보령중학교 2026년 6월 급식표

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우리 아이 알레르기 표시

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6월 1일 (월)중식

  • 친환경기장밥
  • 오레오케이크
  • 쇠고기미역국
  • 두부조림
  • 콩나물미나리무침
  • 닭오븐구이청양마요
  • 배추김치

771.7kcal탄 51% · 단 17% · 지 32%

6월 2일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 뼈없는감자탕
  • 비빔만두
  • 미역줄기볶음
  • 된장마리네이드고등어구이
  • 배추김치
  • 친환경사과

677.5kcal탄 59% · 단 21% · 지 20%

6월 4일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 깻잎들기름막국수
  • 메이플피칸파이
  • 바지락감자수제비국
  • 등갈비김치찜
  • 상추치커리겉절이
  • 열무김치

850.0kcal탄 58% · 단 18% · 지 24%

6월 5일 (금)중식

  • 친환경찹쌀밥
  • 파송송계란국
  • 무생채
  • 마파두부
  • 임연수카레구이
  • 백김치
  • 김연근부각

691.0kcal탄 57% · 단 19% · 지 24%

6월 8일 (월)중식

  • 친환경흑미밥
  • 미니등촌샤브칼국수
  • 고춧잎나물무침
  • 낙지쭈꾸미볶음
  • 치필링칠리소스
  • 배추김치
  • 친환경수박

1082.1kcal탄 68% · 단 18% · 지 14%

6월 9일 (화)중식

  • 참치마요덮밥
  • 가쓰오장국
  • 오이부추무침
  • 도토리묵무침
  • 수제고르곤졸라또띠아피자
  • 배추김치
  • 과채음료

958.7kcal탄 45% · 단 15% · 지 40%

6월 10일 (수)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 마라탕
  • 갑오징어어묵무침
  • 쑥갓두부무침
  • 뿌링클치킨
  • 배추김치
  • 100설기

1057.9kcal탄 59% · 단 20% · 지 21%

6월 11일 (목)중식

  • 친환경현미밥
  • 백합조개탕
  • 돼지고기수육
  • 모듬쌈쌈장
  • 쫄면야채무침
  • 아삭고추된장무침
  • 보쌈김치
  • 아몬드크림치즈프레젤

970.5kcal탄 57% · 단 14% · 지 29%

6월 12일 (금)중식

  • 하이라이스
  • 쇠고기무국
  • 메추리알장조림
  • 취나물호두무침
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 오렌지

906.9kcal탄 57% · 단 12% · 지 31%

6월 15일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 팽이미소시로
  • 참나물무침
  • 돼지고추장불고기로메인쌈장
  • 계란햄전
  • 배추김치
  • 요거얌얌

810.9kcal탄 55% · 단 22% · 지 23%

6월 16일 (화)중식

  • 친환경흑미밥
  • 미니핫도그케첩
  • 순대국밥
  • 뼈없는닭갈비
  • 참외오이무침
  • 굴소스해물우동볶음
  • 배추김치

1106.4kcal탄 54% · 단 20% · 지 26%

6월 17일 (수)중식

  • 후리카게주먹밥
  • 냉메밀소바
  • 열무된장무침
  • 반달단무지
  • 고구마치즈돈까스소스
  • 배추김치
  • 과일화채

831.5kcal탄 56% · 단 11% · 지 33%

6월 18일 (목)중식

  • 누룽지탕
  • 베이컨김치볶음밥
  • 치킨텐더샐러드
  • 애호박느타리버섯볶음
  • 파닭꼬치
  • 깍두기
  • 과채음료

641.7kcal탄 69% · 단 12% · 지 19%

6월 19일 (금)중식

  • 친환경기장밥
  • 콩가루배추된장국
  • 노각무침
  • 소시지애호박전
  • 치킨스테이크어린잎채소
  • 배추김치
  • 라이스초코샌드

1098.4kcal탄 45% · 단 16% · 지 39%

6월 22일 (월)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 초코칩트위스트
  • 부대찌개
  • 이색나물무침(시금치&콩나물)
  • 둥지닭강정
  • 배추김치
  • 구이김양념간장

973.0kcal탄 58% · 단 16% · 지 26%

6월 23일 (화)중식

  • 친환경수수밥
  • 청국장찌개
  • 돼지갈비떡찜
  • 청경채겉절이
  • 해물김치전
  • 배추김치
  • 친환경참외

749.5kcal탄 62% · 단 21% · 지 17%

6월 24일 (수)중식

  • 김밥볶음밥
  • 김치콩나물국
  • 투움바떡볶이김말이
  • 양상추샐러드
  • 얼갈이된장무침
  • 깍두기
  • 과채음료

699.4kcal탄 66% · 단 13% · 지 21%

6월 25일 (목)중식

  • 혼합잡곡밥
  • 시금치된장국
  • 청포묵김무침
  • 그린비타민겉절이
  • 양배추쌈쌈장
  • 소불고기
  • 배추김치
  • 블루베리요거트

679.3kcal탄 57% · 단 21% · 지 22%

6월 26일 (금)중식

  • 강낭콩밥
  • 쇠고기샤브샤브
  • 깻잎순들깨볶음
  • 비엔나소시지야채볶음
  • 묵은지닭볶음탕
  • 배추김치
  • 키위

748.8kcal탄 58% · 단 23% · 지 19%

6월 29일 (월)중식

  • 오므라이스
  • 얼갈이된장국
  • 근대된장무침
  • 꿀토마토
  • 함박스테이크소스
  • 배추김치
  • 모듬견과

577.5kcal탄 61% · 단 15% · 지 24%

6월 30일 (화)중식

  • 친환경현미밥
  • 사골우거지탕
  • 방풍나물
  • 오징어볶음
  • 회오리감자
  • 배추김치
  • 요플레

597.6kcal탄 66% · 단 21% · 지 13%

출처: 나이스 교육정보 개방 포털 급식식단정보. 메뉴 옆 알레르기 정보는 학교가 등록한 번호 기준이에요.