예산고등학교 2026년 1월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

1월 2일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 오징어야채볶음
  • 계란말이&케찹
  • 깍두기
  • 시리얼(랜덤)&우유
  • 초코우유

845.1kcal탄 53% · 단 30% · 지 17%

1월 2일 (금)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 우거지된장국
  • 부추겉절이(자율)
  • 고추장오리불고기&무쌈
  • 갈떡갈떡
  • 배추김치
  • 초코쿠키

933.0kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

1월 5일 (월)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 블루베리크림토스트
  • 팽이버섯된장국
  • 상추&쌈장
  • 간장깻잎지
  • 큐브족발
  • 배추김치

906.1kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

1월 5일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 오삼불고기
  • 베이컨감자전&케찹
  • 깍두기
  • 시리얼(랜덤)&우유
  • 바나나우유

906.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

1월 5일 (월)중식

  • 자장면
  • 짬뽕국
  • 청경채굴소스볶음(자율)
  • 찹쌀탕수육&소스
  • 흰밥(자율)
  • 배추김치
  • 단무지

1067.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

1월 6일 (화)석식

  • 땡초데리야끼주먹밥
  • 계란파국
  • 무피클
  • 크림파르팔레
  • 양념닭강정&파채
  • 배추김치

988.6kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

1월 6일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 부시브레드&초코쨈
  • 유부보쌈만둣국
  • 스크램블에그&케찹
  • 치킨스테이크
  • 깍두기
  • 시리얼(랜덤)&우유

1164.0kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

1월 6일 (화)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 사골오색떡국
  • 청양크림미트볼
  • 오이양파무침(자율)
  • 제육볶음
  • 깍두기
  • 요구르트

1022.0kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

1월 7일 (수)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 감자미역국
  • 돼지LA갈비구이
  • 사과상추무침(자율)
  • 매콤잡채
  • 배추김치
  • 파인애플

1007.3kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

1월 7일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 미니우동
  • 케이준치킨샐러드
  • 생선까스&타르S
  • 깍두기
  • 시리얼(랜덤)&우유
  • 요거얌얌(플레인)

1030.0kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

1월 7일 (수)중식

  • 김치볶음밥
  • 미소된장국
  • 치커리사과무침(자율)
  • 푸실리파스타
  • 데리야끼닭봉구이
  • 깍두기

769.3kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

1월 8일 (목)석식

  • 카레라이스
  • 우동장국
  • 스틱단무지(자율)
  • 왕새우튀김&머스S
  • 타코야끼
  • 배추김치

1020.9kcal탄 66% · 단 9% · 지 25%

1월 8일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 시금치된장국
  • 골뱅이야채무침
  • 대패삼겹숙주볶음
  • 배추김치
  • 시리얼(랜덤)&우유
  • 허쉬모찌쿠키

945.2kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%

1월 8일 (목)중식

  • 브로콜리초무침(자율)
  • 얼큰칼국수
  • 청포묵김무침
  • 메밀김치전병
  • 흰밥&김자반(자율)
  • 깍두기
  • 초코에몽

1052.9kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

1월 9일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 닭개장
  • 계란장조림
  • 돈사태김치찜
  • 깍두기
  • 복숭아주스
  • 시리얼(랜덤)&우유

848.7kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

1월 9일 (금)중식

  • 오므라이스&데미S
  • 크림스프
  • 시리얼과일샐러드
  • 함박스테이크&투움바S
  • 깍두기
  • 모듬채소피클

979.8kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

1월 12일 (월)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 두부된장국
  • 메추리알장조림
  • 상추겉절이(자율)
  • 치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 초코우유

850.7kcal탄 41% · 단 24% · 지 35%

1월 12일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 초코칩트위스트
  • 유부김치국
  • 물만두&초간장
  • 한우버섯불고기
  • 배추김치
  • 시리얼(랜덤)&우유

943.0kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

1월 12일 (월)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 부대찌개(라면사리)
  • 치커리사과무침(자율)
  • 계란말이&케찹
  • 동그랑땡&케찹
  • 깍두기

902.3kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

1월 13일 (화)석식

  • 소고기우엉볶음밥
  • 실곤약야채무침
  • 유부김치국
  • 열대과일샐러드
  • 후라이드닭꼬치
  • 깍두기

1026.4kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

1월 13일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 미니우동
  • 메추리알장조림
  • 스팸구이&케찹
  • 배추김치
  • 시리얼(랜덤)&우유
  • 바나나

842.6kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

1월 13일 (화)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 삼색들깨수제비
  • 부추겉절이(자율)
  • 오징어김치전
  • 두툼떡갈비&어린잎
  • 깍두기

979.7kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

1월 14일 (수)석식

  • 미트스파게티
  • 크림스프
  • 마카로니콘샐러드
  • 흰밥(자율)
  • 치즈돈까스&소스
  • 깍두기
  • 모듬채소피클(자율)

959.3kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

1월 14일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 짜장미트볼볶음
  • 어묵바&케찹
  • 깍두기
  • 시리얼(랜덤)&우유
  • 요플레(플레인)

1075.4kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

1월 14일 (수)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 메밀막국수
  • 치즈케이크♥생일
  • 우거지된장국
  • 간장돼지고기보쌈
  • 상추&쌈장
  • 배추겉절이

927.2kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

1월 15일 (목)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 고기왕만두&김치왕만두
  • 청경채무침(자율)
  • 김말이튀김
  • 깍두기
  • 따옴주스(오렌지)

938.2kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

1월 15일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 설렁탕&소면
  • 오징어야채볶음
  • 고구마고로케&크림S
  • 깍두기
  • 시리얼(랜덤)&우유
  • 청사과주스

973.0kcal탄 70% · 단 22% · 지 8%

1월 15일 (목)중식

  • 매콤양념치밥
  • 맑은콩나물국
  • 비엔나야채볶음
  • 파채무침(자율)
  • 회오리감자
  • 배추김치

1018.4kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

1월 16일 (금)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 크로크무슈
  • 감자고추장찌개
  • 백순대볶음
  • 단호박튀김&초간장
  • 배추김치
  • 시리얼(랜덤)&우유

941.1kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

1월 16일 (금)중식

  • 후리카게주먹밥
  • 돈코츠라멘
  • 양배추샐러드&케요네즈(자율)
  • 리얼통새우꼬치
  • 깍두기
  • 요구르트

1115.6kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

1월 19일 (월)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 유부김치국
  • 짜장찜닭
  • 치커리사과무침(자율)
  • 콘치즈구이
  • 배추김치
  • 초코쿠키

964.2kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

1월 19일 (월)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 메이플피칸파이
  • 차돌된장찌개
  • 물만두&초간장
  • 돈육당면불고기
  • 배추김치
  • 시리얼(랜덤)&우유

952.7kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

1월 19일 (월)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 감자미역국
  • 숙주나물무침(자율)
  • 잡채
  • 한우LA갈비구이
  • 배추겉절이
  • 파인애플

966.6kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

1월 20일 (화)석식

  • 계란간장밥
  • 쑥갓어묵국
  • 스팸구이&케찹
  • 해쉬브라운&케찹
  • 깍두기
  • 쁘띠첼푸딩
  • 모듬채소피클(자율)

898.2kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

1월 20일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 우동장국
  • 포크큐브스테이크
  • 왕새우튀김&머스S
  • 깍두기
  • 시리얼(랜덤)&우유
  • 비요뜨초코링

909.1kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

1월 20일 (화)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 노티드초코크림도넛
  • 한방장각삼계탕
  • 메추리알장조림
  • 부추겉절이(자율)
  • 갈떡갈떡
  • 깍두기

972.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

1월 21일 (수)석식

  • 카레라이스
  • 계란파국
  • 청경채무침(자율)
  • 치킨너겟&머스S
  • 옛날핫도그
  • 배추김치
  • 요구르트

965.3kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

1월 21일 (수)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 두부된장국
  • 옛날소시지전&케찹
  • 바베큐닭봉구이
  • 배추김치
  • 시리얼(랜덤)&우유
  • 샤인머스캣

908.8kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

1월 21일 (수)중식

  • 삼겹김치덮밥
  • 북어콩나물국
  • 야채달걀찜
  • 오이양파무침(자율)
  • 감자고로케&케찹
  • 깍두기
  • 젤리블리(망고)

1120.6kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

1월 22일 (목)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 돈사태김치찜
  • 스크램블에그&케찹
  • 깍두기
  • 시리얼(랜덤)&우유
  • 피크닉(청포도)

1008.1kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

1월 22일 (목)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 깻잎&무쌈
  • 양념오리불고기
  • 해물파전&초간장
  • 배추김치
  • 초코우유

875.9kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.