7월 1일 (수)석식
- 현미찹쌀밥
- 어묵국
- 두부조림
- 콩나물무침
- 로제함박스테이크
- 배추김치
1019.6kcal탄 63% · 단 16% · 지 21%
한올고등학교 2026년 7월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
7월 1일 (수)조식
- 찹쌀밥
- 김치옹심이만두국
- 연두부찜
- 삼겹살버섯볶음
- 통들깨양파볶음
- 미숫가루차
- 사과
939.3kcal탄 56% · 단 12% · 지 32%
7월 1일 (수)중식
- 찹쌀밥&김구이
- 콜팝치킨&에이드
- 무말랭이무침
- 고추장떡볶이&별톡톡
- 배추김치
- 방울토마토
722.4kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%
7월 2일 (목)석식
- 찹쌀밥
- 돈육김치찌개
- 새콤양배추초무침
- 된장불고기
- 알감자꼬치
- 열무김치
1209.9kcal탄 51% · 단 15% · 지 34%
7월 2일 (목)조식
- 큐브햄마요덮밥
- 우유&시리얼
- 치킨스틱
- 배추김치
- 로제치즈볼
- 사과&수박
1207.3kcal탄 33% · 단 7% · 지 60%
7월 2일 (목)중식
- 자장잡채밥
- 유부김치국
- 오이부추무침
- 탕수육&소스
- 깍두기
- 참외
- 피크닉쥬스
758.2kcal탄 70% · 단 11% · 지 19%
7월 3일 (금)조식
- 찹쌀밥
- 순대국밥
- 당면찜닭
- 깍두기
- 사과
- 오렌지쥬스
- 콤피네이션피자
972.6kcal탄 56% · 단 18% · 지 26%
7월 3일 (금)중식
- 찹쌀밥
- 등뼈우거지탕
- 코다리조림
- 감자채전
- 양념깻잎지
- 배추김치
- 수박과일화채
766.4kcal탄 41% · 단 27% · 지 32%
7월 6일 (월)석식
- 마늘쫑비빔밥
- 북어국
- 미트볼샐러드
- 크림옹심이떡볶이
- 배추김치
- 아이스크림(요맘때초코크러쉬)
1244.1kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%
7월 6일 (월)조식
- 찹쌀밥
- 아욱된장국
- 계란장조림
- 오리훈제야채볶음
- 두부부침
- 사과
- 요구르트
388.0kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%
7월 6일 (월)중식
- 햄쵸핑김치볶음밥
- 딸기찹쌀떡
- 콩나물국
- 닭날개간장치킨
- 실곤약무침
- 열무김치
- 천도복숭아
577.1kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
7월 7일 (화)석식
- 미니찹쌀밥
- 라구토마토파스타
- 우동국
- 고추바사삭치킨
- 배추김치
- 스틱파인애플
- 야채피클
1319.8kcal탄 49% · 단 19% · 지 32%
7월 7일 (화)조식
- 떠먹는 유부초밥
- 딤섬
- 우유&시리얼
- 배추김치
- 블루베리&사과
- 식빵피자
498.4kcal탄 48% · 단 16% · 지 36%
7월 7일 (화)중식
- 현미찹쌀밥
- 백짬뽕국
- 청경채무침(자율)
- 크림마라중국당면
- 피쉬볼조림
- LA돼지갈비구이
- 배추김치
- 애플망고다이스
989.1kcal탄 56% · 단 17% · 지 27%
7월 8일 (수)석식
- 흑미밥
- 쇠고기무국
- 회오리핫도그&치폴레소스
- 제육볶음
- 바삭만두
- 배추김치
1186.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%
7월 8일 (수)조식
- 찹쌀밥
- 한우국밥
- 연두부찜&간장소스
- 감자채볶음
- 스팸햄구이
- 배추김치
- 수박
- 초코라떼
902.4kcal탄 42% · 단 15% · 지 43%
7월 8일 (수)중식
- 고추참치마요덮밥
- 미소된장국
- 양배추들깨샐러드
- 고구마치즈돈까스&어린잎소스
- 배추김치
- 제로당음료
694.9kcal탄 26% · 단 11% · 지 63%
7월 9일 (목)석식
- 찹쌀밥
- 두부김치찌개
- 시금치나물
- 허니버터아몬드
- 해쉬브라운
- 미니바베큐폭립
- 총각김치
1240.9kcal탄 46% · 단 18% · 지 36%
7월 9일 (목)조식
- 찹쌀밥
- 오리엔탈푸실리샐러드
- 치즈함박스테이크
- 배추김치
- 레몬에이드
- 바게트빵
- 토마토스튜
996.6kcal탄 56% · 단 13% · 지 31%
7월 9일 (목)중식
- (셀프)열무김치보리밥비빔밥&생고추장
- 물냉면
- 족발&아삭이양념장&무말랭이무침
- 초록해물전
- 갓김치
906.0kcal탄 62% · 단 19% · 지 19%
7월 10일 (금)석식
- 찹쌀밥
- 바지락수제비
- 로제찜닭
- 치즈볼
- 애호박느타리버섯볶음
- 배추김치
964.8kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
7월 10일 (금)조식
- 찹쌀밥
- 돈육김치찌개
- 청포묵간장무침
- 떡꼬치
- 버팔로윙
- 깍두기
- 수박
857.0kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%
7월 10일 (금)중식
- 찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 고등어감자조림
- 도토리묵김무침
- 깻잎순나물
- 배추김치
- 수박
427.8kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%
7월 13일 (월)석식
- 찹쌀밥
- 열무김치말이국수
- 볼어묵야채볶음
- 감자채전
- 고구마치즈돈까스
- 배추김치
1419.6kcal탄 60% · 단 10% · 지 30%
7월 13일 (월)조식
- 치즈김치볶음밥&계란후라이
- 쇠고기미역국
- 브로콜리숙회
- 큐브치즈양상추샐러드
- 다시마튀각
- 사과
- 쥬스100
558.4kcal탄 44% · 단 15% · 지 41%
7월 13일 (월)중식
- 자장밥
- 슈크림꽈배기
- 꼬치어묵국
- 단무지
- 꿔바로우
- 열무김치
- 포도C쥬스
880.4kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
7월 14일 (화)석식
- 참치마요덮밥
- 미역미소장국
- 고추장밀떡볶이
- 배추김치
- 자두
- 케이준샐러드
1689.9kcal탄 52% · 단 13% · 지 35%
7월 14일 (화)조식
- 쌀밥
- 카레우동볶음&갈릭난
- 계란만두국
- 해초무침
- 오징어불고기
- 블루베리
- 요플레
723.2kcal탄 71% · 단 14% · 지 15%
7월 14일 (화)중식
- 현미찹쌀밥
- 시래기된장국
- 콩나물파채무침
- 매콤새송이버섯볶음
- 삼겹통마늘구이&명이나물쌈
- 배추김치
- 방울토마토
797.0kcal탄 30% · 단 14% · 지 56%
7월 15일 (수)석식
- 찹쌀밥
- 십원빵
- 계란파국
- 마라맛채소볶음
- 오징어까스&멘보샤
- 배추김치
1312.2kcal탄 59% · 단 12% · 지 29%
7월 15일 (수)조식
- 오리훈제야채볶음밥
- 어묵김치국
- 황도치커리샐러드
- 버터플라이새우튀김
- 우유&첵스초코
- 배추김치
- 방울토마토
644.7kcal탄 59% · 단 11% · 지 30%
7월 15일 (수)중식
- 미니찹쌀밥
- 리얼고구마빵
- 초복백숙
- 울외장아찌&비름된장무침(자율)
- 클링클컷감자튀김
- 배추김치
- 수박
674.2kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%
7월 16일 (목)석식
- 찹쌀밥
- 다시마무국
- 안동찜닭
- 시금치된장무침
- 진미채볶음
- 배추김치
751.4kcal탄 60% · 단 23% · 지 17%
7월 16일 (목)조식
- 오므라이스
- 모닝빵과 딸기잼
- 감자스프
- 포테이토치즈스틱
- 능금쥬스
- 수박
842.7kcal탄 71% · 단 10% · 지 19%
7월 16일 (목)중식
- 현미찰보리밥
- 두부새우젓국
- 숙주나물무침
- 멸치볶음
- 제육볶음
- 배추김치
413.6kcal탄 44% · 단 28% · 지 28%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.