신평고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 깻잎순볶음
  • 해물볶음우동
  • 납짝불고기&파채무침
  • 깍두기
  • 파스퇴르바나나우유

962.2kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

7월 1일 (수)조식

  • 누룽지탕
  • 쇠고기양송이볶음밥
  • 보리새우볶음
  • 깍두기
  • 뽀로로흰우유
  • 대추방울토마토
  • 전남친샌드위치

511.9kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 1일 (수)중식

  • 참치마요덮밥
  • 유부미소장국
  • 국물떡볶이
  • 고구마돈까스&소스
  • 깍두기
  • 쁘띠쿨파인

1012.3kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

7월 2일 (목)석식

  • 추가밥
  • 마제소바
  • 우동장국
  • 단무지무침
  • 돌김자반
  • 새우튀김&머스터드S
  • 깍두기
  • 우리쌀찹쌀떡

548.1kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

7월 2일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 한우육개장
  • 연근땅콩조림
  • 오리훈제숙주볶음
  • 깍두기
  • 미니비스켓슈

541.9kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

7월 2일 (목)중식

  • 무농약차수수밥
  • 다시마무채국
  • 부추콩나물무침
  • 오삼불고기
  • 깍두기
  • 방울토마토
  • 상추,깻잎/쌈장

953.1kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 3일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 양파부추무침
  • 연탄직화쪽갈비
  • 배추김치
  • 멜론밀크라떼

404.0kcal탄 48% · 단 20% · 지 32%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 아욱된장국
  • 청경채들깨무침
  • 제육볶음&상추,쌈장
  • 돌김자반
  • 배추김치
  • 포도(거봉)

612.4kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

7월 6일 (월)석식

  • 참치마요밥버거
  • 우동장국
  • 옥수수콘샐러드
  • 국물떡볶이
  • 갈릭치즈또띠아
  • 단무지
  • 쁘띠쿨자두

1041.1kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

7월 6일 (월)조식

  • 추가밥
  • 베트남쌀국수
  • 고추장마늘종장아찌
  • 연탄직화간장불고기
  • 배추김치
  • 흰우유
  • 램덤시리얼

717.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경차조밥
  • 아욱된장국
  • 콩나물무침
  • 쭈꾸미삼겹살볶음&무쌈
  • 시금치프리타타
  • 배추김치
  • 조각파인애플

926.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 7일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 설렁탕&소면
  • 고기만두찜&초간장
  • 참나물사과생채무침
  • 부추전
  • 섞박지
  • 유기농그릭요거트

697.8kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

7월 7일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 두부김치국
  • 애호박느타리볶음
  • 토마토계란볶음
  • 깍두기
  • 콜라겐젤리주스

546.4kcal탄 72% · 단 13% · 지 15%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 김치콩나물국
  • 오리훈제야채볶음
  • 감자채맛살볶음
  • 깍두기
  • 고들빼기김치
  • 오렌지

936.8kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

7월 8일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 닭개장
  • 돈육메추리알장조림
  • 청포묵김무침
  • 너비아니&파채무침
  • 깍두기
  • 블루베리아이스크림

768.3kcal탄 40% · 단 18% · 지 42%

7월 8일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 한우미역국
  • 콩나물무침
  • 연탄직화간장불고기
  • 깍두기
  • 크림치즈딸기잼파이

654.1kcal탄 61% · 단 24% · 지 15%

7월 8일 (수)중식

  • 완두콩밥
  • 경상도식한우무국
  • 치커리사과생채
  • 알감자버터구이
  • 청양크림함박
  • 배추겉절이
  • 상하목장요구르트

900.8kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

7월 9일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 다시마무채국
  • 숙주나물무침
  • 묵은지닭볶음탕
  • 모듬견과류멸치볶음
  • 총각김치
  • 멜론

441.9kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

7월 9일 (목)조식

  • 소고기데리야끼볶음밥
  • 우동장국
  • 닭가슴살샐러드
  • 배추김치
  • 흰우유
  • 램덤시리얼

776.8kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 돼지김치짜글이
  • 미역줄기볶음
  • 순대야채볶음
  • 고구마맛탕
  • 깍두기
  • 수박

781.6kcal탄 72% · 단 15% · 지 13%

7월 10일 (금)석식

  • 친환경쌀밥
  • 북어달걀국
  • 야채볼어묵조림
  • 오리훈제&무쌈&머스타드
  • 뱅글뱅글소시지핫도그
  • 배추김치

587.8kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

7월 10일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 감자고추장찌개
  • 명엽채볶음
  • 옛날소시지전&케찹
  • 깍두기
  • 몬테크리스토샌드위치

830.2kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

7월 10일 (금)중식

  • 추가밥
  • 비빔칼국수
  • 열무얼갈이된장국
  • 깻잎순볶음
  • 돼지고기숙주찜&칠리소스
  • 배추김치
  • 복숭아에이드

907.6kcal탄 42% · 단 13% · 지 45%

7월 13일 (월)석식

  • 스팸마요주먹밥
  • 물쫄면
  • 애호박버섯볶음
  • 고구마돈까스&소스
  • 열무김치
  • 하와이안샐러드

1050.3kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

7월 13일 (월)조식

  • 영양닭죽
  • 달걀장조림
  • 배추김치
  • 부추겉절이
  • 흰우유
  • 램덤시리얼
  • 바나나

537.4kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경차조밥
  • 맑은미역국
  • 메추리알새송이장조림
  • 시금치무침
  • 제육볶음&상추,쌈장
  • 깍두기
  • 수제요거트+블루베리

651.6kcal탄 43% · 단 30% · 지 27%

7월 14일 (화)석식

  • 마파두부덮밥
  • 다시마무채국
  • 흑임자연근무침
  • 게맛살튀김&라차마요S
  • 배추겉절이
  • 코코팜딸기에이드

625.4kcal탄 48% · 단 11% · 지 41%

7월 14일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 감자고추장찌개
  • 갈비만두찜
  • 연두부&양념장
  • 깍두기
  • 모닝빵&체리잼

665.0kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 콩나물북어국
  • 야채볼어묵조림
  • 모듬야채샐러드&블루베리D
  • 고구마무스닭갈비
  • 배추김치
  • 미니도넛

864.9kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

7월 15일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 한우무국
  • 돼지갈비김치찜
  • 무생채무침
  • 숙주나물무침
  • 오이김치
  • 슈퍼볼쿠키앤크림

636.3kcal탄 43% · 단 24% · 지 33%

7월 15일 (수)조식

  • 베트남쌀국수
  • 오복지무침
  • 치즈스크램블에그&케첩
  • 배추겉절이
  • 바나나우유

373.4kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 장각삼계탕
  • 오이부추무침
  • 한식잡채
  • 갈치구이
  • 섞박지
  • 포도(거봉)

733.4kcal탄 49% · 단 28% · 지 23%

7월 16일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 두부김치국
  • 오리훈제감자볶음&무쌈&머스터드
  • 피자춘권&칠리소스
  • 배추김치
  • 부추겉절이

830.1kcal탄 38% · 단 15% · 지 47%

7월 16일 (목)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 멸치고추장볶음
  • 진미채볶음
  • 동치미
  • 흰우유
  • 램덤시리얼
  • 램덤포춘쿠키

536.3kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

7월 16일 (목)중식

  • 지코바st치밥
  • 맑은콩나물국
  • 일식달걀찜
  • 양배추샐러드&흑임자D
  • 감자채볶음
  • 깍두기
  • 백김치

609.1kcal탄 45% · 단 30% · 지 25%

7월 20일 (월)석식

  • 미니김가루주먹밥
  • 맑은미역국
  • 부드러운달걀찜
  • 미역줄기볶음
  • 납곱새&깻잎,무쌈
  • 배추겉절이
  • 멜론

422.5kcal탄 47% · 단 35% · 지 18%

7월 20일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 닭개장
  • 브로콜리&초장
  • 한우버섯불고기
  • 배추김치
  • 딸기에몽우유

537.3kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

7월 20일 (월)중식

  • 마크니커리덮밥
  • 유부미소장국
  • 양상추샐러드&유자D
  • 탄두리치킨오븐구이
  • 버터난
  • 깍두기
  • 골라먹는그릭요거트

878.3kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

7월 21일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 모둠햄부대찌개&치즈
  • 간장깻잎지
  • 명엽채볶음
  • 납작불고기&파채무침
  • 허니버터회오리감자
  • 깍두기

549.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

7월 21일 (화)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 진미채볶음
  • 어니언소금빵도그
  • 배추겉절이
  • 흰우유
  • 램덤시리얼

509.4kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

7월 21일 (화)중식

  • 소보로비빔밥
  • 콩가루배추된장국
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 골든치킨너겟
  • 열무김치
  • 대추방울토마토
  • 수제감귤에이드

626.2kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

7월 22일 (수)조식

  • 하이라이스덮밥
  • 우동장국
  • 무말랭이무침
  • 새우튀김&머스터드S
  • 깍두기
  • 크림치즈바움쿠헨
  • 바나나

396.1kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

7월 22일 (수)중식

  • 친환경흑미밥
  • 돼지국밥&다대기
  • 어묵볶음
  • 군만두&비빔야채무침
  • 섞박지
  • 부추겉절이
  • 배추겉절이

614.3kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.