와촌돼지찌개
배추김치(자율)
미니새송이간장조림(자율)
골뱅이야채무침
파래자반볶음(자율)
한입떡갈비찹스테이크조림(5)
아이스홍시

1028.9kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

10월 23일 (금)석식

스팸마요덮밥
김치국
교촌허니콤보
맛감자
깍두기(자율)
케첩(소포장)(자율)
배음료
김가루(자율)

1475.9kcal탄 36% · 단 16% · 지 48%

10월 23일 (금)조식

백미밥
부추계란국
미트볼스파게티소스조림
배추김치(자율)
닭숯불간장불고기
초코링시리얼/우유(자율)
바바리안먼치킨

1011.4kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

10월 23일 (금)중식

친환경서리태밥
쇠고기미역국
무말랭이무침(자율)
오이고추된장무침(자율)
들기름김치찜
탕평채
돈육데리야끼오븐구이
배식김(자율)

835.6kcal탄 50% · 단 25% · 지 25%

10월 26일 (월)중식

친환경혼합잡곡밥
경상도식소고기무국
단호박돼지갈비찜
청경채겉절이(자율)
오징어쑥갓전
배추김치(자율)
단감(자율)
배식김(자율)

835.1kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 27일 (화)중식

친환경찰현미기장밥
닭수제비국
콩나물부추무침
김가루실파무침(자율)
낙곱새볶음
콩부각멸치볶음(자율)
배추김치(자율)
알타리김치(자율)

754.8kcal탄 64% · 단 27% · 지 9%

10월 28일 (수)중식

햄깍두기구운주먹밥
추가밥(자율)
누룽지탕
꼬막살야채초무침(자율)
야끼소바(일본식볶음우동)
쉬림프미니핫도그
웨지감자/허니버터시즈닝
배추김치(자율)
케첩,머스타드(소포장)-자율
오미자모듬야채피클(자율)
감귤쥬스

997.4kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%

10월 29일 (목)중식

친환경팥밥
참치김치찌개
단배추무생채(자율)
두부두루치기
임연수데리야끼소스구이
깍두기(자율)
요아정/초코시럽(자율)
파래자반볶음(자율)

977.2kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

친환경찰보리밥
꽃게어묵국
도토리묵배추무침
숙주미나리무침(자율)
눈꽃치즈양념닭갈비
견과류핫케익/딸기쨈
배추김치(자율)
유산균소금 칼슘김(자율)

825.4kcal탄 66% · 단 25% · 지 9%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.