서산고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 새우튀김초밥
  • 부들어묵우동
  • 황도그린샐러드
  • 타코야끼
  • 단무지
  • 멜론

956.4kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

9월 1일 (화)조식

  • 전복영양죽
  • 쇠고기장조림
  • 배추김치(자율)
  • 상추깻잎겉절이
  • 우유&골라먹는시리얼(자율)
  • 아몬드브리즈(프로틴)
  • 프렌치토스트&과일잼

658.7kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%

9월 1일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 목살듬뿍짜글이찌개
  • 참나물무침(자율)
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 채소달걀말이
  • 밥싸먹는훈제오리
  • 열무김치(자율)
  • 공주밤롤케이크

789.4kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

9월 2일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 나주곰탕
  • 언양식불고기
  • 콩나물냉채
  • 깍두기
  • 초코숲쿠키

743.8kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

9월 2일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 오징어무국
  • 부추겉절이
  • 감자채볶음
  • 닭보쌈
  • 깍두기(자율)
  • 허니버터아몬드
  • 우유&골라먹는시리얼(자율)

631.0kcal탄 50% · 단 23% · 지 27%

9월 2일 (수)중식

  • 푸팟퐁커리라이스
  • 순두부김치국
  • 콩나물무침
  • 자메이카닭날개구이
  • 총각김치(자율)
  • 힘내!견과류초콜렛(헤이즐넛)

900.1kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

9월 3일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 들깨수제비국
  • 모둠강정
  • 옥수수치즈그라탕
  • 배추김치
  • 워터젤리
  • 초콜릿(헤이즐넛)

1223.9kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

9월 3일 (목)조식

  • 네모유부초밥
  • 맑은미역국
  • 청경채나물무침
  • 배추김치(자율)
  • 유산균음료
  • 우유&골라먹는시리얼(자율)
  • 페퍼로니스틱피자빵

949.1kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

9월 3일 (목)중식

  • 통밀찹쌀밥
  • 굴림만두국
  • 오이부추무침
  • 오삼불고기
  • 바사삭가자미구이
  • 배추김치(자율)
  • 깻잎&명란마요네즈(자율)
  • 네모푸딩

995.4kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

9월 4일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 순살아귀탕
  • 돈사태김치찜&두부찜
  • 달걀만두&케찹
  • 우유&골라먹는시리얼(자율)
  • 사과
  • 연유치즈떡바

882.2kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 4일 (금)중식

  • 보리밥&볶음고추장(자율)
  • 얼큰샤브버섯칼국수
  • 무생채(자율)
  • 고소한브로콜리무침(땅콩)
  • 크리스피돈육강정
  • 배추김치(자율)
  • 열대과일샐러드

1193.5kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 7일 (월)석식

  • 미트소스스파게티
  • 시저샐러드
  • 매시드함박스테이크
  • 모닝빵/발사믹올리브오일
  • 한라봉에이드
  • 믹스피클

930.2kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

9월 7일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 감자달걀국
  • 매콤오징어볶음
  • 깻잎전
  • 배추김치(자율)
  • 우유&골라먹는시리얼(자율)
  • 짜먹는요거트
  • 시원한홍시

642.9kcal탄 65% · 단 19% · 지 16%

9월 7일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 뼈없는시래기감자탕
  • 소떡강정
  • 꼬마새송이버섯볶음
  • 고등어살카레구이
  • 배추김치(자율)
  • 골드키위

870.3kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

9월 8일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 부대찌개(라면사리)
  • 사과치커리무침
  • 김자반
  • 야채계란말이
  • 총각김치
  • 요구르트

974.4kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

9월 8일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 황태무국
  • 순살안동찜닭
  • 열무된장무침
  • 오징어김치전
  • 총각김치(자율)
  • 배
  • 고소한앙버떡
  • 우유&골라먹는시리얼(자율)

759.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

9월 8일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 우렁된장국
  • 오징어실채볶음
  • 마파두부
  • 명란떡갈비구이&부추무침
  • 총각김치(자율)
  • 바바리안슈

1010.4kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%

9월 9일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 실곤약무침
  • 양념돼지갈비
  • 배추김치
  • 쫄깃리얼고구마빵
  • 상추/쌈장

983.0kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%

9월 9일 (수)조식

  • 후리가케쇠고기주먹밥
  • 삼색옹심이국
  • 무말랭이무침
  • 유산균음료
  • 우유&골라먹는시리얼(자율)
  • 포테이토햄치즈토스트
  • 푸룬애플스틱젤리

1001.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 9일 (수)중식

  • 새우나시고랭(볶음밥)
  • 유부우동국물
  • 느타리버섯초무침(자율)
  • 짜조&스윗칠리S
  • 배추김치(자율)
  • 수제딸기라떼
  • 케이준치킨샐러드

1049.1kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

9월 10일 (목)석식

  • 짜장면
  • 해물짬뽕
  • 목화솜탕수육/소스
  • 단무지/배추김치
  • 파인애플

893.2kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

9월 10일 (목)조식

  • 대만식돼지구이덮밥(루러우판)
  • 얼큰콩나물국
  • 치킨너겟&허니머스타드S
  • 깍두기(자율)
  • 얼갈이겉절이
  • 우유&골라먹는시리얼(자율)
  • 바나나

605.5kcal탄 52% · 단 24% · 지 24%

9월 10일 (목)중식

  • 조각밤현미밥
  • 들깨수제비국
  • 매콤돈사태찜
  • 미나리숙주무침
  • 시즈닝치필링
  • 깍두기(자율)
  • 모듬부각(자율)
  • 블루베리크림치즈베이글

1072.6kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

9월 11일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 한우갈비탕&당면사리
  • 채소달걀찜
  • 브로콜리숙회&초장
  • 총각김치(자율)
  • 귤
  • 우리쌀약과
  • 우유&골라먹는시리얼(자율)

558.0kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

9월 11일 (금)중식

  • 찹쌀밥(자율)
  • 한우사골국수
  • 복만두찜(고기,김치)
  • 고구마맛탕
  • 배추김치(자율)
  • 청경채겉절이
  • 미숫가루맛두유

818.6kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

9월 14일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 해물순두부찌개
  • 안동찜닭
  • 브로콜리땅콩무침
  • 배추김치
  • 골라먹는 디저트

785.5kcal탄 69% · 단 21% · 지 10%

9월 14일 (월)조식

  • 김치낙지죽
  • 한입떡갈비채소볶음
  • 총각김치(자율)
  • 우유&골라먹는시리얼(자율)
  • 사과
  • 콘에그마요모닝빵
  • 과일음료

621.4kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

9월 14일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 사골조랭이떡국
  • 훈제오리채소구이&무쌈
  • 얼갈이나물무침
  • 가마보꼬볶음
  • 깍두기(자율)
  • 트리플베리요거트

841.1kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

9월 15일 (화)석식

  • 친환경찹쌀밥
  • 한방닭다리삼계탕
  • 오이고추된장무침
  • 돈육완자전/메밀전병
  • 깍두기
  • 골라먹는 음료

834.6kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

9월 15일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 오징어콩나물국
  • 고구마닭갈비
  • 맛살팽이버섯전&케찹
  • 배추김치(자율)
  • 우유&골라먹는시리얼(자율)
  • 방울토마토
  • 귤향과즐

625.0kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

9월 15일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 맑은파개장
  • 가지나물무침(자율)
  • 크리미마라로제샹궈
  • 연두부&양념장
  • 달걀만두
  • 총각김치(자율)
  • 샤인머스켓

816.0kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

9월 16일 (수)석식

  • 갈비스테이크밥버거
  • 마라떡볶이
  • 단무지
  • 모둠튀김
  • 쥬시쿨

1208.8kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

9월 16일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 감자호박된장국
  • 새우하가우
  • 돈육간장불고기
  • 배추겉절이
  • 그린키위
  • 우유&골라먹는시리얼(자율)
  • 떠먹는요구르트

624.0kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

9월 16일 (수)중식

  • 새콤유부주먹밥
  • 팽이미소국
  • 꽃맛살샐러드
  • 도토리묵&양념장(자율)
  • 해물볶음우동(반찬,국칸)
  • 양념닭다리구이
  • 배추김치(자율)

959.3kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

9월 17일 (목)석식

  • 잔치국수
  • 모닝계란빵
  • 매운콩나물어묵
  • 배추김치
  • 골라먹는 우유

926.7kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

9월 17일 (목)조식

  • 누룽지
  • 오리지널핫도그
  • 돈육두부조림
  • 배추김치(자율)
  • 새콤채소절임(버섯,무,양파)
  • 유산균음료
  • 우유&골라먹는시리얼(자율)

575.5kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

9월 17일 (목)중식

  • 흑미찹쌀밥
  • 조갯살시래기된장국
  • 알감자조림
  • 쌈채소(자율)
  • 비빔메밀국수
  • 모듬캠핑구이&쌈장
  • 배추김치(자율)
  • 얼려먹는과일음료(레몬,복숭아)

1107.3kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

9월 18일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기샤브국
  • 비엔나소시지볶음
  • 데리야끼연어스테이크
  • 오이소박이(자율)
  • 우유&골라먹는시리얼(자율)
  • 쌀음료(초코맛)
  • 채소호빵

668.9kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

9월 18일 (금)중식

  • 나물비빔밥&볶은고추장
  • 들깨미역국
  • 견과류깐풍새우
  • 마카로니치즈구이
  • 배추김치(자율)
  • 파인애플

948.2kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

9월 21일 (월)석식

  • 치킨마요덮밥
  • 매콤콩나물국
  • 과일샐러드
  • 스위트핫도그
  • 깍두기
  • 모둠부각

930.0kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

9월 21일 (월)조식

  • 장조림버터밥
  • 참치김치찌개
  • 애호박볶음
  • 깍두기(자율)
  • 메이플피칸파이
  • 우유&골라먹는시리얼(자율)
  • 아몬드브리즈(프로틴)

732.6kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

9월 21일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 차돌된장찌개
  • 순살안동찜닭
  • 진미채무말랭이무침
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 크래미볼튀김&레몬마요
  • 배추김치(자율)
  • 배

921.1kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 22일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 떡만두국
  • 돼지고기김치찜/두부
  • 애호박전
  • 깍두기
  • 쫀득쫀득찰떡아이스

1010.2kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

9월 22일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 유부된장국
  • 돼지갈비찜
  • 콩나물무침
  • 해물완자전
  • 배추김치(자율)
  • 우유&골라먹는시리얼(자율)
  • 청포도

1028.6kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

9월 22일 (화)중식

  • 찹쌀밥(자율)
  • 토마토보코치니샐러드&오리엔탈D
  • 새우베이컨크림파스타
  • 함박스테이크&브라운S
  • 배추김치(자율)
  • 아삭오이피클
  • 바삭마늘빵
  • 아망추(아이스티에망고추가)

1055.8kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

9월 23일 (수)조식

  • 누룽지
  • 메추리알곤약조림
  • 배추김치(자율)
  • 귤
  • 유산균음료
  • 우유&골라먹는시리얼(자율)
  • 크로아상샌드위치

640.2kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

9월 23일 (수)중식

  • 옛날도시락비빔밥
  • 우리쌀어묵국
  • 아삭고추된장무침
  • 닭봉후라이드&양념치킨S
  • 총각김치(자율)
  • 둥근달요거트꿀떡

886.2kcal탄 68% · 단 14% · 지 18%

9월 28일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 순살감자탕
  • 미역오이초무침
  • 해물완자전
  • 깍두기
  • 앙팡요구르트(사과)

689.0kcal탄 65% · 단 23% · 지 12%

9월 28일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 오징어순두부찌개
  • 어묵감자채볶음
  • 햄전
  • 배추김치(자율)
  • 우유&골라먹는시리얼(자율)
  • 사과
  • 에그타르트3

567.3kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

9월 28일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 장각삼계탕
  • 메추리알곤약조림
  • 치커리사과무침
  • 언양식반달떡갈비
  • 깍두기(자율)
  • 반반포도(샤인머스켓,거봉)

867.9kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

9월 29일 (화)석식

  • 쇠고기야채죽
  • 새우버거
  • 배추김치
  • 감자튀김&치즈스틱
  • 제로스파클링

781.9kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

9월 29일 (화)조식

  • 누룽지
  • 명란떡갈비구이
  • 배추김치(자율)
  • 유산균음료
  • 우유&골라먹는시리얼(자율)
  • 잉글리쉬머핀샌드위치
  • 꿀토마토

652.7kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

9월 29일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 삼색옹심이국
  • 콩나물파채무침
  • 고추장제육볶음
  • 매콤어두부전&허니머스타드S
  • 총각김치(자율)
  • 과일잼생크림와플(사과잼)

849.5kcal탄 56% · 단 22% · 지 22%

9월 30일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 고등어감자조림
  • 소시지야채볶음
  • 배추김치

635.8kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 30일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 새알만두국
  • 돈안심장조림
  • 진미채고추장볶음
  • 얼갈이겉절이
  • 우유&골라먹는시리얼(자율)
  • 우유크림카스테라

704.3kcal탄 58% · 단 22% · 지 20%

9월 30일 (수)중식

  • 찹쌀밥(자율)
  • 돈코츠라멘
  • 단감참나물무침(자율)
  • 슈프림양념닭꼬치
  • 뿌링치즈볼&소스
  • 배추김치(자율)
  • 반달단무지
  • 무카페인에너지음료

1210.1kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.