공주마이스터고등학교 2026년 10월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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10월 1일 (목)석식

  • 제육덮밥(김가루+참기름)
  • 설렁탕소면
  • 해물파전
  • 치즈볼
  • 깍두기
  • 아이스크림

795.5kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

10월 1일 (목)조식

  • 찹쌀밥
  • 당면돈불고기
  • 쇠고기미역국
  • 진미채고추장볶음
  • 생일축하케잌
  • 배추김치
  • 오렌지쥬스

770.3kcal탄 78% · 단 11% · 지 11%

10월 1일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 쇠고기육개장
  • 돼지갈비찜
  • 된장깻잎찜
  • 가자미카레구이
  • 김치볶음
  • 요구르트푸딩

826.1kcal탄 52% · 단 20% · 지 28%

10월 2일 (금)조식

  • 김가루주먹밥
  • 닭봉고추장볶음
  • 배추김치
  • 바나나파인애플
  • 시리얼+우유

769.2kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

10월 2일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 돈육김치찌개
  • 순대야채볶음
  • 오리훈제채소무침
  • 총각김치
  • 새콤열대과일샐러드

773.8kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

10월 6일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 순대수육국밥(국그릇)
  • 부추무침(자율)
  • 푸실리샐러드
  • 치즈롤돈까스소스
  • 석박지
  • 아이스크림

939.7kcal탄 63% · 단 10% · 지 27%

10월 6일 (화)조식

  • 친환경찹쌀밥
  • 얼큰한경상도식쇠고기무국
  • 직화치킨스테이크
  • 깍두기
  • 초코라떼

487.4kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

10월 6일 (화)중식

  • 기장밥
  • 황태미역국
  • 데리야끼너비아니구이
  • 오징어브로콜리초장(자율)
  • 치즈불닭
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 귤(자율)

960.5kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

10월 7일 (수)석식

  • 아비꼬카레라이스
  • 미니우동
  • 양상추샐러드블루베리D(자율
  • 닭다리양념치킨
  • 치즈볼
  • 깍두기

1196.1kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

10월 7일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 근대된장국
  • 바질블랙페퍼오리로스
  • 오이무침(자율)
  • 스팸구이
  • 배추김치
  • 장건강요구르트

567.8kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

10월 7일 (수)중식

  • 차슈덮밥
  • 두부찰핫도그1회용케찹
  • 얼큰콩나물국
  • 시금치무침(자율)
  • 쫄면(반찬)
  • 깍두기
  • 곤약젤리
  • 사과(자율)

923.8kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

10월 8일 (목)조식

  • 참치마요덮밥
  • 감자빵(자율)
  • 돈육단호박고추장조림
  • 배추김치
  • 우유시리얼
  • 파인애플

775.2kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

10월 8일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 순두부찌개
  • 달걀고추장조림
  • 상추,오이,당근(자율)
  • 가지나물무침(자율)
  • 대패삼겹살마늘구이쌈장
  • 총각김치
  • 요구르트
  • 호박설기(자율)

671.1kcal탄 67% · 단 16% · 지 17%

10월 12일 (월)석식

  • 비빔밥양념장
  • 유부장국
  • 바삭고구마야채튀김
  • 블랙알리오장각구이
  • 깍두기
  • 과일음료(델몬트오렌지)

1043.7kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

10월 12일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 물만두국
  • 돼지갈비찜
  • 부추무침(자율)
  • 오미산적구이
  • 배추김치
  • 복숭아맛요플레

755.1kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

10월 12일 (월)중식

  • 차조밥
  • 수제비짬뽕국
  • 청포묵김가루무침(자율)
  • 탕수육소스
  • 갈치카레구이
  • 총각김치
  • 포도

831.6kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

10월 13일 (화)석식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 달걀찜
  • 상추(자율)
  • 목살구이쌈장
  • 배추김치
  • 감자핫도그1회용케찹

651.7kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

10월 13일 (화)조식

  • 멘츠까스카레라이스
  • 콩나물김치국
  • 메추리알곤약고추장조림
  • 우유시리얼
  • 사과,방울토마토(자율)
  • 견과류(넛츠크래잇)

887.8kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%

10월 13일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 호빵
  • 쇠고기미역국
  • 등갈비김치찜
  • 콩나물무침(자율)
  • 찹쌀콩멸치볶음(자율)
  • 비엔나야채볶음
  • 파김치

678.8kcal탄 54% · 단 18% · 지 28%

10월 14일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 동죽칼국수(국그릇)들깨(자율)
  • 매콤석쇠불고기
  • 만두찜양념장
  • 오이무침(자율)
  • 배추김치
  • 프링글스과자

650.3kcal탄 74% · 단 12% · 지 14%

10월 14일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 당면찜닭
  • 햄감자채볶음
  • 총각김치
  • 키위1/2(자율)
  • 에너지바

913.4kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%

10월 14일 (수)중식

  • 오므라이스소스
  • 꼬치어묵국
  • 부추무침(자율)
  • 유린기
  • 두끼떡볶이(반찬)
  • 깍두기
  • 파인애플

1139.4kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 15일 (목)석식

  • 매콤낙지덮밥
  • 불고기피자
  • 유부된장국
  • 맛감자1회용케찹
  • 닭날개구이
  • 백김치
  • 과일음료

1094.8kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%

10월 15일 (목)조식

  • 소고기콩나물밥양념장
  • 오븐에구운도너츠
  • 명태까스타르타르소스
  • 깍두기
  • 우유시리얼
  • 사과(자율)

955.2kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 15일 (목)중식

  • 찹쌀밥
  • 닭다리삼계탕(큰그릇)
  • 골뱅이실곤약무침
  • 육전파채
  • 꿀군고구마(자율)
  • 석박지
  • 우유(바나나맛또는딸기맛)

803.8kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%

10월 16일 (금)오늘조식

  • 찹쌀밥
  • 우렁된장국
  • 간장돈불고기쌈장
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 달걀맛살말이1회용케찹
  • 석박지
  • 딸기맛요플레

543.1kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

10월 16일 (금)오늘중식

  • 찹쌀밥김자반
  • 꿀닭치킨
  • 우동장국
  • 빠네크림스파게티
  • 방울토마토치즈샐러드
  • 치즈스틱
  • 깍두기
  • 과일음료
  • 오이피클(자율)

1220.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

10월 19일 (월)석식

  • 닭데리야끼마요덮밥
  • 얼큰수제비짬뽕
  • 호박건새우볶음(자율)
  • 비빔만두
  • 치즈스틱
  • 깍두기

768.2kcal탄 57% · 단 22% · 지 21%

10월 19일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 손만두국
  • 부들어묵조림
  • 오징어불고기볶음
  • 새송이버섯볶음(자율)
  • 깍두기
  • 장건강요구르트

643.4kcal탄 66% · 단 17% · 지 17%

10월 19일 (월)중식

  • 기장밥
  • 가락우동(국그릇)
  • 마파두부
  • 김자반(자율)
  • 고사리볶음(자율)
  • 고구마치즈돈까스소스
  • 배추김치
  • 귤

825.9kcal탄 60% · 단 12% · 지 28%

10월 20일 (화)석식

  • 달걀볶음밥
  • 뼈없는감자탕
  • 마라상궈(반찬)
  • 꿔바로우소스
  • 백김치
  • 아이스크림(붕어싸만코)
  • 단무지(자율)

1160.1kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%

10월 20일 (화)조식

  • 닭고기하이라이스
  • 동그랑땡전1회용케찹
  • 배추김치
  • 생크림롤케익
  • 우유시리얼
  • 파인애플

961.2kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

10월 20일 (화)중식

  • 차조밥
  • 얼큰샤브샤브국
  • 고등어무조림(자율)
  • 수육쌈장
  • 상추,오이,당근(자율)
  • 부추전&김치전
  • 보쌈김치
  • 식혜

632.6kcal탄 71% · 단 15% · 지 14%

10월 21일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 닭곰탕
  • 오징어볶음소면
  • 청포묵김가루무침(자율)
  • 카다이프새우
  • 깍두기
  • 비쵸비(과자)

798.8kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

10월 21일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 근대된장국
  • 돼지갈비찜
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 치킨너겟1회용머스타드
  • 배추김치
  • 장건강요구르트

635.0kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

10월 21일 (수)중식

  • 삼겹살김치볶음밥
  • 수원왕갈비치킨
  • 유부장국
  • 회오리감자치즈시즈닝
  • 달걀후라이
  • 백김치
  • 우유(초코또는딸기맛)
  • 꿀떡

1099.3kcal탄 54% · 단 12% · 지 34%

10월 22일 (목)석식

  • 지코바식숯불치밥
  • 뱅글뱅글핫도그시즈닝
  • 감자미역국
  • 달걀찜
  • 부추무침(자율)
  • 배추김치
  • 요구르트

892.0kcal탄 44% · 단 31% · 지 25%

10월 22일 (목)조식

  • 추가밥김자반스틱(자율)
  • 쇠고기야채죽
  • 콤비네이션사각피자
  • 메추리알조림
  • 무채장아찌(자율)
  • 백김치
  • 우유시리얼
  • 바나나1/2.방울토마토(자율)

578.4kcal탄 54% · 단 16% · 지 30%

10월 22일 (목)중식

  • 찰흑미밥
  • 막국수
  • 순대수육국밥
  • 닭봉고추장조림
  • 알감자버터구이
  • 석박지
  • 사과(자율)

951.2kcal탄 69% · 단 15% · 지 16%

10월 23일 (금)조식

  • 찹쌀밥
  • 설렁탕
  • 두부조림
  • 골뱅이무침(자율)
  • 오리훈제1회용허니머스타드
  • 깍두기
  • 딸기맛요플레

608.4kcal탄 53% · 단 15% · 지 32%

10월 23일 (금)중식

  • 추가밥김자반
  • 우동장국
  • 짜장면
  • 고추잡채꽃빵
  • 탕수육소스
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 단무지(자율)

650.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

10월 26일 (월)석식

  • 찹쌀밥
  • 마제소바(반찬)
  • 부대찌개
  • 돈까스소스
  • 파김치
  • 데미소다-레몬맛
  • 단무지

935.7kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

10월 26일 (월)조식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기떡국
  • 돼지갈비엿장조림
  • 비엔나케찹볶음
  • 가지나물무침(자율)
  • 총각김치
  • 요구르트(엔요)

804.3kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

10월 26일 (월)중식

  • 차조밥
  • 낙지연포탕
  • 두부참치짜글이
  • 닭보쌈치킨S
  • 뿌링클호떡
  • 배추김치
  • 귤
  • 무쌈,깻잎(자율)

897.7kcal탄 60% · 단 27% · 지 13%

10월 27일 (화)석식

  • 고추마요치킨(닭다리)
  • 우동장국
  • 제육덮밥(+김가루)
  • 부추무침(자율)
  • 해쉬브라운1회용케찹
  • 깍두기

1098.7kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

10월 27일 (화)조식

  • 김치알밥
  • 팥붕어빵
  • 새우까스칠리소스
  • 백김치
  • 우유시리얼
  • 사과,바나나1/2(자율)

1023.3kcal탄 62% · 단 9% · 지 29%

10월 27일 (화)중식

  • 찰흑미밥
  • 동태찌개
  • 달걀찜
  • 그릭요거트과일샐러드
  • 상추,명이나물(자율)
  • 탕평채(자율)
  • 양념족발쌈장
  • 파김치

752.2kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%

10월 28일 (수)석식

  • 찹쌀밥
  • 어묵탕(+물떡꼬치)
  • 로제닭볶음
  • 동그랑땡전1회용케찹
  • 깍두기
  • 쥬시쿨
  • 무쌈(자율)

579.7kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

10월 28일 (수)조식

  • 찹쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 콩나물무침(자율)
  • 멸치볶음(자율)
  • 도시락김(자율)
  • 치킨스테이크
  • 파김치
  • 짜요짜요

604.2kcal탄 54% · 단 23% · 지 23%

10월 28일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 전복한우갈비탕
  • 양파장아찌(자율)
  • 오징어초무침
  • (셀프)새우또띠아
  • 깍두기
  • 매실음료
  • 배(자율)

1126.4kcal탄 42% · 단 20% · 지 38%

10월 29일 (목)조식

  • 짜장밥
  • 만들어먹는군대리아(모닝빵)
  • 달걀부추국
  • 꼬마돈까스소스
  • 배추김치
  • 우유(딸기또는초코맛)

807.1kcal탄 66% · 단 12% · 지 22%

10월 29일 (목)중식

  • 새우필라프(볶음밥)
  • 추가밥김자반스틱(자율)
  • 유부우동국
  • 단호박감자뇨끼
  • 리코타치즈샐러드
  • 목살스테이크소스
  • 깍두기
  • 요구르트

575.5kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.