10월 1일 (목)석식
- 찰보리밥
- 미소된장국
- 치즈계란찜
- 스틱단무지
- 곱창순대볶음
- 배추김치
- 크로칸슈
723.6kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%
청양고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 후리카케주먹밥
- 치킨텐더샐러드
- 소시지구이/머스터드
- 시리얼/우유
- 멜론
- 마늘빵
886.4kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
10월 1일 (목)중식
- 강낭콩밥
- 전복미역국(우수)
- 함박스테이크
- 도토리묵야채무침
- 멘보샤/소스
- 깍두기
- 떠먹는요구르트(복숭아)
810.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
10월 2일 (금)석식
- 차수수밥
- 쇠고기무국
- 베이컨알감자구이
- 낙지볶음과 소면
- 배추김치
- 초코우유
266.5kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%
10월 2일 (금)조식
- 쇠고기콩나물밥
- 콩비지두부찌개
- 건파래볶음
- 두부깐풍기
- 배추김치
- 오곡초코크런키바
965.2kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%
10월 2일 (금)중식
- 찰기장밥
- 미더덕콩나물국
- 오향장육/영양부추무침
- 연두부/양념장
- 미트볼메추리알케첩볶음
- 배추김치
- 버터쿠키
847.2kcal탄 42% · 단 23% · 지 35%
10월 6일 (화)석식
- 맑은콩나물국
- 참나물무침
- 삼겹살김치볶음밥
- 포테이토치즈스틱
- 치즈곶감찹쌀떡
- 음료(스위트트로피컬)
- 오이무피클
590.9kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%
10월 6일 (화)조식
- 네모유부초밥
- 미니우동
- 닭꼬치
- 깍두기
- 납작만두/비빔야채
- 요거트(플레인)
1217.2kcal탄 55% · 단 18% · 지 27%
10월 6일 (화)중식
- 흰쌀밥
- 어묵매운탕
- 돼지갈비찜
- 오이부추무침
- 감자채전(수제)
- 배추김치
- 쁘띠첼
646.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 7일 (수)석식
- 기장밥
- 조개탕
- 치즈불닭
- 배추김치
- 음료(납작복숭아)
- 미니바스크초코케이크
- 우렁된장&쌈채소
667.1kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%
10월 7일 (수)조식
- 현미밥
- 사골우거지된장국
- 연근조림
- 돼지고기두부두루치기
- 배추김치
- 감자빵
788.6kcal탄 51% · 단 16% · 지 33%
10월 7일 (수)중식
- 스팸마요덮밥
- 미소된장국
- 오이피클
- 고구마치즈스틱
- 탄두리닭봉구이
- 배추김치
- 망고오렌지쥬스
832.4kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%
10월 8일 (목)조식
- 간장계란밥
- 고추장찌개
- 오징어진미채볶음
- 치킨스테이크
- 배추김치
- 음료(샤인머스켓)
967.9kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%
10월 8일 (목)중식
- 수수밥
- 돈육김치찌개
- 해물우동볶음
- 야채계란말이
- 깍두기
- 랜덤주스
- 허니버터아몬드
690.8kcal탄 59% · 단 15% · 지 26%
10월 12일 (월)석식
- 귀리밥
- 닭볶음탕
- 통고추튀김
- 꿀고구마함박스테이크
- 배추김치
- 흑당버블티
- 구름오란다
682.1kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%
10월 12일 (월)조식
- 쌀밥
- 시래기된장국
- 볶음김치
- 아몬드멸치볶음
- 옛날소시지전
- 파래김자반볶음
- 밀감젤리
795.6kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%
10월 12일 (월)중식
- 찰기장밥
- 들깨수제비국
- 갈비만두
- 고춧잎무침
- 언양식숯불불고기+어린잎샐러드
- 배추겉절이
- 레모나젤리
772.9kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%
10월 13일 (화)석식
- 양송이스프
- 로제파스타
- 시저샐러드
- 오징어볼튀김
- 레드자몽에이드
- 석쇠불고기핫도그
- 무피클
921.3kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
10월 13일 (화)조식
- 혼합잡곡밥
- 맑은순두부탕
- 알감자조림
- 콩나물불고기
- 배추김치
- 야채농장ABC
651.8kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%
10월 13일 (화)중식
- 친환경흑미밥
- 쇠고기무국
- 친환경콩나물무침
- 오색오미전
- 자메이카통다리구이
- 깍두기
- 머스크멜론
630.6kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
10월 14일 (수)석식
- 현미밥
- 돼지고기김치짜글이
- 굴소스가지볶음
- 뿌링소떡
- 왕돈까스/소스
- 깍두기
- 요플레(복숭아)
852.8kcal탄 48% · 단 13% · 지 39%
10월 14일 (수)조식
- 귀리밥
- 소고기우거지국
- 메추리알장조림
- 총각김치
- 두부김치
- 저당초코롤케이크
837.0kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%
10월 14일 (수)중식
- 추가밥/김자반
- 하노이베트남쌀국수
- 육전/고추간장
- 통새우짜조/칠리소스
- 양배추피클
- 배추김치
- 패션후르츠
674.9kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%
10월 15일 (목)석식
- 찰보리밥
- 들깨미역국
- 어묵잡채
- 단무지부추무침
- 오리고기김치볶음
- 치즈핫도그
- 애플소르베
896.7kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
10월 15일 (목)조식
- 기장밥
- 도가니탕
- 어묵볶음
- 메밀전병
- 배추김치
- 비요뜨
781.4kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
10월 15일 (목)중식
- 찰현미밥
- 꽃게탕
- 가지나물
- 진미채볶음
- 꿔바로우탕수육
- 총각김치
- 크림치즈프레즐
- 모구모구(리치)
819.9kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%
10월 16일 (금)오늘석식
- 마파두부덮밥
- 감자맑은국
- 도토리묵/양념장
- 깐쇼새우
- 배추김치
- 초코우유
356.0kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%
10월 16일 (금)오늘조식
- 무채장아찌주먹밥
- 크림카레우동
- 닭봉간장구이
- 미숫가루라떼
- 적양배추무피클
- 귤
1333.9kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%
10월 16일 (금)오늘중식
- 보리밥
- 호박두부된장국
- 골뱅이야채무침
- 표고버섯볶음
- 삼겹살구이/파채
- 배추김치
- 포도
922.6kcal탄 40% · 단 16% · 지 44%
10월 19일 (월)석식
- 현미밥
- 비빔면
- 우렁된장찌개
- 모둠캠핑구이
- 배추김치
- 카프리썬(오렌지망고)
- 상추,깻잎/쌈장
966.6kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
10월 19일 (월)조식
- 쌀밥(자)
- 날치알김치볶음밥
- 두부달걀국
- 버터갈릭순살바베큐
- 열무김치
- 천혜향&감귤
879.6kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%
10월 19일 (월)중식
- 차조밥
- 순두부찌개
- 양상추샐러드/흑임자드레싱
- 된장깻잎찜
- 경양식등심돈까스
- 배추김치
- 휘오리감자
980.0kcal탄 49% · 단 10% · 지 41%
10월 20일 (화)석식
- 쌀밥(자율)
- 해물짬뽕
- 인절미꿔바로우
- 야채계란말이
- 깍두기
- 얼라이브
- 앙버터호두과자
612.0kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%
10월 20일 (화)조식
- 귀리밥
- 황태해장국
- 숯불갈비맛오리불고기/무쌈
- 배추김치
- 소시지페스츄리
- 통과일배주스
997.4kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%
10월 20일 (화)중식
- 혼합잡곡밥
- 한우나주곰탕
- 오이도라지무침
- 수제떡갈비
- 깍두기
- 무농약캐플음료
- 휘낭시에
838.5kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%
10월 21일 (수)석식
- 기장밥
- 김치수제비국
- 순살안동찜닭
- 마늘쫑장아찌무침
- 배추김치
- 퀸아망
- 골드키위주스
721.0kcal탄 70% · 단 17% · 지 13%
10월 21일 (수)조식
- 혼합잡곡밥
- 두부새우젓국
- 단호박사태찜
- 고사리볶음
- 배추김치
- 딸바라뗴
693.5kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%
10월 21일 (수)중식
- 참치김치볶음밥
- 팽이버섯무국
- 치킨무
- 호박볶음
- 후라이드치킨
- 열무김치
- 딸기우유
802.1kcal탄 44% · 단 19% · 지 37%
10월 22일 (목)석식
- 쌀밥(자율)
- 어묵국
- 단무지부추무침
- 분모자떡볶이
- 찰순대&양념소금
- 킹용가리치킨/머스터드
723.5kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
10월 22일 (목)조식
- 곤드레밥
- 맑은콩나물국
- 배무생채
- 제육김치볶음
- 강릉쫀득감자
- 던킨미니도넛
845.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%
10월 22일 (목)중식
- 찰현미밥
- 근대된장국
- 불고기낙지볶음
- 배추김치
- 청경채무침
- 오렌지쥬스
- 수제고르곤졸라씬피자
666.8kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%
10월 23일 (금)석식
- 기장밥
- 한우샤브샤브
- 메쉬포테이토 샐러드
- 김치피자탕수육
- 총각김치
- 애플파이
- 아이스크림
278.2kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
10월 23일 (금)조식
- 참치김치밥버거
- 누룽지
- 버섯볶음
- 치킨가아라게
- 열무김치
- 레패청(레몬,패션후르츠,청귤)
1055.1kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%
10월 23일 (금)중식
- 차수수밥
- 버섯찌개
- 명이장아찌
- 닭갈비
- 뿌링클치즈볼
- 총각김치
- 사과(후지)
721.9kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%
10월 26일 (월)중식
- 밤밥
- 닭볶음탕
- 브로콜리+오징어숙회/초고추장
- 꽈리고추멸치볶음
- 잡채김말이
- 총각김치
- 테이크얼라이브
899.9kcal탄 54% · 단 19% · 지 27%
10월 27일 (화)중식
- 찰현미밥
- 부대찌개
- 사과오이초무침
- 갈비살찹스테이크
- 콘치즈구이
- 깍두기
- 귤
913.7kcal탄 41% · 단 14% · 지 45%
10월 28일 (수)중식
- 빈달루파니르커리라이스
- 계란파국
- 5마리통새우꼬치
- 배추김치
- 토마토카프레제
- 베리가득요거트
- 단무지
787.1kcal탄 58% · 단 13% · 지 29%
10월 29일 (목)중식
- 친환경보리밥
- 쇠고기미역국
- 숙주나물
- 오삼불고기
- 다코야끼
- 깍두기
- 비타500
656.6kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
10월 30일 (금)중식
- 차조밥
- 황태콩나물국
- 돈육메추리알장조림
- 단호박샐러드
- 곱창순대볶음
- 깍두기
- 포도
836.8kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.