논산여자상업고등학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)석식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 꽃게탕
  • 미역줄기볶음
  • 치킨까스/머스타드소스
  • 비빔만두
  • 배추김치

691.5kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%

6월 1일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 식빵토스트(자율)
  • 물만두국
  • 들기름김치볶음
  • 떡갈비/소스
  • 김구이
  • 초코우유

905.3kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

6월 1일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 콩나물김치국
  • 고사리들깨볶음
  • LA돼지갈비구이
  • 총각김치
  • 방울토마토

636.6kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

6월 2일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 식빵토스트(자율)
  • 콩비지찌개
  • 두부조림
  • 미트볼케첩볶음
  • 열무김치
  • 두유

859.7kcal탄 49% · 단 16% · 지 35%

6월 2일 (화)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 꼬치어묵탕
  • 쫄깃찰순대찜
  • 떡볶이와김말이
  • 야채튀김
  • 배추김치

785.2kcal탄 78% · 단 11% · 지 11%

6월 4일 (목)석식

  • 베이컨파래볶음밥
  • 팽이버섯된장국
  • 라이스틱/소스
  • 깍두기
  • 참외
  • 전통식혜

768.8kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

6월 4일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 식빵토스트(자율)
  • 시금치된장국
  • 참나물무침
  • 두부김치두루치기
  • 깐풍기
  • 김구이

776.2kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

6월 4일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 소고기탕국
  • 명이장아찌
  • 오이진미채무침
  • 오리훈제부추찜/들깨초장
  • 배추김치

736.2kcal탄 42% · 단 21% · 지 37%

6월 5일 (금)조식

  • 청파래집게맛살튀김
  • 콘치즈핫도그
  • 시리얼/우유
  • 코코넛푸딩
  • 하루견과
  • 바나나

1020.9kcal탄 46% · 단 12% · 지 42%

6월 5일 (금)중식

  • 친환경찰기장밥
  • 들깨수제비국
  • 콩나물무침
  • 쭈돈불고기
  • 치즈볼
  • 열무김치

673.1kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

6월 8일 (월)석식

  • 친환경발아현미밥
  • 사골우거지국
  • 가지구이무침
  • 갈치구이
  • 배추김치
  • 오렌지쥬스

502.8kcal탄 63% · 단 21% · 지 16%

6월 8일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 식빵토스트(자율)
  • 감자미역국
  • 깻잎순무침
  • 돼지고기두루치기
  • 배추김치
  • 바나나우유

720.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

6월 8일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 감자옹심이국
  • 돼지갈비단호박찜
  • 양상추샐러드/흑임자소스
  • 깻잎장아찌
  • 배추겉절이

681.3kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

6월 9일 (화)석식

  • 친환경찰보리밥
  • 배추된장국
  • 새우볼타코야끼
  • 비빔만두
  • 총각김치
  • 망고

826.1kcal탄 61% · 단 9% · 지 30%

6월 9일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 식빵토스트(자율)
  • 물만두국
  • 오징어오이초무침
  • 닭정육굴소스볶음
  • 배추김치
  • 아이러브요거트

789.5kcal탄 53% · 단 25% · 지 22%

6월 9일 (화)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 대구매운탕
  • 안동찜닭
  • 혼합멸치볶음
  • 전남친토스트
  • 총각김치

768.4kcal탄 63% · 단 23% · 지 14%

6월 10일 (수)석식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 쫄면야채무침
  • 왕돈까스/소스
  • 깍두기
  • 캐플주스

909.2kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

6월 10일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 식빵토스트(자율)
  • 매콤콩나물국
  • 마늘쫑어묵볶음
  • 고기완자전
  • 깍두기
  • 구운달걀

745.9kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

6월 10일 (수)중식

  • 열무비빔밥
  • 호박된장찌개
  • 달걀후라이
  • 백김치
  • 요구르트
  • 수박
  • 조각피자

655.6kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

6월 11일 (목)석식

  • 김치우동
  • 단무지
  • 닭봉오븐구이
  • 아이스슈
  • 오렌지쥬스
  • 크리스피핫도그/케찹

885.4kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

6월 11일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 식빵토스트(자율)
  • 순두부맑은국
  • 돈육메추리알장조림
  • 숙주나물무침
  • 들기름김치볶음
  • 김자반

635.4kcal탄 49% · 단 18% · 지 33%

6월 11일 (목)중식

  • 친환경서리태밥
  • 감자탕
  • 계란찜
  • 큐브치즈샐러드
  • 궁채장아찌
  • 피쉬앤칩스
  • 석박지

658.8kcal탄 51% · 단 23% · 지 26%

6월 12일 (금)조식

  • 게살샌드위치
  • 크루통크림스프
  • 양배추샐러드
  • 두유
  • 사과
  • 하루견과

730.8kcal탄 43% · 단 10% · 지 47%

6월 12일 (금)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 마파두부
  • 버섯잡채
  • 열무김치
  • 토마토샐러드

643.2kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

6월 15일 (월)석식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 아욱된장국
  • 마파두부
  • 고추마요치킨
  • 배추김치
  • 자몽쥬스

859.4kcal탄 40% · 단 20% · 지 40%

6월 15일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 식빵토스트(자율)
  • 어묵매운탕
  • 연두부찜/간장
  • 스크램블드에그
  • 포테이토생선까스/타르타르소스
  • 배추김치

876.7kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

6월 15일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 북어미역국
  • 돈육김치찜
  • 가지볶음
  • 베이컨감자버터구이
  • 오이소박이

705.3kcal탄 49% · 단 24% · 지 27%

6월 16일 (화)석식

  • 친환경차수수밥
  • 매콤콩나물국
  • 버섯잡채
  • 깐쇼새우
  • 총각김치
  • 초코롤케이크

785.2kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

6월 16일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 식빵토스트(자율)
  • 참치김치찌개
  • 건파래실파무침
  • 감자채볶음
  • 짜장떡볶이
  • 깍두기

739.2kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

6월 16일 (화)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 순대국밥
  • 취나물무침
  • 소세지달걀부침
  • 배추김치
  • 복숭아쥬스

637.7kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

6월 17일 (수)석식

  • 친환경흑미밥
  • 도토리묵냉국
  • 돼지고기달걀장조림
  • 애호박느타리볶음
  • 꿔바로우/소스
  • 열무김치

871.0kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

6월 17일 (수)조식

  • 쇠고기버섯죽
  • 식빵토스트(자율)
  • 들기름김치볶음
  • 김자반
  • 오징어두루치기
  • 고기완자전
  • 초코우유

1154.9kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

6월 17일 (수)중식

  • 숙성카레라이스
  • 유부보쌈만두국
  • 쉬림프핫도그
  • 깍두기
  • 요구르트
  • 참외

854.6kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

6월 18일 (목)석식

  • 스팸김치볶음밥
  • 유부무국
  • 통살새우꼬치
  • 깍두기
  • 아이스슈
  • 수박

684.5kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

6월 18일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 식빵토스트(자율)
  • 어묵감자국
  • 마늘쫑장아찌무침
  • 진미채볶음
  • 투움바햄벅스테이크구이
  • 배추김치

875.0kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

6월 18일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 근대된장국
  • 쌈장/상추/깻잎
  • 파채무침
  • 삼겹살구이
  • 보쌈김치
  • 요구르트

813.8kcal탄 40% · 단 14% · 지 46%

6월 19일 (금)조식

  • 왕새우튀김
  • 시리얼/우유
  • 곡물스틱과자
  • 바나나
  • 햄야채샌드위치

1071.8kcal탄 54% · 단 9% · 지 37%

6월 19일 (금)중식

  • 완두콩밥
  • 닭개장
  • 로메인샐러드
  • 소불고기
  • 만두탕수
  • 배추겉절이
  • 수리취떡

828.9kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

6월 22일 (월)석식

  • 친환경발아현미밥
  • 오징어찌개
  • 애호박새우젓볶음
  • 불닭롤돈까스/소스
  • 열무김치
  • 호두쿠키

681.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

6월 22일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 식빵토스트(자율)
  • 얼큰북어무국
  • 엽채볶음
  • 미니돈까스/케찹
  • 배추김치
  • 두유

1066.4kcal탄 43% · 단 16% · 지 41%

6월 22일 (월)중식

  • 친환경찰보리밥
  • 소고기육개장
  • 시금치무침
  • 케이준샐러드
  • 바싹떡갈비/파채무침
  • 배추김치

835.6kcal탄 41% · 단 20% · 지 39%

6월 23일 (화)석식

  • 친환경찰보리밥
  • 닭미역국
  • 미트볼그라탕
  • 김치잡채
  • 총각김치
  • 밀크쉐이크

870.6kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

6월 23일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 식빵토스트(자율)
  • 호박된장찌개
  • 돈육메추리알장조림
  • 들기름김치볶음
  • 김자반
  • 호상요구르트

710.5kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

6월 23일 (화)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 꽃게탕
  • 숙주미나리무침
  • 두부까스
  • 삼치구이
  • 깍두기

539.3kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

6월 24일 (수)석식

  • 친환경차수수밥
  • 부대찌개
  • 닭감자조림
  • 계란찜
  • 청경채표고볶음
  • 깍두기

740.9kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%

6월 24일 (수)조식

  • 잡곡밥
  • 식빵토스트(자율)
  • 감자수제비국
  • 스크램블드에그
  • 어묵꽈리고추볶음
  • 치킨너겟
  • 배추김치

1003.4kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

6월 24일 (수)중식

  • 김가루주먹밥
  • 열무물국수
  • 닭봉오븐구이
  • 백김치
  • 호박인절미
  • 그릭요거트(블루베리)

764.4kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

6월 25일 (목)석식

  • 콩나물밥
  • 들깨무채국
  • 배추김치
  • 포도주스
  • 조각피자
  • 바나나

608.1kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

6월 25일 (목)조식

  • 잡곡밥
  • 식빵토스트(자율)
  • 소고기무국
  • 두부조림
  • 깻잎순무침
  • 수제소시지구이
  • 총각김치

794.2kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

6월 25일 (목)중식

  • 친환경서리태밥
  • 닭곰탕
  • 쫄면야채무침
  • 한반도치킨까스/소스
  • 석박지
  • 단호박샐러드

887.2kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

6월 26일 (금)조식

  • 양배추샐러드
  • 감자튀김/케찹
  • 쉬림프핫도그
  • 시리얼/우유
  • 구운달걀
  • 방울토마토

968.1kcal탄 44% · 단 11% · 지 45%

6월 26일 (금)중식

  • 미트소스스파게티
  • 크루통크림스프
  • 야채피클
  • 연어샐러드/랜치드레싱
  • 닭꼬치구이
  • 비요뜨

671.6kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%

6월 29일 (월)석식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 알감자조림
  • 오이부추무침
  • 햄달걀부침
  • 총각김치

801.7kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

6월 29일 (월)조식

  • 잡곡밥
  • 콩나물김치국
  • 맛살미역줄기볶음
  • 오리훈제야채볶음
  • 배추김치
  • 바나나우유

655.2kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

6월 29일 (월)중식

  • 친환경차수수밥
  • 오징어찌개
  • 쌈장/상추/깻잎
  • 무장아찌무침
  • 돼지고기두루치기
  • 부추달걀말이
  • 사과쥬스

683.8kcal탄 54% · 단 25% · 지 21%

6월 30일 (화)석식

  • 친환경차수수밥
  • 감자짜글이찌개
  • 오리불고기
  • 멸치고추장볶음
  • 콘치즈
  • 배추김치

1031.4kcal탄 38% · 단 16% · 지 46%

6월 30일 (화)조식

  • 잡곡밥
  • 식빵토스트(자율)
  • 물만두국
  • 콩나물무침
  • 탕수어/간장소스
  • 깍두기
  • 딸기우유

731.6kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

6월 30일 (화)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 소고기맑은전골
  • 오이고추무침
  • 순대곱창볶음
  • 배추겉절이
  • 초콜릿마카롱

643.2kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.