금산산업고등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)석식

  • 카레라이스
  • 북어달걀국
  • 리얼치즈블럭돈까스
  • 배추김치
  • 골드키위주스

938.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

3월 3일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 어묵무국
  • 취나물무침
  • 두끼떡볶이
  • 블랙킹치킨
  • 깍두기

806.7kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

3월 4일 (수)석식

  • 삼겹살김치볶음밥
  • 떠먹는피자
  • 아욱건새우국
  • 마카로니샐러드
  • 열무김치
  • 야쿠르트

1076.7kcal탄 47% · 단 10% · 지 43%

3월 4일 (수)조식

  • 유부초밥
  • 우동국
  • 비엔나소세지케찹볶음
  • 배추김치
  • 모둠시리얼/우유

1496.5kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

3월 4일 (수)중식

  • 흰쌀밥
  • 들기름막국수
  • 물만두국
  • 불족발
  • 부추겉절이
  • 배추김치
  • 두바이쫀득볼

1148.5kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%

3월 5일 (목)석식

  • 현미밥
  • 감자수제비국
  • 닭살당면데리야끼조림
  • 애호박느타리볶음
  • 석박지
  • 포도주스

900.9kcal탄 78% · 단 18% · 지 4%

3월 5일 (목)조식

  • 흰쌀밥
  • 스팸김치찌개
  • 김자반
  • 계란후라이/케찹
  • 한입떡갈비구이(케첩)
  • 오이소박이

947.7kcal탄 32% · 단 18% · 지 50%

3월 5일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 얼큰순두부찌개
  • 가지나물
  • 돈육콩나물볶음
  • 피자토핑해쉬브라운
  • 배추김치

850.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

3월 6일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 불낙찌개
  • 한우갈비찜
  • 혼합멸치볶음
  • 배추김치
  • 요거트드링크

881.0kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

3월 6일 (금)중식

  • 차조밥
  • 순대국
  • 숙주맛살무침
  • 해물파전(수제)
  • 배추김치
  • 카프리썬

833.5kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 9일 (월)석식

  • 관자살솥밥
  • 미소된장국
  • 부추겉절이
  • 김말이강정
  • 배추김치
  • 골라먹는음료수

1176.4kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%

3월 9일 (월)중식

  • 흰쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 매운어묵볶음
  • 달래오이무침
  • 숯불닭갈비구이
  • 배추김치

773.9kcal탄 58% · 단 30% · 지 12%

3월 10일 (화)석식

  • 흑미밥
  • 꼬치어묵국
  • 꼬들오이지무침
  • 돼지고기찹스테이크
  • 불닭맥앤치즈
  • 배추김치

1741.4kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

3월 10일 (화)조식

  • 흰쌀밥
  • 애배추된장국
  • 스팸감자조림
  • 꼬마돈까스(케첩)
  • 배추김치
  • 비요뜨

960.5kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

3월 10일 (화)중식

  • 흰쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 잡채
  • 한우불고기
  • 파김치
  • 바스크케이크(치즈,초코)

801.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

3월 11일 (수)석식

  • 친환경잡곡밥
  • 돼지등뼈우거지국
  • 김자반
  • 피자토핑떡갈비
  • 깍두기
  • 바닐라다쿠아즈

1386.8kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

3월 11일 (수)조식

  • 단호박죽
  • 핫도그사라다빵
  • 배추김치
  • 하루요거트(복숭아,사과)
  • 바나나
  • 모둠시리얼/우유

1645.5kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

3월 11일 (수)중식

  • 참치마요덮밥
  • 우동국
  • 짜장찜닭
  • 단무지무침
  • 치즈스틱
  • 배추김치
  • 쿨피스

1027.8kcal탄 46% · 단 28% · 지 26%

3월 12일 (목)석식

  • 스팸마요덮밥
  • 우동국
  • 단무지무침
  • 떡볶이
  • 치즈스틱
  • 배추김치
  • 쿨피스

1238.3kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

3월 12일 (목)조식

  • 흰쌀밥
  • 콩나물김치국
  • 오징어오이초무침
  • 돈육파채불고기
  • 배추김치

1013.8kcal탄 54% · 단 29% · 지 17%

3월 12일 (목)중식

  • 흰쌀밥(적은밥)
  • 잔치국수(초록급식)
  • 왕교자만두(초록급식)
  • 하트 새우까스
  • 배추김치
  • 오렌지주스

752.2kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

3월 13일 (금)조식

  • 흰쌀밥
  • 북어달걀국
  • 두부김치
  • 한입떡갈비구이(케첩)
  • 깍두기
  • 요거트드링크

1259.4kcal탄 37% · 단 18% · 지 45%

3월 13일 (금)중식

  • 현미밥
  • 들깨감자국
  • 햄달걀말이
  • 삼겹살구이/상추쌈
  • 배추김치

921.9kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

3월 16일 (월)석식

  • 목살필라프
  • 우동국
  • 배추김치
  • 오이피클
  • 플랫브레드피자
  • 피크닉

881.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 16일 (월)중식

  • 흰쌀밥
  • 감자달걀국
  • 상추겉절이
  • 마파두부
  • 찹쌀 꿔바로우
  • 배추김치

813.5kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 17일 (화)석식

  • 차조밥
  • 근대된장국
  • 돼지등갈비묵은지찜
  • 열무된장무침
  • 갈릭베이컨콘치즈구이
  • 깍두기

1095.3kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

3월 17일 (화)조식

  • 흰쌀밥
  • 얼큰소고기무국
  • 달걀찜
  • 언양식불고기(파채)
  • 배추김치
  • 해가득포도주스

996.6kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

3월 17일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 바지락수제비국
  • 골뱅이오이무침
  • 누룽지오리탕수육
  • 배추김치
  • 블루레몬에이드

924.2kcal탄 74% · 단 13% · 지 13%

3월 18일 (수)석식

  • 흰쌀밥
  • 홍루이젠st 햄치즈샌드위치
  • 해물짬뽕국
  • 건파래실파무침
  • 옥수수크림함박스테이크
  • 배추김치

1274.2kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

3월 18일 (수)조식

  • 흰쌀밥
  • 새우연두부달걀탕
  • 미역줄기햄볶음
  • 김치제육볶음
  • 배추김치
  • 가나초코우유

1118.2kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

3월 18일 (수)중식

  • 치밥(치킨치즈덮밥)
  • 미소된장국
  • 카프레제샐러드
  • 오꼬노미야끼
  • 배추김치

921.3kcal탄 46% · 단 26% · 지 28%

3월 19일 (목)석식

  • 흰쌀밥(적은밥)
  • 부대찌개 라면
  • 김자반
  • 소세지꼬치(케첩)
  • 깍두기
  • 스위트플럼주스

987.2kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

3월 19일 (목)조식

  • 흰쌀밥
  • 감자고추장찌개
  • 짜장찜닭
  • 숙주맛살무침
  • 골드키위

957.6kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

3월 19일 (목)중식

  • 흰쌀밥(적은밥)
  • 양송이수프
  • 미트소스스파게티
  • 치즈롤까츠
  • 배추김치
  • 오이피클

884.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

3월 20일 (금)조식

  • 장조림달걀밥
  • 얼큰콩나물국
  • 시금치무침
  • 지파이&불닭마요소스
  • 배추김치
  • 요거트드링크

1191.7kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

3월 20일 (금)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 꽃게탕
  • 매콤돈사태찜
  • 새송이버섯초무침
  • 파김치
  • 골드키위주스

689.6kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%

3월 23일 (월)석식

  • 아비꼬카레
  • 콩나물김치국
  • 양배추샐러드(케요네즈)
  • 치킨가라아게
  • 깍두기
  • 딸기요거트스무디

2190.9kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

3월 23일 (월)중식

  • 차수수밥
  • 북어달걀국
  • 근대된장무침
  • 낙곱새볶음
  • 고감콘고로케
  • 배추김치

892.2kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 24일 (화)석식

  • 흰쌀밥
  • 오징어무국
  • 돼지갈비바베큐조림
  • 새우살달걀찜
  • 배추김치

1042.8kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

3월 24일 (화)조식

  • 차수수밥
  • 떡만두국
  • 김치제육볶음
  • 배추김치
  • 요거톡(초코볼&크런치)

1313.3kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

3월 24일 (화)중식

  • 흰쌀밥
  • 아욱건새우국
  • 열무된장무침
  • 감자햄볶음
  • 눈꽃치즈닭갈비
  • 배추김치
  • 아이스티

864.6kcal탄 62% · 단 24% · 지 14%

3월 25일 (수)석식

  • 흰쌀밥
  • 바지락순두부찌개
  • 어묵감자조림
  • 레드킹치킨
  • 배추김치

999.4kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

3월 25일 (수)조식

  • 김가루주먹밥
  • 몬테크리스토샌드위치
  • 배추김치
  • 바나나
  • 모둠시리얼/우유

1484.4kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

3월 25일 (수)중식

  • 중국집달걀볶음밥
  • 마라탕
  • 방풍나물무침
  • 새우튀김+칠리소스
  • 배추김치
  • 피크닉

841.5kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

3월 26일 (목)석식

  • 흰쌀밥
  • 쫄면야채무침
  • 돼지등뼈감자탕
  • 멘츠카츠-어린잎흑임자드레싱
  • 깍두기
  • 사과주스

1192.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

3월 26일 (목)조식

  • 흰쌀밥
  • 들깨감자국
  • 돈육장조림
  • 해쉬브라운+케첩
  • 배추김치
  • 빅요구르트

885.0kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

3월 26일 (목)중식

  • 보리밥
  • 어묵김치국
  • 얼갈이겉절이
  • 돈육파채불고기
  • 깍두기
  • 에그타르트

897.5kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

3월 27일 (금)조식

  • 흑미밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 전복새송이간장조림
  • 안동찜닭
  • 봄동겉절이
  • 요거트드링크

1065.4kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

3월 27일 (금)중식

  • 전복명란필라프(초록급식)
  • 미소된장국
  • 도라지오이생채
  • 야끼우동
  • 통모짜렐라생선까스
  • 배추김치

774.7kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

3월 30일 (월)석식

  • 흰쌀밥
  • 소고기버섯국
  • 미역줄기햄볶음
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 아츄

1206.6kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

3월 30일 (월)중식

  • 기장밥
  • 미트볼투움바파스타
  • 어묵김치국
  • 버팔로윙
  • 시래기된장지짐
  • 배추김치

830.1kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

3월 31일 (화)석식

  • 꼬막비빔밥
  • 콩나물맑은국
  • 배추김치
  • 양념 통살후라이드닭꼬치
  • 샤인머스켓

855.5kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

3월 31일 (화)조식

  • 흰쌀밥
  • 냉이된장국
  • 짜장찜닭
  • 배추김치
  • 허니버터아몬드

913.1kcal탄 47% · 단 27% · 지 26%

3월 31일 (화)중식

  • 흰쌀밥
  • 두부우렁된장국
  • 양념돼지갈비구이
  • 달걀후라이(고추장,참기름)
  • 배추김치
  • 봄동겉절이

675.0kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.