반포중학교 2025년 11월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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11월 3일 (월)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 조랭이떡국
  • 갑오징어채소초무침
  • 바싹돼지불고기+양파채무침
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 샤인머스켓

690.4kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

11월 4일 (화)중식

  • 친환경찰보리쌀밥
  • 냉이콩나물된장국
  • 참나물무침
  • 돼지등갈비구이
  • 광어가스&화이트소스
  • 총각김치
  • 우유(급식)
  • 멜론

640.4kcal탄 51% · 단 20% · 지 29%

11월 5일 (수)중식

  • 김가루김치비빔밥
  • 잔치국수
  • 닭봉소스구이
  • 배추김치
  • 하트단무지
  • 우유(급식)
  • 오렌지망고에이드
  • 뱅글뱅글소시지

731.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

11월 6일 (목)중식

  • 옥수수밥
  • 동태찌개
  • 카프리제샐러드
  • 감바스
  • 돈목살스테이크
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 골드키위

701.6kcal탄 53% · 단 22% · 지 25%

11월 7일 (금)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 황기닭곰탕
  • 두부구이+양념장
  • 애호박전
  • 에그타르트(반)
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 스틱모듬채소&쌈장

637.9kcal탄 64% · 단 16% · 지 20%

11월 10일 (월)중식

  • 친환경클로렐라밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 오리훈제와삼색무쌈
  • 영양부추무침
  • 메밀전병구이
  • 총각김치
  • 우유(급식)
  • 귤

736.6kcal탄 52% · 단 16% · 지 32%

11월 11일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 쇠고기열무된장국
  • 다시마+오징어/초장
  • 연근튀김
  • 가래떡구이
  • 치킨스테이크
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 요구르트

744.1kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

11월 12일 (수)중식

  • 공주밤카레라이스
  • 미니우동국
  • 찰순대찜
  • 로제떡볶이
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 자두주스&복숭아주스

844.0kcal탄 69% · 단 11% · 지 20%

11월 13일 (목)중식

  • 친환경기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 오이사과치커리무침
  • 게맛살잡채
  • 조기구이
  • 미니떡갈비구이
  • 총각김치
  • 우유(급식)
  • 치즈케익

743.2kcal탄 56% · 단 16% · 지 28%

11월 14일 (금)중식

  • 공주밤밥
  • 꽃게해물찌개
  • 달걀찜
  • 애배추된장무침
  • 탕수육&표고버섯밤탕수
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 단감&딸기

667.4kcal탄 59% · 단 26% · 지 15%

11월 17일 (월)중식

  • 친환경밤콩밥
  • 떡만두국
  • 열무된장지짐
  • 멸치견과볶음
  • 닭날개간장조림
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 골드파인애플

739.9kcal탄 55% · 단 19% · 지 26%

11월 18일 (화)중식

  • 친환경차수수밥
  • 청국장찌개
  • 공주밤무생채
  • 쇠고기숙주볶음
  • 가자미구이
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 망고올린크로플

745.0kcal탄 53% · 단 23% · 지 24%

11월 19일 (수)중식

  • 톳오리훈제볶음밥
  • 반미샌드위치
  • 김치콩나물국
  • 청경채겉절이
  • 감자볼
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 유기농포도주스

657.2kcal탄 63% · 단 13% · 지 24%

11월 20일 (목)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 소머리국밥
  • 쫄면무침
  • 고사리들깨볶음
  • 언양식불고기구이+부추무침
  • 총각김치
  • 우유(급식)
  • 블루베리요거트

751.9kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

11월 21일 (금)중식

  • 친환경귀리밥
  • 짬뽕순두부국
  • 큐브치즈샐러드
  • 멘츠카츠&사과소스
  • 콘치즈구이
  • 백김치
  • 우유(급식)
  • 방울토마토

787.6kcal탄 45% · 단 14% · 지 41%

11월 24일 (월)중식

  • 친환경홍국나루쌀밥
  • 북어콩나물국
  • 취나물된장무침
  • 묵은지모듬쌈
  • 통돼지오븐구이&데리소스
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유(급식)

649.4kcal탄 50% · 단 16% · 지 34%

11월 25일 (화)중식

  • 친환경통밀쌀밥
  • 꼬지어묵국
  • 시금치나물무침
  • 치즈닭갈비
  • 생선두부전
  • 총각김치
  • 우유(급식)
  • 딸기+황금향

653.0kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%

11월 26일 (수)중식

  • 새우굴소스볶음밥
  • 달래두부된장국
  • 감자말은새우튀김
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 망고푸딩
  • 딤섬
  • 모듬채소피클

662.6kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

11월 27일 (목)중식

  • 친환경단호박카로틴쌀밥
  • 사골미역국
  • 콩나물무침
  • 낙지채소볶음&소면
  • 김구이&양념간장
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 배

553.2kcal탄 65% · 단 22% · 지 13%

11월 28일 (금)중식

  • 친환경차조밥
  • 쇠고기무국
  • 고등어김치찜
  • 치킨가스&허니머스터드
  • 팽이버섯구이
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 미니붕어빵

752.3kcal탄 53% · 단 16% · 지 31%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.