충남반도체마이스터고등학교 2026년 7월 급식표

← 지난달다음달 →
우리 아이 알레르기 표시

고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.

7월 1일 (수)석식

  • 참치김치볶음밥
  • 쑥갓어묵무국
  • 고추장비름나물
  • 크림감자뇨끼
  • 배추김치
  • 유산균음료

1081.5kcal탄 63% · 단 12% · 지 25%

7월 1일 (수)조식

  • 소고기낙지죽
  • 감자샐러드샌드위치
  • 계란장조림
  • 햄구이/소스
  • 수제매실주스
  • 삶은달걀
  • 골라먹는시리얼&우유

1085.0kcal탄 42% · 단 17% · 지 41%

7월 1일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 돼지고기짜글이
  • 갈치감자조림
  • 아삭고추된장무침
  • 후라이드치킨양념소스
  • 열무김치
  • 시험뿌셔뿌셔

1235.9kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

7월 2일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 김치비빔국수
  • 동태찌개
  • 수육&쌈장
  • 미역줄기볶음
  • 열무김치

632.7kcal탄 53% · 단 26% · 지 21%

7월 2일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 돈육김치찌개
  • 알감자조림
  • 숙주나물
  • 비엔나새송이야채볶음
  • 배추김치
  • 골라먹는시리얼&우유

646.1kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

7월 2일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 감자수제비국
  • 마파두부
  • 청경채겉절이
  • 마늘간장치킨
  • 배추김치
  • 아이스슈

1002.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

7월 3일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 소고기육개장
  • 참나물무침
  • 삼치구이
  • 깍두기
  • 바나나
  • 골라먹는시리얼&우유

519.9kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

7월 3일 (금)중식

  • 추억의 도시락(즐)
  • 방울토마토
  • 무농약감귤쥬스

895.1kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 6일 (월)석식

  • 돼지고기부추덮밥
  • 두부유부장국
  • 양배추샐러드/참깨드레싱
  • 군만두/양념장
  • 배추김치
  • 단무지
  • 요구르트

562.9kcal탄 28% · 단 20% · 지 52%

7월 6일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 대파크림치즈파이
  • 감자수제비국
  • 숙주나물
  • 고구마닭갈비
  • 배추김치
  • 골라먹는시리얼&우유
  • 사과

727.5kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%

7월 6일 (월)중식

  • 잡곡밥
  • 육개장
  • 돈육메추리알장조림
  • 오이무침
  • 깐쇼새우
  • 배추김치
  • 발효요구르트

804.8kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 7일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 소고기우거지국
  • 감자채햄볶음
  • 콩나물무침
  • 갈치구이
  • 배추김치
  • 골라먹는시리얼&우유

647.4kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%

7월 7일 (화)중식

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 숙주나물무침
  • 매운치즈불닭
  • 파래김자반
  • 배추김치열무김치
  • 수제레몬에이드

913.5kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

7월 8일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 햄치즈계란토스트
  • 참치김치찌개
  • 오징어링/케찹
  • 옥수수콘샐러드
  • 바베큐장각구이
  • 바나나
  • 매실에이드

1123.7kcal탄 45% · 단 12% · 지 43%

7월 8일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 고구마크림치즈파이
  • 달걀부추국
  • 시금치나물
  • 오징어야채볶음
  • 배추김치
  • 골라먹는시리얼&우유

514.3kcal탄 63% · 단 17% · 지 20%

7월 8일 (수)중식

  • 잡곡밥
  • 초계국수
  • 알감자매콤조림
  • 상추,양배추찜쌈장
  • 바싹돼지불고기
  • 배추김치열무김치

1087.1kcal탄 62% · 단 23% · 지 15%

7월 9일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 북어무국
  • 돼지갈비찜
  • 오이부추무침
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 수박

532.5kcal탄 65% · 단 17% · 지 18%

7월 9일 (목)조식

  • 김치볶음밥
  • 순두부맑은국
  • 오이탕탕이
  • 달걀후라이
  • 열무김치
  • 골라먹는시리얼&우유
  • 방울토마토

591.6kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 9일 (목)중식

  • 잡곡밥
  • 아욱된장국
  • 애호박느타리버섯볶음
  • 닭볶음탕
  • 완자전
  • 배추김치파김치
  • 유기농포도쥬스

879.3kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

7월 10일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 스팸고추장찌개
  • 연두부/양념장
  • 제육볶음
  • 깍두기
  • 골라먹는시리얼&우유
  • 프렌치토스트

801.6kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

7월 10일 (금)중식

  • 잡곡밥
  • 콩나물무국
  • 동파육
  • 쟁반국수
  • 양배추찜. 상추쌈장
  • 배추김치
  • 방울토마토

1040.6kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

7월 13일 (월)석식

  • 로제떡볶이
  • 치킨마요덮밥
  • 팽이된장국
  • 봉어묵튀김&머스
  • 배추김치
  • 아이스망고

1107.6kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%

7월 13일 (월)조식

  • 쇠고기콩나물밥&양념장
  • 대파크림치즈파이
  • 푸실리비엔나볶음
  • 참치오믈렛
  • 배추김치
  • 수제생과일요거트
  • 골라먹는시리얼&우유

1253.6kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

7월 13일 (월)중식

  • 흑미옥수수밥
  • 쇠고기육개장
  • 오이부추겉절이
  • 요거트과일샐러드
  • 온두부+김치볶음
  • 경양식등심돈까스

1116.4kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%

7월 14일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 짬뽕순두부찌개
  • 느타리버섯햄볶음
  • 참치계란말이&케찹
  • 오이지
  • 배추김치
  • 황도

740.1kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

7월 14일 (화)조식

  • 파달걀볶음밥
  • 미니크림치즈프레즐
  • 김치콩나물국
  • 시금치나물
  • 고구마닭갈비
  • 배추김치
  • 골라먹는시리얼&우유

682.8kcal탄 52% · 단 23% · 지 25%

7월 14일 (화)중식

  • 추억의 도시락(즐)
  • 꼬치어묵국
  • 알감자버터구이
  • 깍두기
  • 아이스크림바
  • 방울토마토(공)

1108.6kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 15일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 소고기우거지국
  • 비름나물
  • 스크램블에그
  • 멘보샤&칠리소스
  • 배추김치
  • 참외

673.7kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

7월 15일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 모닝빵&딸기잼
  • 소고기무국
  • 콩나물무침
  • 생선까스&양파크리미드레싱
  • 배추김치
  • 골라먹는시리얼&우유
  • 사과

677.3kcal탄 61% · 단 14% · 지 25%

7월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 닭다리삼계탕
  • 갑오징어, 브로컬리, 오이초고추장
  • 도토리묵/양념장
  • 꼬지없는김.소.떡
  • 배추김치
  • 수박

993.8kcal탄 73% · 단 13% · 지 14%

7월 16일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 통밀초코칩스콘
  • 감자미역국
  • 김치제육볶음&두부찜
  • 깍두기
  • 수제생과일요거트
  • 골라먹는시리얼&우유

790.0kcal탄 62% · 단 15% · 지 23%

7월 16일 (목)중식

  • 나물비빔밥양념고추장
  • 배추된장국
  • 핫윙
  • 배추김치
  • 한라봉감귤쥬스
  • 고르곤졸라피자

815.5kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 20일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 매쉬드포테이토
  • 진미채오이무침
  • 치즈함박스테이크&데미소스
  • 깍두기
  • 삼색열대과일

762.7kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

7월 20일 (월)조식

  • 베이컨마늘종볶음밥
  • 두부유부장국
  • 비름나물
  • 꼬마돈까스&케찹
  • 배추김치
  • 골라먹는시리얼&우유
  • 방울토마토

583.6kcal탄 57% · 단 11% · 지 32%

7월 20일 (월)중식

  • 추가밥
  • 미트소스스파게티
  • 김치콩나물국(자율)
  • 그린샐러드
  • 목살스테이크
  • 깍두기열무김치
  • 자두쥬스

859.2kcal탄 59% · 단 25% · 지 16%

7월 21일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 쫄면야채무침
  • 우렁된장찌개
  • 상추,양배추찜/쌈장
  • 삼겹살구이
  • 팽이버섯구이
  • 배추김치

595.6kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

7월 21일 (화)조식

  • 친환경쌀밥
  • 카스테라
  • 김치콩나물국
  • 계란장조림
  • 너비아니&케찹
  • 열무김치
  • 골라먹는시리얼&우유

831.0kcal탄 60% · 단 14% · 지 26%

7월 21일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 감자애호박고추장찌개
  • 된장깻잎양념찜
  • 우엉어묵볶음
  • 치킨텐더샐러드
  • 배추김치파김치

693.2kcal탄 70% · 단 22% · 지 8%

7월 22일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 마늘바게트볼
  • 쑥갓어묵무국
  • 닭볶음탕
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 골라먹는시리얼&우유

759.9kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 22일 (수)중식

  • 콩나물무국
  • 날치알김치볶음밥
  • 소떡소떡
  • 배추김치열무김치
  • 수박

923.0kcal탄 71% · 단 16% · 지 13%

7월 27일 (월)석식

  • 친환경쌀밥
  • 감자미역국
  • 어묵야채볶음
  • 새송이불고기
  • 열무김치
  • 참외

613.6kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

7월 27일 (월)조식

  • 친환경쌀밥
  • 시리얼&우유
  • 돈육김치찌개
  • 비엔나야채볶음
  • 깻잎순나물
  • 깍두기

589.2kcal탄 81% · 단 10% · 지 9%

7월 27일 (월)중식

  • 열무보리비빔밥쇠고기고추장
  • 시금치팽이버섯된장국
  • 콩나물무침
  • 닭봉후라이드
  • 배추김치
  • 미숫가루차

911.0kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%

7월 28일 (화)석식

  • 친환경쌀밥
  • 콩나물김치국
  • 동파육
  • 멘보샤&칠리소스
  • 깍두기
  • 파인애플

945.8kcal탄 59% · 단 16% · 지 25%

7월 28일 (화)조식

  • 삼겹살김치볶음밥
  • 시리얼&우유
  • 프렌치토스트
  • 베이컨구이
  • 수제생과일요거트
  • 사과

554.9kcal탄 76% · 단 12% · 지 12%

7월 28일 (화)중식

  • 잡곡밥
  • 등뼈감자탕
  • 도토리묵양념장
  • 배추김치
  • 멘츠카츠브라운소스
  • 열대과일샐러드/망고드레싱
  • 아이스크림바

983.5kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

7월 29일 (수)석식

  • 친환경쌀밥
  • 시금치된장국
  • 달걀볶이
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치
  • 트로피칼에이드

860.8kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

7월 29일 (수)조식

  • 친환경쌀밥
  • 시리얼&우유
  • 물만두국
  • 짜장떡볶이
  • 오리훈제&머스
  • 배추김치
  • 바나나

1121.7kcal탄 57% · 단 15% · 지 28%

7월 29일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 닭다리삼계탕
  • 갑오징어, 브로컬리, 오이초고추장
  • 노각무침
  • 비엔나채소볶음
  • 고추장떡
  • 배추김치

941.2kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

7월 30일 (목)석식

  • 친환경쌀밥
  • 닭개장
  • 야채달걀찜
  • 순대야채볶음
  • 깍두기
  • 브로콜리&초고추장

649.4kcal탄 68% · 단 17% · 지 15%

7월 30일 (목)조식

  • 친환경쌀밥
  • 시리얼&우유
  • 참치김치찌개
  • 메추리알볼어묵장조림
  • 안동찜닭
  • 숙주나물
  • 배추김치

825.3kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 30일 (목)중식

  • 흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 버섯잡채
  • 파래자반
  • 깐풍기
  • 배추김치갓김치
  • 오렌지

840.7kcal탄 67% · 단 18% · 지 15%

7월 31일 (금)조식

  • 친환경쌀밥
  • 시리얼&우유
  • 북어감자국
  • 양배추찜&쌈장
  • 오삼불고기&상추
  • 배추김치

579.6kcal탄 71% · 단 19% · 지 10%

7월 31일 (금)중식

  • 현미찹쌀밥
  • 채소만두국
  • 돼지고기수육
  • 모듬쌈+쌈장
  • 콩나물겨자냉채
  • 멸치찹쌀콩볶음
  • 배추김치
  • 얼려먹는 요구르트(샤인머스켓)

916.9kcal탄 64% · 단 20% · 지 16%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.