강경상업고등학교 2026년 5월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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5월 6일 (수)석식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 어묵마늘쫑볶음
  • 치즈불닭
  • 총각김치
  • 감귤쥬스

1012.3kcal탄 47% · 단 22% · 지 31%

5월 6일 (수)조식

  • 물만두국
  • 소불고기구운주먹밥
  • 아침에주스(포도맛)&흰우유(선택1)
  • 사과(조)

464.5kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

5월 6일 (수)중식

  • 김밥속볶음밥
  • 근대된장국
  • 도라지 고사리볶음
  • 통새우꼬치/양파드레싱
  • 상하이 버터떡
  • 배추겉절이
  • 데미소다(레몬)

833.1kcal탄 67% · 단 12% · 지 21%

5월 7일 (목)석식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 감자된장찌개
  • 숙주무침
  • 아삭이고추쌈장무침
  • 삼겹살과 모듬햄 오븐구이/부추무침/쌈
  • 배추김치
  • 청포도주스

1124.6kcal탄 43% · 단 15% · 지 42%

5월 7일 (목)조식

  • 대게죽
  • 배추김치
  • 허쉬초콜릿드링크 & 흰우유(선택1)
  • 치즈러스크빵

458.2kcal탄 67% · 단 10% · 지 23%

5월 7일 (목)중식

  • 찰옥수수알밥
  • 마라탕
  • 취나물된장무침
  • 치킨샐러드/소스
  • 배추김치
  • 연두부/달래양념장

776.4kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

5월 8일 (금)조식

  • 떡갈비 햄버거
  • 사과주스(과수원)&흰우유(선택1)
  • 파인애플

434.1kcal탄 51% · 단 9% · 지 40%

5월 8일 (금)중식

  • 친환경차수수밥
  • 도토리묵국
  • 매콤돼지갈비조림
  • 파프리카잡채
  • 방풍나물무침
  • 총각김치
  • 패션후르츠주스

1081.7kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

5월 11일 (월)석식

  • 친환경찰보리밥
  • 김치순두부국
  • 미역줄기볶음
  • 주꾸미돈육치즈불고기
  • 깍두기
  • 블루베리스무디

344.8kcal탄 42% · 단 26% · 지 32%

5월 11일 (월)조식

  • 참치마요 구운주먹밥
  • 감자뜨떡이수제비국
  • 배추김치
  • 바나나우유&흰우유(선택1)

503.6kcal탄 62% · 단 14% · 지 24%

5월 11일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 열무된장국
  • 골뱅이쫄면무침
  • 애호박새우젓볶음(공)
  • 치즈돈까스.수제소스
  • 배추김치
  • 과수원(복숭아)

774.2kcal탄 65% · 단 11% · 지 24%

5월 12일 (화)석식

  • 친환경차수수밥
  • 해물짬뽕국
  • 올방개묵무침
  • 오리훈제구이/무쌈머스터드
  • 배추김치
  • 망고주스

685.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

5월 12일 (화)조식

  • 크림스프
  • 사과(조)
  • 흰우유&두유(선택1)
  • 누텔라코코넛토스트

405.6kcal탄 56% · 단 9% · 지 35%

5월 12일 (화)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 호박고추장찌개
  • 오이도라지무침
  • 불향간장불고기
  • 삼치오븐구이
  • 배추겉절이
  • 꿀토마토

744.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

5월 13일 (수)석식

  • 친환경찰현미밥
  • 나주식곰탕+소면
  • 청경채겉절이
  • 스팸김치볶음
  • 새우까스&치폴레소스
  • 총각김치
  • 요거트맛푸딩

655.6kcal탄 52% · 단 11% · 지 37%

5월 13일 (수)조식

  • 갈릭크로와상
  • 첵스초코우유
  • 훈제계란
  • 바나나

405.4kcal탄 54% · 단 13% · 지 33%

5월 13일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 유부장국
  • 콩나물무침
  • 치킨스테이크/양파채샐러드
  • 단무지
  • 배추김치
  • 카프리썬(오렌지망고)

815.5kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

5월 14일 (목)석식

  • (자율)흰쌀밥
  • 얼큰칼국수
  • 로메인시저샐러드
  • 닭봉데리야끼구이
  • 배추겉절이
  • 오란씨(파인애플)

575.6kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%

5월 14일 (목)조식

  • 떡국
  • 메이플피칸파이
  • 배추김치
  • 딸기우유&흰우유

484.9kcal탄 67% · 단 14% · 지 19%

5월 14일 (목)중식

  • 칼슘찹쌀밥
  • 대파육개장
  • 수육/야채쌈쌈장
  • 아삭이고추된장무침
  • 감자채볶음
  • 보쌈김치
  • 사과주스(리이브)

782.5kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

5월 15일 (금)조식

  • 소고기야채죽
  • 핫도그/설탕소스
  • 배추김치
  • 감귤주스(리이브)&흰우유

424.2kcal탄 54% · 단 11% · 지 35%

5월 15일 (금)중식

  • 찹쌀밥
  • (급식데이)인삼장각삼계탕
  • 오이부추무침
  • 회오리감자
  • 석박지
  • 스승의날케이크
  • 데미소다(애플)

905.0kcal탄 64% · 단 14% · 지 22%

5월 18일 (월)조식

  • 삶은달걀소금
  • 소불고기구운주먹밥
  • 아침에주스(오렌지)&흰우유
  • 방울토마토

434.2kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

5월 19일 (화)석식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 꽃게찌개
  • 쇠육두부조림
  • 오이꽃맛살초무침
  • 떡매갈비지짐
  • 총각김치
  • 감귤주스

1019.1kcal탄 67% · 단 15% · 지 18%

5월 19일 (화)조식

  • 오곡코코볼&아몬드시리얼/우유
  • 파우더링도넛
  • 크림오믈렛
  • 파인애플

714.0kcal탄 58% · 단 8% · 지 34%

5월 19일 (화)중식

  • 친환경할맥밥
  • 쇠고기무국
  • 탕평채
  • 밀떡볶이
  • 달고기까스/레몬크림소스
  • 배추김치
  • 과채주스

827.4kcal탄 66% · 단 11% · 지 23%

5월 20일 (수)석식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 사골국/쌀국수
  • 편육데리소스조림/황도샐러드
  • 진미채볶음
  • 깍두기
  • 데미소다(레몬)

1144.4kcal탄 59% · 단 23% · 지 18%

5월 20일 (수)조식

  • 뜨덕이만두국
  • 배추김치
  • 아침에주스(사과)
  • 프렌치토스트

500.0kcal탄 66% · 단 9% · 지 25%

5월 20일 (수)중식

  • 오리새우 필라프
  • 취나물된장국
  • 머위줄기찜
  • 쫀득치즈난/마카니커리소스
  • 배추겉절이
  • 수박

670.4kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

5월 21일 (목)석식

  • 스팸볶음밥
  • 종합어묵국
  • 맵달 꼬치닭
  • 단무지
  • 배추겉절이
  • 복숭아아이스티

851.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

5월 21일 (목)조식

  • 전복죽
  • 배추김치
  • 우리밀꼬마식빵
  • 허쉬초콜릿드링크 & 흰우유(선택1)

506.1kcal탄 71% · 단 12% · 지 17%

5월 21일 (목)중식

  • 친환경흑미밥
  • 김치수제비국
  • 아귀콩나물찜
  • 단호박등갈비조림
  • 청경채숙채무침
  • 총각김치
  • 오렌지망고주스

690.9kcal탄 72% · 단 14% · 지 14%

5월 22일 (금)조식

  • 누룽지탕
  • 브라운팡팡버거
  • 배추김치
  • 바나나우유&흰우유(선택1)

758.3kcal탄 41% · 단 14% · 지 45%

5월 22일 (금)중식

  • 친환경검정콩밥
  • 선동명태포국
  • 가지나물
  • 한우불고기
  • 투움바크림소스 스파게티
  • 배추겉절이
  • 사과쥬스(리이브)

922.4kcal탄 74% · 단 14% · 지 12%

5월 26일 (화)석식

  • 친환경찰보리밥
  • 감자근대된장국
  • 도토리묵간장양념
  • 캠핑모듬구이/부추양파무침/상추쌈장
  • 배추겉절이
  • 생크림쿠키슈

681.6kcal탄 72% · 단 12% · 지 16%

5월 26일 (화)조식

  • 사골떡국
  • 꿀토마토
  • 애플크라운파이
  • 아침에주스(오렌지)&흰우유(선택1)

507.4kcal탄 73% · 단 6% · 지 21%

5월 26일 (화)중식

  • 친환경찰현미밥
  • 참치김치찌개
  • 들깨참나물무침
  • 고추장오리불고기/무쌈
  • 가자미살유자청구이
  • 총각김치
  • 쿨피스(자두맛)

811.7kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

5월 27일 (수)석식

  • 친환경찰흑미밥
  • 쫀득구슬만두국
  • 건파래볶음(공)
  • 깻잎순볶음
  • 매콤족발야채무침
  • 총각김치
  • 돼지바아이스크림

696.0kcal탄 46% · 단 21% · 지 33%

5월 27일 (수)조식

  • 바나나
  • 첵스초코우유
  • 블루베리와플(조)

622.9kcal탄 54% · 단 8% · 지 38%

5월 27일 (수)중식

  • 들깨미역국
  • 날치알김치덮밥
  • 후라이드치킨양념소스
  • 오이소박이
  • 만다린비타민샐러드(감귤소스)
  • 데미소다(청포도)

829.5kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

5월 28일 (목)석식

  • 바베큐맛치밥
  • 미소장국
  • 탕수육+연근(완)/레몬소스
  • 단무지
  • 열무김치
  • 나랑드사이다제로

888.7kcal탄 61% · 단 12% · 지 27%

5월 28일 (목)조식

  • 누룽지탕
  • 배추김치
  • 복숭아주스&흰우유
  • 치즈닭갈비구운주먹밥
  • 방울토마토

355.6kcal탄 83% · 단 8% · 지 9%

5월 28일 (목)중식

  • 친환경기장밥
  • 황태해장국
  • 팽이버섯초무침
  • 숯불맛숙주불고기
  • 왕소세지계란말이+케찹
  • 배추김치
  • 파인애플

745.1kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%

5월 29일 (금)조식

  • 크림스프
  • 배추김치
  • 초코우유&흰우유(선택1)
  • 핫도그 사라다빵

641.1kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%

5월 29일 (금)중식

  • 친환경혼합곡밥
  • 채개장
  • 메추리알곤약장조림
  • 비빔만두
  • 함박스테이크소스^
  • 깍두기
  • 딸기사고펄라떼

779.6kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.