충남삼성고등학교 2026년 8월 급식표

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8월 3일 (월)석식

  • 스팸김치마요덮밥
  • 국물떡볶이
  • 찹쌀순대찜
  • 롱치즈스틱
  • 슬림단무지
  • 야채믹스샐러드
  • 드레싱:오리엔탈,요거트
  • 쿨피스(자두맛)
  • 추가:밥,구운김,김치

843.4kcal탄 64% · 단 13% · 지 23%

8월 3일 (월)조식

  • 흑미기장밥
  • 참치김치찌개
  • 순살닭감자카레볶음
  • 콩나물무침
  • 스틱김자반
  • 총각김치
  • 야채믹스샐러드
  • 드레싱:오리엔탈,키위
  • 오레오초코시리얼&흰우유
  • 토핑요거트
  • 사과
  • 추가:누룽지,구운김

858.3kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

8월 3일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기미역국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 버섯잡채
  • 배추김치
  • 드레싱:오리엔탈,참깨
  • 과일야채믹스샐러드
  • 8월생일케익(쇼콜라)

820.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

8월 4일 (화)석식

  • 유니짜장밥
  • 달걀파국
  • 사천식마라깐쇼새우
  • 슬림단무지
  • 배추김치
  • 야채믹스샐러드
  • 드레싱:오리엔탈,파인
  • 요구얌요구르트
  • 자두

793.4kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

8월 4일 (화)조식

  • 베이글&크림치즈,딸기잼
  • 감자양파스프
  • 크림소스고메미트볼조림
  • 토마토치즈프리타타
  • 야채피클
  • 야채믹스샐러드
  • 드레싱:오리엔탈,요거트
  • 콘푸로스트시리얼&흰우유
  • 아침에주스
  • 사과
  • 추가:누룽지,밥,구운김,김치

849.5kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

8월 4일 (화)중식

  • 귀리현미밥
  • 콩가루배추된장국
  • 순살족발/쌈장&무쌈
  • 열무비빔국수
  • 보쌈김치
  • 드레싱:오리엔탈,참깨
  • 야채믹스샐러드
  • 냉미숫가루
  • 수박

863.7kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

8월 5일 (수)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 뼈없는감자탕
  • 청포묵김가루무침
  • 크런치오징어까스/소스
  • 섞박지
  • 야채믹스샐러드
  • 드레싱:오리엔탈,요거트
  • 새우&카사바칩
  • 멜론

796.0kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

8월 5일 (수)조식

  • 현미밥
  • 소고기조랭이떡국
  • 고추송송고기말이
  • 햄감자채볶음
  • 배추김치
  • 야채믹스샐러드
  • 드레싱:오리엔탈,키위
  • 코코볼시리얼&흰우유
  • 대추방울토마토
  • 추가:누룽지,구운김
  • 짜먹는요거트

861.8kcal탄 59% · 단 13% · 지 28%

8월 5일 (수)중식

  • 해물볶음우동
  • 추가코너:미소장국
  • 뿌링클순살치킨
  • 치즈볼
  • 슬림단무지
  • 배추김치
  • 드레싱:오리엔탈,오렌지
  • 야채믹스샐러드
  • 샤인머스켓
  • 추가:밥,구운김

903.9kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

8월 6일 (목)석식

  • 참치야채비빔밥
  • 근대된장국
  • 육즙가득떡갈비
  • 노각부추무침
  • 배추김치
  • 야채믹스샐러드
  • 드레싱:오리엔탈,키위
  • 초고추장
  • 골라먹는주스
  • 참외

791.8kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

8월 6일 (목)조식

  • 모닝빵&딸기잼,버터
  • 양송이크림스프
  • 베이컨스크램블에그
  • 라구파스타
  • 야채피클
  • 드레싱:오리엔탈,참깨
  • 야채믹스샐러드
  • 콘푸로스트시리얼&흰우유
  • 아침에주스
  • 사과
  • 추가:누룽지,밥,구운김,김치

842.4kcal탄 56% · 단 14% · 지 30%

8월 6일 (목)중식

  • 현미완두콩밥
  • 부대찌개/치즈&라면사리
  • 미역줄기맛살볶음
  • 순살고갈비
  • 총각김치
  • 야채믹스샐러드
  • 드레싱:오리엔탈,파인
  • 라라스윗요거트바

890.7kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

8월 7일 (금)조식

  • 영양닭죽
  • 한우메추리알장조림
  • 마늘쫑무말랭이무침
  • 애느타리파프리카볶음
  • 나박김치
  • 야채믹스샐러드
  • 드레싱:오리엔탈,오렌지
  • 대추방울토마토
  • 첵스시리얼/흰우유
  • 미니윌요구르트
  • 추가코너:누룽지,밥,구운김

845.7kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

8월 7일 (금)중식

  • 오븐치즈스파게티
  • 크루통크림스프
  • 남산식왕돈까스/소스
  • 수제야채피클
  • 배추김치
  • 야채믹스샐러드
  • 드레싱:오리엔탈,요거트
  • 수제자몽에이드
  • 추가:밥,구운김

794.0kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%

8월 10일 (월)석식

  • 달걀볶음밥
  • 미니해물짬뽕(면)
  • 오이양파무침
  • 후르츠목화솜탕수육
  • 배추김치
  • 건포도감자샐러드
  • 멜론
  • 추가:밥,구운김

813.3kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

8월 10일 (월)조식

  • 혼합잡곡밥
  • 소고기무국
  • 매콤돈사태떡찜
  • 온두부/양념장
  • 신김치볶음
  • 야채믹스샐러드
  • 드레싱:오리엔탈,키위
  • 오레오초코시리얼&흰우유
  • 토핑요거트
  • 사과
  • 추가:누룽지,구운김

862.5kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

8월 10일 (월)중식

  • 흑미기장밥
  • 오이미역냉국
  • 실곤약야채무침
  • 찹쌀콩잔멸치볶음
  • 숯불오삼불고기
  • 배추김치
  • 드레싱:오리엔탈,오렌지
  • 야채믹스샐러드
  • 에그타르트

811.0kcal탄 60% · 단 21% · 지 19%

8월 11일 (화)석식

  • 흑미검정콩밥
  • 참깨만두국
  • 도토리묵김치무침
  • 청양풍간장불고기
  • 총각김치
  • 야채믹스샐러드
  • 드레싱:오리엔탈,키위
  • 거봉(포도)
  • 비쵸비&크리스피롤(택1)

825.4kcal탄 53% · 단 20% · 지 27%

8월 11일 (화)조식

  • 마늘바게트
  • 브로콜리스프
  • 단호박꿀찜
  • 치즈퐁듀함바그
  • 야채피클
  • 드레싱:오리엔탈,요거트
  • 콘푸로스트시리얼&흰우유
  • 아침에주스
  • 꿀유자토마토
  • 사과
  • 추가:누룽지,밥,구운김,김치

862.6kcal탄 59% · 단 10% · 지 31%

8월 11일 (화)중식

  • 강황쌀밥
  • 새우살마크니커리
  • 수제탄두리치킨
  • 파라타&미니난(택1)
  • 야채피클
  • 배추김치
  • 열대과일야채믹스샐러드
  • 드레싱:오리엔탈,파인
  • 비타500

869.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

8월 12일 (수)조식

  • 현미밥
  • 콩나물김치국
  • 닭다리살야채구이
  • 진미채버터볶음
  • 양념깻잎지
  • 깍두기
  • 드레싱:오리엔탈,오렌지
  • 야채믹스샐러드
  • 코코볼시리얼&흰우유
  • 골라먹는음료
  • 사과
  • 추가:누룽지,구운김

847.5kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

8월 12일 (수)중식

  • 빅불고기버거
  • 치필링/소스
  • 미니해쉬브라운&케찹
  • 야채피클
  • 야채믹스샐러드
  • 드레싱:오리엔탈,시저
  • 제로탄산음료
  • 추가:밥,구운김,김치

818.5kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%

8월 18일 (화)석식

  • 돈코츠라멘
  • 바삭별지파이
  • 슬림단무지
  • 배추김치
  • 아몬드단호박샐러드
  • 살짝녹여먹는슬러쉬
  • 추가:밥,구운김

841.4kcal탄 55% · 단 16% · 지 29%

8월 18일 (화)조식

  • 모닝빵&딸기잼,버터
  • 옥수수크림스프
  • 로즈마리알감자구이
  • 어린잎명란떡갈비
  • 야채피클
  • 야채믹스샐러드
  • 드레싱:오리엔탈,키위
  • 콘푸로스트시리얼&흰우유
  • 아침에주스
  • 사과
  • 추가:누룽지,구운김,김치

826.1kcal탄 55% · 단 11% · 지 34%

8월 18일 (화)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 차돌된장찌개
  • 대패삼겹살버섯구이
  • 콩나물파채무침
  • 명이나물절임
  • 배추김치
  • 쌈장
  • 드레싱:오리엔탈,참깨
  • 과일야채믹스샐러드
  • 개학응원조각케이크

787.1kcal탄 49% · 단 13% · 지 38%

8월 19일 (수)석식

  • 검정콩기장밥
  • 전주식물갈비/당면사리
  • 야채달걀찜
  • 감자채전
  • 깍두기
  • 드레싱:오리엔탈,참깨
  • 야채믹스샐러드
  • 파인애플
  • 초코우유

865.6kcal탄 53% · 단 18% · 지 29%

8월 19일 (수)조식

  • 귀리현미밥
  • 황태미역국
  • 닭다리살데리야끼조림
  • 파프리카감자채볶음
  • 배추김치
  • 드레싱:오리엔탈,오렌지
  • 야채믹스샐러드
  • 코코볼시리얼&흰우유
  • 대추방울토마토
  • 추가:누룽지,구운김
  • 짜먹는요거트
  • 후루트링시리얼

852.4kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

8월 19일 (수)중식

  • 날치알밥
  • 미니냉모밀
  • 사과치커리유자청무침
  • 임실치즈롤까스/참깨소스
  • 배추김치
  • 바질꿀토마토
  • 티코아이스크림
  • 추가코너:밥,구운김

788.0kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

8월 20일 (목)석식

  • 목살깍두기볶음밥
  • 팽이미소장국
  • 타워함박스테이크
  • 오이지양파무침
  • 배추김치
  • 야채믹스샐러드
  • 드레싱:오리엔탈,파인
  • 납작복숭아아이스티
  • 골드키위
  • 추가:밥,구운김

859.6kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

8월 20일 (목)조식

  • 크로와상/딸기잼
  • 단호박크림스프
  • 매콤로제치즈옹볶이
  • 별다른고로케/케첩
  • 양배추당근라페
  • 야채믹스샐러드
  • 드레싱:오리엔탈,키위
  • 콘푸로스트시리얼&흰우유
  • 아침에주스
  • 사과
  • 추가:누룽지,구운김,김치

816.1kcal탄 65% · 단 10% · 지 25%

8월 20일 (목)중식

  • 현미옥수수밥
  • 강릉짬뽕순두부국
  • 순살봉추찜닭
  • 청포묵김가루무침
  • 알배추겉절이
  • 드레싱:오리엔탈,오렌지
  • 야채믹스샐러드
  • 샤인머스켓

747.4kcal탄 66% · 단 23% · 지 11%

8월 21일 (금)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 얼큰순대국
  • 하트크런치생선까스/소스
  • 양파간장장아찌
  • 부추무침
  • 깍두기
  • 드레싱:오리엔탈,오렌지
  • 야채믹스샐러드
  • 거봉(포도)
  • 젤리뽀

804.9kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

8월 21일 (금)조식

  • 전복영양죽
  • 돈육메추리알장조림
  • 매실무말랭이무침
  • 오징어실채볶음
  • 백김치
  • 드레싱:오리엔탈,참깨
  • 야채믹스샐러드
  • 첵스초코시리얼&흰우유
  • 대추방울토마토
  • 미니윌요구르트
  • 추가:누룽지,밥,구운김

781.0kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

8월 21일 (금)중식

  • 역전꼬치어묵우동
  • 자메이카닭봉구이
  • 브로콜리참깨무침
  • 단무지무침
  • 야채믹스샐러드
  • 드레싱:오리엔탈,키위
  • 아이스슈
  • 사과
  • 추가:밥,구운김,김치

841.6kcal탄 58% · 단 17% · 지 25%

8월 22일 (토)석식

  • 현미밥
  • 국물닭볶음탕/우동사리
  • 콩나물무침
  • 에그랑땡&케찹
  • 배추김치
  • 야채믹스샐러드
  • 드레싱:오리엔탈,키위
  • 머스캣코코주스
  • 멜론

855.5kcal탄 51% · 단 19% · 지 30%

8월 22일 (토)조식

  • 마늘바게트
  • 구운주먹밥
  • 크림스프
  • 돈도끼떡갈비구이
  • 야채피클
  • 야채믹스샐러드
  • 드레싱:오리엔탈,파인
  • 코코볼시리얼&흰우유
  • 토핑요거트
  • 사과
  • 추가:누룽지,구운김

812.9kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

8월 22일 (토)중식

  • 추억의도시락비빔밥
  • 두부장국
  • 무생채
  • 크리스피돈육떡강정
  • 배추김치
  • 천도복숭아
  • 시리얼감자샐러드

845.2kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%

8월 23일 (일)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게된장찌개
  • 양배추찜&쌈장
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 드레싱:오리엔탈,참깨
  • 야채믹스샐러드
  • 수제레몬에이드
  • 골드키위

782.4kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

8월 23일 (일)조식

  • 크림치즈프레즐
  • 크림스프
  • 수제달걀후라이
  • 너비아니구이
  • 야채피클
  • 드레싱:오리엔탈,오렌지
  • 야채믹스샐러드
  • 그래놀라시리얼&흰우유
  • 토핑요거트
  • 대추방울토마토
  • 추가:누룽지,구운김

861.4kcal탄 50% · 단 15% · 지 35%

8월 23일 (일)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 가쓰오장국
  • 미역야채초무침
  • 배추김치
  • 야채믹스샐러드
  • 드레싱:오리엔탈,파인
  • 스트링치즈어묵바
  • 청포도주스

828.8kcal탄 57% · 단 17% · 지 26%

8월 24일 (월)석식

  • 장조림버터비빔밥
  • 콩나물김칫국
  • 참나물무침
  • 허니버터롤도그
  • 깍두기
  • 드레싱:오리엔탈,참깨
  • 야채믹스샐러드
  • 샤인머스캣
  • 바나나우유

846.4kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

8월 24일 (월)조식

  • 현미기장밥
  • 참깨수제비국
  • 비엔나야채볶음
  • 순살가자미튀김/콘소스
  • 스틱김자반
  • 배추김치
  • 야채믹스샐러드
  • 드레싱:오리엔탈,키위
  • 오레오초코시리얼&흰우유
  • 토핑요거트
  • 사과
  • 추가:누룽지,구운김

846.1kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%

8월 24일 (월)중식

  • 흑미기장밥
  • 육개장칼국수
  • 오징어야채초무침
  • 생과일(멜론)
  • 반반왕만두찜/초간장
  • 섞박지
  • 야채믹스샐러드
  • 에그타르트

814.2kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

8월 25일 (화)석식

  • 혼합잡곡밥
  • 뼈없는감자탕
  • 한우돈츠쿠네
  • 고갈비구이
  • 드레싱:오리엔탈,오렌지
  • 야채믹스샐러드
  • 골드키위
  • 랑그드샤쿠키

828.7kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%

8월 25일 (화)조식

  • 팡오쇼콜라
  • 양송이크림스프
  • 모듬야채피클
  • 스팸감자구이
  • 초당옥수수콘치즈함박
  • 드레싱:오리엔탈,요거트
  • 야채믹스샐러드
  • 콘푸로스트시리얼&흰우유
  • 아침에주스
  • 사과
  • 추가:밥,누룽지,도시락김,김치

782.5kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

8월 25일 (화)중식

  • 떠먹는유부초밥
  • 꼬치어묵국
  • 소이허니순살치킨
  • 두끼떡볶이
  • 배추김치
  • 드레싱:오리엔탈,참깨
  • 야채믹스샐러드
  • 쿨피스(복숭아)

852.0kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

8월 26일 (수)석식

  • 짜장면
  • 부추창펀
  • 반달단무지
  • 사천탕수육
  • 배추김치
  • 드레싱:오리엔탈,파인
  • 야채믹스샐러드
  • 오렌지
  • 갈아만든딸기/키위주스
  • 추가:밥,도시락김

833.3kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

8월 26일 (수)조식

  • 흑미차조밥
  • 소고기무국
  • 매콤단호박사태찜
  • 부들어묵볶음
  • 배추김치
  • 드레싱:오리엔탈,오렌지
  • 야채믹스샐러드
  • 대추방울토마토
  • 코코볼시리얼&흰우유
  • 짜먹는요거트
  • 추가코너:누룽지,구운김

829.3kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

8월 26일 (수)중식

  • 귀리현미밥
  • 바지락수제비국
  • 탕평채
  • 쭈돈볶음/명란마요
  • 생과일(자두)
  • 배추겉절이
  • 드레싱:오리엔탈,요거트
  • 야채믹스샐러드
  • 깻잎무쌈

851.3kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

8월 27일 (목)석식

  • 기장밥
  • 샤브샤브국
  • 새우튀김&칠리소스
  • 아망치샐러드
  • 숯불오리훈제볶음
  • 깍두기
  • 청포도프리즈팝
  • 콘크림크리스피롤

853.2kcal탄 60% · 단 11% · 지 29%

8월 27일 (목)조식

  • 팬케이크&메이플시럽,버터
  • 당근스프
  • 가지미트볼그라탕
  • 모듬야채피클
  • 어니언링&케찹
  • 드레싱:오리엔탈,참깨
  • 야채믹스샐러드
  • 그래놀라시리얼&흰우유
  • 아침에주스
  • 사과
  • 추가코너:누룽지,밥,구운김,김치

812.6kcal탄 61% · 단 9% · 지 30%

8월 27일 (목)중식

  • 투움바파스타
  • 크루통크림스프
  • 오이피클
  • 치즈블랙타이거새우구이
  • 배추김치
  • 드레싱:오리엔탈,키위
  • 야채믹스샐러드
  • 개교기념마카롱
  • 제로소다(포도&애사비)

841.2kcal탄 62% · 단 12% · 지 26%

8월 28일 (금)조식

  • 불고기낙지죽
  • 돈육메추리알장조림
  • 진미채무말랭이무침
  • 아몬드멸치볶음
  • 나박김치
  • 드레싱:오리엔탈,키위
  • 야채믹스샐러드
  • 대추방울토마토
  • 첵스초코시리얼&흰우유
  • 미니윌요구르트
  • 추가코너:누룽지,밥,구운김

807.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

8월 28일 (금)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 우렁된장찌개
  • 들기름막국수
  • 미나리파채무침
  • 귤
  • 고사리삼겹살구이&쌈장
  • 보쌈김치
  • 드레싱:오리엔탈,파인
  • 야채믹스샐러드

833.4kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

8월 31일 (월)석식

  • 차수수밥
  • 얼갈이된장국
  • 꿀마늘보쌈
  • 무말랭이무침
  • 비빔라면
  • 생과일(골드키위)
  • 배추김치
  • 드레싱:오리엔탈,참깨
  • 야채믹스샐러드
  • 잔망루피주스(자두)

822.9kcal탄 62% · 단 10% · 지 28%

8월 31일 (월)조식

  • 현미차조밥
  • 한우조랭이떡국
  • 칠리닭살볶음
  • 김말이데리강정
  • 배추김치
  • 드레싱:오리엔탈,키위
  • 야채믹스샐러드
  • 대추방울토마토
  • 토핑요거트
  • 오레오시리얼&흰우유
  • 추가코너:누룽지,구운김

838.6kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

8월 31일 (월)중식

  • 한우콩나물밥&양념장
  • 갈비김치찌개
  • 노각무침
  • 콘치즈반달너비아니
  • 무조미김
  • 총각김치
  • 드레싱:오리엔탈,오렌지
  • 야채믹스샐러드
  • 생과일(배)

844.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.