장항공업고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 친환경쌀찰현미밥
  • 감자고추장찌개
  • 두부두루치기
  • 데리야끼고추치킨
  • 배추김치
  • 망고주스

832.8kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

10월 1일 (목)조식

  • 친환경쌀찰현미밥
  • 들깨수제비국
  • 제육볶음
  • 메밀전병
  • 배추김치
  • 자몽허니블랙티

977.1kcal탄 67% · 단 17% · 지 16%

10월 1일 (목)중식

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 물만두국
  • 연어스테이크+샐러드
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 피스타치오초코파이
  • 사과주스

1173.8kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

10월 2일 (금)조식

  • 친환경쌀찰현미밥
  • 어묵국
  • 참치김치볶음
  • 떡갈비양파구이
  • 깍두기
  • 매실주스
  • 앙버터호두과자

1124.7kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

10월 2일 (금)중식

  • 작은밥&돌자반볶음
  • 해물짬뽕
  • 단무지(반달)
  • 대만식지파이
  • 배추김치
  • 과일요거트샐러드

774.1kcal탄 67% · 단 19% · 지 14%

10월 6일 (화)석식

  • 동키마제덮밥
  • 어묵국
  • 듀얼쨈파이
  • 오코노미야키카츠
  • 배추김치
  • 감귤주스

984.8kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 6일 (화)조식

  • 베이컨파래볶음밥
  • 맑은미역국
  • 치킨너겟
  • 초코찰보루빵
  • 배추김치
  • 딸기우유

830.0kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

10월 6일 (화)중식

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 갑오징어무국
  • 돼지고기수육&양배추우렁쌈
  • 쫄면야채무침
  • 무말랭이무침
  • 배추겉절이
  • 골드키위

907.0kcal탄 67% · 단 20% · 지 13%

10월 7일 (수)석식

  • 김밥
  • 얼큰라면
  • 소떡갈떡
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 아이스크림(빠삐코)

990.9kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 7일 (수)조식

  • 친환경쌀찰현미밥
  • 국산콩나물국
  • 제육볶음
  • 미니붕어빵(초코+말차)
  • 배추김치
  • 퐁당복숭아주스

915.2kcal탄 69% · 단 17% · 지 14%

10월 7일 (수)중식

  • 삼겹살김치볶음밥&달걀프라이
  • 근대된장국
  • 그린샐러드
  • 통살닭꼬치
  • 총각김치
  • 수제레몬에이드

983.8kcal탄 39% · 단 20% · 지 41%

10월 8일 (목)조식

  • 친환경쌀찰현미밥
  • 국내산대구찌개
  • 문어닮은소떡볶음
  • 너비아니
  • 배추김치
  • 사과쥬스(피크닉)

1096.1kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 8일 (목)중식

  • 참치김치밥버거
  • 가쓰오우동
  • 단무지(반달)
  • 카다이프새우튀김
  • 배추김치
  • 한글날버터쿠키
  • 수제블루베리요거트

1070.0kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

10월 12일 (월)석식

  • 친환경쌀찰현미밥
  • 국산매콤콩나물국
  • 카레우동
  • 등심수제돈까스
  • 배추김치
  • 딸기쉐이크

1048.1kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

10월 12일 (월)조식

  • 친환경쌀찰현미밥
  • 스팸고추장찌개
  • 갈비만두
  • 함박스테이크
  • 서천산 구이김(도시락김)
  • 배추김치
  • 포도주스

886.0kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 12일 (월)중식

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 황태해장국
  • 고구마순볶음
  • 춘천닭갈비
  • 쫀득참나물전+김치전
  • 배추김치
  • 감귤

963.6kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 13일 (화)석식

  • 친환경쌀찰현미밥
  • 부들어묵국
  • 매운돼지갈비찜
  • 왕새우튀김
  • 배추김치
  • 포도주스

815.3kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%

10월 13일 (화)조식

  • 친환경쌀찰현미밥
  • 미니베이글+크림치즈무스
  • 물만두국
  • 제육김치볶음
  • 깍두기
  • 바나나우유

1143.0kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 13일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 닭고기육개장
  • 데친브로콜리+초고추장
  • 파채간장불고기
  • 새우소금구이
  • 배추김치
  • 방울토마토

873.8kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

10월 14일 (수)석식

  • 점보토핑유부초밥
  • 비빔국수
  • 미소된장국
  • 단무지(반달)
  • 배추김치
  • 쿨피스
  • 홈런볼

1044.5kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 14일 (수)조식

  • 친환경쌀찰현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 매콤감자조림
  • 치킨까스
  • 배추김치
  • 망고주스(얼라이브)
  • 더스윗우유빵설기

992.6kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 14일 (수)중식

  • 낙지불고기비빔밥
  • 감자달걀국
  • 오이미역초무침
  • 수제고르곤졸라피자(또띠아)
  • 배추겉절이
  • 모구모구

1017.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 15일 (목)석식

  • 베이컨파래볶음밥
  • 부추달걀국
  • 콩나물무침
  • 장각볼케이노소스구이&웨지감자
  • 배추김치
  • 나랑드사이다

811.5kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%

10월 15일 (목)조식

  • 친환경쌀찰현미밥
  • 에그마요샌드위치
  • 국산꽃게탕
  • 미역줄기볶음
  • 한돈버섯불고기
  • 플리또청포도맛

757.7kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

10월 15일 (목)중식

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 국산매콤콩나물국
  • 동파육&사과소스
  • 생선까스+타르타르소스
  • 배추김치
  • 비요뜨
  • 알배추찜

889.5kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 친환경쌀찰현미밥
  • 미소된장국
  • 국산숙주나물무침
  • 춘천닭갈비
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 인절미

884.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 돼지국밥+소면사리
  • 친환경쌀아미노강화밥
  • 청포묵김가루무침
  • 부추겉절이
  • 소떡소떡
  • 깍두기
  • 아망추(아이스티)

900.7kcal탄 70% · 단 16% · 지 14%

10월 19일 (월)석식

  • 찹쌀닭죽
  • 오징어젓갈무무침
  • 배추김치
  • 에그드랍st 토스트
  • 과일요거트샐러드
  • 초코우유

920.3kcal탄 47% · 단 15% · 지 38%

10월 19일 (월)조식

  • 친환경쌀찰현미밥
  • 어묵무국
  • 진미채조림
  • 돈육메추리알장조림
  • 롤피자스틱불고기
  • 배추김치
  • 사과주스

1067.1kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

10월 19일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 미트소스퀘사디아
  • 순두부달걀탕
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 오렌지
  • 야채쌈+쌈장

798.6kcal탄 61% · 단 20% · 지 19%

10월 20일 (화)석식

  • 친환경쌀찰현미밥
  • 두부아욱된장국
  • 파채무침
  • 돼지고기구이
  • 배추김치
  • 사이다
  • 상추,깻잎,마늘+쌈장

975.9kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

10월 20일 (화)조식

  • 친환경쌀찰현미밥
  • 모닝소금빵
  • 두부된장국
  • 제육김치볶음
  • 깍두기
  • 밀크티브루라떼

895.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

10월 20일 (화)중식

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 들깨수제비국
  • 갈치무청시래기조림
  • 도라지오이초무침
  • 치폴레마요치킨+나쵸칩
  • 배추김치
  • 사과

988.9kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

10월 21일 (수)석식

  • 친환경쌀찰현미밥
  • 찰비빔면
  • 국산콩나물국
  • LA식돼지갈비+부추샐러드
  • 배추김치
  • 감귤주스

1008.4kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

10월 21일 (수)조식

  • 친환경쌀찰현미밥
  • 조랭이떡국
  • 춘천닭갈비
  • 미니깨찰빵
  • 배추김치
  • 요구르트

1010.9kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

10월 21일 (수)중식

  • 참치마요덮밥
  • 얼갈이된장국
  • 모듬떡볶이(일반떡+치즈떡)
  • 버터갈릭감자튀김
  • 총각김치
  • 쿨피스

1088.1kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 22일 (목)석식

  • 초코소라빵
  • 에너지바
  • 감귤
  • 카스테라
  • 바나나우유

1040.1kcal탄 58% · 단 9% · 지 33%

10월 22일 (목)조식

  • 친환경쌀찰현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 동그랑땡
  • 추억의돈카츄
  • 깍두기
  • 요거톡

822.7kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

10월 22일 (목)중식

  • 친환경쌀클로렐라강화밥
  • 국산꽃게탕
  • 치킨스테이크
  • 시금치무침
  • 굴소스해물볶음우동
  • 배추김치
  • 골드파인애플

760.2kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

10월 23일 (금)조식

  • 친환경쌀찰현미밥
  • 호박고추장찌개
  • 미트볼숯불바베큐소스조림
  • 어묵볶음
  • 배추김치
  • 버터쿠키
  • 사과쥬스(피크닉)

1088.2kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

10월 23일 (금)중식

  • 친환경쌀찰기장밥
  • 닭곰탕
  • 언양식바싹불고기+파채샐러드
  • 오이미역초무침
  • 깍두기
  • 독도초코케이크
  • 딸바라떼

934.1kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

10월 27일 (화)석식

  • 친환경쌀찰현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 부대햄볶음
  • 감자고로케
  • 미니크로플+아이스크림
  • 배추김치

952.8kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.