구산초등학교 2026년 3월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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3월 3일 (화)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 한우미역국
  • 매운돼지갈비찜
  • 숙주나물
  • 양상추샐러드
  • 보쌈김치
  • 딸기

481.5kcal탄 59% · 단 18% · 지 23%

3월 4일 (수)중식

  • 단호박카레라이스
  • 유부장국
  • 곰피미역회초무침
  • 총각김치
  • 우유
  • 제주한라봉
  • 딸기케익

453.1kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

3월 5일 (목)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 쑥된장국
  • 시금치나물
  • 감자채볶음
  • 닭봉두반장구이
  • 보쌈김치
  • 파인애플
  • 우유

539.5kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

3월 6일 (금)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 등뼈김치국
  • 가지찜무침
  • 잔멸치볶음
  • 탕수육(수제)
  • 깍두기
  • 골드키위
  • 우유

606.7kcal탄 52% · 단 25% · 지 23%

3월 9일 (월)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 명란두부무국
  • 청경채나물
  • 제육고추장볶음
  • 감자버터구이
  • 보쌈김치
  • 스테비아방울토마토

665.3kcal탄 50% · 단 26% · 지 24%

3월 10일 (화)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 매운콩나물국
  • 시금치나물
  • 양배추샐러드/흑임자소스
  • 돈까스(수제)/소스
  • 오이김치
  • 제주한라봉

659.4kcal탄 60% · 단 20% · 지 20%

3월 11일 (수)중식

  • 누룽지탕
  • 한우콩나물무밥/양념장
  • 카프레제샐러드(토마토치즈)
  • 보쌈김치
  • 딸기
  • 요구르트(액상)

502.2kcal탄 72% · 단 16% · 지 12%

3월 12일 (목)중식

  • 친환경잡곡밥
  • 콩비지찌개
  • 상추치커리무침
  • 오징어채무침(고추장)
  • 야채계란말이
  • 열무김치
  • 파인애플

533.2kcal탄 61% · 단 21% · 지 18%

3월 13일 (금)중식

  • 친환경흑미밥
  • 바지락탕
  • 연근조림
  • 비름나물무침
  • 닭갈비
  • 총각김치
  • 골드키위

565.8kcal탄 56% · 단 23% · 지 21%

3월 16일 (월)중식

  • 친환경흑미밥
  • 들기름막국수
  • 시래기된장국
  • 수육/새우젓
  • 쌈채소와쌈장
  • 보쌈김치
  • 딸기

826.5kcal탄 48% · 단 23% · 지 29%

3월 17일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 감자미역국
  • 한우메추리알장조림
  • 봄동나물
  • 임연수어구이
  • 배추김치
  • 참외

704.1kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%

3월 18일 (수)중식

  • 채소보리비빔밥/약고추장
  • 팽이버섯된장국
  • 회오리감자(오븐)
  • 열무김치
  • 제주한라봉
  • 짜먹는요구르트

696.6kcal탄 65% · 단 12% · 지 23%

3월 19일 (목)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 한우갈비탕/떡국사리
  • 세발나물
  • 뱅어포튀김
  • 깍두기
  • 과일샐러드(요거트)

600.5kcal탄 62% · 단 16% · 지 22%

3월 20일 (금)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 순두부김칫국
  • 돌나물사과새콤무침
  • 수제생선커틀렛/타르타르소스
  • 구운김
  • 열무김치
  • 파인애플

618.8kcal탄 52% · 단 15% · 지 33%

3월 23일 (월)중식

  • 친환경발아현미밥
  • 들깨무채국
  • 건새우볶음
  • 애호박볶음
  • 돈등갈비오븐구이/바베큐소스
  • 오이김치
  • 스테비아방울토마토

520.8kcal탄 71% · 단 13% · 지 16%

3월 24일 (화)중식

  • 친환경클로렐라밥
  • 닭무국
  • 유채나물
  • 도토리묵/양념간장
  • 왕새우튀김
  • 배추김치
  • 골드키위

715.1kcal탄 57% · 단 18% · 지 25%

3월 25일 (수)중식

  • 한우야채볶음밥
  • 배추된장국
  • 방풍나물무침
  • 소떡소떡
  • 깍두기
  • 딸기

677.4kcal탄 67% · 단 13% · 지 20%

3월 26일 (목)중식

  • 친환경클로렐라밥
  • 청국장찌개
  • 숙주나물(들깨)
  • 오리훈제/무쌈과깻잎쌈
  • 배추겉절이
  • 야채무침/머스타드소스
  • 참외

754.7kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%

3월 27일 (금)중식

  • 친환경클로렐라밥
  • 아욱된장국
  • 양배추쌈/쌈장
  • 한우불고기
  • 미역줄기볶음
  • 열무김치
  • 파인애플

606.1kcal탄 53% · 단 21% · 지 26%

3월 30일 (월)중식

  • 친환경보리밥
  • 김치콩나물국
  • 얼갈이나물
  • 수제소시지볶음
  • 연어오븐구이/양파채,타르타르소스
  • 깍두기
  • 파인애플

640.1kcal탄 47% · 단 17% · 지 36%

3월 31일 (화)중식

  • 친환경보리밥
  • 시금치된장국
  • 콜리플라워/초고추장
  • 콩나물무침
  • 치킨스테이크/치즈
  • 배추김치
  • 딸기

385.1kcal탄 75% · 단 15% · 지 10%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.