반포중학교 2026년 7월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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7월 1일 (수)중식

  • 열무김치비빔밥&고추장
  • 콩나물무채국
  • 다채겉절이
  • 달걀푸라이
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 복숭아아이스티

673.2kcal탄 70% · 단 13% · 지 17%

7월 2일 (목)중식

  • 친환경차수수밥
  • 아욱된장국
  • 깻잎무쌈
  • 미역국수무침
  • 소고기버섯볶음
  • 총각김치
  • 우유(급식)
  • 밀감푸딩

612.8kcal탄 68% · 단 19% · 지 13%

7월 3일 (금)중식

  • 친환경클로렐라밥
  • 한방한우갈비탕
  • 마파두부
  • 오이지무침
  • 팽이버섯구이
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 반건시

743.6kcal탄 65% · 단 15% · 지 20%

7월 6일 (월)중식

  • 친환경강황쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 단호박돼지갈비찜
  • 도토리묵&양념장
  • 게맛살잡채
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 고구마케이크

764.7kcal탄 61% · 단 17% · 지 22%

7월 7일 (화)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 모듬햄김치찌개
  • 동글오이무침
  • 해물볶음우동
  • 대만식치킨(지파이)
  • 총각김치
  • 우유(급식)
  • 시원한미숫가루

523.4kcal탄 48% · 단 22% · 지 30%

7월 8일 (수)중식

  • 문어영양밥&양념간장
  • 호박두부된장국
  • 무생채
  • 된장깻잎장아찌찜
  • 콩단백떡갈비채소볶음
  • 김구이&양념간장
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 요거트&초코볼

626.8kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

7월 9일 (목)중식

  • 친환경기장밥
  • 짬뽕순두부국
  • 양배추, 케일/우렁쌈장
  • 숯불돼지고기볶음
  • 고등어구이
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 수제매실주스

751.4kcal탄 55% · 단 21% · 지 24%

7월 10일 (금)중식

  • 친환경홍국나루쌀밥
  • 물만두국
  • 로제찜닭
  • 마카로니콘샐러드
  • 노각무침
  • 열무김치
  • 우유(급식)
  • 파인애플&멜론

726.0kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%

7월 13일 (월)중식

  • 친환경가바현미밥
  • 감자부추맑은국
  • 오향장육
  • 만두찜+초간장
  • 비빔막국수
  • 배추겉절이
  • 우유(급식)
  • 수박

720.8kcal탄 62% · 단 17% · 지 21%

7월 14일 (화)중식

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 소머리국밥
  • 청포묵무침
  • 감자햄볶음
  • 코다리강정
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 짜먹는요구르트

747.8kcal탄 60% · 단 24% · 지 16%

7월 15일 (수)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 닭다리얹은닭죽
  • 반미샌드위치
  • 마늘쫑장아찌무침
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 스틱모듬채소&쌈장
  • 친환경한라봉감귤주스

740.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

7월 16일 (목)중식

  • 친환경단호박카로틴쌀밥
  • 미니물냉면(국)
  • 돼지LA갈비구이
  • 골뱅이무침
  • 콘치즈구이
  • 총각김치
  • 우유(급식)
  • 포도

786.4kcal탄 60% · 단 18% · 지 22%

7월 20일 (월)중식

  • 친환경찰보리쌀밥
  • 호박잎된장국
  • 달걀찜
  • 주꾸미볶음&소면
  • 애호박전&초간장
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 자두

607.5kcal탄 64% · 단 21% · 지 15%

7월 21일 (화)중식

  • 삼각주먹밥
  • 김치말이국수
  • 돼지족발&삼색무쌈
  • 상추와깻잎쌈
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 아이스크림

700.1kcal탄 56% · 단 15% · 지 29%

7월 22일 (수)중식

  • 오므라이스
  • 매콤어묵국
  • 상추겉절이
  • 감자버터구이
  • 닭봉소스구이
  • 깍두기
  • 우유(급식)
  • 캐플주스

742.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

7월 23일 (목)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 미트볼스파게티
  • 감자크림스프
  • 열대과일샐러드(망고드레싱)
  • 감바스
  • 배추김치
  • 우유(급식)
  • 찐옥수수

838.9kcal탄 70% · 단 12% · 지 18%

7월 24일 (금)중식

  • 친환경현미찹쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 모둠장조림
  • 궁채나물볶음
  • 새우까스&타르타르소스
  • 총각김치
  • 귤

746.4kcal탄 47% · 단 19% · 지 34%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.