장항고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

  • 친환경찰현미밥
  • 유부미소국
  • 오징어브로콜리/초장
  • 돈등뼈김치찜
  • 두부구이&양념장
  • 깍두기
  • 사과

777.2kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

5월 6일 (수)조식

  • 삼각주먹밥(김치치즈)
  • 누룽지죽
  • 김계란말이
  • 깍두기
  • 고단백연세두유
  • 우유 빵설기

754.7kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

5월 6일 (수)중식

  • 나시고랭(볶음밥)
  • 얼큰어묵국
  • 요아정(블루베리&딸기쿠키칩&통크)
  • 오이골뱅이무침
  • 배추김치1
  • 바나나+골드키위

744.3kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

5월 7일 (목)석식

  • 친환경찰현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 계란소이육장조림
  • 숙주미나리무침
  • 뱅글뱅글소시지
  • 배추김치1
  • 골드파인애플

670.2kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

5월 7일 (목)조식

  • 후리카케밥
  • 무항생제훈제오리&쌈무&깻잎
  • 단무지무침
  • 콘치즈마요토스트
  • 방울토마토
  • 요거톡(초코필로우&크런치)

823.3kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

5월 7일 (목)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 등뼈감자탕
  • 머위잎된장무침
  • 고추잡채
  • 배추김치1
  • 농후발효유 런
  • 백련초장미꽃빵
  • 시나몬와플&딸기

950.1kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

5월 8일 (금)조식

  • 친환경찰현미밥
  • 닭무국
  • 우리콩연두부찜양념장
  • 타코야끼오꼬노미
  • 배추김치1
  • 파인오렌지쥬스

836.7kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

5월 8일 (금)중식

  • 곤드레콩나물밥양념장
  • 건새우아욱국
  • 두부텐더&양파크림드레싱
  • 홍진미채조림
  • 배추김치1
  • 두초카네이션케잌
  • 토마토카프레제샐러드

766.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

5월 12일 (화)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 물떡꼬치어묵탕
  • 마늘구이
  • 파채절이
  • 소라살오이무침
  • 삼겹살오븐구이
  • 보쌈김치
  • 유산균음료 닥터캡슐(사과,베리믹스)
  • 친환경상추,쌈장1

731.3kcal탄 39% · 단 16% · 지 45%

5월 13일 (수)중식

  • 후리카케밥
  • 팽이미소국
  • 미트볼스파게티
  • 수제오이피클
  • 깍두기
  • 유기농과채쥬스
  • 빠네불고기피자

815.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

5월 14일 (목)중식

  • 거피녹두밥
  • 닭개장
  • 리얼치즈블럭돈카츠
  • 쪽파김무침
  • 부추가득 고기완자전
  • 우엉채조림
  • 배추김치1
  • 청포도

739.7kcal탄 41% · 단 25% · 지 34%

5월 15일 (금)중식

  • 자장면
  • 계란파국
  • 단무지무침
  • 벌집감자튀김
  • 장각볼케이노소스구이
  • 바나나우유크림뚱카롱(스승의날)

988.8kcal탄 45% · 단 19% · 지 36%

5월 18일 (월)석식

  • 돈까스덮밥
  • 국산콩나물국
  • 후랑크감자조림
  • 브로콜리/초고추장
  • 배추김치1
  • 티라미슈크림찹쌀떡
  • 농후발효유 런

881.0kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

5월 18일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 부추계란말이
  • 깍두기
  • 쁘띠쿨파인
  • 올하트두부도넛
  • 사과

777.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

5월 18일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 바지락시금치된장국
  • 오징어초무침
  • 목살폭찹
  • 배추김치1
  • 에그타르트
  • 참외

773.8kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

5월 19일 (화)석식

  • 친환경찰현미밥
  • 꽃게찌개
  • 떡꼬지&강정소스
  • 연근부각
  • 배추김치1
  • 짜요짜요
  • 고구마크림크로크무슈

799.9kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

5월 19일 (화)조식

  • 친환경찰현미밥
  • 대구맑은탕
  • 도토리묵양념
  • 배추김치1
  • 메치니코프
  • 오렌지
  • 갈릭수제버터크로플

750.2kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

5월 19일 (화)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 청국장찌개
  • 블루베리후르츠요거트
  • 숙주미나리무침
  • 고구마치즈불닭(눈꽃치즈)
  • 부추계란말이
  • 알타리김치1

852.1kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

5월 20일 (수)석식

  • 쫄면
  • 부추계란국
  • 단무지무침
  • 바삭야채튀김
  • 유부초밥
  • 저당사과곤약젤리
  • 바나나크림크로칸슈

1121.3kcal탄 63% · 단 15% · 지 22%

5월 20일 (수)조식

  • 자율밥&김자반
  • 물만두계란국
  • 배추김치1
  • 귀리크런치
  • 크리미대빵
  • 요거타임(포도맛)
  • 양송이스프&크루통

818.3kcal탄 62% · 단 11% · 지 27%

5월 20일 (수)중식

  • 쇠고기떡국-국
  • 무항생제훈제오리&쌈무&깻잎
  • 참치김치밥버거
  • 깍두기
  • 유산균음료(액티비아)
  • 바나나+방울토마토
  • 피칸파이

1074.4kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

5월 21일 (목)석식

  • 제육덮밥
  • 황태계란국
  • 시금치참깨무침
  • 닭봉데리야끼
  • 배추김치1
  • 프로닉(떠먹는요구르트)
  • 청포도

805.3kcal탄 47% · 단 29% · 지 24%

5월 21일 (목)조식

  • 친환경찰현미밥
  • 꼬지어묵국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 슬라이스햄전
  • 배추김치1
  • 고단백연세두유
  • 우리밀칼슘초코롤케이크

923.3kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%

5월 21일 (목)중식

  • 자율밥&김자반
  • 칡냉면&동치미육수
  • 흑당방울떡꼬치
  • 돼지고기차슈
  • 수제양파무피클
  • 보쌈김치
  • 수박

946.6kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

5월 22일 (금)조식

  • 누룽지죽
  • 계란소이육장조림
  • 깍두기
  • 에플팬케이크
  • 비타500(라임)
  • 홀그레인미트볼그라탕

911.4kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

5월 22일 (금)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 마라탕
  • 명엽채조림
  • 크런치중화만두
  • 파닭&소스
  • 백김치1
  • 설레임

1039.9kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

5월 26일 (화)석식

  • 누룽지죽
  • 안심장조림
  • 치킨커틀렛양파크림드레싱
  • 배추김치1
  • 딸기아연스틱
  • 4쪽마늘빵
  • 바나나
  • 멀티비타프로바이오틱

719.7kcal탄 55% · 단 27% · 지 18%

5월 26일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 두부김치
  • 계란후라이
  • 깍두기
  • 두유퐁당휘낭시에(무화과)
  • 레모나음료

867.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

5월 26일 (화)중식

  • 쌀귀리밥
  • 새우살얼갈이된장국
  • 등갈비김치찜
  • 고등어데리소스구이
  • 깍두기
  • 수제갈릭치즈토스트
  • 말차에몽

841.6kcal탄 39% · 단 24% · 지 37%

5월 27일 (수)석식

  • 친환경찰현미밥
  • 사골당면국
  • 꽁치무조림
  • 요아정(블루베리&딸기쿠키칩&통크)
  • 마늘쫑조림
  • 배추김치1
  • 오징어먹물 불고기피자

771.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

5월 27일 (수)조식

  • 베이컨김치도리아
  • 계란파국
  • 깍두기
  • 수제토마토쥬스
  • 밀크앤허니마들렌
  • 사과

697.1kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

5월 27일 (수)중식

  • 제육덮밥&김가루
  • 새알심만두미역국
  • 꽈리계란장조림
  • 타래군만두
  • 배추김치1
  • 골드파인애플
  • 오레오생크림크로플

830.8kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

5월 28일 (목)석식

  • 자율밥&김자반
  • 열무비빔국수
  • 유부장국
  • 단무지무침
  • 메추리알떡볶음
  • 바삭김말이튀김
  • 제로 밀크모나카(아이스)

1056.0kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

5월 28일 (목)조식

  • 누룽지죽
  • 부추계란말이
  • 고구마치즈롤카츠
  • 알감자버터구이
  • 알타리김치1
  • 프로닉(떠먹는요구르트)

706.5kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

5월 28일 (목)중식

  • 닭살구이카레덮밥
  • 국산콩나물국
  • 양상추샐러드&흑임자드레싱
  • 홍진미채조림
  • 새우튀김
  • 배추김치1
  • 농후발효유 런

912.5kcal탄 46% · 단 23% · 지 31%

5월 29일 (금)조식

  • 친환경찰현미밥
  • 시금치된장국
  • 삶은두부
  • 삼겹살김치볶음
  • 깍두기
  • 쁘띠첼과일젤리(밀감맛)
  • 올하트두부도넛

879.4kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

5월 29일 (금)중식

  • 후리카케밥
  • 얼큰어묵국
  • 크림소스스파게티
  • 페스츄리소시지빵
  • 수제오이피클
  • 배추김치1
  • 방울토마토

1038.9kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.