10월 1일 (목)중식
- 차수수밥
- 키조개관자미역국
- LA식매운돼지갈비찜
- 하얀콩나물무침
- 새송이애호박볶음
- 깍두기
- 경단
- 우유
683.5kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%
탄천중학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 찰기장밥
- 꼬치어묵국
- 꼬막살무침
- 비름나물
- 들깨닭볶음(감자)
- 배추김치
- 감귤
- 우유
723.6kcal탄 57% · 단 24% · 지 19%
10월 6일 (화)중식
- 통밀쌀밥
- 건새우아욱된장국
- 검정콩땅콩조림
- 숙주나물
- 돈육낙지고추장볶음
- 고구마튀김
- 깍두기
- 우유
675.4kcal탄 60% · 단 19% · 지 21%
10월 7일 (수)중식
- 파인애플볶음밥
- 누룽지숭늉
- 오이지무침
- 매콤소스닭꼬치
- 배추겉절이
- 요거트/견과토핑
- 우유
753.0kcal탄 51% · 단 18% · 지 31%
10월 8일 (목)중식
- 차조밥
- 쇠고기샤브국
- 곤약버섯장조림
- 가지나물
- 연근감자전
- 총각김치
- 사과
- 우유
677.2kcal탄 65% · 단 14% · 지 21%
10월 12일 (월)중식
- 통밀쌀밥
- 얼큰어묵국
- 닭날개조림
- 도라지나물
- 배추겉절이
- 찐고구마
- 레모네이드
- 우유
730.4kcal탄 61% · 단 18% · 지 21%
10월 13일 (화)중식
- 찰현미밥
- 감자고추장찌개
- 야채달걀찜
- 마늘종장아찌무침
- 호박부추전
- 총각김치
- 감귤
- 우유
671.0kcal탄 66% · 단 14% · 지 20%
10월 14일 (수)중식
- 흰밥
- 카레라이스(빈달루)-초록
- 두부북엇국
- 궁채장아찌
- 대하구이/초장
- 배추겉절이
- 포도(샤인머스켓)
- 우유
663.8kcal탄 64% · 단 19% · 지 17%
10월 15일 (목)중식
- 찰보리밥
- 시금치팽이된장국
- 크림소스떡볶이
- 고사리들깨볶음
- 달고기생선까스/타르타르소스
- 깍두기
- 푸딩
- 우유
674.2kcal탄 69% · 단 14% · 지 17%
10월 16일 (금)오늘중식
- 차조밥
- 쇠고기토란국
- 우엉진미채조림
- 쪽파김무침
- 배추겉절이
- 배
- 새우딤섬(중국식만두)
- 우유
732.2kcal탄 60% · 단 15% · 지 25%
10월 19일 (월)중식
- 찰현미밥
- 취나물된장국
- 간장무채장아찌무침
- 더덕고추장소불고기
- 감자채치즈구이
- 깍두기
- 포도(머루)
- 우유
706.4kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%
10월 20일 (화)중식
- 찰보리밥
- 부대찌개
- 연근깨소스무침
- 알배기배추나물
- 가자미카레구이
- 배추김치
- 요구르트(100)
- 우유
695.2kcal탄 58% · 단 19% · 지 23%
10월 21일 (수)중식
- 흰밥
- 치킨마요덮밥(텐더)
- 어묵김칫국
- 매실장아찌무침
- 총각김치
- 마카롱
- 황금향
- 우유
734.7kcal탄 55% · 단 15% · 지 30%
10월 22일 (목)중식
- 찰흑미밥
- 낙지연포탕
- 시금치나물
- 마파두부
- 비엔나소시지볶음
- 배추김치
- 단감
- 우유
734.3kcal탄 56% · 단 19% · 지 25%
10월 23일 (금)중식
- 귀리밥
- 한우갈비탕
- 달걀장조림
- 도토리묵참나물무침
- 머윗대들깨볶음
- 보쌈김치
- 애플파이
- 우유
782.1kcal탄 54% · 단 14% · 지 32%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.