금산하이텍고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 만둣국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 불닭팽이버섯구이
  • 가지커틀렛
  • 배추김치

1227.2kcal탄 49% · 단 21% · 지 30%

5월 6일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 유부팽이버섯된장국
  • 오이토마토무침
  • 닭날개구이
  • 타코야끼
  • 깍두기

975.6kcal탄 47% · 단 16% · 지 37%

5월 7일 (목)석식

  • 스팸마요주먹밥
  • 어묵국
  • 쫄볶이
  • 김말이
  • 고구마튀김
  • 깍두기
  • 요구르트(서울)

1443.0kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

5월 7일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 감자호박고추장찌개
  • 분모자간장찜닭
  • 마파두부
  • 깍두기
  • 파인애플

940.4kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

5월 7일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 얼큰계란탕
  • 돈육메추리알장조림
  • 양파절임
  • 참나물두부무침
  • 김치전
  • 배추김치
  • 오렌지

773.3kcal탄 59% · 단 24% · 지 17%

5월 8일 (금)조식

  • 수제핫도그샌드위치
  • 요거트퐁당견과믹스
  • 바나나&키위
  • 시리얼/우유

808.4kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%

5월 8일 (금)중식

  • 현미밥
  • 돼지국밥/소면
  • 어묵콩나물찜
  • 아삭이고추무침
  • 함박스테이크/소스
  • 깍두기
  • 참외샐러드

963.2kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

5월 11일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 마라탕
  • 마늘쫑어묵볶음
  • 꿔바로우
  • 배추김치
  • 골라먹는 음료

1225.4kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

5월 11일 (월)중식

  • 찹쌀밥
  • 도토리묵냉국
  • 감자채햄볶음
  • 로제찜닭
  • 시래기된장지짐
  • 깍두기

1109.8kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

5월 12일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 부대국
  • 미트볼야채볶음
  • 삼치구이/데리야끼소스
  • 깍두기
  • 빠삐코(아이스바)

1197.8kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

5월 12일 (화)조식

  • 김치볶음밥
  • 계란파국
  • 치즈함박스테이크
  • 깍두기
  • 과일샐러드

962.1kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

5월 12일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 쫄면야채무침
  • 아욱된장국
  • 오향장육
  • 상추쌈
  • 대파채무침
  • 배추김치
  • 파인애플

877.1kcal탄 55% · 단 26% · 지 19%

5월 13일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 시래기된장국
  • 온두부
  • 안동식찜닭
  • 참치김치볶음
  • 김자반

1012.2kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%

5월 13일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 미역국
  • 계란찜
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 돈육고추장볶음
  • 배추김치
  • 초코우유(고)

835.7kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

5월 13일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 콩나물국
  • 해물우동볶음
  • 회오리감자
  • 깍두기
  • 쁘띠쿨복숭아

907.3kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

5월 14일 (목)석식

  • 매운어묵김밥
  • 돈코츠라멘
  • 단무지
  • 군만두
  • 배추김치
  • 감귤주스

1764.0kcal탄 61% · 단 13% · 지 26%

5월 14일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 어묵국
  • 햄콩나물찜
  • 치즈돈까스
  • 깍두기
  • 바나나

814.2kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

5월 14일 (목)중식

  • 기장밥
  • 돈육김치국
  • 새송이버섯들깨가루무침
  • 비엔나케찹볶음
  • 임연수카레구이
  • 열무김치
  • 사과

795.9kcal탄 44% · 단 22% · 지 34%

5월 15일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 시래기콩나물된장국
  • 훈제오리볶음
  • 김말이강정
  • 배추김치

799.3kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

5월 15일 (금)중식

  • 클로렐라쌀밥
  • 소고기샤브국
  • 떡갈비조림
  • 꽁치김치찜
  • 오이탕탕이
  • 깍두기
  • 스승의날 케익

806.3kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%

5월 18일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 두부김치국
  • 치킨우동볶음
  • 돼지안심스테이크
  • 열무김치
  • 수제딸기라떼

1086.4kcal탄 48% · 단 29% · 지 23%

5월 18일 (월)중식

  • 발아현미밥
  • 근대감자된장국
  • 상추&깻잎쌈
  • 돈육콩나물볶음
  • 맛살팽이오븐전
  • 배추김치
  • 과일젤리(젤리펀톡)

719.9kcal탄 52% · 단 26% · 지 22%

5월 19일 (화)석식

  • 자장밥
  • 어묵국
  • 감자튀김
  • 치즈볼
  • 닭봉조림
  • 깍두기

1191.2kcal탄 52% · 단 21% · 지 27%

5월 19일 (화)조식

  • 찹쌀밥
  • 아욱된장국
  • 불닭팽이버섯구이
  • 언양식바싹불고기&부추무침
  • 배추김치

717.1kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

5월 19일 (화)중식

  • 차조밥
  • 부대국
  • 분모자간장찜닭
  • 참나물샐러드
  • 어떡햄볶음
  • 열무김치
  • 오렌지

1066.4kcal탄 47% · 단 20% · 지 33%

5월 20일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 돼지고기육전
  • 파채무침
  • 주꾸미떡볶음
  • 배추김치

895.4kcal탄 62% · 단 20% · 지 18%

5월 20일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 순두부김치국
  • 진미채고추장조림
  • 돼지갈비찜
  • 김구이
  • 열무김치

841.2kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%

5월 20일 (수)중식

  • 옛날도시락비빔밥
  • 시금치된장국
  • 양상추과일샐러드
  • 깍두기
  • 요구얌요구르트
  • 핫도그

838.0kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%

5월 21일 (목)석식

  • 찹쌀밥
  • 수제비국
  • 매콤찜닭
  • 잡채
  • 배추김치
  • 참외

984.1kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

5월 21일 (목)조식

  • 길거리샌드위치
  • 포켓팝콘(스텔라떡볶이맛)
  • 삼색과일
  • 시리얼/우유

972.0kcal탄 51% · 단 12% · 지 37%

5월 21일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 참치김치국
  • 연두부&양념장
  • 버섯불고기
  • 납작만두/채소무침
  • 배추김치
  • 아이스티(복숭아&사과)

784.4kcal탄 50% · 단 24% · 지 26%

5월 22일 (금)조식

  • 김치제육덮밥
  • 감자계란국
  • 미니돈까스샐러드
  • 깍두기
  • 요거톡(초코필로우&크런치)

982.4kcal탄 42% · 단 16% · 지 42%

5월 22일 (금)중식

  • 땡초고기주먹밥
  • 잔치국수
  • 치킨무
  • 옛날통닭&만두강정
  • 배추김치
  • 설레임

992.4kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

5월 26일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 시금치된장국
  • 상추쌈&야채
  • 콩나물대파채무침
  • 대패삼겹살볶음
  • 배추김치
  • 골라먹는 음료

1009.1kcal탄 40% · 단 13% · 지 47%

5월 26일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 들기름막국수무침
  • 유부무채국
  • 미역오이초무침
  • 치즈불닭
  • 배추김치

878.3kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

5월 27일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 미트소스스파게티
  • 감자호박고추장찌개
  • 고구마돈까스
  • 배추김치

987.6kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%

5월 27일 (수)조식

  • 대파계란볶음밥
  • 돈육김치국
  • 닭봉조림
  • 웨지감자
  • 깍두기
  • 방울토마토
  • 멜론

702.0kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

5월 27일 (수)중식

  • 곤드레나물밥
  • 호박두부된장국
  • 궁중식떡볶이
  • 코다리강정
  • 깍두기
  • 아이스슈

855.5kcal탄 60% · 단 25% · 지 15%

5월 28일 (목)석식

  • 근대두부된장국
  • 찜닭덮밥
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 아이스바

1053.8kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

5월 28일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 아욱된장국
  • 닭가슴살메추리알장조림
  • 쫄면무침&갈비스틱
  • 배추김치

818.6kcal탄 54% · 단 21% · 지 25%

5월 28일 (목)중식

  • 현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 돈갈비김치찜
  • 팽이버섯장아찌
  • 계란말이
  • 총각김치
  • 참외

756.9kcal탄 40% · 단 28% · 지 32%

5월 29일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 떡만두국
  • 두부전/양념장
  • 오이&당근/쌈장
  • 돈육김치볶음
  • 열무김치

811.0kcal탄 50% · 단 22% · 지 28%

5월 29일 (금)중식

  • 강황쌀밥
  • 닭개장
  • 감자햄조림
  • 양배추김샐러드
  • 생선까스/소스
  • 배추김치
  • 감귤쥬스(C음료)

859.4kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.