쌘뽈여자고등학교 2026년 9월 급식표

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9월 1일 (화)석식

  • 백미밥
  • 콩나물아귀탕
  • 간장찜닭
  • 모듬햄볶음
  • 깍두기

954.9kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

9월 1일 (화)조식

  • 새우볶음밥
  • 땅콩딸기쨈토스트
  • 유부국
  • 배추김치
  • 사과
  • 시리얼

1145.0kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

9월 1일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 돈육김치찌개
  • 사각어묵조림
  • 마라떡볶이
  • 총각김치
  • 아이스샌드

670.4kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%

9월 2일 (수)석식

  • 차돌박이짬뽕
  • 찹쌀탕수육
  • 단무지
  • 배추겉절이
  • 망고파인애플쥬스

967.8kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

9월 2일 (수)조식

  • 백미밥
  • 김치어묵국
  • 두부조림
  • 간장불고기
  • 깍두기
  • 파인애플바

694.8kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

9월 2일 (수)중식

  • 수다날
  • 백미밥
  • 건빵
  • 얼큰콩나물국
  • 곱창순대볶음
  • 닭다리살꼬치
  • 배추김치

726.4kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

9월 3일 (목)석식

  • 백미밥
  • 참치김치찌개
  • 무쌈오절판
  • 부추양파무침
  • 오리훈제
  • 열무김치(포장)

735.3kcal탄 29% · 단 22% · 지 49%

9월 3일 (목)조식

  • 백미밥
  • 맑은순두부탕
  • 얼갈이배추무침(
  • 파래자반
  • 스팸구이
  • 석박지

678.7kcal탄 31% · 단 11% · 지 58%

9월 3일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 미역줄기볶음
  • 치즈닭갈비
  • 총각김치
  • 요구르트

723.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 4일 (금)석식

  • 얼큰이칼국수
  • 양배추찜
  • 무말랭이무침
  • 참갈비만두
  • 배추김치
  • 수육&쌈장

1292.7kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

9월 4일 (금)조식

  • 백미밥
  • 사라다빵
  • 오징어국
  • 햄달걀구이
  • 찹쌀김부각
  • 배추김치

733.6kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

9월 4일 (금)중식

  • 해물짜장덮밥
  • 달걀파국
  • 실곤약초무침
  • 미니돈까스
  • 배추김치

824.4kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%

9월 7일 (월)석식

  • 새우달걀볶음밥
  • 크림스프2
  • 사각어묵조림
  • 야채피클
  • 떡갈비파프리카볶음
  • 총각김치

865.9kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

9월 7일 (월)조식

  • 김가루주먹밥
  • 유부국
  • 배추김치
  • 딸기우유
  • 길거리토스트

885.6kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

9월 7일 (월)중식

  • 잡채덮밥
  • 짬뽕국
  • 양파간장절임
  • 교자만두튀김
  • 단무지
  • 배추김치
  • 쿨피스

1045.8kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

9월 8일 (화)석식

  • 백미밥
  • 바지락칼국수
  • 수육&양배추찜(공)
  • 무말랭이무침
  • 배추겉절이

962.2kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

9월 8일 (화)조식

  • 누룽지탕
  • 요거트과일샐러드
  • 들기름김치볶음
  • 고들빼기김치
  • 핫쵸코
  • 오징어젓갈
  • 생크림토스트

931.8kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

9월 8일 (화)중식

  • 찰옥수수밥
  • 돼지고기찌개
  • 깻잎장아찌
  • 간장찜닭
  • 크런치생선까스
  • 배추김치
  • 양배추샐러드

767.1kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

9월 9일 (수)석식

  • 맑은콩나물국
  • 매운감자조림
  • 달걀베이컨비빔밥
  • 닭강정
  • 배추김치
  • 사과푸딩

1197.7kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

9월 9일 (수)조식

  • 백미밥
  • 열무된장국
  • 새송이호박볶음
  • 쭈삼불고기(즐)
  • 배추김치
  • 요구르트

713.0kcal탄 47% · 단 21% · 지 32%

9월 9일 (수)중식

  • 수다날
  • 한식비빔밥
  • 김칫국
  • 잔멸치견과조림
  • 달걀후라이
  • 고로케
  • 백김치

944.0kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

9월 10일 (목)석식

  • 백미밥
  • 감자수제비국
  • 숙주나물무침
  • 들기름김치볶음
  • 오리불고기
  • 갓김치

794.4kcal탄 33% · 단 17% · 지 50%

9월 10일 (목)조식

  • 김치볶음밥
  • 미소장국
  • 달걀후라이
  • 백김치
  • 미숫가루
  • 사과

648.8kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

9월 10일 (목)중식

  • 백미밥
  • 돈코츠라멘
  • 야채피클
  • 미니돈까스
  • 배추겉절이
  • 고추장아찌

1255.9kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

9월 11일 (금)석식

  • 백미밥
  • 닭곰탕
  • 도토리묵무침
  • 오미산적
  • 깍두기
  • 자두쥬스

723.7kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

9월 11일 (금)조식

  • 오믈렛라이스(즐)
  • 북어김치국
  • 베이컨구이
  • 깍두기
  • 모닝빵
  • 바나나우유

874.3kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

9월 11일 (금)중식

  • 저탄소 초록급식날
  • 잡곡밥
  • 동태찌개
  • 참나물느티리무침
  • 두부김치
  • 열무김치
  • 찰호떡

856.1kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

9월 14일 (월)석식

  • 백미밥
  • 부대찌개
  • 야채달걀말이
  • 돈까스
  • 구운김
  • 배추김치

956.5kcal탄 39% · 단 13% · 지 48%

9월 14일 (월)조식

  • 유부초밥
  • 실파달걀국
  • 배추김치
  • 사과
  • 초코칩쿠키
  • 시리얼

1124.9kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

9월 14일 (월)중식

  • 친환경 급식날
  • 친환경현미밥
  • 다슬기아욱된장국
  • 낙지콩나물찜
  • 오리훈제
  • 깍두기
  • 무쌈
  • 친환경야채쌈

745.2kcal탄 29% · 단 22% · 지 49%

9월 15일 (화)석식

  • 백미밥
  • 쇠고기무국
  • 모닝글로리무침
  • 삼겹살김치볶음
  • 배추김치
  • 자두쥬스

711.5kcal탄 32% · 단 17% · 지 51%

9월 15일 (화)조식

  • 누룽지탕
  • 토마토샐러드
  • 들기름김치볶음
  • 달걀후라이
  • 딸기우유
  • 모닝뺑&쨈

740.6kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

9월 15일 (화)중식

  • 백미밥
  • 해물순두부찌개
  • 감자어묵조림
  • 매콤닭강정
  • 배추김치
  • 요구르트

638.3kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

9월 16일 (수)석식

  • 날치알김치볶음밥
  • 달걀부추국
  • 백김치(포장)
  • 쥬스
  • 미니햄버거
  • 오이피클

976.7kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

9월 16일 (수)조식

  • 백미밥
  • 사골미역국
  • 돈육장조림
  • 언양식불고기데리조림
  • 배추김치
  • 키위쥬스

764.2kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

9월 16일 (수)중식

  • 수다날
  • 소머리국밥
  • 양파간장절임
  • 닭다리튀김
  • 고들빼기김치
  • 깍두기
  • 포도

893.9kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

9월 17일 (목)석식

  • 한우국밥
  • 도토리묵&양념장
  • 미트볼치즈그라탕
  • 깍두기

605.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

9월 17일 (목)조식

  • 꼬마김밥(공)
  • 전복죽
  • 미소장국
  • 오이양파무침
  • 배추김치
  • 모닝빵

684.1kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

9월 17일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 감자수제비국
  • 돼지갈비찜
  • 숙주나물무침
  • 콩튀김
  • 배추김치

752.6kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

9월 18일 (금)석식

  • 백미밥
  • 꼬치어묵탕
  • 낙곱새
  • 미역곤약초무침
  • 배추김치

738.4kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%

9월 18일 (금)조식

  • 하이라이스
  • 두부달걀탕
  • 숯불떡갈비조림
  • 참나물김가루무침
  • 배추김치

1147.4kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

9월 18일 (금)중식

  • 백미밥
  • 짬뽕국
  • 부추잡채
  • 찹쌀꿔바로우탕수육
  • 단무지
  • 배추김치

681.1kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

9월 21일 (월)석식

  • 백미밥
  • 부대찌개
  • 새송이호박볶음
  • 고구마닭강정
  • 배추김치

753.6kcal탄 44% · 단 13% · 지 43%

9월 21일 (월)조식

  • 백미밥
  • 설렁탕
  • 명란달걀찜
  • 깻잎장아찌
  • 배추김치
  • 키위쥬스

746.7kcal탄 70% · 단 18% · 지 12%

9월 21일 (월)중식

  • 게살볶음밥
  • 쇠고기미역국
  • 돈육메추리알장조림
  • 야채만두무침
  • 배추김치
  • 쿠키

680.3kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

9월 22일 (화)석식

  • 카레라이스
  • 유부국
  • 매콤떡볶이
  • 잡채김말이
  • 배추김치

702.4kcal탄 79% · 단 11% · 지 10%

9월 22일 (화)조식

  • 누룽지탕
  • 배추김치
  • 양배추샐러드
  • 달걀토스트
  • 시리얼
  • 오징어젓갈

803.5kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

9월 22일 (화)중식

  • 백미밥
  • 두부김치국
  • 잔멸치견과조림
  • 콩나물잡채1
  • 떡갈비
  • 배추김치

1119.0kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

9월 23일 (수)조식

  • 백미밥
  • 황태무국
  • 간장불고기
  • 야채달걀말이
  • 배추김치
  • 사과쥬스

864.0kcal탄 64% · 단 22% · 지 14%

9월 23일 (수)중식

  • 백미밥
  • 짬뽕
  • 찐빵(오)
  • 모듬묵무침
  • 통새우짜조롤
  • 배추겉절이

1016.8kcal탄 67% · 단 21% · 지 12%

9월 28일 (월)석식

  • 백미밥
  • 마라탕
  • 떡갈비파프리카볶음
  • 깍두기
  • 올방개묵

617.1kcal탄 34% · 단 14% · 지 52%

9월 28일 (월)조식

  • 백미밥
  • 사골미역국
  • 달걀찜(오)
  • 비엔나소세지
  • 참치김치볶음
  • 포도쥬스

809.3kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

9월 28일 (월)중식

  • 백미밥
  • 쇠고기무국
  • 고등어감자조림
  • 등갈비김치찜
  • 콩나물무침
  • 배추겉절이
  • 사과(홍로)

638.6kcal탄 30% · 단 27% · 지 43%

9월 29일 (화)석식

  • 날치알김치볶음밥
  • 달걀부추국
  • 파래자반
  • 닭봉구이
  • 백김치(포장)
  • 쥬스

925.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 29일 (화)조식

  • 쇠고기야채죽
  • 모듬장아찌
  • 치즈스틱
  • 배추김치
  • 오렌지쥬스
  • 파인애플바
  • 허니브래드

646.3kcal탄 72% · 단 9% · 지 19%

9월 29일 (화)중식

  • 백미밥
  • 순두부찌개
  • 육원전2
  • 배추김치
  • 딸기우유
  • 모닝빵
  • 케이준치킨샐러드

1041.6kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

9월 30일 (수)석식

  • 백미밥
  • 핫도그샌드위치(공)
  • 오징어무국(공)
  • 달걀고추장조림
  • 구운김
  • 총각김치

706.2kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%

9월 30일 (수)조식

  • 오므라이스 볶음밥
  • 미소장국
  • 베이컨구이
  • 배추김치
  • 핫쵸코
  • 쿠키

943.0kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

9월 30일 (수)중식

  • 수다날
  • 돈까스덮밥
  • 미니우동
  • 옥수수치즈찜
  • 단무지
  • 배추겉절이
  • 양배추샐러드

963.2kcal탄 47% · 단 10% · 지 43%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.