서산중앙고등학교 2026년 9월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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9월 1일 (화)석식

  • 자율)추가밥
  • 이비가st 고기짬뽕
  • 누룽지찹쌀숙성등심탕수육
  • 연유꽃빵
  • 배추김치
  • 마시는요구르트

934.0kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

9월 1일 (화)조식

  • 블랙번샌드위치
  • 콘시리얼함께해견과바
  • 비요뜨초코링
  • 파인애플

598.1kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

9월 1일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 사골우거지국
  • 바베큐닭봉윙조림
  • 자율)도라지무침
  • 매콤크런치까스&치폴레소스
  • 배추김치
  • 귤

653.3kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

9월 2일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 사골떡국
  • 오징어두부두루치기
  • 떡갈비&부추무침
  • 배추김치
  • 달콤바삭퀸아망

1118.8kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%

9월 2일 (수)조식

  • 참치마요구운주먹밥
  • 후레쉬크림빵
  • 맛밤
  • 갈아만든키위주스

618.9kcal탄 72% · 단 7% · 지 21%

9월 2일 (수)중식

  • 목살필라프
  • 상하이파스타
  • 김치콩나물국
  • 자율)느타리버섯들깨볶음
  • 웰링턴함박스테이크
  • 깍두기

861.5kcal탄 66% · 단 19% · 지 15%

9월 3일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 매운갈비찜
  • 계란말이
  • 깍두기
  • 사과(홍로)

740.2kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

9월 3일 (목)조식

  • 햄치즈샌드위치
  • 미니바스크치즈케이크
  • 따옴오렌지주스
  • 초코츄러스과자

600.0kcal탄 56% · 단 7% · 지 37%

9월 3일 (목)중식

  • 기장밥
  • 한우육개장
  • 감자베이컨프리타타
  • 자율)브로콜리&오이/초장
  • 봉추찜닭
  • 총각김치
  • 우베라떼

930.7kcal탄 44% · 단 24% · 지 32%

9월 4일 (금)조식

  • 김치치즈구운주먹밥
  • 하루견과
  • 떠먹는포테이토불고기피자
  • 락토핏마시는유산균

508.8kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

9월 4일 (금)중식

  • 나물비빔밥
  • 오색어묵뭇국
  • 순대찜
  • 매콤떡볶이
  • 나박김치
  • 쥬시쿨(자두맛&복숭아맛)

813.6kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

9월 7일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 쫄면순두부찌개
  • 돈육바싹불고기
  • 볼어묵야채볶음
  • 백김치
  • 자몽주스

2501.7kcal탄 21% · 단 42% · 지 37%

9월 7일 (월)조식

  • 에그듬뿍샌드위치(보조식)
  • 구운달걀
  • 블루베리마카롱
  • 딸기우유

584.2kcal탄 44% · 단 17% · 지 39%

9월 7일 (월)중식

  • 고구마무스함박
  • 친환경혼합잡곡밥
  • 연두부&양념장
  • 자율)구운버섯샐러드
  • 닭볶음탕
  • 배추김치
  • 블랙소르베워터젤리

955.6kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

9월 8일 (화)석식

  • 닭갈비볶음밥
  • 쇠고기미역국
  • 돌돌고기튀김
  • 소떡소떡꼬치
  • 배추김치

1253.2kcal탄 34% · 단 17% · 지 49%

9월 8일 (화)조식

  • 컵시리얼
  • 흰우유
  • 카야샌드위치
  • 스틱치즈케이크
  • 컵과일

672.1kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

9월 8일 (화)중식

  • 기장밥
  • 해물볶음우동
  • 바지락수제비국
  • 자율)찹쌀콩멸치볶음
  • 대패오리돈육고추장불고기파채
  • 깍두기
  • 골드파인애플스틱

849.3kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

9월 9일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 물만두달걀국
  • 햄감자채볶음
  • 돈육찹스테이크
  • 배추김치
  • 바나나

934.5kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

9월 9일 (수)조식

  • 치즈닭갈비주먹밥
  • 우리쌀사과만주
  • 허쉬초콜릿모찌쿠키
  • 딸기우유

577.7kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

9월 9일 (수)중식

  • 숯불쭈꾸미비빔밥
  • 애호박된장국
  • 야채계란찜
  • 자율)도토리묵&양념장
  • 이븐투플러스피자
  • 도시락김
  • 열무김치

606.6kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

9월 10일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 감자옹심이국
  • 삼겹살묵은지찜
  • 햄달걀말이
  • 깍두기
  • 연유고르곤졸라토스트

887.6kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

9월 10일 (목)조식

  • 모카번
  • 로제치킨샌드위치
  • 짜먹는그릭요거트
  • 빙그레바나나맛우유

1030.2kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

9월 10일 (목)중식

  • 발아현미밥
  • 등뼈감자탕
  • 자율)오이부추무침
  • 한돈떡갈비츠쿠네
  • 해물육원전&에그랑떙
  • 총각김치
  • 오렌지주스

1040.9kcal탄 35% · 단 18% · 지 47%

9월 11일 (금)조식

  • 크로크무슈
  • 홍콩에그타르트
  • 소금빵
  • 자몽주스

653.9kcal탄 56% · 단 9% · 지 35%

9월 11일 (금)중식

  • 미니)후리가케밥
  • 잔치국수
  • 자율)고추장마늘쫑장아찌
  • 배추김치
  • 코브라독스오리지널핫도그
  • 블루레몬에이드

953.7kcal탄 75% · 단 14% · 지 11%

9월 14일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 어묵국
  • 매콤낙곱새
  • 야채계란말이&케찹
  • 스틱김자반
  • 배추김치

642.9kcal탄 51% · 단 28% · 지 21%

9월 14일 (월)조식

  • 구운계란
  • 호두타르트
  • 마시는요구르트
  • 인절미

511.3kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

9월 14일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 들기름막국수
  • 매콤콩나물국
  • 보쌈
  • 보쌈김치
  • 요구르트
  • 자율)상추쌈/스틱채소&쌈장

811.3kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

9월 15일 (화)석식

  • 쌀밥
  • 감자옹심이국
  • 훈제오리탄두리소스볶음
  • 돈육김치볶음
  • 두부구이
  • 복숭아에이드

1158.6kcal탄 48% · 단 18% · 지 34%

9월 15일 (화)조식

  • 묵은지삼겹구운주먹밥
  • 삶은 달걀
  • 딸기듬뿍미니도넛
  • 과일주스

570.4kcal탄 55% · 단 9% · 지 36%

9월 15일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 굴림만두김칫국
  • 자율)콩나물당근무침
  • 봉추찜닭
  • 오징어김치전/에그랑땡
  • 깍두기
  • 미닛메이드오렌지

817.5kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%

9월 16일 (수)석식

  • 쌀밥
  • 들깨미역국
  • 청포묵김무침
  • 돼지고기바베큐소스조림
  • 배추김치
  • 쥬시쿨

715.2kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

9월 16일 (수)조식

  • 우유스틱브레드
  • 소시지핫바
  • 과일(바나나)
  • 딸기우유

560.1kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%

9월 16일 (수)중식

  • 미니우동
  • (자율)오이부추무침
  • 뱅글뱅글소시지핫도그
  • 깍두기
  • 짜먹는 요구르트
  • 치킨마요덮밥

862.6kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

9월 17일 (목)석식

  • 쌀밥
  • 매콤크림짬뽕
  • 단무지
  • 꿔바로우탕수
  • 배추김치
  • 골라먹는 음료

1012.3kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

9월 17일 (목)조식

  • 대만햄치즈샌드위치
  • 쁘띠첼푸딩
  • 사과
  • 흰우유
  • 컵시리얼

596.7kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

9월 17일 (목)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 한우미역국
  • 자율)브로콜리/초장
  • 치즈떡쭈낙볶음
  • 새우까스&화이트소스
  • 배추김치

712.3kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

9월 18일 (금)조식

  • 불고기주먹밥
  • 감귤
  • 떠먹는요거트
  • 초코쿠키

385.1kcal탄 67% · 단 9% · 지 24%

9월 18일 (금)중식

  • 김가루밥(작은밥)
  • 쑥갓어묵국
  • (자율)꽁치김치조림
  • 단무지
  • 스텔라st떡볶이
  • 뿌링클후라이드치킨
  • 쿨피스(파인애플)

835.6kcal탄 70% · 단 14% · 지 16%

9월 21일 (월)석식

  • 쌀밥
  • 초코휘낭시에
  • 감자고추장찌개
  • 숙주맛살무침
  • 비엔나야채볶음
  • 고메소바바양념치킨
  • 배추김치

920.3kcal탄 42% · 단 19% · 지 39%

9월 21일 (월)조식

  • 퀸아망
  • 삶은 달걀
  • 마시는요구르트
  • 도넛

2777.1kcal탄 45% · 단 6% · 지 49%

9월 21일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 옥수수크림함박스테이크
  • 어묵김칫국
  • 상하이해물파스타
  • 열대과일샐러드
  • 자율)깍두기
  • 레몬에이드

799.5kcal탄 68% · 단 15% · 지 17%

9월 22일 (화)석식

  • 훈제오리김치볶음밥
  • 팽이버섯계란국
  • 꼬들치자단무지무침
  • 새우만두탕수
  • 배추김치
  • 감귤

788.4kcal탄 60% · 단 13% · 지 27%

9월 22일 (화)조식

  • 사각고르곤졸라피자
  • 오렌지
  • 꺽어먹는요거트
  • 오렌지음료(카프리썬)

2870.4kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

9월 22일 (화)중식

  • 친환경 찰흑미밥
  • 얼큰쇠고기뭇국
  • 자율)미역줄기맛살볶음
  • 순살가자미카레구이
  • 돈육고추장볶음
  • 배추김치
  • 초코아이스슈

647.1kcal탄 52% · 단 27% · 지 21%

9월 23일 (수)조식

  • 밀크롤인
  • 과일(바나나)
  • 흰우유
  • 컵시리얼
  • 하루견과

914.0kcal탄 68% · 단 10% · 지 22%

9월 23일 (수)중식

  • 비빔밥&게란후라이
  • 들깨얼갈이된장국
  • 탕평채무침
  • 맛밤떡갈비/불고기소스
  • 배추김치
  • 식혜
  • 미리먹는송편

676.3kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

9월 28일 (월)석식

  • 카레라이스
  • 야채무침
  • 두부김칫국
  • 바삭한돌돌고기튀김
  • 납작만두
  • 깍두기

1022.1kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

9월 28일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 사골치즈부대찌개
  • 매콤비빔라면
  • 자율)애느타리깻잎초무침
  • 오리훈제숙주찜
  • 배추김치
  • 요플레그릭요거트(딸기맛)

851.4kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

9월 29일 (화)석식

  • 큐브스팸마요덮밥
  • 유부장국
  • 블랙알리오치킨
  • 모짜렐라치즈볼
  • 깍두기
  • 골라먹는후식

1989.0kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

9월 29일 (화)조식

  • 베리넛츠견과
  • 초코라떼
  • 버터바
  • 애플팬케이크

802.1kcal탄 55% · 단 9% · 지 36%

9월 29일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 순대국밥
  • 자율)양파간장절임
  • 참치김치볶음/온두부
  • 돈까스/소스
  • 석박지
  • 청포도주스

523.7kcal탄 43% · 단 13% · 지 44%

9월 30일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 된장찌개
  • 양념비빔라면
  • 삼겹캠핑구이
  • 배추김치
  • 데미소다

1699.3kcal탄 49% · 단 14% · 지 37%

9월 30일 (수)조식

  • 에너지바
  • 자두주스
  • 우리쌀약과에그타르트
  • 도라에몽암기빵

676.0kcal탄 53% · 단 9% · 지 38%

9월 30일 (수)중식

  • 부추계란국
  • 눈꽃치즈닭갈비덮밥
  • 자율)애호박새우젓볶음
  • 뿌링클회오리감자(오)
  • 유자파인애플샐러드
  • 배추김치

511.1kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.