공주정보고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥(석)
  • 물만둣국
  • 부추콩나물무침
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 레몬슬러쉬

868.1kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 1일 (수)조식

  • 흰쌀밥(조식)
  • 유부김치국
  • 고추장감자달걀조림
  • 불고기오꼬노미야끼
  • 오이소박이
  • 수박롤케이크

641.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 1일 (수)중식

  • 멸치후리가케밥
  • 초계국수
  • 왕만두찜
  • 배추겉절이
  • 잔망비타주스
  • 오답제로초코볼

751.6kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

7월 2일 (목)석식

  • 열무국수
  • 고르곤졸라피자
  • 배추겉절이
  • 흰쌀밥(선택식)
  • 피크닉
  • 수박

791.5kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

7월 2일 (목)조식

  • 코코볼/우유
  • 에그토르티야맥모닝
  • 감자튀김/갈릭디핑소스
  • 멜론
  • 사과주스
  • 모둠견과믹스

907.5kcal탄 47% · 단 11% · 지 42%

7월 2일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 호박잎수제비된장국
  • 등갈비김치찜
  • 청포묵김가루무침
  • 미역줄기맛살볶음
  • 갓김치
  • 아르포텐젤리

658.0kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

7월 3일 (금)조식

  • 쇠고기채소죽
  • 돈육메추리알장조림
  • 무말랭이무침
  • 열무김치
  • 썬키스트
  • 텐더치킨또띠아

683.9kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 3일 (금)중식

  • 저탄소초록급식의날
  • 감자곤드레버섯밥/간장양념장
  • 도토리냉국
  • 방울모짜샐러드
  • 무조미김
  • 하트연어치즈가스/로제소스
  • 배추김치

717.4kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

7월 6일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥(석)
  • 배추우거지된장국
  • 키위샐러드
  • 제육볶음
  • 감자채카레볶음
  • 깍두기
  • 포켓팝콘

757.7kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 6일 (월)조식

  • 흰쌀밥(조식)
  • 돈육김치찌개
  • 메추라기알감자조림
  • 진미채볶음
  • 삼색소시지꽃떡볶음
  • 깍두기
  • 떠먹는요거트(딸기)

849.0kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

7월 6일 (월)중식

  • 차조밥
  • ★생일축하의날★
  • 쇠고기미역국
  • LA돈갈비구이
  • 노각무침
  • 잡채
  • ♡생일축하케이크♡

747.4kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

7월 7일 (화)석식

  • 오리훈제톳밥
  • 낙지버섯매운국
  • 마늘종장아찌무침
  • 총각김치
  • 소떡소떡
  • 수박

715.0kcal탄 66% · 단 16% · 지 18%

7월 7일 (화)조식

  • 콘앤스위트/우유
  • 누룽지탕
  • 망고비타민샐러드
  • 하트치킨너겟
  • 포테이토토스트

783.8kcal탄 42% · 단 14% · 지 44%

7월 7일 (화)중식

  • 귀리밥
  • 돼지국밥
  • 우엉조림
  • 채소스틱/쌈장
  • 부추무침
  • 가자미구이
  • 석박지

746.8kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

7월 8일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥(석)
  • 감자미역국
  • 마라부대햄볶음
  • 고등어카레구이
  • 열무김치
  • 설빙아이스크림

952.7kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 8일 (수)조식

  • 흰쌀밥(조식)
  • 명란순두부계란국
  • 핫바
  • 새송이초무침
  • 초당콘치즈함박스테이크
  • 깍두기

807.1kcal탄 64% · 단 18% · 지 18%

7월 8일 (수)중식

  • 통소시지김밥
  • 어묵꼬지우동
  • 단무지
  • 사과치커리흑임자샐러드
  • 왕새우튀김
  • 배추김치
  • 정보고자몽에이드

909.3kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%

7월 9일 (목)석식

  • 스팸김치볶음밥
  • 새알심어묵국
  • 단무지
  • 멸치볶음
  • 갓김치
  • 우유크림도넛

831.5kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 9일 (목)조식

  • 흰쌀밥(조식)
  • 두부된장국
  • 파채불고기
  • 삼치구이
  • 배추겉절이
  • 천도복숭아

676.5kcal탄 57% · 단 26% · 지 17%

7월 9일 (목)중식

  • 옥수수밥
  • 건새우아욱국
  • 양배추쌈/견과쌈장
  • 제육볶음
  • 베이컨알감자버터구이
  • 열무김치

682.9kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

7월 10일 (금)조식

  • 새우채소볶음밥
  • 미소장국
  • 언양식불고기/부추무침
  • 배추김치
  • 액티비아
  • 계란후라이

635.0kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 10일 (금)중식

  • 귀리밥
  • 마라탕
  • 참나물무침
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 가지빵가루튀김/치폴레소스
  • 배추김치
  • 후룻팝(망고,파인,오렌지)

720.8kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 13일 (월)석식

  • 혼합잡곡밥(석)
  • 맑은콩나물국
  • 갑오징어브로콜리숙회/초고추장
  • 치폴리순살바비큐
  • 배추김치
  • 골라먹는음료

614.0kcal탄 54% · 단 35% · 지 11%

7월 13일 (월)조식

  • 흰쌀밥(조식)
  • 순대국밥
  • 달걀장조림
  • 부추무침
  • 깍두기
  • 찰보리마들렌

755.4kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

7월 13일 (월)중식

  • 강황쌀밥
  • 차돌박이된장찌개
  • 진미채볶음
  • 열무된장무침
  • 김피탕
  • 깍두기
  • 포도

915.2kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 14일 (화)석식

  • 미트토마토스파게티
  • 황도요거샐러드
  • 대파크림치즈함박스테이크
  • 모듬피클
  • 오란씨(파인,오렌지)

875.3kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

7월 14일 (화)조식

  • 흰쌀밥(조식)
  • 애플파이
  • 쇠고기미역국
  • 육원전
  • 닭마파두부
  • 구운김(개별포장)
  • 배추김치

930.3kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 14일 (화)중식

  • 발아현미밥
  • 쫄면무침&만두튀김
  • 감자옹심이국
  • 돈육메추리알장조림
  • 배추김치
  • 수박

798.0kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

7월 15일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥(석)
  • 북어계란국
  • 참나물무침
  • 순대곱창볶음
  • 명란도시락김
  • 깍두기

650.1kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

7월 15일 (수)조식

  • 흰쌀밥(조식)
  • 콩가루배춧국
  • 싸먹는오리슬라이스/채소무침
  • 양송이스크램블에그
  • 열무김치
  • 치즈빵

698.1kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

  • 영양채소닭죽
  • 장각삼계탕
  • 마늘장아찌
  • 한입피쉬앤칩스
  • 오이소박이
  • 아임리얼

904.0kcal탄 39% · 단 26% · 지 35%

7월 16일 (목)조식

  • 오레오즈시리얼/우유
  • 크로크무슈
  • 누룽지탕
  • 사과
  • 방울토마토
  • 오렌지주스
  • 크림치즈크로켓

724.7kcal탄 64% · 단 12% · 지 24%

7월 16일 (목)중식

  • 기장밥
  • 두부김치국
  • 감자어묵고추장조림
  • 가지무침
  • 순살뿌링클&콘볼
  • 열무김치

719.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

7월 20일 (월)석식

  • 숯불치밥
  • 유부김치국
  • 찰감자꽃만두
  • 샐러드&유자드레싱
  • 배추김치
  • 아이스크림

896.3kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

7월 20일 (월)조식

  • 흰쌀밥(조식)
  • 물만둣국
  • 오이진미채무침
  • 고구마단호박샐러드
  • 눈꽃치즈떡갈비
  • 배추김치

875.0kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 20일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 열무된장국
  • 오징어꼬막초무침
  • 구운김(개별포장)
  • 닭유린기
  • 갓김치
  • 마늘바게트

675.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 21일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥(석)
  • 두부애호박새우젓찌개
  • 해물볶음우동
  • 등심고기튀김/갈릭디핑소스
  • 배추김치
  • 골라먹는음료

876.6kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

7월 21일 (화)조식

  • 콘푸로스트/우유
  • 칠리핫도그
  • 누룽지탕
  • 옥수수콘샐러드
  • 패션후르츠주스
  • 참외

784.8kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

7월 21일 (화)중식

  • 클로렐라밥
  • 오이미역냉국
  • 묵은지닭조림
  • 명엽채우엉조림
  • 매콤콩나물무침
  • 쫀득이만두/초간장
  • 열무김치

723.6kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

7월 22일 (수)조식

  • 흰쌀밥(조식)
  • 크림수프
  • 오이사과무침
  • 단호박치즈돈가스/소스
  • 깍두기
  • 롤케이크

965.6kcal탄 53% · 단 8% · 지 39%

7월 22일 (수)중식

  • 한우콩나물밥/부추양념장
  • 미소장국
  • 무조미김
  • 도토리묵김치무침
  • 집게다리튀김
  • 배추김치

695.6kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.