송악고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 낙삼새덮밥
  • 몬테크리스토샌드위치(공)
  • 달걀국
  • 배추김치
  • 딸기우유

1061.6kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 1일 (목)중식

  • 검정콩밥
  • 사골떡국
  • 간장찜닭
  • 애호박볶음
  • 두부스테이크
  • 섞박지

980.3kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

10월 2일 (금)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 김치치즈함박
  • 달걀말이
  • 배추김치
  • 망고모찌

1285.3kcal탄 53% · 단 19% · 지 28%

10월 2일 (금)중식

  • 달걀볶음밥
  • 쌀국수
  • 오이지무침
  • 카다이프새우튀김
  • 배추김치
  • 레몬에이드

855.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 6일 (화)석식

  • 연탄불고기비빔밥
  • 민물새우뭇국
  • 눈꽃회오리감자
  • 배추김치
  • 사과스무디

1223.0kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

10월 6일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 한우뭇국
  • 돈사태김치찜
  • 감자채볶음
  • 치킨너겟/머스타드
  • 총각김치
  • 키위

918.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 7일 (수)석식

  • 깍두기볶음밥
  • 달걀국
  • 그린샐러드
  • 돈마호크스테이크
  • 푸딩
  • 단무지

1079.1kcal탄 36% · 단 35% · 지 29%

10월 7일 (수)중식

  • 추가밥
  • 돈코츠라멘
  • 군만두
  • 양배추샐러드
  • 김자반
  • 배추김치

958.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

10월 8일 (목)석식

  • 베이컨주먹밥
  • 우동
  • 고구마치즈돈까스/소스
  • 깍두기
  • 음료수
  • 오렌지

1100.9kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

10월 8일 (목)중식

  • 전복솥밥
  • 오징어뭇국
  • 달걀장조림
  • 청경채찜
  • 배추김치
  • 요거트아이스크림

711.2kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

10월 12일 (월)석식

  • 석식없음

0.0kcal

10월 12일 (월)중식

  • 추가밥
  • 짜장면/추가밥
  • 토마토카프레제
  • 사천식꿔바로우
  • 배추김치
  • 아망추

793.5kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 13일 (화)중식

  • 고칼슘기장밥
  • 부대찌개
  • 무생채
  • 닭가슴살구이
  • 어묵볶음
  • 배추김치
  • 사과

862.4kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

10월 14일 (수)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 버섯매운탕수제비
  • 달걀찜
  • 깻잎쌈무
  • 오리불고기
  • 배추김치

937.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

10월 15일 (목)중식

  • 보리밥
  • 근대된장국
  • 고사리나물볶음
  • 불닭볶음
  • 옥수수콘치즈
  • 배추김치
  • 치즈곶감찹쌀떡

908.2kcal탄 56% · 단 26% · 지 18%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 숭늉
  • 열무비빔국수
  • 오이고추무침
  • 숯불양념갈비구이
  • 배추김치
  • 워터젤리

836.0kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

10월 19일 (월)석식

  • 보리비빔밥
  • 시래기된장국
  • 연두부
  • 닭꼬치
  • 배추김치
  • 피크닉

812.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

10월 19일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 한우미역국
  • 콩나물무침
  • 주꾸미불고기
  • 비엔나볶음
  • 배추김치

815.2kcal탄 46% · 단 27% · 지 27%

10월 20일 (화)중식

  • 닭갈비덮밥
  • 조랭이떡국
  • 배추김치
  • 초코칩쿠키
  • 두유

984.5kcal탄 58% · 단 26% · 지 16%

10월 21일 (수)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 이북식찜닭
  • 닭칼국수
  • 김치고기지짐
  • 배추김치
  • 사과

2113.0kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

10월 21일 (수)중식

  • 추가밥
  • 나가사키짬뽕
  • 단호박샐러드
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

980.3kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

10월 22일 (목)석식

  • 장어새우텐동
  • 유부팽이국
  • 핫타이누들샐러드
  • 오꼬노미야끼
  • 배추김치
  • 식혜

1041.3kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 블루베리타르트
  • 닭개장
  • 파프리카새송이볶음
  • 메밀전병
  • 배추김치

652.5kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

10월 23일 (금)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 시금치프리타타
  • 순대야채볶음
  • 배추김치
  • 붕어빵

1110.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 23일 (금)중식

  • 베이컨김치볶음밥
  • 양송이크림스프
  • 독도케이크
  • 콥샐러드
  • 등심돈가스
  • 깍두기

903.0kcal탄 47% · 단 10% · 지 43%

10월 26일 (월)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 한우미역국
  • 백목이냉채
  • 묵은지닭볶음탕
  • 꼬마돈까스
  • 총각김치

1256.3kcal탄 44% · 단 21% · 지 35%

10월 26일 (월)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 한우설렁탕
  • 오징어초무침
  • 납작불고기
  • 배추김치
  • 섞박지
  • 바나나

795.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 27일 (화)석식

  • 칠리새우
  • 짜장면/추가밥
  • 호두과자
  • 짬뽕국
  • 배추김치
  • 단무지

1005.4kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%

10월 27일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 묵은지감자탕
  • 떡갈비조림
  • 궁채나물
  • 가자미구이
  • 깍두기

1031.1kcal탄 46% · 단 22% · 지 32%

10월 28일 (수)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 꽃게된장국
  • 날치알달걀찜
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 아이스크림

928.6kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

10월 28일 (수)중식

  • 우동
  • 토마토샐러드
  • 수제퀘사디아
  • 배추김치
  • 감귤주스

728.2kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

10월 29일 (목)석식

  • 규동
  • 수제달걀빵
  • 맑은순두부국
  • 양배추샐러드
  • 배추김치
  • 요구르트

979.3kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

10월 29일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 메밀면무침
  • 청국장찌개
  • 돼지고기수육
  • 배추겉절이
  • 야채스틱/쌈장
  • 쌈야채

993.5kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

10월 30일 (금)석식

  • 잔치국수
  • 배추겉절이
  • 훈제오리주먹밥
  • 소떡소떡
  • 파인애플

1366.1kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 30일 (금)중식

  • 나물비빔밥
  • 민물새우뭇국
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 탄두리치킨
  • 배추김치

776.5kcal탄 48% · 단 37% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.