서산중앙고등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)석식

미트소스스파게티
연유토스트
크림스프
배추김치
애플망고주스

760.2kcal탄 68% · 단 16% · 지 16%

7월 1일 (수)조식

단팥빵
햄치즈치아바타샌드위치
떠먹는요거트
오렌지

871.3kcal탄 46% · 단 17% · 지 37%

7월 1일 (수)중식

마제소바(비빔면)
우동장국
케이준치킨샐러드
타코야끼
배추김치
메론소다에이드

448.8kcal탄 40% · 단 27% · 지 33%

7월 2일 (목)석식

마크니카레라이스
미소장국
뿌링치킨볼
배추김치
골라먹는젤리뽀

651.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

7월 2일 (목)조식

김치치즈주먹밥
문경사과크림치즈번
사과주스
허니버터아몬드

659.5kcal탄 62% · 단 8% · 지 30%

7월 2일 (목)중식

버섯크림리조또
수제떡갈비버거
나쵸치즈순살치킨
감자튀김&케첩
배추김치
오렌지주스

743.3kcal탄 52% · 단 12% · 지 36%

7월 3일 (금)조식

소금우유크림필드도넛
바나나
개별떡(꿀떡)
카야샌드위치

497.1kcal탄 54% · 단 8% · 지 38%

7월 3일 (금)중식

친환경찹쌀밥
돼지국밥&자율소면
부추겉절이
해물파전
양념닭꼬치
석박지
포도주스

479.2kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 6일 (월)석식

카레라이스
유부장국
구운채소
뱅글뱅글소세지
배추김치
비타민젤리

952.5kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

7월 6일 (월)조식

초코롤
햄치즈샌드위치
자두주스
유산균요거하루견과

555.4kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

7월 6일 (월)중식

친환경혼합잡곡밥
나주식곰탕&당면
감자전
오븐에구운파닭
자율)석박지
팥절미쉐이크
자율)오이고추쌈장무침

824.0kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

7월 7일 (화)석식

쌀밥
미니메이플피칸파이
들깨수제비국
두부구이&볶음김치
오리주물럭숙주볶음
오이김치

1287.3kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

7월 7일 (화)조식

찰보리빵
삶은 달걀
망고
크림카스테라꽈배기

452.7kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

7월 7일 (화)중식

친환경흑미밥
도토리묵냉국
깻잎무쌈&날치알소스
치즈떡쭈낙볶음
자율)열무김치
채식고르곤졸라피자
골라먹는 후식

768.6kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

7월 8일 (수)석식

쌀밥
소고기샤브샤브국
콘치즈계란말이&케찹
닭봉데리야끼구이
깍두기
과일주스(청포도맛)

802.0kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

7월 8일 (수)조식

불고기주먹밥
초코머핀
바나나
딸기우유

747.8kcal탄 60% · 단 9% · 지 31%

7월 8일 (수)중식

묵채나물비빔밥&양념장
전주식콩나물국
김부각
떡갈비&파채무침
자율)깍두기
카스테라꽈배기

918.7kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

7월 9일 (목)석식

쌀국수국물
분짜
자율)모닝글로리
야채춘권&칠리소스
배추김치
쁘띠첼푸딩

1217.9kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

7월 9일 (목)조식

잉글리쉬머핀샌드위치(보조식)
그릭요거트
삼색과일
밤티라미수모찌

438.6kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

7월 9일 (목)중식

오색현미밥
등뼈감자탕
소시지만두강정
숙주나물무침
순살가자미카레구이
깍두기
과일주스(감귤맛)

789.6kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

7월 10일 (금)조식

사각고르곤졸라피자
에너지바크런치넛트
우유(급식)
과일(파인애플)
컵시리얼

656.5kcal탄 48% · 단 7% · 지 45%

7월 10일 (금)중식

크래미마요주먹밥
물쫄면
꼬들오이지무침(자율)
돈까스&소스
배추김치
츄러스

1075.3kcal탄 54% · 단 10% · 지 36%

7월 13일 (월)석식

김치치즈도리아
감자다시마국
애호박새우젓볶음
떡갈비
모듬야채피클

808.6kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

7월 13일 (월)조식

경주빵
삶은 달걀
주스(복숭아)
소금우유크림필드도넛

386.0kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

7월 13일 (월)중식

버섯카로틴밥
얼큰샤브샤브국
어묵잡채
오리고추장불고기
배추김치
저당복숭아망고주스
(자율)양배추쌈쌈장

922.6kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

7월 14일 (화)석식

친환경쌀밥
팽이된장국
눈꽃치즈닭갈비
햄감자채볶음
총각김치
컵아이스크림

829.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

7월 14일 (화)조식

어묵단무지꼬마김밥
불가리스(사과맛)(조)
바사삭우리쌀과자
인절미

416.5kcal탄 77% · 단 9% · 지 14%

7월 14일 (화)중식

아비꼬카레덮밥
오색어묵뭇국
자율)애느타리깻잎초무침
카다이프새우튀김(알레르기대체: 미니돈가스)
깍두기
아이스망고치즈샐러드
구슬톡톡초코스플릿

900.3kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 15일 (수)석식

친환경쌀밥
오징어콩나물국
매운갈비찜
야채계란말이&케찹
나박김치

709.4kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

7월 15일 (수)조식

달콤함고구마바
칠리살사통소시지브리또
꿀매실주스
자두

285.4kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

7월 15일 (수)중식

자율)치킨무
청년다방st차돌떡볶이
반마리치킨
부추당면만두
수박화채
탄산음료(나랑드사이다)

709.7kcal탄 64% · 단 31% · 지 5%

7월 16일 (목)조식

스틱마늘빵
크래미유부초밥
사과착즙주스
귤

778.8kcal탄 15% · 단 22% · 지 63%

7월 16일 (목)중식

녹차카테킨쌀밥
낙지연포탕
자율)친환경쌈채소쌈장
자율)노각무침
양념비빔라면
삼겹살고추장오븐구이
보쌈김치
제주감귤한라봉주스

976.8kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%

7월 20일 (월)석식

친환경쌀밥
쫄면야채무침
차돌박이된장찌개
삼겹캠핑구이
보쌈김치
우베아이스슈

1045.9kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%

7월 20일 (월)조식

김치치즈구운주먹밥
다크초코아몬드볼
아몬드머핀
납작복숭아그린티주스

746.7kcal탄 60% · 단 5% · 지 35%

7월 20일 (월)중식

혼합잡곡밥
쫀득이만둣국
꽃분모자로제찜닭
자율) 미역줄기맛살볶음
돼지고기육전
배추김치
골라먹는음료

992.5kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

7월 21일 (화)석식

친환경쌀밥
맑은미역국
돼지고기두부조림
쭈꾸미치즈떡볶음
깍두기
카스테라꽈배기

1011.0kcal탄 48% · 단 27% · 지 25%

7월 21일 (화)조식

콤비네이션사각피자
블루베리롤케이크
우리밀우유웨이퍼
딸기우유

2547.3kcal탄 44% · 단 10% · 지 46%

7월 21일 (화)중식

마파두부덮밥
해물짬뽕국
짜장팽이버섯구이
자율)가지나물무침
비건탕수육&소스
배추김치
블루베리크림치즈찰떡

675.1kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

7월 22일 (수)석식

친환경쌀밥
얼큰고추장찌개
청포묵김가루무침
훈제오리&쌈무
배추김치

934.7kcal탄 46% · 단 14% · 지 40%

7월 22일 (수)조식

유부초밥
리치캐모마일주스
우리밀레몬마들렌
꺾어먹는호상요구르트

1008.6kcal탄 80% · 단 8% · 지 12%

7월 22일 (수)중식

불고기김치볶음밥
부시맨브레드&초코소스
부추달걀국
콩나물무침
자율)고추장마늘쫑장아찌
등갈비바베큐폭립
총각김치

969.2kcal탄 46% · 단 20% · 지 34%

7월 23일 (목)조식

소불고기구운주먹밥
델몬트오렌지주스
우유크림브리오슈
크리스피롤

683.2kcal탄 63% · 단 6% · 지 31%

7월 23일 (목)중식

명란마요주먹밥
열무김치냉국수
돈육간장불고기
자율)스틱김자반
배추김치
아이스크림츄러스

598.8kcal탄 70% · 단 15% · 지 15%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.