태안여자고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

10월 1일 (목)석식

  • 현미밥(선택급식)
  • 라면짬뽕
  • 치킨너겟/야채샐러드
  • 배추김치
  • 단무지

696.6kcal탄 39% · 단 18% · 지 43%

10월 1일 (목)조식

  • 흰밥(선택배식)
  • 시리얼(아몬드)/우유
  • 깍두기
  • 닭다리구이
  • 포도
  • 후렌치토스트

774.0kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 1일 (목)중식

  • 강황밥
  • 쇠고기미역국
  • 매운갈비찜
  • 시저샐러드
  • 맛살감자채볶음
  • 배추김치
  • 인절미
  • 감귤쥬스

775.8kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 2일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 쇠고기찹스테이크
  • 근대쌈장무침
  • 총각김치

664.0kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

10월 2일 (금)중식

  • 현미밥
  • 마라탕(닭소스)
  • 콩나물김치국(대체)
  • 연두부찜
  • 치커리사과무침
  • 배추김치
  • 사과에이드
  • 멘보샤

769.1kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 6일 (화)석식

  • 카레라이스
  • 미역된장국
  • 시리얼양배추샐러드
  • 크랩버거가스
  • 배추김치

831.2kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%

10월 6일 (화)조식

  • 보리밥
  • 미역국
  • 달걀장조림
  • 진미채무침
  • 배추김치
  • 구운김(개별)

671.8kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

10월 6일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 비빔쫄면/교자만두
  • 실파장국
  • 큐브치즈샐러드
  • 삼겹살김치볶음
  • 요구르트
  • 양념류
  • 구운김(개별)

862.0kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 7일 (수)석식

  • 김자반주먹밥
  • 미니우동국
  • 콘샐러드
  • 돼지고기갈비양념구이
  • 배추김치
  • 파인애플주스

793.5kcal탄 48% · 단 21% · 지 31%

10월 7일 (수)조식

  • 옥수수밥
  • 열무김치국
  • 깍두기
  • 시금치나물
  • 쇠고기떡볶음1
  • 사과&청포도

695.4kcal탄 73% · 단 16% · 지 11%

10월 7일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 닭다리곰탕
  • 숙주게맛살무침
  • 김치전/호박전
  • 석박지
  • 오렌지(생과)

689.1kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

10월 8일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 우거지해장국
  • 깻잎찜
  • 도톰한멘츠카츠(돈까스)
  • 배추김치
  • 매실차

791.1kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

10월 8일 (목)중식

  • 후리카케주먹밥
  • 크림스프
  • 플라잉새우튀김
  • 바삭한 연유 갈릭토스트
  • 양상추양파소스무침
  • 두부강정
  • 김치(배추겉절이)

678.2kcal탄 44% · 단 12% · 지 44%

10월 12일 (월)석식

  • 흰밥
  • 꽃빵/고추잡채
  • 순한짬뽕국
  • 돼지갈비강정
  • 배추김치

819.3kcal탄 48% · 단 24% · 지 28%

10월 12일 (월)조식

  • 흰밥
  • 쇠고기무국2
  • 쥐어채매운볶음
  • 김부각
  • 치즈함박
  • 배추김치

701.0kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

10월 12일 (월)중식

  • 쇠고기볶음장주먹밥
  • 페스츄링도그
  • 김치볶음
  • 대추방울토마토
  • 바나나우유
  • 양념류

704.7kcal탄 51% · 단 11% · 지 38%

10월 13일 (화)석식

  • 날치알김치볶음밥
  • 단배추된장국
  • 마카로니샐러드(양배추)
  • 무장아찌
  • 닭윙간장조림
  • 배추김치

801.3kcal탄 42% · 단 22% · 지 36%

10월 13일 (화)조식

  • 흰밥
  • 연두부탕
  • 새우완자조림
  • 스크램블에그
  • 총각김치
  • 오렌지쥬스
  • 구운김(개별)

764.0kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

10월 13일 (화)중식

  • 대패돈부리덮밥
  • 양배추흑임자샐러드
  • 에그타르트
  • 배추김치
  • 딸기라떼(수제)

697.4kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 14일 (수)석식

  • 흰밥
  • 꼬치어묵국
  • 앞다리살구이
  • 총각김치
  • 쥬시쿨(자두맛)
  • 모듬쌈(상추,오이,고추)

728.9kcal탄 55% · 단 25% · 지 20%

10월 14일 (수)조식

  • 차조밥
  • 배추국
  • 깍두기
  • 무쌈(레몬)
  • 쇠고기불고기
  • 멸치아몬드볶음
  • 방울토마토&메론

662.4kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

10월 14일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 갈비김치국
  • 깍두기
  • 달걀찜
  • 브로콜리깨볶음
  • 마시는유산균(사과맛)
  • 골드파인애플(완)

679.0kcal탄 39% · 단 12% · 지 49%

10월 15일 (목)석식

  • 콩나물밥
  • 다시마무채국
  • 동그랑땡전
  • 군만두
  • 배추김치
  • 커피맛우유

715.8kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

10월 15일 (목)조식

  • 현미찹쌀밥
  • 감자탕(갈비)
  • 도라지오이생채
  • 배추김치
  • 귤
  • 미니크로와상&딸기쨈

794.2kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

10월 15일 (목)중식

  • 현미밥(선택급식)
  • 자장면(메추리알)
  • 자메이카치킨
  • 배추김치
  • 귤/요구르트
  • 단무지(꼬들)

674.7kcal탄 55% · 단 24% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 밤밥
  • 미소된장국
  • 양배추쌈
  • 숯불맛오리불고기
  • 배추김치
  • 키위쥬스
  • 배

713.7kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 옥수수밥
  • 가시오브볶음우동
  • 매콤유부장국
  • 궁채장아찌
  • 도톰한멘츠카츠(오븐)
  • 석박지
  • 사과주스

785.2kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

10월 19일 (월)석식

  • 볶음밥/자장소스
  • 실파장국
  • 치킨2
  • 배추김치
  • 포도

851.8kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

10월 19일 (월)조식

  • 흰밥
  • 어묵무국
  • 깍두기
  • 무쌈(레몬)
  • 오리불고기
  • 황도

716.5kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

10월 19일 (월)중식

  • 조각서리태밥
  • 팽이된장국
  • 수제비야채무침
  • 경양식돈까스
  • 배추김치
  • 요구르트
  • 양념류

666.5kcal탄 50% · 단 10% · 지 40%

10월 20일 (화)석식

  • 후리카케주먹밥
  • 쇠고기떡국(탕)
  • 모듬튀김(새우,오징어,김말이)
  • 배추김치
  • 피크닉음료

854.2kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 20일 (화)조식

  • 흰밥
  • 감자찌개
  • 돈육달걀장조림
  • 콘후레이크과일샐러드
  • 에그타르트
  • 총각김치

806.5kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

10월 20일 (화)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 들깨미역국
  • 닭갈비(분모자)
  • 깻잎장아찌(완)
  • 배추김치
  • 귤
  • 찹쌀도넛

687.9kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

10월 21일 (수)석식

  • 옥수수밥
  • 나가사키만두국
  • 사과샐러드/딸기드레싱
  • 치즈함박스테이크
  • 배추김치
  • 아침에쥬스(오렌지)

659.0kcal탄 72% · 단 10% · 지 18%

10월 21일 (수)조식

  • 소보루비빔밥
  • 유부장국
  • 깍두기
  • 미트볼떡조림
  • 요구르트(요거타임)

872.5kcal탄 40% · 단 19% · 지 41%

10월 21일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 설렁탕
  • 사과치커리샐러드
  • 부추전
  • 연어치즈까스
  • 석박지
  • 매실차

724.6kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 22일 (목)석식

  • 흰밥
  • 닭개장
  • 깍두기
  • 김치전
  • 비엔나소시지탕수육
  • 마시는샐러드주스

728.2kcal탄 50% · 단 13% · 지 37%

10월 22일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기단배추국
  • 낙지볶음과소면
  • 김자반
  • 배추김치
  • 포도

700.1kcal탄 68% · 단 20% · 지 12%

10월 22일 (목)중식

  • 차조밥
  • 짜글이(비벼먹는김치찌개)
  • 콩나물무침
  • 치즈감자고로케
  • 오리바베큐
  • 총각김치

922.5kcal탄 30% · 단 19% · 지 51%

10월 23일 (금)조식

  • 흰밥
  • 참치김치국
  • 깍두기
  • 떡갈비찜
  • 후랑크소시지케첩볶음
  • 자몽주스

707.9kcal탄 39% · 단 22% · 지 39%

10월 23일 (금)중식

  • 비빔밥(채식)
  • 강된장국
  • 메추리알장조림
  • 채식찐만두
  • 배추김치
  • 파인애플주스

703.4kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

10월 26일 (월)석식

  • 제육덮밥
  • 유부장국
  • 쥐어채볶음
  • 깍두기
  • 삼치엿장조림
  • 미니치즈핫도그&케찹

690.9kcal탄 46% · 단 31% · 지 23%

10월 26일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 북어포무국
  • 삼겹살김치볶음
  • 옛날소시지전&케찹
  • 포도쥬스

676.3kcal탄 49% · 단 17% · 지 34%

10월 26일 (월)중식

  • 강황밥
  • 순두부찌개1
  • 안동찜닭(굴소스)
  • 깍두기
  • 쉬림프샐러드
  • 군고구마/매실차
  • 양념류

705.0kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

10월 27일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 감자탕(등뼈)
  • 두부미트볼조림
  • 배추김치
  • 피자(콤비네이션)
  • 한라봉주스

733.0kcal탄 39% · 단 19% · 지 42%

10월 27일 (화)조식

  • 흰밥
  • 닭곰탕
  • 깍두기
  • 건꼴뚜기조림
  • 비엔나채소볶음
  • 방울토마토

692.0kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

10월 27일 (화)중식

  • 콩나물밥
  • 매운어묵무국
  • 떡갈비강정
  • 콘후레이크과일샐러드
  • 미나리초무침
  • 배추김치

756.1kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

10월 28일 (수)석식

  • 강황밥
  • 감자계란국
  • 무쌈(레몬)
  • 오징어튀김(완)
  • 고추장삼겹살볶음
  • 배추김치
  • 아삭이고추/쌈장

740.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

10월 28일 (수)조식

  • 차수수밥
  • 두부버섯고추장찌개
  • 깻잎장아찌
  • 훈제오리고기(드레싱)
  • 배추김치
  • 치즈볼
  • 비피더스

750.9kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%

10월 28일 (수)중식

  • 현미밥
  • 얼큰수제비국
  • 훈제오리고기(드레싱)
  • 배추김치
  • 부추겉절이
  • 파인애플(아이스바)

697.8kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

10월 29일 (목)석식

  • 흰밥
  • 사골곰탕/소면
  • 언양식바싹불고기
  • 모듬나물
  • 배추김치

690.3kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

10월 29일 (목)조식

  • 현미밥
  • 배추국
  • 쇠고기곤약장조림
  • 매콤잡채
  • 배추김치
  • 애플망고

748.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

10월 29일 (목)중식

  • 기장밥
  • 쟁반국수
  • 호박된장국
  • 수육/새우젓
  • 김치((보쌈)
  • 무쌈(레몬)
  • 귤

706.9kcal탄 65% · 단 22% · 지 13%

10월 30일 (금)조식

  • 불맛자장밥
  • 다시마무채국
  • 군만두
  • 달걀구이
  • 배추김치
  • 커피맛우유

737.9kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

10월 30일 (금)중식

  • 차조밥
  • 미니우동국
  • 양배추콘샐러드
  • 시금치나물
  • 닭다리구이
  • 배추김치
  • 오렌지

812.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.