10월 1일 (목)중식
- 밤콩밥
- 쇠고기미역국(우)
- 고등어조림(db)
- 착한매콤 멘츠카츠(80g,우)
- 배추김치(우,40g)
- 우유+보리차
- 포도푸딩(오뚜기판,우,50g)
696.6kcal탄 51% · 단 21% · 지 28%
유구초등학교 2026년 10월 급식표
우리 아이 알레르기 표시
고른 재료가 들어간 메뉴를 빨간색으로 표시해요. 선택은 이 기기에만 저장돼요.
10월 2일 (금)중식
- 혼합잡곡밥
- 오징어무국(유,60g,무45g)
- 메밀김치전병
- 오리훈제(120/무쌈/부추샐러드(유)
- 배추겉절이(우,60g)
- 마카롱(20g,우)
694.7kcal탄 48% · 단 19% · 지 33%
10월 6일 (화)중식
- 홍국쌀밥
- 콩나물국
- 미역줄기팽이볶음
- 닭떡강정(유)
- 배추김치(우,40g)
- 우유+보리차
- 파인애플바(필)
532.2kcal탄 72% · 단 18% · 지 10%
10월 7일 (수)중식
- 비벼주는 김가루비빔밥(유)
- 유부무국(우)
- 오징어오이무침(유)
- 고구마오븐구이
- 배추김치(우,40g)
- 우유+보리차
- 사과(홍로,9월,75g)
565.7kcal탄 69% · 단 18% · 지 13%
10월 8일 (목)중식
- 혼합잡곡밥
- 김치수제비국(유)
- 달걀찜(마,70g)
- 떡갈비(어린잎샐러드)
- 꼬막무생채(우,꼬40g,무40g)
- 우유+보리차
- 조각케잌(완제,복숭아)
659.4kcal탄 45% · 단 17% · 지 38%
10월 12일 (월)중식
- 흑미밥
- 북어무국
- 방풍나물
- 돈육김치볶음
- 해물굴소스잡채(우,15g)
- 감귤푸딩(감귤퐁당,
- 우유+보리차
590.1kcal탄 64% · 단 25% · 지 11%
10월 13일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 꽃만두국(우.알15,만40)
- 마파두부(마, 1000g/소7g)
- 대하구이(80g)
- 김구이(도시락,5g,우)
- 배추겉절이(우,60g)
- 우유+보리차
656.3kcal탄 45% · 단 30% · 지 25%
10월 14일 (수)중식
- 유부무국(우)
- 모듬피클/배추김치
- 미니 저당 밀크초코(아이스크림,34ml)
- 콘치즈마요토스트(60g)
- 우유+보리차
- 해물필라프(후리가케,고)
616.9kcal탄 62% · 단 18% · 지 20%
10월 15일 (목)중식
- 강황쌀밥
- 굴두부떡국
- 돈육장조림
- 더덕오이무침(유)
- 배추김치(우,40g)
- 몽땅치즈핫도그미니(유)
- 우유+보리차
678.3kcal탄 53% · 단 24% · 지 23%
10월 16일 (금)오늘중식
- 완두콩밥
- 오색미니어묵무국(35g)
- 모듬닭갈비(우,110g,고20,떡20)
- 애호박새우젓볶음(마,45g)
- 배추김치(우,40g)
- 하우스귤(80g,유)
- 우유+보리차
677.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
10월 19일 (월)중식
- 혼합잡곡밥
- 갈비탕(갈40,소20,당10)
- 동전우엉조림(우,45g)
- 골뱅이오이무침
- 석박지
- 우유+보리차
- 깔라만시에이드(우,풀,100)
598.4kcal탄 69% · 단 16% · 지 15%
10월 20일 (화)중식
- 찹쌀밥
- 쫄면콩나물오이무침(우,60g,콩20,오10)
- 토란국(우,토30g)
- 데리야끼 통살닭꼬치구이(유,80g)
- 배추겉절이(우,60g)
- 우유+보리차
- 단감
674.4kcal탄 60% · 단 17% · 지 23%
10월 21일 (수)중식
- 잡채밥/자장소스
- 미소된장국(우,미역0.5)
- 배추김치(우,40g)
- 오이소박이(우,50g)
- 블랙사파이어(80g)
- 미니 크로와상+딸기쨈
- 우유+보리차
586.4kcal탄 73% · 단 14% · 지 13%
10월 22일 (목)중식
- 밤콩밥
- 짬뽕국(우)
- 실파김가루무침
- 어묵양파볶음
- 배추김치(우,40g)
- 찐빵(우,안흥,50)
- 우유+보리차
623.2kcal탄 63% · 단 24% · 지 13%
10월 23일 (금)중식
- 발아현미밥
- 불낙전골,쇠20,낙40)
- 숙주무침(50g,우)
- 임연수순살구이(60g)
- 총각김치(우)
- 모듬과일(방토+바나나)
- 우유+보리차
577.5kcal탄 51% · 단 25% · 지 24%
10월 26일 (월)중식
- 귀리밥
- 마라탕(유,145g)
- 메란새송이조림(우,45g,40g)
- 도라지오이무침
- 총각김치(우)
- 우유+보리차
- 도라애몽만쥬(18g)
651.7kcal탄 79% · 단 11% · 지 10%
10월 27일 (화)중식
- 흑미밥
- 아욱다슬기국(우)
- 장충동족발/오이스틱/쌈장
- 대하구이(80g)
- 배추김치(우,40g)
- 뽀로로바나나 우유(0.14)
- 우유+보리차
665.6kcal탄 38% · 단 34% · 지 28%
10월 28일 (수)중식
- 치킨마요덮밥(유,치65,마25,달38,양25)
- 순두부된장국
- 된장양념깻잎(유, 25g)
- 배추겉절이(우,60g)
- 배
- 요구르트(짜요 406개)
- 우유+보리차
595.1kcal탄 58% · 단 21% · 지 21%
10월 29일 (목)중식
- 흑미밥
- 두부청국장(우,멸,청국25)
- 해물우동볶음(유,70g)
- 계란입은 동그랑땡전(유,70g)
- 깍두기
- 청사과에이드(청)
- 우유+보리차
655.4kcal탄 49% · 단 25% · 지 26%
10월 30일 (금)중식
- 강황쌀밥
- 순두부콩나물새우젖국
- 돼지갈비사태찜(우,130g)
- 참나물무침(30,유)
- 배추김치(우,40g)
- 삼색송편(청,26g)
621.1kcal탄 50% · 단 20% · 지 30%
출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.