아산고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 소고기마라탕
  • 두부찜볶음김치
  • 돈육/메추리알장조림
  • 더덕오이초무침
  • 배추김치
  • 우리밀소프트스콘/20g 생지

887.6kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

5월 6일 (수)조식

  • 현미밥
  • 감자미역국
  • 건파래볶음
  • 꿔바로우
  • 아귀순살강정
  • 깍두기
  • 과채주스(사과/오렌지)

850.6kcal탄 74% · 단 9% · 지 17%

5월 6일 (수)중식

  • 검정콩밥
  • 콩나물국
  • 비름나물
  • 닭갈비
  • 후랑크햄볶음
  • 배추김치
  • 우유와후레이크

947.3kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

5월 7일 (목)석식

  • 검정콩밥
  • 시금치콩나물국
  • 취나물무침
  • 미트볼케찹조림
  • 삼겹살김치볶음
  • 깍두기
  • 우유/시리얼
  • 블루베리요거트(100ml)

1262.3kcal탄 35% · 단 15% · 지 50%

5월 7일 (목)조식

  • 현미밥
  • 청국장찌개
  • 계란/어묵장조림
  • 콩나물무침
  • 돈까스+야채샐러드
  • 깍두기
  • 추러스/계피맛

985.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

5월 7일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 닭다리탕
  • 단무지무침
  • 소떡소떡
  • 초코우유
  • 양념류
  • 후르츠샐러드

875.4kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

5월 8일 (금)석식

  • 기장밥
  • 야채호빵
  • 차돌짬뽕국
  • 돼지갈비찜
  • 새송이버섯볶음
  • 해물김치전
  • 깍두기
  • 바나나/방울토마토

1246.0kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

5월 8일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 소고기야채죽
  • 닭도리탕
  • 가지전/호박전
  • 석박지
  • 사과/바나나
  • 우유(흰,초코)/시리얼

770.3kcal탄 78% · 단 12% · 지 10%

5월 8일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 건새우아욱된장국
  • 쇠고기장조림
  • 계란야채말이
  • 치킨너겟
  • 배추김치
  • 식물성요구르트
  • 참외

941.1kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

5월 11일 (월)석식

  • 삼겹살김치덮밥
  • 우동국
  • 치킨너겟
  • 베이컨팽이버섯구이
  • 총각김치
  • 치킨커틀렛소스
  • 요구르트
  • 양념류

1119.9kcal탄 37% · 단 15% · 지 48%

5월 11일 (월)조식

  • 날치알햄김치덮밥
  • 꼬치어묵우동
  • 왕새우튀김
  • 웨지감자/치즈
  • 김구이
  • 배추김치
  • 우유(흰,딸기)

766.2kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

5월 11일 (월)중식

  • 추가밥
  • 왕새우짬뽕파스타
  • 감자채볶음
  • 닭다리후라이드
  • 배추김치
  • 양념치킨소스
  • 배
  • 양념류
  • 딸기우유

1082.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

5월 12일 (화)석식

  • 혼합12곡식밥
  • 쇠고기육개장
  • 계란햄말이
  • 오징어김치전
  • 잡채말이튀김
  • 석박지
  • 배
  • 사과
  • 양념류

881.3kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

5월 12일 (화)조식

  • 현미밥
  • 누룽지국(혼합곡)
  • 검정콩멸치조림
  • 등심돈까스
  • 장어간장엿장조림
  • 배추김치
  • 오렌지쥬스/사과주스

728.4kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

5월 12일 (화)중식

  • 비빔밥1
  • 시금치유부된장국
  • 오이지무침
  • 닭날개직화구이
  • 깍두기
  • 사과쥬스(140ml)
  • 양념류
  • 한라봉

954.6kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

5월 13일 (수)석식

  • 검정콩밥
  • 근대된장국
  • 무미역초무침
  • 완자어묵볶음
  • 냉동돈까스
  • 총각김치
  • 돈까스소스(2)
  • 바나나
  • 양념류
  • 귤

1044.8kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

5월 13일 (수)조식

  • 흑미밥
  • 시금치콩나물국
  • 청경채겉절이
  • 등심육전야채무침
  • 코다리강정
  • 총각김치
  • 도깨비핫도그(80g)

924.9kcal탄 63% · 단 22% · 지 15%

5월 13일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 물만두국
  • 연두부찜
  • 골뱅이무침
  • 순살뿌링클치킨
  • 총각김치
  • 사과
  • 양념류
  • 한라봉

1076.4kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

5월 14일 (목)석식

  • 기장밥
  • 큰그릇설렁탕
  • 시금치나물
  • 깐풍기
  • 석박지
  • 감말랭이유자청
  • 깐풍기소스
  • 양념류
  • 딸기우유

1102.4kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

5월 14일 (목)조식

  • 혼합12곡식밥
  • 근대된장국
  • 깻잎양념찜
  • 낙지오징어볶음/소면
  • 닭다리살스테이크
  • 배추김치
  • 시나몬파이생지(43g)

739.8kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

5월 14일 (목)중식

  • 현미밥
  • 냉이된장국
  • 삼치엿장조림
  • 순대볶음
  • 군만두
  • 깍두기
  • 요구르트
  • 케찹
  • 양념류

873.7kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

5월 15일 (금)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 모닝빵과쨈
  • 참치김치찌개
  • 비름나물무침
  • 자반고등어카레구이
  • 치킨탕수육
  • 바나나/방울토마토

908.6kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

5월 15일 (금)중식

  • 검정콩밥
  • 부대찌개
  • 쑥갓무생채
  • 제육볶음
  • 타코야끼
  • 감자버터구이
  • 열무김치
  • 양념류

1258.3kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

5월 18일 (월)석식

  • 추가밥
  • 해물스파게티
  • 조랭이감자국
  • 취나물볶음
  • 왕새우튀김
  • 깍두기
  • 양념류

891.7kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

5월 18일 (월)조식

  • 현미밥
  • 물만두국
  • 오이무침
  • 닭다리후라이드치킨소스
  • 오징어문어핫바(60g)
  • 깍두기
  • 키짱유산균음료(190ml)

772.3kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

5월 18일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 아삭이고추된장무침
  • 허니버터감자튀김
  • 샐러드돈까스
  • 갈치구이
  • 총각김치
  • 식물성요구르트
  • 양념류
  • 크림스프
  • 햄마카로니샐러드

1149.7kcal탄 51% · 단 9% · 지 40%

5월 19일 (화)석식

  • 오므라이스
  • 시금치바지락된장국
  • 매운돼지갈비조림
  • 참치샐러드
  • 토마토소스
  • 양념류
  • 구이김

1128.3kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

5월 19일 (화)조식

  • 기장밥
  • 물떡꼬치어묵국
  • 돼지고기수육양배추쌈
  • 우리밀회오리핫도그
  • 가자미구이
  • 상추겉절이
  • 참외김치

781.3kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

5월 19일 (화)중식

  • 베이컨야채볶음밥
  • 미소된장국
  • 오이치커리생채
  • 떡볶이
  • 오지치즈후라이
  • 배추김치
  • 수박
  • 양념류
  • 마늘바게트구이

995.1kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

5월 20일 (수)석식

  • 흑미밥
  • 조랭이떡국
  • 삼겹살김치볶음
  • 고구마맛탕
  • 군만두
  • 깍두기
  • 요구르트
  • 수박
  • 양념류
  • 멜론

1220.3kcal탄 69% · 단 10% · 지 21%

5월 20일 (수)조식

  • 현미밥
  • 사골부대찌개
  • 호박새우젓볶음
  • 고추장오리불고기
  • 옥수수맛살전
  • 총각김치
  • 크로와상(생지 50g)

830.7kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

5월 20일 (수)중식

  • 혼합12곡식밥
  • 마라탕
  • 단배추된장무침
  • 케이준닭다리구이
  • 고구마튀김
  • 배추김치
  • 배
  • 양념류
  • 사과

922.5kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

5월 21일 (목)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 건새우아욱된장국
  • 돈육장조림
  • 블랙타이거새우구이
  • 총각김치
  • 쥬시쿨
  • 양념류
  • 샌드위치

1066.2kcal탄 56% · 단 28% · 지 16%

5월 21일 (목)조식

  • 현미밥
  • 청국장찌개
  • 코다리무조림
  • 고추잎나물무침
  • 언양식불고기구이/파채/소스
  • 깍두기
  • 메이플피칸파이생지(41.5g)

868.7kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

5월 21일 (목)중식

  • 참치주먹밥
  • 도넛츠
  • 순댓국
  • 로제분모자떡볶이
  • 고구마쇠고기찜
  • 무생채
  • 배추김치
  • 사과
  • 양념류
  • 한라봉

1090.0kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

5월 22일 (금)조식

  • 김치볶음밥/계란후라이
  • 베이컨크림파스타
  • 누룽지국(혼합곡)
  • 깐쇼새우/소스
  • 총각김치
  • 수박/방울토마토
  • 흰우유,딸기우유/시리얼

913.6kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

5월 22일 (금)중식

  • 율무밥
  • 모닝빵과쨈
  • 해물탕
  • 고등어무조림
  • 숙주나물무침
  • 치킨너겟
  • 목살스테이크
  • 깍두기
  • 매운소스
  • 양념류

1020.0kcal탄 41% · 단 22% · 지 37%

5월 26일 (화)석식

  • 카레라이스
  • 미소된장국
  • 오이양파무침
  • 진미채볶음
  • 팝콘치킨
  • 배추김치
  • 감귤쥬스100
  • 수박
  • 양념류

935.0kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

5월 26일 (화)조식

  • 흑미밥
  • 김치수제비국
  • 빕스자이언트바비큐폭립(100g)
  • 김계란말이
  • 석박지
  • 키짱유산균음료(190ml)
  • 사과/배

967.7kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

5월 26일 (화)중식

  • 추가밥
  • 미트소스스파게티
  • 양상추샐러드
  • 닭꼬치
  • 배추김치
  • 로제스파게티소스
  • 매운소스
  • 요구르트
  • 배
  • 양념류
  • 크림스프

1094.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

5월 27일 (수)석식

  • 완두콩밥
  • 쇠고기미역국
  • 감자조림
  • 멸치볶음
  • 깐풍기
  • 배추김치
  • 깐풍기소스
  • 양념류
  • 딸기우유
  • 배

1123.4kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

5월 27일 (수)조식

  • 혼합12곡식밥
  • 근대된장국
  • 단배추된장무침
  • 닭갈비조림
  • 고기두부완자전
  • 깍두기
  • 수박/바나나

569.3kcal탄 72% · 단 19% · 지 9%

5월 27일 (수)중식

  • 흑미밥
  • 새우아욱국
  • 물만두찜
  • 시래기나물무침
  • 참치김치볶음
  • 훈제오리
  • 양파채
  • 오렌지
  • 양념류

1083.0kcal탄 47% · 단 14% · 지 39%

5월 28일 (목)석식

  • 흑미밥
  • 들깨단배추국
  • 곤약메추리알조림
  • 미역초무침
  • 아삭이고추된장무침
  • 훈제닭정육구이
  • 배추김치
  • 깐풍기소스
  • 양념류
  • 귤

812.7kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

5월 28일 (목)조식

  • 완두콩밥
  • 꽃빵고추잡채
  • 쇠고기미역국
  • 가지나물무침
  • 깐풍기
  • 배추김치
  • 흰우유,딸기우유/시리얼

831.8kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

5월 28일 (목)중식

  • 마파두부덮밥
  • 바지락콩나물국
  • 숯불바베큐바고구마조림
  • 데친오징어
  • 버섯잡채
  • 배추김치
  • 초코우유
  • 양념류
  • 다시마쌈

1158.1kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

5월 29일 (금)석식

  • 삼겹살김치덮밥
  • 콩나물국
  • 부들어묵바베큐
  • 손만두찜
  • 석박지
  • 요구르트
  • 양념류
  • 참외

1203.1kcal탄 33% · 단 15% · 지 52%

5월 29일 (금)조식

  • 오므라이스/지단/소스
  • 누룽지국(혼합곡)
  • 더덕오이초무침
  • 장각버터구이/파채
  • 배추김치
  • 흑미미숫가루차
  • 미니포켓애플파이생지(40g)

1070.8kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

5월 29일 (금)중식

  • 영양밥
  • 근대된장국
  • 돼지갈비고추장양념찜
  • 오이지무침
  • 꿔바로우
  • 배추김치
  • 과일탕수육소스(1)
  • 구슬아이스크림
  • 양념류

1194.4kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

5월 30일 (토)석식

  • 흑미밥
  • 쪽갈비김치찌개
  • 순대볶음
  • 제육볶음
  • 꿔바로우
  • 배추김치
  • 매운소스
  • 트로피칼음료

1541.2kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

5월 30일 (토)중식

  • 혼합12곡식밥
  • 건새우시금치국
  • 골뱅이무침
  • 쇠고기떡볶음
  • 참떡갈비구이
  • 깍두기
  • 포도쥬스

1305.8kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

5월 31일 (일)석식

  • 현미찹쌀밥
  • 짬뽕국
  • 삼겹살오븐구이
  • 소떡소떡
  • 깍두기
  • 상추
  • 다시마부각
  • 양념류
  • 배추쌈
  • 한라봉

1260.1kcal탄 52% · 단 18% · 지 30%

5월 31일 (일)중식

  • 흑미밥
  • 북어국
  • 돼지갈비찜
  • 건파래무침
  • 고구마맛탕
  • 깍두기
  • 바나나
  • 배

933.3kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.