청양고등학교 2025년 12월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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12월 1일 (월)석식

  • 추가밥
  • 자장면
  • 후라이드치킨
  • 배추김치
  • 사과주스
  • 단무지

371.1kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

12월 1일 (월)조식

  • 흰쌀밥
  • 모닝빵딸기잼
  • 두부새우젓국
  • 콩나물무침
  • 돼지고기자장볶음
  • 배추김치
  • 당이제로당(복숭아맛)

792.5kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

12월 1일 (월)중식

  • 한우불고기덮밥
  • 콩나물국
  • 도라지오이무침
  • 대구탕수어
  • 배추김치
  • 요플레토핑다크초코

848.2kcal탄 49% · 단 23% · 지 28%

12월 2일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 마라탕
  • 계란찜
  • 어묵잡채
  • 배추김치1
  • 떠먹는요구르트

226.2kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

12월 2일 (화)조식

  • 친환경기장밥
  • 순두부찌개(고)
  • 까르보나라떡볶이()
  • 생선까스/타르타르소스.
  • 배추김치
  • 짜요짜요
  • 배/고(공)

903.1kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

12월 2일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 홍합무국
  • 돼지갈비김치찜
  • 시금치무침
  • 멘보샤/소스
  • 깍두기
  • 포도쥬스

726.5kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

12월 3일 (수)석식

  • 김가루주먹밥/고(공)
  • 유부장국
  • 떡볶이/순대
  • 총각김치
  • 조각케익
  • 요구르트

339.2kcal탄 68% · 단 13% · 지 19%

12월 3일 (수)조식

  • 친환경흑미밥
  • 차돌된장찌개
  • 미트볼떡조림
  • 도토리묵/양념장
  • 깍두기
  • 우리밀사과만주
  • 엔요요구르트

891.6kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

12월 3일 (수)중식

  • 찰기장밥
  • 전통순대국
  • 견과류조림
  • 참나물무침
  • 마제소바(반찬용)
  • 배추김치
  • 샤인머스켓

721.1kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

12월 4일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 김치수제비국
  • 코다리조림
  • 치즈돈가스
  • 배추김치
  • 쫀득찹쌀떡

465.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

12월 4일 (목)조식

  • 흰쌀밥
  • 김달걀국
  • 꽁치캔무조림
  • 감자볶음
  • 갈릭크림시카고피자
  • 배추김치
  • 망고에빠진코코

743.4kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

12월 4일 (목)중식

  • 보리밥
  • 청국장
  • 도토리묵상추무침
  • 뼈없는닭갈비
  • 애호박전
  • 총각김치
  • 인포켓치즈

781.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

12월 5일 (금)조식

  • 햄야채볶음밥
  • 유부김칫국
  • 돈육폭찹스테이크
  • 깍두기
  • 청포도칼슘젤리
  • 양배추샐러드/아일랜드소스

861.7kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

12월 5일 (금)중식

  • 찰현미밥
  • 매운알감자만두국
  • 우엉채조림
  • 모둠캠핑구이
  • 콩나물비빔만두
  • 배추김치
  • 스위트플럼(자두)

743.1kcal탄 58% · 단 11% · 지 31%

12월 8일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 사골곰탕
  • 치킨꿔바로우/소스
  • 도시락김
  • 배추겉절이.
  • 오렌지쥬스

441.0kcal탄 68% · 단 11% · 지 21%

12월 8일 (월)조식

  • 차수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 진미채조림
  • 두부까스/소스
  • 깍두기
  • 휘낭시에
  • 한국야쿠르트

749.4kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

12월 8일 (월)중식

  • 클로렐라밥
  • 어묵매운탕
  • 오이부추무침
  • 감자볶음
  • 오븐통살치테이크
  • 배추김치
  • 귤
  • 짜요짜요

726.0kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

12월 9일 (화)석식

  • 추가밥
  • 토마토스파게티.
  • 옥수수콘샐러드.
  • 배추김치1
  • 귀리우유.
  • 조각피자

580.1kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

12월 9일 (화)조식

  • 추가밥/김자반
  • 우동국
  • 닭다리튀김/소스
  • 배추김치
  • 스위트트로피컬
  • 몬스터컵케이크
  • 단무지

917.6kcal탄 51% · 단 14% · 지 35%

12월 9일 (화)중식

  • 찰현미밥
  • 치즈부대찌개
  • 오징어야채초무침
  • 꿔바로우탕수육
  • 깍두기
  • 오렌지망고주스
  • 찐빵만두

927.0kcal탄 53% · 단 13% · 지 34%

12월 10일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 애플파이
  • 감자탕
  • 숙주나물무침
  • 갑오징어불고기
  • 총각김치

325.1kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%

12월 10일 (수)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 오징어무국
  • 맛살햄볶음
  • 무항생제닭볶음
  • 김구이
  • 배추김치
  • 목장컵

870.7kcal탄 47% · 단 23% · 지 30%

12월 10일 (수)중식

  • 추가밥
  • 자장면
  • 파래무생채
  • 통새우꼬치
  • 배추김치
  • 테이크얼라이브
  • 단무지

776.7kcal탄 67% · 단 11% · 지 22%

12월 11일 (목)석식

  • 기장밥
  • 애배추된장국
  • 매운돼지갈비찜
  • 쫄면무침
  • 김자반
  • 배추김치
  • 딸기

380.4kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

12월 11일 (목)조식

  • 친환경기장밥
  • 뜨덕이 물만두국
  • 너비아니
  • 가자미너겟/소스
  • 배추김치
  • 라임주스
  • 에그타르트

874.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

12월 11일 (목)중식

  • 차조밥
  • 쇠고기무국
  • 진미채무침
  • 리얼치즈블럭돈까스
  • 총각김치
  • 버터쿠키
  • 어린잎야채샐러드

826.5kcal탄 48% · 단 14% · 지 38%

12월 12일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 궁중떡볶이
  • 옛날소시지전/케찹
  • 깍두기
  • 단감
  • 크림치즈롤과자

862.0kcal탄 65% · 단 16% · 지 19%

12월 12일 (금)중식

  • 차수수밥
  • 닭계장
  • 마파두부
  • 자반고등어구이
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 딸기우유

984.2kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

12월 13일 (토)석식

  • 추가밥.
  • 바지락칼국수
  • 수육상추쌈장
  • 무생채
  • 배추김치1
  • 요구르트.

1090.5kcal탄 45% · 단 18% · 지 37%

12월 13일 (토)중식

  • 찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 야채계란말이
  • 치킨너겟/머스터드
  • 배추김치
  • 짜요짜요

1226.4kcal탄 40% · 단 11% · 지 49%

12월 14일 (일)석식

  • 달걀볶음밥
  • 김치콩나물국(고)
  • 완자어묵감자조림
  • 총각김치(고)
  • 감귤주스.
  • 찹쌀꽈배기

1039.3kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

12월 15일 (월)석식

  • 치즈하이라이스
  • 실파계란국
  • 오이부추무침
  • 야채튀김
  • 배추김치1
  • 카프리썬

522.7kcal탄 58% · 단 9% · 지 33%

12월 15일 (월)조식

  • 전복죽
  • 멸치땅콩조림
  • 오이지무침
  • 배추김치볶음
  • 소떡소떡
  • 플리또(골드키위,배)

785.7kcal탄 64% · 단 10% · 지 26%

12월 15일 (월)중식

  • 밤밥
  • 한우갈비탕
  • 콩나물무침
  • 백순대볶음
  • 명태전/양념장
  • 깍두기
  • 샤인머스켓

1005.5kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

12월 16일 (화)석식

  • 비빔밥
  • 시금치바지락된장국
  • 연근조림
  • 배추김치
  • 던킨도너츠(딸기).
  • 요구르트

509.3kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%

12월 16일 (화)조식

  • 치폴레 핫도그빵
  • 오이피클
  • 우유
  • 사과/고(공)
  • 양송이스프/크루통
  • 케이준샐러드

853.6kcal탄 48% · 단 15% · 지 37%

12월 16일 (화)중식

  • 보리밥
  • 호박두부된장국
  • 오리불고기
  • 표고버섯볶음
  • 배추김치
  • 블루베리무쌈
  • 다크초코아몬드

785.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

12월 17일 (수)석식

  • 보리밥
  • 황태콩나물국
  • 쇠고기볶음우동
  • 닭볶음탕
  • 감자고로케케찹.
  • 배추김치

455.3kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

12월 17일 (수)조식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 설렁탕/당면
  • 돈육메추리알장조림
  • 도라지오이무침
  • 배추김치
  • 귤

781.4kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

12월 17일 (수)중식

  • 추가밥
  • 쫄짬뽕
  • 쫀득이복만두
  • 스틱단무지
  • 양배추샐러드
  • 깍두기
  • 라임주스

969.6kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

12월 18일 (목)석식

  • 추가밥.
  • 나가사끼짬뽕
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 군고구마
  • 단무지

557.9kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

12월 18일 (목)조식

  • 낙지불고기덮밥
  • 콩나물국
  • 피자군만두
  • 깍두기
  • 망고주스
  • 꼬들단무지

848.2kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

12월 18일 (목)중식

  • 찰기장밥
  • 들깨수제비국
  • 함박스테이크
  • 골뱅이야채무침/소면
  • 김치감자그라탕
  • 배추겉절이
  • 사과

827.8kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%

12월 19일 (금)석식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돈육김치볶음
  • 소세지떡갈비야채볶음
  • 계란후라이
  • 사과

170.7kcal탄 38% · 단 12% · 지 50%

12월 19일 (금)조식

  • 차수수밥
  • 배추된장국
  • 등갈비바베큐조림
  • 도토리김치전
  • 김스낵
  • 배추김치
  • 링스스트링치즈

896.8kcal탄 43% · 단 21% · 지 36%

12월 19일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 꽃게탕
  • 돼지갈비찜
  • 느타리버섯야채전
  • 김구이
  • 총각김치
  • 감귤주스

705.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

12월 20일 (토)석식

  • 마파두부덮밥(고)
  • 달걀파국(고)
  • 비빔만두
  • 배추김치
  • 요구르트.

591.1kcal탄 45% · 단 23% · 지 32%

12월 20일 (토)중식

  • 돼지불고기덮밥
  • 감자수제비국
  • 숙주나물무침
  • 햄전
  • 배추김치
  • 단무지

1266.3kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

12월 21일 (일)석식

  • 주먹밥
  • 잔치국수(고)
  • 뱅글뱅글소시지롤도그
  • 오이지무침.
  • 배추김치
  • 쿨피스.

1801.0kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

12월 22일 (월)석식

  • 흑미밥
  • 부대찌개/라면사리
  • 두부조림
  • 멸치볶음
  • 총각김치
  • 왕만두

412.1kcal탄 47% · 단 12% · 지 41%

12월 22일 (월)조식

  • 누룽지탕
  • 쇠고기메추리알장조림
  • 오이부추무침
  • 배추김치볶음
  • 우유/시리얼
  • 단감

754.6kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

12월 22일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 콩나물무침
  • 치즈갈릭연어스테이크
  • 배추김치
  • 토마토카프레제
  • 휘오리감자

718.0kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

12월 23일 (화)석식

  • 보리밥
  • 순대국밥
  • 계란장조림
  • 함박스테이크
  • 시금치나물
  • 배추김치

425.1kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

12월 23일 (화)조식

  • 귀리밥
  • 아욱된장국
  • 소세지버섯볶음
  • 대패삼겹살주물럭/상추
  • 배추김치
  • 청포도

958.4kcal탄 41% · 단 14% · 지 45%

12월 23일 (화)중식

  • 차조밥
  • 대구탕
  • 애호박무침
  • 맵슐랭순살치킨
  • 옥수수게맛살버터구이
  • 깍두기
  • 귤

858.9kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%

12월 24일 (수)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 얼큰쇠고기무국
  • 안동찜닭
  • 도토리묵/양념장
  • 배추김치
  • 매실주스.
  • 시나몬슈가돈츄

868.4kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

12월 24일 (수)중식

  • 새우나시고랭볶음밥
  • 미소된장국
  • 오이피클
  • 육전/고추간장
  • 배추김치
  • 패션후르츠
  • 조각케이크

871.4kcal탄 58% · 단 12% · 지 30%

12월 26일 (금)조식

  • 베이컨볶음밥
  • 다시마무국
  • 마늘쫑볶음
  • 새우까스
  • 깍두기
  • 한국야쿠르트

792.8kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%

12월 26일 (금)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 닭볶음탕
  • 사과오이초무침
  • 아몬드멸치볶음
  • 랍스터치즈구이
  • 총각김치
  • 비타500

882.1kcal탄 41% · 단 26% · 지 33%

12월 29일 (월)석식

  • 추가밥.
  • 사골떡국
  • 땅콩조림
  • 배추겉절이.
  • 초코우유
  • 조각피자

434.0kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

12월 29일 (월)중식

  • 수수밥
  • 김치콩나물국
  • 봉추찜닭
  • 야채계란말이
  • 오븐치즈블랙타이거새우
  • 배추김치
  • 랜덤주스

777.9kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

12월 30일 (화)석식

  • 김치볶음밥
  • 나가사끼우동
  • 왕새우튀김
  • 총각김치
  • 오렌지
  • 단무지

433.4kcal탄 41% · 단 11% · 지 48%

12월 30일 (화)중식

  • 곤드레나물밥/양념장
  • 홍합무국
  • 오리훈제야채무침
  • 울외장아찌무침
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 레모나젤리

864.4kcal탄 46% · 단 16% · 지 38%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.