천남중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 벌꿀호두정과(힘내!!)
  • 미소된장국
  • 생선가스소스
  • 배추김치~
  • 수박

768.0kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경옥수수밥
  • 관자미역국
  • 시저샐러드/ 드레싱
  • 비름나물고추장무침
  • 수제치즈함박스테이크(한우)/소스
  • 배추김치
  • 딸기아이스크림 롤케이크

802.8kcal탄 45% · 단 25% · 지 30%

7월 3일 (금)중식

  • 무농약차수수밥
  • 오징어꽃게탕
  • 새콤달콤쫄면무침
  • 베이컨감자채볶음
  • 찹쌀치킨탕수육
  • 배추김치
  • 골드키위

790.2kcal탄 73% · 단 19% · 지 8%

7월 6일 (월)중식

  • 찰보리밥~
  • 애호박고추장찌개
  • 노각생채
  • 건새우명엽채볶음
  • 열무김치
  • 돼지고기짜장볶음

724.5kcal탄 54% · 단 22% · 지 24%

7월 7일 (화)중식

  • 차조밥~
  • 차돌박이된장찌개
  • 묵은지닭찜~
  • 가지나물
  • 오이김치
  • 에그타르트

794.2kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

7월 8일 (수)중식

  • 콩나물김치국
  • 장조림버터비빔밥(한우)
  • 깍두기~
  • 골라먹는 주스
  • 감바스 알 아히요

710.4kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%

7월 9일 (목)중식

  • 율무밥~
  • 쇠고기감자국~
  • 옥수수찜
  • 양배추 흑임자소스샐러드~
  • 돈까스(수제), 사과소스~
  • 배추김치~

885.7kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

7월 10일 (금)중식

  • 소시지오므라이스/소스
  • 쑥갓어묵국
  • 배추김치~
  • 닭꼬치
  • 요구르트
  • 꿀토마토

787.2kcal탄 58% · 단 15% · 지 27%

7월 13일 (월)중식

  • 차조밥~
  • 해물된장찌개
  • 돈육고추장양념구이
  • 총각김치~
  • 파인애플~
  • 양배추/호박잎쌈과 쌈장

749.7kcal탄 56% · 단 20% · 지 24%

7월 14일 (화)중식

  • 무농약서리태콩밥~
  • 햄모듬찌개
  • 삼치엿장구이
  • 야채계란찜
  • 건새우애호박볶음
  • 배추김치~

682.2kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 15일 (수)중식

  • 찹쌀밥
  • 닭다리삼계탕
  • 해물볶음우동
  • 해초무침
  • 배추김치
  • 밀감푸딩

763.7kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%

7월 16일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 오이스틱, 쌈장~
  • 치즈불닭
  • 총각김치
  • 천도복숭아

817.3kcal탄 63% · 단 20% · 지 17%

7월 20일 (월)중식

  • 콩나물밥&양념장
  • 유부어묵국
  • 찰옥수수찜
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 요구르트

674.3kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

7월 21일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 근대조갯살수제비된장국
  • 돼지갈비찜
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 배추김치~
  • 아이스슈

683.2kcal탄 59% · 단 17% · 지 24%

7월 22일 (수)중식

  • 물냉면
  • 뿌링뿌링치킨/치즈볼
  • 열무김치
  • 비요뜨

1074.7kcal탄 55% · 단 23% · 지 22%

7월 23일 (목)중식

  • 게살볶음밥
  • 단호박스프
  • 오이양파무침
  • 감자튀김/케찹
  • 배추김치~
  • 주스

765.2kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 24일 (금)중식

  • 영양닭죽(주식)
  • 몬테크리스토샌드위치(공)
  • 열무김치
  • 젤리푸딩
  • 수박

711.0kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.