10월 1일 (목)석식
- 현미찹쌀밥
- 비빔막국수
- 아욱된장국
- 족발&쌈장
- 무말랭이무침
- 배추김치
- 쥬스(저당샤인)
1467.7kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%
한올고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 찹쌀밥
- 옹심이국
- 사과샐러드
- 백불고기
- 김치볶음
- 파인애플버터구이
- 요거트아이스크림
660.9kcal탄 66% · 단 18% · 지 16%
10월 1일 (목)중식
- 잡곡밥
- 유부보쌈어묵국
- 고추잡채꽃빵
- 불닭팽이버섯
- 생선커틀렛/레몬마요소스
- 배추김치
- 발효유요구르트
983.8kcal탄 45% · 단 21% · 지 34%
10월 2일 (금)석식
- 찹쌀밥
- 다시마무채국
- 미트볼야채그라탕
- 등갈비김치찜
- 비름나물무침
- 총각김치
971.6kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%
10월 2일 (금)조식
- 찹쌀밥
- 카라멜버터떡
- 청경채무침
- 크림순댓국
- 숙주누룽지꿔바로우
- 배추김치
- 사과
- 오렌지델몬트쥬스
680.3kcal탄 72% · 단 8% · 지 20%
10월 2일 (금)중식
- 찹쌀밥
- 참치고추장찌개
- 콩나물무침
- 매콤달콤동전쥐포
- 로제치즈볼
- 교촌치킨(닭날개튀김&교촌양념소스)
- 배추김치
- 청포도
634.7kcal탄 46% · 단 25% · 지 29%
10월 6일 (화)석식
- 스팸김치볶음밥
- 망고요거트찰떡
- 북어채국
- 불닭팽이버섯구이
- 돈육후라이드
- 총각김치
1669.9kcal탄 40% · 단 10% · 지 50%
10월 6일 (화)조식
- 찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 비엔나파스타볶음
- 옥수수치즈그라탕
- 배추김치
- 우유프렌치토스트
- 사과
852.9kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
10월 6일 (화)중식
- 간장제육덮밥
- 오징어무국
- 콩나물잡채
- 매콤달걀어묵볶이
- 배추김치
- 바스크치즈케이크
- 피크닉쥬스(사과)
928.7kcal탄 43% · 단 18% · 지 39%
10월 7일 (수)석식
- 찹쌀밥
- 우렁이된장국
- 로제찜닭
- 무생채
- 칠리스치즈스틱
- 배추김치
- 쁘띠첼젤리(복숭아)
1389.3kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
10월 7일 (수)조식
- 찹쌀밥
- 계란짬뽕국&우동사리
- 도라지오이무침
- 포도어린잎채소샐러드
- 크림레몬새우
- 배추김치
- 생생밀감푸딩
582.2kcal탄 84% · 단 11% · 지 5%
10월 7일 (수)중식
- 추가 밥
- 자장면
- 유부김국
- 생물만두찜&초간장
- 배추김치&단무지(자율)
- 옛날치킨파닭
- 귤
965.7kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%
10월 8일 (목)석식
- 찹쌀밥
- 들깨수제비국
- 잔멸치볶음
- 고추장불고기
- 해물부추전
- 배추김치
1049.0kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
10월 8일 (목)조식
- 치즈김치볶음밥
- 콩나물국
- 닭봉두반장구이
- 새알감자조림
- 베이컨떡말이
- 배추김치
731.8kcal탄 47% · 단 24% · 지 29%
10월 8일 (목)중식
- 기장찹쌀밥
- 호떡구이
- 얼갈이된장국
- 갈비김치찜
- 통들깨양배추무침
- 임연수카레구이
- 사과
891.5kcal탄 50% · 단 19% · 지 31%
10월 12일 (월)석식
- 찹쌀밥
- 김치어묵국
- 오리훈제&머스타드
- 시금치무침
- 감자버터구이
- 총각김치
- 박카스맛젤리
920.7kcal탄 52% · 단 14% · 지 34%
10월 12일 (월)조식
- 찹쌀밥
- 김치국
- 감자고추장조림
- 쇠고기메추리알조림
- 멸치볶음
- 김구이
- 말린망고
589.9kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%
10월 12일 (월)중식
- 찹쌀밥
- 한우육개장
- 무생채
- 피자만두
- 팝콘순살치킨&콘소메시즈닝
- 생과일
- 스틱짜요요구르트
- 양념류
1237.4kcal탄 52% · 단 17% · 지 31%
10월 13일 (화)석식
- 찹쌀밥
- 유부미소된장국
- 허니간장닭봉구이
- 미역줄기볶음
- 마라채소볶음
- 배추김치
- 스틱파인애플
803.1kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%
10월 13일 (화)조식
- 찹쌀밥
- 소금빵&딸기우유
- 얼큰쇠고기무국
- 숙주나물무침
- 비엔나볶음
- 계란야채말이
- 배추김치
903.6kcal탄 60% · 단 16% · 지 24%
10월 13일 (화)중식
- 현미찰보리밥
- 감자스팸짜글이
- 족발&아삭이고추쌈장
- 간장국수무침
- 진미채무말랭이무침
- 배추김치
- 소떡강정
862.6kcal탄 58% · 단 20% · 지 22%
10월 14일 (수)석식
- 흑미밥
- 비빔쫄면(공)
- 온도토리묵국
- 궁채장아찌
- 대패삼겹구이&쌈장&무쌈
- 배추김치
1219.5kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%
10월 14일 (수)조식
- 찹쌀밥
- 한그릇돈코츠라멘
- 단무지무침
- 웨지감자구이
- 배추김치
- 사과
- 요플레
651.8kcal탄 69% · 단 9% · 지 22%
10월 14일 (수)중식
- 계란볶음밥
- 우리밀모닝빵&버터&쨈
- 크림짬뽕국
- 양상추오리엔탈샐러드
- 두부깐풍기
- 깍두기
- 유기농캐플쥬스
835.0kcal탄 47% · 단 13% · 지 40%
10월 15일 (목)석식
- 현미찹쌀밥
- 스모어쿠키
- 쇠고기무국
- 청경채된장무침
- 버섯간장불고기
- 레몬깐쇼새우
- 배추김치
1469.9kcal탄 46% · 단 13% · 지 41%
10월 15일 (목)조식
- 치즈김치볶음밥
- 찹쌀밥
- 상추샐러드
- 바싹불고기
- 플라워에그타르트
- 배추김치
- 사과&구슬아이스크림
783.8kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%
10월 15일 (목)중식
- 찹쌀밥
- 바질페스토 파스타
- 마늘빵
- 옥수수치즈그라탕
- 깍두기
- 골라먹는에이드
- 쇠고기토마토스튜
862.0kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
10월 16일 (금)오늘석식
- 찹쌀밥
- 굴림만두국
- 단무지무침
- 치즈돈까스
- 가지그라탕
- 배추김치
808.9kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%
10월 16일 (금)오늘조식
- 쌀밥
- 모카빵
- 참치김치찌개
- 미역초무침
- 토마토스크램블
- 야채콘샐러드
- 바나나우유
727.7kcal탄 53% · 단 12% · 지 35%
10월 16일 (금)오늘중식
- 찰흑미밥
- 된장찌개
- 명량시대핫도그
- 도토리묵채소무침
- 대패오리불고기
- 배추김치
- 무쌈
815.8kcal탄 50% · 단 14% · 지 36%
10월 19일 (월)중식
- 찹쌀밥
- 콩나물김치국
- 청경채겉절이
- 큐브피쉬볼
- 마라샹궈
- 레몬크림새우
- 사과
- 양념류
1502.5kcal탄 46% · 단 15% · 지 39%
10월 20일 (화)중식
- 장어덮밥
- 카스테라경단
- 미소된장국
- 연두부찜
- 락교마늘무침
- 깍두기
- 파인애플
520.6kcal탄 43% · 단 22% · 지 35%
10월 21일 (수)중식
- 쌀밥
- 순대국밥
- 들기름막국수
- 찰보루빵
- 뼈없는닭발구이
- 참나물무침(자율)
- 깍두기
1018.2kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.