이인중학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 4일 (수)중식

  • 카레라이스
  • 미트소스스파게티
  • 다시마채국
  • 새우커틀렛/타르타르소스
  • 배추김치
  • 딸기

763.7kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%

3월 5일 (목)중식

  • 차조밥
  • 감자탕
  • 실파김무침
  • 시래기멸치볶음
  • 낙지오징어볶음과소면
  • 깍두기
  • 우유
  • 천혜향

678.8kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%

3월 6일 (금)중식

  • 보리밥
  • 쑥근대된장국
  • 포항초무침
  • 물파래전
  • 삼겹살철판구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 방울토마토
  • 상추쌈과쌈장

744.1kcal탄 44% · 단 16% · 지 40%

3월 9일 (월)중식

  • 흑미밥
  • 어묵매운탕
  • 돼지갈비찜
  • 골뱅이야채무침
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 배추겉절이
  • 소떡소떡꼬치

792.8kcal탄 52% · 단 22% · 지 26%

3월 10일 (화)중식

  • 홍국쌀밥
  • 냉이시금치된장국
  • 오리훈제와무쌈
  • 숙주미나리무침
  • 오이지무침
  • 배추김치
  • 쁘띠첼

694.2kcal탄 51% · 단 13% · 지 36%

3월 11일 (수)중식

  • 삼색주먹밥
  • 잔치국수
  • 크림새우
  • 배추김치
  • 크로플생크림케잌
  • 우유

732.0kcal탄 69% · 단 13% · 지 18%

3월 12일 (목)중식

  • 기장밥
  • 오징어무국
  • 돼지고기김치찜
  • 감자채볶음
  • 두부조림
  • 총각김치
  • 우유
  • 참외

741.8kcal탄 49% · 단 22% · 지 29%

3월 13일 (금)중식

  • 차조밥
  • 갈비탕
  • 고등어무조림
  • 달걀찜
  • 궁채나물
  • 깍두기
  • 우유
  • 딸기

699.4kcal탄 61% · 단 19% · 지 20%

3월 16일 (월)중식

  • 귀리밥
  • 건새우아욱된장국
  • 미트볼떡조림
  • 사각어묵볶음
  • 세발나물
  • 배추김치
  • 우유
  • 오렌지

694.3kcal탄 68% · 단 12% · 지 20%

3월 17일 (화)중식

  • 오색밥
  • 설렁탕
  • 삼치김치조림
  • 비름나물
  • 삼색달걀말이
  • 깍두기
  • 망고라씨

708.5kcal탄 63% · 단 18% · 지 19%

3월 18일 (수)중식

  • 쇠고기덮밥
  • 북어다시마국
  • 무장아찌무침
  • 새우까스피타브레드
  • 배추김치
  • 바나나

745.6kcal탄 55% · 단 20% · 지 25%

3월 19일 (목)중식

  • 보리밥
  • 부대찌개
  • 참나물무침
  • 닭볶음
  • 미역줄기파프리카볶음
  • 총각김치
  • 콘치즈구이

753.7kcal탄 47% · 단 18% · 지 35%

3월 20일 (금)중식

  • 흑미밥
  • 감자수제비국
  • 수육
  • 콩나물파채무침
  • 오이지무침
  • 깍두기
  • 골든키위
  • 상추쌈과쌈장

729.0kcal탄 53% · 단 17% · 지 30%

3월 23일 (월)중식

  • 기장밥
  • 쇠고기미역국
  • 방풍나물
  • 생선커틀렛/타르타르소스
  • 김구이(기름없는)/간장소스
  • 배추김치
  • 우유
  • 에그타르트

669.7kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

3월 24일 (화)중식

  • 오색밥
  • 근대냉이된장국
  • 도토리묵야채무침.
  • 미역가락초무침
  • 돈육고추장불고기
  • 배추김치
  • 딸기
  • 상추쌈과쌈장

740.7kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%

3월 25일 (수)중식

  • 봄나물비빔밥과고추장
  • 유부실파국
  • 무나물
  • 떡볶이
  • 감자버터구이
  • 배추김치
  • 우유

738.4kcal탄 62% · 단 13% · 지 25%

3월 26일 (목)중식

  • 차수수밥
  • 순대국밥
  • 두릅브로콜리숙회/초고추장
  • 깐쇼새우
  • 깍두기
  • 부추겉절이
  • 우유
  • 청포도

738.2kcal탄 66% · 단 15% · 지 19%

3월 27일 (금)중식

  • 통밀밥
  • 동태찌개
  • 청경채무침
  • 닭갈비
  • 오징어채볶음
  • 배추김치
  • 파인애플

735.9kcal탄 59% · 단 22% · 지 19%

3월 30일 (월)중식

  • 보리밥
  • 도토리묵국
  • 시금치나물무침(하얗게)
  • 카프리제샐러드
  • 비엔나야채케첩볶음
  • 포크커틀릿/블루베리소스
  • 배추김치
  • 우유

741.0kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

3월 31일 (화)중식

  • 흑미밥
  • 매운콩나물국
  • 안동찜닭
  • 달래오이무침
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 마카롱

690.4kcal탄 64% · 단 15% · 지 21%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.