서야고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 김가루주먹밥
  • 맑은콩나물국
  • 마라로제샹궈
  • 돈육강정
  • 단무지

742.9kcal탄 74% · 단 9% · 지 17%

9월 1일 (화)조식

  • 새우볶음밥
  • 유부김치국
  • 물만두양념장
  • 배추김치
  • 시리얼/우유(자율)
  • 블루베리요거트스무디

964.9kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

9월 1일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 근대된장국
  • 견과류멸치볶음
  • 부대햄볶음
  • 깍두기
  • 조미김
  • 요구르트
  • 오징어브로콜리

887.8kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 2일 (수)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 조랭이떡만두국
  • 부추겉절이
  • 배추김치
  • 메론
  • 오리훈제+무쌈+머스터드소스

681.4kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

9월 2일 (수)조식

  • 숭늉
  • 팝콘치킨강정
  • 옛날토스트
  • 배추김치
  • 키위주스
  • 바나나
  • 시리얼/우유(자율)

906.4kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

9월 2일 (수)중식

  • 삼겹살김치볶음밥
  • 냉메밀소바(공)
  • 고사리들깨볶음
  • 왕새우튀김+칠리소스
  • 깍두기
  • 파인애플

868.8kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

9월 3일 (목)석식

  • 추가밥
  • 열무냉국수
  • 오이고추된장무침
  • LA돼지갈비목살구이
  • 배추김치
  • 토핑요플레

609.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

9월 3일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 토스트(자율)
  • 소고기뭇국
  • 야채달걀찜
  • 제육김치볶음
  • 배추김치
  • 시리얼/우유(자율)

686.0kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

9월 3일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 스팸김치찌개
  • 배오이지무침
  • 고구마치즈롤까스/소스
  • 가자미소금구이
  • 배추김치

722.5kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 4일 (금)석식

  • 고추참치덮밥후라이
  • 실파달걀국
  • 장각후라이드치킨
  • 배추김치
  • 자몽아이스티
  • 치킨무

855.5kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

9월 4일 (금)조식

  • 밥버거
  • 매운모듬어묵국
  • 요거트과일샐러드
  • 배추김치
  • 글레이즈드도넛
  • 시리얼/우유(자율)

842.3kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

9월 4일 (금)중식

  • 추가밥김자반
  • 레드크림파스타
  • 그린샐러드
  • 데라야끼닭윙구이
  • 깍두기
  • 오렌지주스

1031.0kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

9월 7일 (월)석식

  • 김치떡갈비밥버거
  • 순두부백탕
  • 브로콜리초고추장
  • 깍두기
  • 파인애플
  • 탄두리윙치킨

925.0kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

9월 7일 (월)조식

  • 카레라이스
  • 콩가루배추된장국
  • 폴드포크피자번
  • 배추김치
  • 시리얼/우유(자율)
  • 락토핏요구르트

736.1kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

9월 7일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 들깨수제비국(공)
  • 참치마요김쌈
  • 제육김치볶음
  • 시래기된장볶음
  • 총각김치

777.5kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

9월 8일 (화)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 근대된장국
  • 돼지고기감자조림
  • 심쿵햄♥계란전
  • 배추김치
  • 복숭아

725.1kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

9월 8일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 토스트(자율)
  • 닭개장
  • 떡갈비
  • 배추김치
  • 조미김
  • 시리얼/우유(자율)
  • 오징어브로콜리

805.2kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

9월 8일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 오징어뭇국
  • 순살찜닭
  • 치커리유자청무침
  • 비빔만두
  • 배추김치
  • 메론

853.7kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

9월 9일 (수)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 해물순두부찌개
  • 한우불고기
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 초코생크림도넛

879.7kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

9월 9일 (수)조식

  • 소고기버섯죽
  • 토스트(자율)
  • 진미채볶음
  • 깍두기
  • 포도주스
  • 시리얼/우유(자율)
  • 인절미

693.0kcal탄 77% · 단 12% · 지 11%

9월 9일 (수)중식

  • 유부주먹밥
  • ♣저탄소 초록급식의 날♣
  • 나가사끼짬뽕
  • 단무지무침
  • 배추김치
  • 오징어핫바
  • 요구르트

962.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

9월 10일 (목)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 소고기나주곰탕당면사리
  • 배추겉절이
  • 에그랑땡전케첩
  • 깍두기
  • 저당바닐라초코아이스크림

564.4kcal탄 64% · 단 9% · 지 27%

9월 10일 (목)조식

  • 에그마요샌드위치
  • 숭늉
  • 치킨너겟/머스타드
  • 배추김치
  • 키위주스
  • 시리얼/우유(자율)
  • 사과땅콩버터

877.7kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

9월 10일 (목)중식

  • 귀리밥
  • 한우미역국
  • 도토리묵상추무침
  • 간장오리불고기
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 두부양념구이

775.7kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

9월 11일 (금)석식

  • 들깨무채국
  • 그린망고샐러드
  • 낙삼새덮밥
  • 돼지고기후라이드
  • 깍두기

1167.9kcal탄 47% · 단 25% · 지 28%

9월 11일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 토스트(자율)
  • 돈육김치찌개
  • 고등어무조림
  • 쉬림프포테이토파이
  • 깍두기
  • 시리얼/우유(자율)

966.5kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

9월 11일 (금)중식

  • 불닭필라프
  • 유부장국
  • 그린샐러드딸기드레싱
  • 배떡로제떡볶이
  • 치즈스틱케첩
  • 배추김치

1019.2kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

9월 14일 (월)석식

  • 목살필라프
  • 유부장국
  • 치즈볼요거소스
  • 청양크림함박스테이크
  • 배추김치
  • 미니메이플피칸

1066.7kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

9월 14일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 물만두국
  • 고추장오리불고기
  • 스크램블드에그
  • 배추김치
  • 초코칩머핀
  • 시리얼/우유(자율)

985.4kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

9월 14일 (월)중식

  • 햄야채볶음밥
  • 열무된장국
  • 무화과리코타치즈샐러드
  • 실곤약무침
  • 김피탕
  • 배추김치

917.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

9월 15일 (화)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 해물순두부찌개
  • 감자채볶음
  • 간장불고기&상추쌈
  • 배추김치
  • 요구르트

699.8kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

9월 15일 (화)조식

  • 계란간장밥
  • 김치콩나물국
  • 그린망고샐러드
  • 스팸구이
  • 깍두기
  • 아몬드크로와상
  • 시리얼/우유(자율)

1253.1kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

9월 15일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 한우미역국
  • 고구마닭갈비
  • 미역줄기볶음
  • 옥수수맛살전
  • 배추김치
  • 생일케이크

1010.6kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

9월 16일 (수)석식

  • 추가밥
  • 버터치킨카레우동
  • 가쓰오장국
  • 치즈돈가스
  • 오이김치
  • 키위모찌

725.3kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%

9월 16일 (수)조식

  • 소고기버섯죽
  • 누텔라바나나토스트
  • 한우장조림
  • 배추김치
  • 삶은달걀(자율)
  • 시리얼/우유(자율)

705.2kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

9월 16일 (수)중식

  • 한우콩나물밥양념장
  • 애호박고추장찌개
  • LA돼지갈비목살구이
  • 배추겉절이김치
  • 수제우베라떼
  • 브로콜리와 다시마쌈+초고추장

759.2kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

9월 17일 (목)석식

  • 참치야채비빔밥
  • 감자국
  • 꽃맛살샐러드
  • 지파이
  • 깍두기

599.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 17일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 토스트(자율)
  • 육개장
  • 짜장오리불고기
  • 집게맛살튀김
  • 배추김치
  • 시리얼/우유(자율)
  • 사과

1125.9kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

9월 17일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 어묵국
  • 청포묵김무침
  • 낙새불(낙지새우불고기)
  • 페스트리고구마피자
  • 배추김치

765.7kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

9월 18일 (금)석식

  • 전복죽
  • 미니불고기햄버거
  • 도토리묵김치무침
  • 칠리스치즈바치폴레소스
  • 배추김치
  • 복숭아아이스티

919.5kcal탄 57% · 단 9% · 지 34%

9월 18일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 토스트(자율)
  • 미니약과
  • 들깨무채국
  • 닭고기김치두루치기
  • 에그랑땡전케첩
  • 깍두기
  • 시리얼/우유(자율)

1009.8kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

9월 18일 (금)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 목살김치찌개
  • 가지볶음
  • 순대치즈떡볶음
  • 돈육강정
  • 깍두기
  • 오렌지

954.5kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

9월 21일 (월)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 미니우동
  • 과일샐러드
  • 쭈꾸미콩나물볶음
  • 통안심치킨꼬치
  • 배추김치

845.9kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

9월 21일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 오징어뭇국
  • LA돼지갈비목살구이
  • 배추김치
  • 시리얼/우유(자율)
  • 느타리버섯초회
  • 토마토절임

649.7kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

9월 21일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 해물순두부찌개
  • 파채간장바싹불고기
  • 명이나물
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 감귤

970.2kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

9월 22일 (화)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 김치비빔국수
  • 크래미달걀탕
  • 돼지고기수육알배추저염쌈장
  • 총각김치
  • 바나나

898.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

9월 22일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 토스트(자율)
  • 한우미역국
  • 야채가득계란찜
  • 고추장오리불고기
  • 배추김치
  • 시리얼/우유(자율)

815.6kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

9월 22일 (화)중식

  • 추가밥김자반
  • 돈코츠라멘
  • 망고키위샐러드
  • 단무지무침
  • 야끼만두
  • 배추김치
  • 구운계란

854.8kcal탄 49% · 단 12% · 지 39%

9월 23일 (수)조식

  • 추가밥
  • 토스트(자율)
  • 참깨수제비국
  • 미나리팽이버섯무침
  • 파닭꼬치
  • 배추겉절이김치
  • 시리얼/우유(자율)

744.9kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

9월 23일 (수)중식

  • 발아현미밥
  • 한방닭곰탕당면사리
  • 오이고추된장무침
  • 애호박전양념장
  • 스트링치즈산적구이
  • 깍두기
  • 요거꿀떡★추석

838.9kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

9월 28일 (월)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 호두과자
  • 비지찌개
  • 제육김치볶음
  • 수제야채튀김
  • 배추김치

770.6kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

9월 28일 (월)조식

  • 햄김치볶음밥
  • 크림스프&바게트
  • 오이무침
  • 미니돈가스
  • 깍두기
  • 시리얼/우유(자율)
  • 사과주스

1160.6kcal탄 65% · 단 8% · 지 27%

9월 28일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 부대찌개
  • 순살허브찜닭
  • 청포묵한우숙주무침
  • 야채스틱/쌈장
  • 배추김치
  • 오렌지

863.7kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

9월 29일 (화)석식

  • 추가밥김자반
  • 까르보나라
  • 함박스테이크
  • 오렌지샐러드
  • 깍두기

836.3kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

9월 29일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 토스트(자율)
  • 근대된장국
  • 쌈무
  • 두부크래미달걀볶음
  • 대패오리구이
  • 배추김치
  • 시리얼/우유(자율)
  • 쌈장

864.6kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

9월 29일 (화)중식

  • 소고기버섯솥밥
  • 매운모듬어묵국
  • 머위나물무침
  • 바삭핫도그케첩
  • 배추김치
  • 두부양념구이

845.7kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

9월 30일 (수)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 한우미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 비엔나돈육강정
  • 배추김치
  • 소금롤케이크

894.5kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

9월 30일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 닭개장
  • 가지볶음
  • 궁중떡볶이
  • 고등어구이
  • 배추김치
  • 시리얼/우유(자율)

705.4kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 30일 (수)중식

  • ♣저탄소 초록급식의 날♣
  • 추가밥김자반
  • 크림짬뽕
  • 채식만두탕수육
  • 배추겉절이김치
  • 파김치
  • 단무지
  • 골드키위

826.3kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.