은석초등학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 치킨마요덮밥
  • 어묵김치국
  • 깍두기
  • 미니치즈핫도그케첩
  • 요구르트
  • 요거트블루베리
  • 급식우유

707.8kcal탄 59% · 단 19% · 지 22%

7월 2일 (목)중식

  • 차조밥
  • 한우미역국
  • LA갈비새송이구이
  • 궁중떡볶이
  • 배추김치
  • 하우스감귤
  • 자두주스
  • 급식우유

826.1kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 3일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 한우육개장
  • 뮤즐리(시리얼)멸치볶음
  • 소시지프리타타
  • 배추김치
  • 김구이
  • 카카오아이스슈
  • 급식우유

637.2kcal탄 50% · 단 17% · 지 33%

7월 6일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 근대감자된장국
  • 양념깻잎찜
  • 콩나물무침
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 참외방울토마토
  • 급식우유

610.7kcal탄 60% · 단 22% · 지 18%

7월 7일 (화)중식

  • 쌀밥
  • 한우갈비탕
  • 미트볼떡조림
  • 청포묵무침
  • 삼색나물볶음
  • 석박지
  • 밀크초코아이스크림
  • 급식우유

854.7kcal탄 54% · 단 15% · 지 31%

7월 8일 (수)중식

  • 나시고랭볶음밥
  • 쇠고기쌀국수
  • 리코타치즈샐러드
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 파인자몽주스
  • 딸기맛웨하스
  • 급식우유

750.2kcal탄 55% · 단 14% · 지 31%

7월 9일 (목)중식

  • 찰현미밥
  • 한우샤브샤브
  • 우동닭갈비
  • 취나물볶음
  • 배추김치
  • 호떡볼
  • 요구르트
  • 급식우유

730.7kcal탄 63% · 단 19% · 지 18%

7월 10일 (금)중식

  • 찰보리밥
  • 등뼈감자탕
  • 버터메추리알장조림
  • 가자미순살튀김유린기소스
  • 석박지
  • 파인애플방울토마토

682.4kcal탄 54% · 단 26% · 지 20%

7월 13일 (월)중식

  • 혼합곡밥
  • 감자들깨수제비국
  • 숙주나물무침
  • 뿌링클치킨
  • 두부구이김치볶음
  • 하우스감귤
  • 급식우유

698.5kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%

7월 14일 (화)중식

  • 통밀밥
  • 두부호박된장찌개
  • 파프리카새송이볶음
  • 삼겹살양념구이
  • 보쌈김치
  • 쌈채소쌈장(자율)
  • 거봉
  • 급식우유

811.4kcal탄 49% · 단 15% · 지 36%

7월 15일 (수)중식

  • 쌀밥
  • 닭다리삼계탕
  • 곤드레나물볶음
  • 새우살김치전
  • 석박지
  • 아삭이고추쌈장(자율)
  • 수박
  • 급식우유

642.1kcal탄 57% · 단 23% · 지 20%

7월 16일 (목)중식

  • 김가루주먹밥
  • 잔치국수
  • 방울토마토카프레제샐러드
  • 닭봉간장오븐구이
  • 웨지감자
  • 배추김치
  • 급식우유

750.1kcal탄 54% · 단 17% · 지 29%

7월 20일 (월)중식

  • 찰현미밥
  • 매콤한우무국
  • 분모자안동찜닭
  • 감자베이컨볶음
  • 배추김치
  • 골드키위&코코주스
  • 하트파이
  • 급식우유

769.7kcal탄 61% · 단 16% · 지 23%

7월 21일 (화)중식

  • 기장밥
  • 한우마라탕
  • 아몬드파래자반
  • 꿔바로우소스
  • 배추김치
  • 청포도방울토마토
  • 단무지(자율)
  • 요구르트
  • 급식우유

735.3kcal탄 63% · 단 14% · 지 23%

7월 22일 (수)중식

  • 새우까스카레덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 오이부추무침
  • 백김치
  • 메이플피칸파이
  • 수박
  • 감귤주스
  • 급식우유

669.5kcal탄 71% · 단 9% · 지 20%

7월 23일 (목)중식

  • 목살필라프
  • 팽이미소장국
  • 꼬들무채장아찌
  • 뱅글뱅글소시지
  • 깍두기
  • 유기농쌀과자
  • 요아정

793.3kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.