10월 1일 (목)석식
- 김치볶음밥
- 맑은콩나물국
- 명란크림우동
- 열대과일샐러드
- 깍두기
627.6kcal탄 65% · 단 13% · 지 22%
한국미래문화고등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 1일 (목)조식
- 소고기야채죽
- 볼어묵매콤조림
- 크리미양파치킨
- 배추김치
- 첵스초코시리얼+우유
- 오징어젓갈
707.1kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
10월 1일 (목)중식
- 친환경찰현미밥
- 쇠고기미역국
- 청경채찜
- 마라로제찜닭
- 배추김치
- 망고라씨
779.4kcal탄 57% · 단 13% · 지 30%
10월 2일 (금)조식
- 친환경찹쌀밥
- 소고기팽이국
- 무생채
- 계란후라이(오븐)
- 배추김치
- 약고추장
- 쿠앤크케이크
529.5kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%
10월 2일 (금)중식
- 물떡어묵국
- 브로콜리땅콩소스무침
- 돈육김치덮밥
- 김가루달걀말이
- 깍두기
- 노란비타민젤리
635.4kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%
10월 6일 (화)석식
- 친환경찹쌀밥
- 돼지등뼈탕
- 참치오믈렛/케찹
- 들기름통두부구이
- 배추김치
- 현미가래떡/스틱꿀
- 꼬마감귤
764.0kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
10월 6일 (화)조식
- 친환경찹쌀밥
- 참치김치찌개
- 스크램블에그
- 붕어빵한쌍(팥,슈크림)
- 불닭도시락김
- 깍두기
759.6kcal탄 53% · 단 14% · 지 33%
10월 6일 (화)중식
- 찰현미기장밥
- 홍굴이짬뽕국
- 목살수육/쌈장
- 무말랭이진미채무침
- 그린샐러드/드레싱
- 배추겉절이
- 바밤바롤케익
810.7kcal탄 42% · 단 28% · 지 30%
10월 7일 (수)석식
- 친환경찹쌀밥
- 매콤수제비꽃게탕
- 알감자조림
- 치킨너겟/스리라차마요소스
- 배추김치
- 야채농장주스
775.4kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
10월 7일 (수)조식
- 친환경찹쌀밥
- 미역국
- LA식돼지갈비찜
- 볶음김치
- 깻잎지(선택)
- 생초콜릿찹쌀떡
536.3kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%
10월 7일 (수)중식
- 추가밥(선택)
- 소고기야채죽
- 모듬장조림
- 오이부추무침
- 물방울츄러스
- 벌집군만두
- 배추김치
- 우베요거트
700.9kcal탄 52% · 단 19% · 지 29%
10월 8일 (목)조식
- 수제누룽지(선택)
- 핫도그샌드위치
- 다크초코시리얼+우유
- 귤
- 멜론
- 키위앤사과주스
634.5kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%
10월 8일 (목)중식
- 매콤주꾸미덮밥
- 콩나물국
- 보들달걀찜
- 유러피안샐러드/파인치아씨드소스
- 배추김치
- 수제샤인감귤시루
721.3kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%
10월 12일 (월)석식
- 불고기필라프
- 김치콩나물국
- 미니치즈샐러드
- 깍두기
- 요거트/초코과자토핑
- 오징어문어핫바/소스(자율)
608.0kcal탄 57% · 단 20% · 지 23%
10월 12일 (월)조식
- 친환경찹쌀밥
- 블루베리크림치즈베이글
- 배추된장국
- 뽀드득소세지지단
- 석박지
- 매실아이스티
978.9kcal탄 55% · 단 13% · 지 32%
10월 12일 (월)중식
- 친환경찰현미밥
- 부대찌개/우동사리
- 곤약장조림
- 콘카레삼치살구이
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 달밤라떼
663.8kcal탄 55% · 단 17% · 지 28%
10월 13일 (화)석식
- 계란간장밥
- 한돈고추장찌개
- 총각김치
- 계절과일
- 레몬컵케이크
- 작은우유
829.2kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%
10월 13일 (화)조식
- 양송이크림스프
- 아이돌인기샌드위치
- 마늘바게트
- 귤
- 수제청포도레몬에이드
665.7kcal탄 62% · 단 8% · 지 30%
10월 13일 (화)중식
- 친환경차수수밥
- 참치김치찌개
- 오리불고기
- 오븐팽이달걀전
- 깍두기
- 상추쌈/쌈장
- 계절과일
676.5kcal탄 48% · 단 28% · 지 24%
10월 14일 (수)석식
- 영양닭죽
- 몽블랑
- 레몬크림새우&양상추샐러드
- 배추김치
- 계절과일
- 미니딸기우유
648.0kcal탄 59% · 단 14% · 지 27%
10월 14일 (수)조식
- 친환경찹쌀밥
- 사골떡만둣국
- 숙주나물무침
- 떠먹는제육볶음
- 배추김치
- 후르츠컵과일
644.7kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%
10월 14일 (수)중식
- 열무보리밥/초장
- 바지락칼국수
- 왕새우오븐구이
- 배추겉절이
- 석박지
- 유기농사과&배쥬스
732.9kcal탄 75% · 단 16% · 지 9%
10월 15일 (목)석식
- 친환경찹쌀밥
- 굴순두부국
- 참나물들기름무침
- 춘천식닭갈비(라면사리)
- 배추김치
- 바나나크림크로칸슈
978.8kcal탄 50% · 단 18% · 지 32%
10월 15일 (목)조식
- 김치볶음밥
- 달걀감자국
- 단무지무침
- DHA도시락김
- 곰돌이만쥬
- 엔요요구르트
553.2kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%
10월 15일 (목)중식
- 불닭참치치즈김밥
- 종이어묵국
- 콘감자샐러드
- 배추김치
- 모닝빵/딸기쨈
- 초코우유
- 꼬마감귤
799.7kcal탄 58% · 단 14% · 지 28%
10월 16일 (금)오늘조식
- 친환경찹쌀밥
- 해물탕
- 무쌈&머스터드
- 마늘소스훈제오리
- 군고구마
- 완숙배추김치
- 미니우유
821.7kcal탄 57% · 단 16% · 지 27%
10월 16일 (금)오늘중식
- 친환경찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 도토리묵상추무침
- 고추장불고기
- 배추김치
- 계절과일
- 단풍설기
631.0kcal탄 65% · 단 18% · 지 17%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.